ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບສຸຂະພາບເຮັດວຽກສໍາລັບການເຈັບປວດຕ່ໍາໃນ El Paso, TX
ອາການປວດຫລັງຕໍ່າແມ່ນເປັນຄໍາຮ້ອງທຸກທົ່ວໄປທີ່ສຸດໃນການເບິ່ງແຍງສຸຂະພາບ. ໃນຂະນະທີ່ການບາດເຈັບແລະເງື່ອນໄຂຕ່າງໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບລະບົບກ້າມຊີ້ນແລະລະບົບປະສາດສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບຫຼັງຕ່ໍາ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຫຼາຍຄົນເຊື່ອວ່າການບາດເຈັບໃນການເຮັດວຽກອາດມີຄວາມສໍາພັນກັບອາການເຈັບຫຼັງຕ່ໍາ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ທ່າທາງທີ່ບໍ່ເຫມາະສົມແລະການເຄື່ອນໄຫວຊ້ໍາຊ້ອນອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການບາດເຈັບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເຮັດວຽກ. ໃນກໍລະນີອື່ນໆ, ອຸປະຕິເຫດສິ່ງແວດລ້ອມໃນການເຮັດວຽກອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການບາດເຈັບໃນການເຮັດວຽກ. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ການວິນິດໄສແຫຼ່ງທີ່ມາຂອງອາການເຈັບຫຼັງຕ່ໍາຂອງຄົນເຈັບເພື່ອກໍານົດຢ່າງຖືກຕ້ອງວ່າວິທີການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອຟື້ນຟູສຸຂະພາບແລະສຸຂະພາບຕົ້ນສະບັບຂອງບຸກຄົນແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໂດຍທົ່ວໄປ.
ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ການໄດ້ຮັບແພດ ໝໍ ທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບແຫຼ່ງສະເພາະຂອງອາການເຈັບຫຼັງຕໍ່າແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນໃນການຄົ້ນຫາການບັນເທົາອາການຂອງທ່ານ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການດູແລສຸຂະພາບຈໍານວນຫຼາຍມີຄຸນສົມບັດແລະມີປະສົບການໃນການປິ່ນປົວອາການປວດຫລັງຕ່ໍາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເຮັດວຽກ, ລວມທັງທ່ານຫມໍຂອງ chiropractic ຫຼື chiropractors. ດັ່ງນັ້ນ, ຄໍາແນະນໍາການປິ່ນປົວການບາດເຈັບທີ່ເຮັດວຽກຫຼາຍຢ່າງໄດ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂື້ນເພື່ອຈັດການອາການເຈັບຫຼັງຕ່ໍາໃນການດູແລສຸຂະພາບ. ການດູແລຮັກສາ chiropractic ສຸມໃສ່ການວິນິດໄສ, ການປິ່ນປົວ, ແລະປ້ອງກັນການບາດເຈັບແລະເງື່ອນໄຂຕ່າງໆ, ເຊັ່ນ: LBP, ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບລະບົບ musculoskeletal ແລະລະບົບປະສາດ. ໂດຍການແກ້ໄຂຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງກະດູກສັນຫຼັງຢ່າງລະມັດລະວັງ, ການດູແລຮັກສາ chiropractic ສາມາດຊ່ວຍປັບປຸງອາການຂອງອາການເຈັບຫຼັງຕ່ໍາ, ໃນບັນດາອາການອື່ນໆ. ຈຸດປະສົງຂອງບົດຄວາມຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນເພື່ອປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບຄໍາແນະນໍາດ້ານສຸຂະພາບອາຊີບສໍາລັບການຄຸ້ມຄອງອາການປວດຫລັງຕ່ໍາ.
ຄໍາແນະນໍາດ້ານສຸຂະພາບດ້ານອາຊີບສໍາລັບການຄຸ້ມຄອງຄວາມເຈັບປວດຕ່ໍາ: ເປັນການປຽບທຽບລະຫວ່າງປະເທດ
ບົດຄັດຫຍໍ້
- ຄວາມເປັນມາ: ພາລະເສດຖະກິດສັງຄົມອັນໃຫຍ່ຫຼວງຂອງອາການເຈັບຫຼັງຕ່ໍາເນັ້ນຫນັກເຖິງຄວາມຈໍາເປັນໃນການຄຸ້ມຄອງບັນຫານີ້, ໂດຍສະເພາະໃນສະພາບການອາຊີບຢ່າງມີປະສິດທິພາບ. ເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫານີ້, ໄດ້ອອກຄຳແນະນຳດ້ານອາຊີບຢູ່ປະເທດຕ່າງໆ.
- ຈຸດປະສົງ: ເພື່ອປຽບທຽບຄໍາແນະນໍາສາກົນທີ່ມີຢູ່ສໍາລັບການຄຸ້ມຄອງອາການປວດຫລັງຕ່ໍາໃນການດູແລສຸຂະພາບຂອງອາຊີບ.
- ວິທີການ: ບົດແນະນໍາໄດ້ຖືກປຽບທຽບກ່ຽວກັບມາດຕະຖານຄຸນນະພາບທີ່ຍອມຮັບໂດຍທົ່ວໄປໂດຍໃຊ້ເຄື່ອງມື AGREE ແລະຍັງໄດ້ສະຫຼຸບກ່ຽວກັບຄະນະກໍາມະການແນະນໍາ, ການນໍາສະເຫນີ, ກຸ່ມເປົ້າຫມາຍ, ແລະການປະເມີນແລະຄໍາແນະນໍາການຄຸ້ມຄອງ (ນັ້ນແມ່ນຄໍາແນະນໍາ, ຍຸດທະສາດການກັບຄືນສູ່ການເຮັດວຽກ, ແລະການປິ່ນປົວ).
- ຜົນໄດ້ຮັບແລະບົດສະຫຼຸບ: ຜົນໄດ້ຮັບສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຂໍ້ແນະນໍາຕ່າງໆໄດ້ບັນລຸມາດຖານຄຸນນະພາບ. ຂໍ້ບົກພ່ອງທົ່ວໄປກ່ຽວກັບການຂາດການທົບທວນພາຍນອກທີ່ເຫມາະສົມໃນຂະບວນການພັດທະນາ, ການຂາດການເອົາໃຈໃສ່ກັບອຸປະສັກຂອງອົງການຈັດຕັ້ງແລະຜົນກະທົບຕໍ່ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ, ແລະການຂາດຂໍ້ມູນໃນຂອບເຂດທີ່ບັນນາທິການແລະນັກພັດທະນາເປັນເອກະລາດ. ໄດ້ມີການຕົກລົງທົ່ວໄປກ່ຽວກັບຫຼາຍບັນຫາພື້ນຖານຂອງການຄຸ້ມຄອງສຸຂະພາບອາຊີບຂອງອາການເຈັບຫຼັງ. ຂໍ້ສະເຫນີແນະການປະເມີນລວມມີການທົດລອງການວິນິດໄສ, ການກວດຫາທຸງສີແດງແລະບັນຫາທາງປະສາດ, ແລະການກໍານົດອຸປະສັກທາງດ້ານຈິດໃຈແລະບ່ອນເຮັດວຽກທີ່ມີທ່າແຮງຕໍ່ການຟື້ນຕົວ. ຄໍາແນະນໍາຍັງໄດ້ຕົກລົງກ່ຽວກັບຄໍາແນະນໍາວ່າອາການປວດຫລັງຕ່ໍາແມ່ນເປັນເງື່ອນໄຂທີ່ຈໍາກັດຕົນເອງແລະສິ່ງທີ່ຍັງເຫຼືອຢູ່ໃນບ່ອນເຮັດວຽກຫຼືການກັບຄືນໄປເຮັດວຽກກ່ອນໄວ (ເທື່ອລະກ້າວ), ຖ້າຈໍາເປັນກັບຫນ້າທີ່ແກ້ໄຂ, ຄວນຊຸກຍູ້ແລະສະຫນັບສະຫນູນ.
ຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງທ່ານດຣ. Alex Jimenez
ອາການເຈັບປວດຕ່ໍາແມ່ນຫນຶ່ງໃນບັນຫາດ້ານສຸຂະພາບທີ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຫຼາຍທີ່ສຸດໃນຫ້ອງການໄກ່ງວງ. ເຖິງວ່າບົດຂຽນຕໍ່ໄປນີ້ອະທິບາຍເຖິງຄວາມເຈັບປວດທາງດ້ານຮ່າງກາຍຍ້ອນວ່າມັນເປັນເງື່ອນໄຂທີ່ຈໍາກັດຕົວເອງ, ສາເຫດຂອງ LBP ຂອງບຸກຄົນກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດແລະເຈັບປວດຢ່າງຫນັກຕໍ່ຄວາມບໍ່ສະບາຍແລະບໍ່ສະບາຍ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບບຸກຄົນທີ່ມີອາການເຈັບປວດຕ່ໍາເພື່ອຊອກຫາການປິ່ນປົວທີ່ເຫມາະສົມກັບຜູ້ປິ່ນປົວທາງໄກສໍາລັບກວດຫາແລະປິ່ນປົວສຸຂະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າກັບຄືນມາໃນອະນາຄົດ. ຜູ້ປ່ວຍທີ່ມີອາການປວດຫລັງຕ່ໍາກວ່າຫຼາຍກວ່າ 3 ເດືອນແມ່ນຫນ້ອຍກວ່າ 3 ສ່ວນຮ້ອຍທີ່ຈະກັບມາເຮັດວຽກ. ການປິ່ນປົວໂຣກຜີວແມ່ນເປັນທາງເລືອກໃນການປິ່ນປົວທີ່ມີປະສິດທິພາບທີ່ມີປະສິດທິພາບແລະສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ສາມາດຟື້ນຟູຄືນໃຫມ່ໄດ້. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຫມໍຂອງ chiropractic, ຫຼື chiropractor, ສາມາດສະຫນອງການປັບປຸງຊີວິດ, ເຊັ່ນ: ຄໍາແນະນໍາໂພຊະນາການແລະການສອດຄ່ອງກັບ, ເພື່ອເລັ່ງຂະບວນການການຟື້ນຕົວຂອງຄົນເຈັບ. ການປິ່ນປົວໂດຍຜ່ານການເຄື່ອນໄຫວແມ່ນສໍາຄັນສໍາລັບການຟື້ນຕົວຂອງ LBP.
ອາການເຈັບຫຼັງຕ່ໍາ (LBP) ແມ່ນບັນຫາສຸຂະພາບທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງປະເທດອຸດສາຫະກໍາ. ເຖິງວ່າຈະມີລັກສະນະທີ່ອ່ອນໂຍນແລະເສັ້ນທາງທີ່ດີ, LBP ມັກຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມບໍ່ມີຄວາມສາມາດໃນການຜະລິດ, ການສູນເສຍຜົນຜະລິດຍ້ອນການພັກຜ່ອນບໍ່ສະບາຍ, ແລະຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃນສັງຄົມສູງ.[1]
ເນື່ອງຈາກວ່າຜົນກະທົບດັ່ງກ່າວ, ມີຄວາມຈໍາເປັນຢ່າງຈະແຈ້ງສໍາລັບຍຸດທະສາດການຄຸ້ມຄອງປະສິດທິພາບໂດຍອີງໃສ່ຫຼັກຖານທາງວິທະຍາສາດທີ່ໄດ້ມາຈາກການສຶກສາຄຸນນະພາບວິທີການສຽງ. ປົກກະຕິແລ້ວ, ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນການທົດລອງຄວບຄຸມແບບສຸ່ມ (RCTs) ກ່ຽວກັບປະສິດທິຜົນຂອງການແຊກແຊງການປິ່ນປົວ, ການສຶກສາວິນິດໄສ, ຫຼືການສຶກສາການສັງເກດການໃນອະນາຄົດກ່ຽວກັບປັດໃຈຄວາມສ່ຽງຫຼືຜົນຂ້າງຄຽງ. ຫຼັກຖານທາງວິທະຍາສາດ, ສະຫຼຸບໃນການທົບທວນຄືນລະບົບແລະການວິເຄາະ meta, ສະຫນອງພື້ນຖານທີ່ເຂັ້ມແຂງສໍາລັບຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບການຄຸ້ມຄອງ LBP. ໃນເອກະສານທີ່ຜ່ານມາ, Koes et al. ປຽບທຽບຄໍາແນະນໍາທາງດ້ານຄລີນິກຕ່າງໆທີ່ມີຢູ່ສໍາລັບການຄຸ້ມຄອງ LBP ເປົ້າຫມາຍຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຂັ້ນຕົ້ນ, ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມຄ້າຍຄືກັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.[2]
ບັນຫາໃນການດູແລສຸຂະພາບຂອງອາຊີບແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ. ການຄຸ້ມຄອງແມ່ນສຸມໃສ່ການໃຫ້ຄໍາປຶກສາພະນັກງານກັບ LBP ສ່ວນໃຫຍ່ແລະແກ້ໄຂບັນຫາການຊ່ວຍເຫຼືອໃຫ້ເຂົາເຈົ້າສືບຕໍ່ເຮັດວຽກຫຼືກັບຄືນໄປເຮັດວຽກ (RTW) ຫຼັງຈາກບັນຊີລາຍຊື່ເຈັບປ່ວຍ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, LBP ຍັງເປັນບັນຫາທີ່ສໍາຄັນໃນການດູແລສຸຂະພາບຂອງອາຊີບຍ້ອນຄວາມບໍ່ສາມາດເຮັດວຽກໄດ້, ການສູນເສຍຜົນຜະລິດ, ແລະການເຈັບປ່ວຍ. ຄໍາແນະນໍາຈໍານວນຫນຶ່ງ, ຫຼືບາງພາກຂອງຄໍາແນະນໍາ, ປະຈຸບັນໄດ້ຖືກຈັດພີມມາກ່ຽວກັບບັນຫາສະເພາະຂອງການຄຸ້ມຄອງໃນການຕັ້ງຄ່າການດູແລສຸຂະພາບອາຊີບ. ເນື່ອງຈາກຫຼັກຖານແມ່ນສາກົນ, ມັນຄາດວ່າຂໍ້ສະເຫນີແນະຂອງຄໍາແນະນໍາດ້ານອາຊີບທີ່ແຕກຕ່າງກັນສໍາລັບ LBP ຈະຄ້າຍຄືກັນຫຼາຍຫຼືຫນ້ອຍ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ມັນບໍ່ຊັດເຈນວ່າຄໍາແນະນໍາດັ່ງກ່າວຕອບສະຫນອງເງື່ອນໄຂຄຸນນະພາບທີ່ຍອມຮັບໃນປັດຈຸບັນ.
ເອກະສານສະບັບນີ້ປະເມີນຢ່າງວິພາກວິຈານຄໍາແນະນໍາດ້ານອາຊີບທີ່ມີຢູ່ໃນການຄຸ້ມຄອງ LBP ແລະປຽບທຽບການປະເມີນຜົນແລະຄໍາແນະນໍາການຄຸ້ມຄອງຂອງພວກເຂົາ.
ຂໍ້ຄວາມຫລັກ
- ໃນປະເທດຕ່າງໆ, ຄໍາແນະນໍາດ້ານສຸຂະພາບອາຊີບໄດ້ຖືກອອກເພື່ອປັບປຸງການຄຸ້ມຄອງອາການເຈັບຫຼັງຕ່ໍາໃນສະພາບການອາຊີບ.
- ຂໍ້ບົກພ່ອງທົ່ວໄປຂອງຄໍາແນະນໍາເຫຼົ່ານີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຂາດການທົບທວນພາຍນອກທີ່ເຫມາະສົມໃນຂະບວນການພັດທະນາ, ການຂາດການເອົາໃຈໃສ່ກັບອຸປະສັກຂອງອົງການຈັດຕັ້ງແລະຜົນກະທົບຕໍ່ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ, ແລະການຂາດຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບຄວາມເປັນເອກະລາດຂອງບັນນາທິການແລະນັກພັດທະນາ.
- ໂດຍທົ່ວໄປ, ຄໍາແນະນໍາການປະເມີນຜົນໃນຄໍາແນະນໍາປະກອບດ້ວຍການທົດລອງການວິນິດໄສ, ການກວດຫາທຸງສີແດງແລະບັນຫາທາງ neurological, ແລະການກໍານົດອຸປະສັກທາງດ້ານຈິດໃຈແລະບ່ອນເຮັດວຽກທີ່ມີທ່າແຮງທີ່ຈະຟື້ນຕົວ.
- ມີການຕົກລົງທົ່ວໄປກ່ຽວກັບຄໍາແນະນໍາວ່າອາການປວດຫລັງຕ່ໍາແມ່ນເປັນເງື່ອນໄຂທີ່ຈໍາກັດຕົນເອງແລະທີ່ຍັງເຫຼືອຢູ່ໃນບ່ອນເຮັດວຽກຫຼືການກັບຄືນໄປເຮັດວຽກໃນຕອນຕົ້ນ (ເທື່ອລະກ້າວ), ຖ້າຈໍາເປັນກັບຫນ້າທີ່ແກ້ໄຂ, ຄວນໄດ້ຮັບການຊຸກຍູ້ແລະສະຫນັບສະຫນູນ.
ວິທີການ
ຂໍ້ແນະນຳກ່ຽວກັບການຄຸ້ມຄອງສຸຂະພາບອາຊີບຂອງ LBP ໄດ້ຖືກດຶງມາຈາກໄຟລ໌ສ່ວນຕົວຂອງຜູ້ຂຽນ. ການຖອນຄືນໄດ້ຖືກກວດສອບໂດຍການຄົ້ນຫາ Medline ໂດຍໃຊ້ຄໍາທີ່ເຈັບປວດຕ່ໍາ, ຄໍາແນະນໍາ, ແລະອາຊີບເຖິງເດືອນຕຸລາ 2001, ແລະການສື່ສານສ່ວນບຸກຄົນກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານໃນພາກສະຫນາມ. ນະໂຍບາຍຕ້ອງມີມາດຕະການລວມດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ຄໍາແນະນໍາທີ່ແນໃສ່ການຄຸ້ມຄອງຜູ້ອອກແຮງງານກັບ LBP (ໃນການຕັ້ງຄ່າການດູແລສຸຂະພາບຫຼືການແກ້ໄຂບັນຫາອາຊີບ) ຫຼືພາກສ່ວນທີ່ແຍກຕ່າງຫາກຂອງນະໂຍບາຍທີ່ຈັດການກັບຫົວຂໍ້ເຫຼົ່ານີ້.
- ຂໍ້ແນະນຳແມ່ນມີຢູ່ໃນພາສາອັງກິດ ຫຼືພາສາດັດ (ຫຼືແປເປັນພາສາເຫຼົ່ານີ້).
ເງື່ອນໄຂການຍົກເວັ້ນແມ່ນ:
- ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບການປ້ອງກັນເບື້ອງຕົ້ນ (ຄືການປ້ອງກັນກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນຂອງອາການ) ຂອງ LBP ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເຮັດວຽກ (ຕົວຢ່າງເຊັ່ນການຍົກຄໍາແນະນໍາສໍາລັບຜູ້ອອກແຮງງານ).
- ຄໍາແນະນໍາດ້ານການປິ່ນປົວສໍາລັບການຄຸ້ມຄອງ LBP ໃນການດູແລຂັ້ນຕົ້ນ. [2]
ຄຸນນະພາບຂອງຄໍາແນະນໍາທີ່ລວມເຂົ້າໄດ້ຖືກປະເມີນໂດຍໃຊ້ເຄື່ອງມື AGREE, ເຄື່ອງມືທົ່ວໄປທີ່ຖືກອອກແບບຕົ້ນຕໍເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ພັດທະນາຄໍາແນະນໍາແລະຜູ້ໃຊ້ປະເມີນຄຸນນະພາບວິທີການຂອງຄໍາແນະນໍາທາງດ້ານການຊ່ວຍ.[3]
ເຄື່ອງມືທີ່ເຫັນດີມີຂອບເຂດສໍາລັບການປະເມີນຄຸນນະພາບໃນ 24 ລາຍການ (ຕາຕະລາງ 1), ແຕ່ລະການໃຫ້ຄະແນນເປັນສີ່ຈຸດ. ການປະຕິບັດການຢ່າງເຕັມທີ່ມີຢູ່ໃນ www.agreecollaboration.org.
ນັກທົບທວນສອງຄົນ (BS ແລະ HH) ໄດ້ໃຫ້ຄະແນນຢ່າງເປັນເອກະລາດກ່ຽວກັບຄຸນນະພາບຂອງຄໍາແນະນໍາແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໄດ້ພົບກັນເພື່ອປຶກສາຫາລືຄວາມບໍ່ເຫັນດີແລະບັນລຸຄວາມເຫັນດີນໍາກ່ຽວກັບການຈັດອັນດັບ. ເມື່ອພວກເຂົາບໍ່ສາມາດຕົກລົງກັນໄດ້, ຜູ້ທົບທວນທີສາມ (MvT) ໄດ້ຄືນດີກັບຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ຍັງເຫຼືອແລະຕັດສິນໃຈກ່ຽວກັບການຈັດອັນດັບ. ເພື່ອອໍານວຍຄວາມສະດວກໃນການວິເຄາະໃນການທົບທວນຄືນນີ້, ການຈັດອັນດັບໄດ້ຖືກປ່ຽນເປັນຕົວແປ dichotomous ວ່າແຕ່ລະລາຍການທີ່ມີຄຸນນະພາບແມ່ນຫຼືບໍ່ບັນລຸໄດ້.
ຄໍາແນະນໍາການປະເມີນຜົນໄດ້ຖືກສະຫຼຸບແລະປຽບທຽບກັບຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບຄໍາແນະນໍາ, ການປິ່ນປົວ, ແລະການກັບຄືນສູ່ຍຸດທະສາດການເຮັດວຽກ. ແນວທາງທີ່ຖືກຄັດເລືອກແມ່ນມີລັກສະນະເພີ່ມເຕີມ ແລະ ບັນລຸໄດ້ກ່ຽວກັບຄະນະກໍາມະການແນະນໍາ, ການນໍາສະເຫນີຂັ້ນຕອນ, ກຸ່ມເປົ້າຫມາຍ, ແລະຂອບເຂດຂອງຄໍາແນະນໍາແມ່ນອີງໃສ່ຫຼັກຖານທາງວິທະຍາສາດທີ່ມີຢູ່. ຂໍ້ມູນທັງຫມົດນີ້ໄດ້ຖືກສະກັດໂດຍກົງຈາກຄໍາແນະນໍາທີ່ເຜີຍແຜ່.
ນະໂຍບາຍຄວາມຫມາຍ
- ການຄຸ້ມຄອງອາການປວດຫລັງຕໍ່າໃນການດູແລສຸຂະພາບຂອງອາຊີບຄວນປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາທີ່ອີງໃສ່ຫຼັກຖານ.
- ຄໍາແນະນໍາດ້ານອາຊີບໃນອະນາຄົດສໍາລັບການຄຸ້ມຄອງອາການປວດຫລັງຕ່ໍາແລະການປັບປຸງຄໍາແນະນໍາເຫຼົ່ານັ້ນຄວນພິຈາລະນາເງື່ອນໄຂສໍາລັບການພັດທະນາທີ່ເຫມາະສົມ, ການປະຕິບັດແລະການປະເມີນຜົນຂອງວິທີການທີ່ແນະນໍາໂດຍການຮ່ວມມືທີ່ຕົກລົງ.
ຜົນການຄົ້ນຫາ
ການຄັດເລືອກຂອງການສຶກສາ
ການຄົ້ນຫາຂອງພວກເຮົາພົບເຫັນສິບຄໍາແນະນໍາ, ແຕ່ສີ່ໄດ້ຖືກຍົກເວັ້ນຍ້ອນວ່າພວກເຂົາຈັດການກັບການຄຸ້ມຄອງ LBP ໃນການດູແລປະຖົມ,[15] ແມ່ນແນໃສ່ຄໍາແນະນໍາຂອງພະນັກງານທີ່ມີລາຍຊື່ຄົນເຈັບໂດຍທົ່ວໄປ (ບໍ່ສະເພາະ LBP),[16] ມີຈຸດປະສົງສໍາລັບການ ການປ້ອງກັນເບື້ອງຕົ້ນຂອງ LBP ຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ,[17] ຫຼືບໍ່ມີຢູ່ໃນພາສາອັງກິດ ຫຼືພາສາດັດ.[18] ດັ່ງນັ້ນ, ການຄັດເລືອກສຸດທ້າຍ, ປະກອບດ້ວຍ XNUMX ຂໍ້ແນະນໍາຕໍ່ໄປນີ້, ລະບຸໄວ້ໃນວັນທີອອກ:
(1) ການາດາ (Quebec). ວິທີການວິທະຍາສາດໃນການປະເມີນແລະການຄຸ້ມຄອງຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບການເຄື່ອນໄຫວຂອງກະດູກສັນຫຼັງ. monograph ສໍາລັບແພດ. ບົດລາຍງານຂອງຄະນະປະຕິບັດງານ Quebec ກ່ຽວກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງກະດູກສັນຫຼັງ. Quebec Canada (1987).[4]
(2) ອົດສະຕາລີ (ວິກຕໍເລຍ). ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການຄຸ້ມຄອງພະນັກງານທີ່ມີອາການປວດຫລັງຕ່ໍາ. Victorian WorkCover Authority, ອົດສະຕາລີ (1996).[5] (ນີ້ແມ່ນສະບັບປັບປຸງຂອງຄໍາແນະນໍາທີ່ພັດທະນາໂດຍ South Australian WorkCover Corporation ໃນເດືອນຕຸລາ 1993.)
(3) ອາເມລິກາ. ຂໍ້ແນະນຳການປະຕິບັດການແພດອາຊີບ. ວິທະຍາໄລການແພດອາຊີບ ແລະສິ່ງແວດລ້ອມອາເມຣິກາ. ສະຫະລັດ (1997).[6]
(4) ນິວຊີແລນ
(a) ການເຄື່ອນໄຫວແລະການເຮັດວຽກ! ການຄຸ້ມຄອງອາການເຈັບປວດຫຼັງຕ່ໍາສ້ວຍແຫຼມໃນບ່ອນເຮັດວຽກ. ບໍລິສັດຊົດເຊີຍອຸປະຕິເຫດ ແລະຄະນະກໍາມະການສຸຂະພາບແຫ່ງຊາດ. ນິວຊີແລນ (2000).[7]
(b) ຄູ່ມືຄົນເຈັບກ່ຽວກັບການຄຸ້ມຄອງອາການເຈັບຫຼັງຕໍ່າສ້ວຍແຫຼມ. ບໍລິສັດຊົດເຊີຍອຸປະຕິເຫດ ແລະຄະນະກໍາມະການສຸຂະພາບແຫ່ງຊາດ. ນິວຊີແລນ (1998).[8]
(c) ປະເມີນທຸງສີເຫຼືອງທາງດ້ານຈິດໃຈໃນອາການເຈັບຫຼັງຕໍ່າສ້ວຍແຫຼມ. ບໍລິສັດຊົດເຊີຍອຸປະຕິເຫດ ແລະຄະນະກໍາມະການສຸຂະພາບແຫ່ງຊາດ. ນິວຊີແລນ (1997).[9]
(5) ປະເທດເນເທີແລນ. ຄໍາແນະນໍາຂອງໂຮນລັງສໍາລັບການຄຸ້ມຄອງແພດອາຊີບຂອງພະນັກງານທີ່ມີອາການປວດຫລັງຕ່ໍາ. ສະມາຄົມແພດອາຊີບຊາວໂຮນລັງ (NVAB). ເນເທີແລນ (1999).[10]
(6) ອັງກິດ
(a) ຄໍາແນະນໍາດ້ານສຸຂະພາບໃນການເຮັດວຽກສໍາລັບການຄຸ້ມຄອງອາການປວດຫລັງຕ່ໍາຢູ່ໃນຄໍາແນະນໍາຫຼັກຂອງບ່ອນເຮັດວຽກ. ຄະນະແພດອາຊີບ. ອັງກິດ (2000).[11]
(b) ຄໍາແນະນໍາດ້ານສຸຂະພາບຂອງອາຊີບສໍາລັບການຄຸ້ມຄອງອາການປວດຫລັງຕ່ໍາຢູ່ໃນໃບຍ່ອຍສໍາລັບຜູ້ປະຕິບັດ. ຄະນະແພດອາຊີບ. ອັງກິດ (2000).[12]
(c) ຄໍາແນະນໍາດ້ານສຸຂະພາບອາຊີບສໍາລັບການຄຸ້ມຄອງອາການປວດຫລັງຕ່ໍາໃນການກວດສອບຫຼັກຖານການເຮັດວຽກ. ຄະນະແພດອາຊີບ. ອັງກິດ (2000).[13]
(d) ປຶ້ມຫຼັງ, ຫ້ອງການເຄື່ອງຂຽນ. ອັງກິດ (1996).[14]
ສອງຂໍ້ແນະນໍາ (4 ແລະ 6) ບໍ່ສາມາດປະເມີນເປັນເອກະລາດຈາກເອກະສານເພີ່ມເຕີມທີ່ພວກເຂົາອ້າງເຖິງ (4bc, 6bd), ດັ່ງນັ້ນເອກະສານເຫຼົ່ານີ້ຍັງຖືກລວມເຂົ້າໃນການທົບທວນຄືນ.
ການປະເມີນຄຸນນະພາບຂອງຄໍາແນະນໍາ
ໃນເບື້ອງຕົ້ນ, ມີຂໍ້ຕົກລົງລະຫວ່າງສອງນັກທົບທວນກ່ຽວກັບ 106 (77%) ຂອງ 138 ການຈັດອັນດັບລາຍການ. ຫຼັງຈາກກອງປະຊຸມສອງຄັ້ງ, ໄດ້ຮັບຄວາມເຫັນເປັນເອກະພາບສໍາລັບການທັງຫມົດແຕ່ສີ່ຂໍ້, ຊຶ່ງຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການພິຈາລະນາໂດຍຜູ້ພິພາກສາຄັ້ງທີສາມ. ຕາຕະລາງ 1 ສະເຫນີການຈັດອັນດັບສຸດທ້າຍ.
ຄໍາແນະນໍາທີ່ລວມທັງຫມົດໄດ້ນໍາສະເຫນີທາງເລືອກທີ່ແຕກຕ່າງກັນສໍາລັບການຄຸ້ມຄອງ LBP ດ້ານສຸຂະພາບອາຊີບ. ໃນຫ້າຂອງຫົກນະໂຍບາຍ, ຈຸດປະສົງໂດຍລວມຂອງຂັ້ນຕອນໄດ້ຖືກອະທິບາຍຢ່າງຈະແຈ້ງ,[46, 1014] ຜູ້ໃຊ້ເປົ້າຫມາຍຂອງລະບົບໄດ້ຖືກກໍານົດຢ່າງຈະແຈ້ງ,[514] ຄໍາແນະນໍາທີ່ສໍາຄັນທີ່ສາມາດກໍານົດໄດ້ງ່າຍໄດ້ຖືກລວມເອົາ,[4, 614] ຫຼືການທົບທວນຄືນທີ່ສໍາຄັນ. ເງື່ອນໄຂໄດ້ຖືກນໍາສະເຫນີເພື່ອຈຸດປະສົງການຕິດຕາມແລະການກວດສອບ.[49, 1114]
ຜົນໄດ້ຮັບຂອງການປະເມີນຄວາມເຫັນດີໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າບໍ່ມີຄໍາແນະນໍາໃດໆທີ່ໄດ້ເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງພຽງພໍຕໍ່ອຸປະສັກຂອງອົງການຈັດຕັ້ງແລະຜົນກະທົບຕໍ່ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃນການປະຕິບັດຄໍາແນະນໍາ. ມັນຍັງບໍ່ຊັດເຈນສໍາລັບບົດແນະນໍາລວມທັງຫມົດບໍ່ວ່າຈະເປັນບັນນາທິການເອກະລາດຂອງອົງການສະຫນອງທຶນຫຼືບໍ່ແລະມີຂໍ້ຂັດແຍ່ງຜົນປະໂຫຍດສໍາລັບສະມາຊິກຂອງຄະນະກໍາມະການພັດທະນາຄໍາແນະນໍາ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນຍັງບໍ່ຊັດເຈນສໍາລັບຄໍາແນະນໍາທັງຫມົດວ່າຜູ້ຊ່ຽວຊານໄດ້ທົບທວນຄືນນະໂຍບາຍພາຍນອກກ່ອນການພິມເຜີຍແຜ່. ພຽງແຕ່ຄໍາແນະນໍາຂອງອັງກິດໄດ້ອະທິບາຍຢ່າງຊັດເຈນວິທີການທີ່ໃຊ້ໃນການສ້າງຄໍາແນະນໍາແລະສະຫນອງໃຫ້ການປັບປຸງວິທີການດັ່ງກ່າວ.[11]
ການພັດທະນາຄໍາແນະນໍາ
ຕາຕະລາງ 2 ສະເຫນີຂໍ້ມູນພື້ນຖານກ່ຽວກັບຂະບວນການພັດທະນາຂອງຄໍາແນະນໍາ.
ຜູ້ໃຊ້ເປົ້າຫມາຍສໍາລັບຄໍາແນະນໍາແມ່ນແພດຫມໍແລະຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບອື່ນໆໃນຂົງເຂດການດູແລສຸຂະພາບຂອງອາຊີບ. ນະໂຍບາຍຈໍານວນຫນຶ່ງຍັງຖືກມຸ້ງໄປເຖິງການແຈ້ງໃຫ້ນາຍຈ້າງ, ຄົນງານ [68, 11, 14], ຫຼືສະມາຊິກຂອງອົງການຈັດຕັ້ງທີ່ສົນໃຈໃນດ້ານສຸຂະພາບອາຊີບ.[4] ຄໍາແນະນໍາຂອງຊາວໂຮນລັງຖືກເປົ້າຫມາຍພຽງແຕ່ແພດຫມໍອາຊີບເທົ່ານັ້ນ.[10]
ຄະນະກໍາມະການແນະນໍາທີ່ຮັບຜິດຊອບສໍາລັບການພັດທະນາຄໍາແນະນໍາໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນມີຫຼາຍວິຊາ, ລວມທັງວິໄນເຊັ່ນ: ພະຍາດລະບາດ, ergonomics, physiotherapy, ການປະຕິບັດທົ່ວໄປ, ການແພດ, ອາຊີບປິ່ນປົວ, orthopedics, ແລະຕົວແທນຂອງສະມາຄົມນາຍຈ້າງແລະສະຫະພັນການຄ້າ. ຜູ້ຕາງຫນ້າຂອງ chiropractic ແລະ osteopathic ຢູ່ໃນຄະນະກໍາມະການແນະນໍາຂອງຄໍາແນະນໍາຂອງນິວຊີແລນ.[79] ຄະນະປະຕິບັດງານຂອງ Quebec (ການາດາ) ຍັງປະກອບມີຜູ້ຕາງຫນ້າຂອງຢາປົວພະຍາດການຟື້ນຟູ, rheumatology, ເສດຖະກິດສຸຂະພາບ, ກົດຫມາຍ, ການຜ່າຕັດທາງປະສາດ, ວິສະວະກໍາຊີວະກົນ, ແລະວິທະຍາສາດຫ້ອງສະຫມຸດ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຄະນະກໍາມະການແນະນໍາຂອງຄໍາແນະນໍາຂອງໂຮນລັງປະກອບດ້ວຍແພດຫມໍອາຊີບເທົ່ານັ້ນ.[10]
ຄໍາແນະນໍາໄດ້ຖືກອອກເປັນເອກະສານແຍກຕ່າງຫາກ,[4, 5, 10] ເປັນບົດໃນປຶ້ມແບບຮຽນ,[6] ຫຼືເປັນເອກະສານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງຫຼາຍອັນ.[79, 1114]
ອັງກິດ,[13] ອາເມລິກາ,[6] ແລະ Canadian[4] ຄໍາແນະນໍາໄດ້ໃຫ້ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບຍຸດທະສາດການຄົ້ນຫາທີ່ນໍາໃຊ້ກັບການກໍານົດວັນນະຄະດີທີ່ກ່ຽວຂ້ອງແລະການຊັ່ງນໍ້າຫນັກຂອງຫຼັກຖານ. ໃນອີກດ້ານຫນຶ່ງ, ຄໍາແນະນໍາຂອງໂຮນລັງ [10] ແລະອົດສະຕຣາລີ [5] ສະຫນັບສະຫນູນຄໍາແນະນໍາຂອງພວກເຂົາໂດຍການອ້າງອິງເທົ່ານັ້ນ. ຄໍາແນະນໍາຂອງນິວຊີແລນບໍ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນການເຊື່ອມຕໍ່ໂດຍກົງລະຫວ່າງຄໍາແນະນໍາແລະຄວາມກັງວົນ [79]. ຜູ້ອ່ານໄດ້ຖືກອ້າງອີງເຖິງວັນນະຄະດີອື່ນໆສໍາລັບຂໍ້ມູນພື້ນຖານ.
ປະຊາກອນຜູ້ປ່ວຍແລະຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບການວິນິດໄສ
ເຖິງແມ່ນວ່າຄໍາແນະນໍາທັງຫມົດແມ່ນເນັ້ນໃສ່ຄົນງານທີ່ມີ LBP, ມັນມັກຈະບໍ່ຊັດເຈນວ່າພວກເຂົາຈັດການກັບ LBP ຊໍາເຮື້ອຫຼືຊໍາເຮື້ອຫຼືທັງສອງ. LBP ສ້ວຍແຫຼມແລະຊໍາເຮື້ອມັກຈະບໍ່ຖືກກໍານົດ, ແລະຈຸດຕັດໄດ້ຖືກມອບໃຫ້ (ຕົວຢ່າງ: <3 ເດືອນ). ມັນມັກຈະບໍ່ຊັດເຈນວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຫມາຍເຖິງການເລີ່ມຕົ້ນຂອງອາການຫຼືການບໍ່ມີວຽກ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຄໍາແນະນໍາຂອງການາດາໄດ້ນໍາສະເຫນີລະບົບການຈັດປະເພດ (acute / subacute / ຊໍາເຮື້ອ) ໂດຍອີງໃສ່ການແຈກຢາຍການຮຽກຮ້ອງຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງກະດູກສັນຫຼັງໂດຍເວລານັບຕັ້ງແຕ່ບໍ່ເຮັດວຽກ.[4]
ຂໍ້ແນະນຳທັງໝົດໄດ້ແຍກແຍະ LBP ສະເພາະແລະບໍ່ສະເພາະ. LBP ສະເພາະກ່ຽວກັບສະພາບທີ່ເປັນທຸງສີແດງທີ່ອາດຈະຮ້າຍແຮງເຊັ່ນ: ການກະດູກຫັກ, ເນື້ອງອກ, ຫຼືການຕິດເຊື້ອ, ແລະຄໍາແນະນໍາຂອງໂຮນລັງແລະອັງກິດຍັງຈໍາແນກໂຣກ radicular ຫຼືອາການເຈັບຮາກເສັ້ນປະສາດ.[1013] ຂັ້ນຕອນທັງຫມົດແມ່ນສອດຄ່ອງໃນຄໍາແນະນໍາຂອງພວກເຂົາເພື່ອເຮັດປະຫວັດທາງຄລີນິກແລະດໍາເນີນການກວດຮ່າງກາຍ, ລວມທັງການກວດລະບົບປະສາດ. ໃນກໍລະນີທີ່ສົງໃສວ່າພະຍາດທາງດ້ານພະຍາດ (ທຸງສີແດງ), ການກວດ x-ray ແມ່ນແນະນໍາໂດຍຄໍາແນະນໍາສ່ວນໃຫຍ່. ນອກຈາກນັ້ນ, ນິວຊີແລນແລະຄໍາແນະນໍາຂອງສະຫະລັດຍັງໄດ້ແນະນໍາໃຫ້ກວດ x-ray ເມື່ອອາການບໍ່ດີຂຶ້ນຫຼັງຈາກສີ່ອາທິດ.[6, 9] ຄໍາແນະນໍາຂອງອັງກິດກ່າວວ່າການກວດ x-ray ບໍ່ໄດ້ຖືກຊີ້ບອກແລະບໍ່ຊ່ວຍການຄຸ້ມຄອງສຸຂະພາບຂອງອາຊີບ. ຄົນເຈັບທີ່ມີ LBP (ແຕກຕ່າງຈາກຕົວຊີ້ວັດທາງດ້ານການຊ່ວຍໃດໆ).[1113]
ຄໍາແນະນໍາສ່ວນໃຫຍ່ຖືວ່າປັດໃຈທາງດ້ານຈິດໃຈເປັນທຸງສີເຫຼືອງເປັນອຸປະສັກຕໍ່ການຟື້ນຕົວທີ່ຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຄວນແກ້ໄຂ. ນິວຊີແລນ[9] ແລະຂໍ້ແນະນໍາຂອງອັງກິດ [11, 12] ໄດ້ລະບຸໄວ້ຢ່າງຈະແຈ້ງກ່ຽວກັບປັດໃຈ ແລະແນະນໍາຄໍາຖາມເພື່ອກໍານົດທຸງສີເຫຼືອງທາງດ້ານຈິດໃຈເຫຼົ່ານັ້ນ.
ຄໍາແນະນໍາທັງຫມົດໄດ້ແກ້ໄຂບັນຫາຄວາມສໍາຄັນຂອງປະຫວັດສາດທາງດ້ານການຊ່ວຍທີ່ກໍານົດປັດໃຈສະຖານທີ່ເຮັດວຽກທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ LBP, ລວມທັງຄວາມຕ້ອງການຂອງການເຮັດວຽກທາງດ້ານຮ່າງກາຍ (ການຈັດການດ້ວຍມື, ຍົກ, ບິດ, ບິດ, ແລະການສໍາຜັດກັບການສັ່ນສະເທືອນຂອງຮ່າງກາຍທັງຫມົດ), ອຸປະຕິເຫດຫຼືການບາດເຈັບ, ແລະຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ຮັບຮູ້. ໃນການກັບຄືນໄປເຮັດວຽກຫຼືຄວາມສໍາພັນໃນບ່ອນເຮັດວຽກ. ຄໍາແນະນໍາຂອງໂຮນລັງແລະການາດາມີຂໍ້ສະເຫນີແນະເພື່ອດໍາເນີນການສືບສວນໃນບ່ອນເຮັດວຽກ[10] ຫຼືການປະເມີນທັກສະການເຮັດວຽກໃນເວລາທີ່ຈໍາເປັນ.[4]
ຂໍ້ສະຫຼຸບຂອງຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການປະເມີນຜົນຂອງ LBP
- triage ການວິນິດໄສ (LBP ທີ່ບໍ່ແມ່ນເສພາະ, ໂຣກຮາກ, LBP ສະເພາະ).
- ຍົກເວັ້ນທຸງສີແດງ ແລະການກວດລະບົບປະສາດ.
- ກໍານົດປັດໄຈທາງຈິດໃຈແລະອຸປະສັກທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນກັບການຟື້ນຕົວ.
- ກໍານົດປັດໃຈບ່ອນເຮັດວຽກ (ທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະທາງຈິດວິທະຍາ) ທີ່ອາດຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບບັນຫາຂອງ LBP ແລະກັບຄືນໄປເຮັດວຽກ.
- ການກວດ X-Ray ແມ່ນຈໍາກັດສໍາລັບກໍລະນີທີ່ສົງໃສຂອງພະຍາດສະເພາະ.
ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບຂໍ້ມູນແລະຄໍາແນະນໍາ, ການປິ່ນປົວ, ແລະກັບຄືນສູ່ຍຸດທະສາດການເຮັດວຽກ
ຂໍ້ແນະນຳສ່ວນໃຫຍ່ແນະນຳໃຫ້ພະນັກງານໝັ້ນໃຈ ແລະໃຫ້ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບລັກສະນະການຈຳກັດຕົນເອງຂອງ LBP ແລະການຄາດຄະເນທີ່ດີ. ການຊຸກຍູ້ການກັບຄືນສູ່ກິດຈະກໍາປົກກະຕິໂດຍທົ່ວໄປເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ໄດ້ຖືກແນະນໍາເລື້ອຍໆ.
ສອດຄ່ອງກັບຄໍາແນະນໍາທີ່ຈະກັບຄືນສູ່ກິດຈະກໍາປົກກະຕິ, ຄໍາແນະນໍາທັງຫມົດຍັງໄດ້ເນັ້ນຫນັກເຖິງຄວາມສໍາຄັນຂອງການກັບຄືນໄປເຮັດວຽກໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້, ເຖິງແມ່ນວ່າຍັງມີ LBP ບາງຢ່າງແລະຖ້າຈໍາເປັນ, ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຫນ້າທີ່ແກ້ໄຂໃນກໍລະນີທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຫນ້າທີ່ເຮັດວຽກສາມາດເພີ່ມຂຶ້ນເທື່ອລະກ້າວ (ຊົ່ວໂມງແລະຫນ້າວຽກ) ຈົນກ່ວາການກັບຄືນໄປເຮັດວຽກທັງຫມົດ. ຄໍາແນະນໍາຂອງສະຫະລັດແລະໂຮນລັງໄດ້ໃຫ້ຕາຕະລາງເວລາລະອຽດສໍາລັບການກັບຄືນໄປເຮັດວຽກ. ວິທີການຂອງໂຮນລັງໄດ້ສະເຫນີໃຫ້ກັບຄືນໄປເຮັດວຽກພາຍໃນສອງອາທິດດ້ວຍການປັບຕົວຂອງຫນ້າທີ່ໃນເວລາທີ່ຈໍາເປັນ.[10] ລະບົບຂອງໂຮນລັງຍັງໄດ້ເນັ້ນຫນັກເຖິງຄວາມສໍາຄັນຂອງການຄຸ້ມຄອງທີ່ໃຊ້ເວລາຕໍ່ເນື່ອງກ່ຽວກັບການກັບຄືນໄປເຮັດວຽກ.[10] ຄໍາແນະນໍາຂອງສະຫະລັດໄດ້ສະເຫນີທຸກໆຄວາມພະຍາຍາມເພື່ອຮັກສາຄົນເຈັບໃນລະດັບສູງສຸດຂອງກິດຈະກໍາ, ລວມທັງກິດຈະກໍາການເຮັດວຽກ; ເປົ້າຫມາຍສໍາລັບໄລຍະເວລາຄວາມພິການໃນເງື່ອນໄຂຂອງການກັບຄືນໄປເຮັດວຽກແມ່ນ 02 ມື້ທີ່ມີຫນ້າທີ່ແກ້ໄຂແລະ 714 ມື້ຖ້າຫນ້າທີ່ແກ້ໄຂບໍ່ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ / ສາມາດໃຊ້ໄດ້.[6] ກົງກັນຂ້າມກັບຄົນອື່ນ, ຄໍາແນະນໍາຂອງການາດາໄດ້ແນະນໍາໃຫ້ກັບຄືນໄປເຮັດວຽກພຽງແຕ່ເມື່ອອາການແລະຂໍ້ຈໍາກັດໃນການເຮັດວຽກໄດ້ດີຂຶ້ນ.[4]
ທາງເລືອກການປິ່ນປົວທີ່ແນະນໍາຫຼາຍທີ່ສຸດໃນຄໍາແນະນໍາລວມທັງຫມົດແມ່ນ: ຢາສໍາລັບການບັນເທົາອາການເຈັບປວດ, [5, 7, 8] ຄ່ອຍໆດໍາເນີນໂຄງການອອກກໍາລັງກາຍ, [6, 10] ແລະການຟື້ນຟູແບບຫຼາຍວິຊາ.[1013] ຄໍາແນະນໍາຂອງສະຫະລັດໄດ້ແນະນໍາການສົ່ງຕໍ່ພາຍໃນສອງອາທິດໄປຫາໂຄງການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ປະກອບດ້ວຍການອອກກໍາລັງກາຍ aerobic, ການອອກກໍາລັງກາຍສໍາລັບກ້າມຊີ້ນລໍາຕົ້ນ, ແລະໂຄຕ້າອອກກໍາລັງກາຍ.[6] ຄໍາແນະນໍາຂອງຊາວໂຮນລັງໄດ້ແນະນໍາວ່າຖ້າບໍ່ມີຄວາມຄືບຫນ້າພາຍໃນສອງອາທິດຂອງການບໍ່ມີວຽກ, ຄົນງານຄວນຈະຖືກສົ່ງກັບໂຄງການກິດຈະກໍາທີ່ມີລະດັບ (ການອອກກໍາລັງກາຍຄ່ອຍໆເພີ່ມຂຶ້ນ) ແລະ, ຖ້າບໍ່ມີການປັບປຸງພາຍໃນສີ່ອາທິດ, ໄປຫາໂຄງການຟື້ນຟູສະຫຼາຍວິໄນ.[10. ] ບົດແນະນຳຂອງອັງກິດໄດ້ແນະນຳໃຫ້ຜູ້ອອກແຮງງານທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກກັບຄືນໄປເຮັດວຽກງານປົກກະຕິພາຍໃນ 412 ອາທິດຄວນໄດ້ຮັບການສົ່ງໄປຫາໂຄງການຟື້ນຟູທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ. ໂຄງການການຟື້ນຟູນີ້ຄວນປະກອບມີການສຶກສາ, ການຮັບປະກັນແລະຄໍາແນະນໍາ, ໂຄງການການອອກກໍາລັງກາຍແລະການອອກກໍາລັງກາຍຢ່າງແຂງແຮງ, ແລະການຄຸ້ມຄອງຄວາມເຈັບປວດຕາມຫຼັກການພຶດຕິກໍາ; ມັນຄວນຈະຖືກຝັງຢູ່ໃນສະຖານທີ່ປະກອບອາຊີບແລະຊີ້ນໍາຢ່າງຫນັກແຫນ້ນໄປສູ່ການກັບຄືນໄປເຮັດວຽກ.[11-13] ບັນຊີລາຍຊື່ຢ່າງກວ້າງຂວາງຂອງທາງເລືອກການປິ່ນປົວທີ່ເປັນໄປໄດ້ໄດ້ຖືກນໍາສະເຫນີຢູ່ໃນຄໍາແນະນໍາຂອງການາດາແລະອົດສະຕາລີ [4, 5], ເຖິງແມ່ນວ່າສ່ວນໃຫຍ່ເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ໄດ້ອີງໃສ່. ກ່ຽວກັບຫຼັກຖານວິທະຍາສາດ.
ຂໍ້ສະຫຼຸບຂອງຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບຂໍ້ມູນ, ຄໍາແນະນໍາ, ການກັບມາຫາມາດຕະການໃນການເຮັດວຽກແລະການປິ່ນປົວໃນຄົນວຽກທີ່ມີ LBP
- ຮັບປະກັນໃຫ້ຜູ້ອອກແຮງງານ ແລະໃຫ້ຂໍ້ມູນພຽງພໍກ່ຽວກັບລັກສະນະການຈຳກັດຕົນເອງຂອງ LBP ແລະການຄາດຄະເນທີ່ດີ.
- ແນະນໍາໃຫ້ຜູ້ອອກແຮງງານສືບຕໍ່ກິດຈະກໍາປົກກະຕິຫຼືກັບຄືນໄປອອກກໍາລັງກາຍເປັນປົກກະຕິແລະເຮັດວຽກໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີອາການປວດຮາກກໍ່ຕາມ.
- ຄົນງານສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ມີ LBP ກັບຄືນສູ່ຫນ້າທີ່ປົກກະຕິຫຼາຍຫຼືຫນ້ອຍທີ່ຂ້ອນຂ້າງໄວ. ພິຈາລະນາການປັບປຸງຊົ່ວຄາວຂອງຫນ້າທີ່ການເຮັດວຽກ (ຊົ່ວໂມງ / ວຽກງານ) ພຽງແຕ່ໃນເວລາທີ່ຈໍາເປັນ.
- ເມື່ອຜູ້ອອກແຮງງານບໍ່ສາມາດກັບຄືນໄປເຮັດວຽກໄດ້ພາຍໃນ 212 ອາທິດ (ມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍກ່ຽວກັບຂະຫນາດເວລາໃນຄໍາແນະນໍາທີ່ແຕກຕ່າງກັນ), ໃຫ້ພວກເຂົາໄປຫາໂຄງການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນເທື່ອລະກ້າວ, ຫຼືການຟື້ນຟູແບບຫຼາຍວິຊາ (ອອກກໍາລັງກາຍ, ການສຶກສາ, ການຮັບປະກັນແລະການຄຸ້ມຄອງຄວາມເຈັບປວດຕາມຫຼັກການພຶດຕິກໍາ. ). ບັນດາໂຄງການຟື້ນຟູເຫຼົ່ານີ້
ຄວນໄດ້ຮັບການຝັງຢູ່ໃນສະຖານທີ່ເຮັດວຽກ.
ການສົນທະນາ
ການຄຸ້ມຄອງຂອງ LBP ໃນສະຖານທີ່ສຸຂະພາບອາຊີບຕ້ອງແກ້ໄຂຄວາມສໍາພັນລະຫວ່າງຄໍາຮ້ອງທຸກກັບຄືນໄປບ່ອນຕ່ໍາແລະການເຮັດວຽກແລະພັດທະນາຍຸດທະສາດເພື່ອແນໃສ່ການກັບຄືນໄປເຮັດວຽກທີ່ປອດໄພ. ການທົບທວນຄືນນີ້ປຽບທຽບຄໍາແນະນໍາດ້ານສຸຂະພາບອາຊີບທີ່ມີຢູ່ຈາກປະເທດຕ່າງໆ. ນະໂຍບາຍແມ່ນບໍ່ຄ່ອຍຖືກດັດສະນີໃນ Medline, ດັ່ງນັ້ນໃນເວລາທີ່ຊອກຫາຄໍາແນະນໍາ, ພວກເຮົາຕ້ອງອີງໃສ່ໄຟລ໌ສ່ວນບຸກຄົນແລະການສື່ສານສ່ວນບຸກຄົນເປັນຕົ້ນຕໍ.
ລັກສະນະດ້ານຄຸນນະພາບແລະຂະບວນການພັດທະນາຂອງຄູ່ມື
ການປະເມີນໂດຍເຄື່ອງມື AGREE [3] ສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມແຕກຕ່າງບາງຢ່າງກ່ຽວກັບຄຸນນະພາບຂອງຄໍາແນະນໍາທີ່ໄດ້ທົບທວນເຊິ່ງບາງສ່ວນອາດສະທ້ອນເຖິງການປ່ຽນແປງໃນວັນທີການພັດທະນາແລະການເຜີຍແຜ່ຄໍາແນະນໍາ. ຄໍາແນະນໍາຂອງການາດາ, ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ໄດ້ຖືກຈັດພີມມາຢູ່ໃນ 1987 ແລະຄໍາແນະນໍາຂອງອົດສະຕຣາລີໃນ 1996. [4, 5] ຄໍາແນະນໍາອື່ນໆແມ່ນມີຫຼາຍກວ່ານີ້ແລະໄດ້ລວມເອົາຫຼັກຖານຫຼັກຖານຫຼາຍຢ່າງແລະວິທີການນໍາໃຊ້ທີ່ທັນສະໄຫມ.
ຂໍ້ບົກພ່ອງທົ່ວໄປທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຂະບວນການພັດທະນາຂອງຄໍາແນະນໍາໄດ້ສະແດງໂດຍການປະເມີນໂດຍເຄື່ອງມື AGREE. ຫນ້າທໍາອິດ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະແຈ້ງໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຄໍາແນະນໍາໃດຫນຶ່ງແມ່ນເອກະສານທີ່ເປັນເອກະລາດຈາກອົງການທຶນ, ແລະບໍ່ວ່າຈະມີຄວາມຂັດແຍ້ງດ້ານຄວາມສົນໃຈສໍາລັບສະມາຊິກຂອງຄະນະກໍາມະການຊີ້ນໍາ. ບໍ່ມີຄໍາແນະນໍາລວມໃດໆທີ່ໄດ້ລາຍງານບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ຢ່າງຊັດເຈນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການທົບທວນພາຍນອກຂອງຄໍາແນະນໍາໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານທາງດ້ານຄລີນິກແລະວິທີທາງວິຊາການກ່ອນທີ່ຈະເຜີຍແຜ່ຍັງບໍ່ມີຄໍາແນະນໍາທັງຫມົດທີ່ມີຢູ່ໃນການທົບທວນນີ້.
[4, 6, 11, 13] ຄໍາແນະນໍາອື່ນໆສະຫນັບສະຫນູນຄໍາແນະນໍາຂອງພວກເຂົາໂດຍການອ້າງອິງ, [5, 7, 9, 10] ແຕ່ສິ່ງນີ້ບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ການປະເມີນຜົນ ຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງຄໍາແນະນໍາຫຼືຄໍາແນະນໍາຂອງພວກເຂົາ.
[11, 12] ອາດຈະມີການປັບປຸງແຜນການສໍາລັບຄໍາແນະນໍາອື່ນໆແຕ່ພວກມັນບໍ່ໄດ້ຖືກລະບຸໄວ້ຢ່າງຊັດເຈນ (ແລະກົງກັນຂ້າມກໍານົດໄວ້ວ່າມັນແມ່ນຄໍາແນະນໍາທີ່ຖືກຕ້ອງຕາມກົດຫມາຍ, ຈະເປັນການປັບປຸງໃນອະນາຄົດບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າມັນຈະເກີດຂຶ້ນຈິງ). ການຂາດການລາຍງານນີ້ອາດຈະເປັນຄວາມຈິງສໍາລັບເງື່ອນໄຂຂອງ AGREE ອື່ນໆທີ່ພວກເຮົາໄດ້ປະເມີນຜົນທາງລົບ. ການນໍາໃຊ້ຂອບເຂດ AGREE ເປັນຄູ່ມືສໍາລັບການພັດທະນາແລະການລາຍງານຂອງຄໍາແນະນໍາຄວນຊ່ວຍປັບປຸງຄຸນນະພາບຂອງຄໍາແນະນໍາໃນອະນາຄົດ.
ການປະເມີນແລະການຄຸ້ມຄອງຂອງ LBP
ຂັ້ນຕອນການວິນິດໄສທີ່ແນະນໍາໃນຄໍາແນະນໍາດ້ານສຸຂະພາບອາຊີບສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບຄໍາແນະນໍາຂອງຄໍາແນະນໍາທາງດ້ານການຊ່ວຍ, [2] ແລະ, ຕາມເຫດຜົນ, ຄວາມແຕກຕ່າງຕົ້ນຕໍແມ່ນການເນັ້ນຫນັກໃສ່ການແກ້ໄຂບັນຫາອາຊີບ. ບົດລາຍງານວິທີການແກ້ໄຂປັດໃຈໃນບ່ອນເຮັດວຽກໃນການປະເມີນ LBP ຂອງພະນັກງານສ່ວນບຸກຄົນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການກໍານົດວຽກງານທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ, ປັດໃຈຄວາມສ່ຽງ, ແລະອຸປະສັກສໍາລັບການກັບຄືນໄປເຮັດວຽກໂດຍປະຫວັດສາດອາຊີບ. ແນ່ນອນ, ອຸປະສັກເຫຼົ່ານີ້ສໍາລັບການກັບຄືນໄປເຮັດວຽກບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບປັດໃຈການໂຫຼດທາງດ້ານຮ່າງກາຍເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງເຮັດວຽກກ່ຽວກັບບັນຫາທາງດ້ານຈິດໃຈທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຮັບຜິດຊອບ, ການຮ່ວມມືກັບເພື່ອນຮ່ວມງານ, ແລະບັນຍາກາດທາງສັງຄົມໃນບ່ອນເຮັດວຽກ.[10] ການກວດຫາວຽກທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຕິດທຸງສີເຫຼືອງທາງດ້ານຈິດໃຈອາດຈະຊ່ວຍລະບຸຄົນງານເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ອາການເຈັບຊໍາເຮື້ອ ແລະຄວາມພິການ.[1113]
ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສໍາຄັນຂອງຄໍາແນະນໍາແມ່ນວ່າພວກເຂົາແມ່ນຄວາມສອດຄ່ອງກ່ຽວກັບຄໍາແນະນໍາຂອງພວກເຂົາເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າພະນັກງານທີ່ມີ LBP, ແລະສົ່ງເສີມແລະສະຫນັບສະຫນູນກັບຄືນໄປບ່ອນເຮັດວຽກເຖິງແມ່ນວ່າມີບາງອາການທີ່ຍັງຄົງຄ້າງ. ມີຄວາມເຫັນດີໂດຍທົ່ວໄປວ່າແຮງງານສ່ວນໃຫຍ່ບໍ່ຕ້ອງລໍຖ້າຈົນກວ່າພວກເຂົາຈະຫມົດອາການເຈັບປວດກ່ອນທີ່ຈະກັບມາເຮັດວຽກ. ບັນດາລາຍການທາງເລືອກໃນການປິ່ນປົວທີ່ສະຫນອງໂດຍຄູ່ມືຂອງການາດາແລະອົດສະຕາລີອາດຈະສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນເຖິງການຂາດຫຼັກຖານໃນເວລານັ້ນ, [4, 5] ຊຶ່ງເຮັດໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ແນະນໍາໃຫ້ຕົນເອງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນເລື່ອງທີ່ຫນ້າເຊື່ອຖືວ່າບັນດາລາຍການດັ່ງກ່າວກໍ່ປະກອບສ່ວນໃຫ້ການດູແລເບິ່ງແຍງແລະໃນຄໍາແນະນໍາແນະນໍາຂອງພວກເຮົາຄວນຈະອີງໃສ່ຫຼັກຖານທາງວິທະຍາສາດທີ່ດີ.
ຄໍາແນະນໍາດ້ານອາຊີບຂອງສະຫະລັດ, ໂຮນລັງ, ແລະອັງກິດ[6, 1013] ແນະນໍາວ່າການປິ່ນປົວແບບ multidisciplinary ທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວແມ່ນການແຊກແຊງທີ່ມີທ່າແຮງທີ່ສຸດສໍາລັບການກັບຄືນໄປເຮັດວຽກ, ແລະນີ້ໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນຈາກຫຼັກຖານທີ່ເຂັ້ມແຂງຈາກ RCTs.[19, 20] ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການຄົ້ນຄວ້າເພີ່ມເຕີມແມ່ນຍັງຢູ່. ຕ້ອງການເພື່ອກໍານົດເນື້ອໃນທີ່ດີທີ່ສຸດແລະຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງຊຸດການປິ່ນປົວເຫຼົ່ານັ້ນ.[13, 21]
ເຖິງວ່າຈະມີຫຼັກຖານບາງຢ່າງສໍາລັບການປະກອບສ່ວນຂອງປັດໃຈໃນບ່ອນເຮັດວຽກໃນ aetiology ຂອງ LBP, [22] ວິທີການທີ່ເປັນລະບົບສໍາລັບການປັບຕົວໃນບ່ອນເຮັດວຽກແມ່ນຂາດ, ແລະບໍ່ໄດ້ຖືກສະເຫນີໃຫ້ເປັນຄໍາແນະນໍາໃນຄໍາແນະນໍາ. ບາງທີນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງການຂາດຄວາມເຊື່ອຫມັ້ນໃນຫຼັກຖານກ່ຽວກັບຜົນກະທົບໂດຍລວມຂອງປັດໃຈໃນບ່ອນເຮັດວຽກ, ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການແປເປັນຄໍາແນະນໍາພາກປະຕິບັດ, ຫຼືເນື່ອງຈາກວ່າບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສັບສົນກັບນິຕິກໍາທ້ອງຖິ່ນ (ເຊິ່ງໄດ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນຢູ່ໃນຄໍາແນະນໍາຂອງອັງກິດ [11]). ມັນອາດຈະເປັນວ່າການແຊກແຊງ ergonomics ແບບມີສ່ວນຮ່ວມ, ເຊິ່ງສະເຫນີການປຶກສາຫາລືກັບຜູ້ອອກແຮງງານ, ນາຍຈ້າງ, ແລະ ergonomist, ຈະກາຍເປັນຜົນຕອບແທນທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ການແຊກແຊງໃນການເຮັດວຽກ.[23, 24] ມູນຄ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງການໄດ້ຮັບຜູ້ນທັງຫມົດຂ້າງຄຽງ[. 25] ໄດ້ຖືກເນັ້ນໃສ່ໃນຄໍາແນະນໍາຂອງໂຮນລັງແລະອັງກິດ, [1113] ແຕ່ການປະເມີນຜົນເພີ່ມເຕີມຂອງວິທີການນີ້ແລະການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດແມ່ນຕ້ອງການ.
ການພັດທະນາແນວທາງໃນອະນາຄົດໃນການດູແລສຸຂະພາບດ້ານອາຊີບ
ຈຸດປະສົງຂອງການທົບທວນນີ້ແມ່ນເພື່ອໃຫ້ທັງພາບລວມແລະການປະເມີນຄວາມສໍາຄັນຂອງຄໍາແນະນໍາດ້ານການເຮັດວຽກສໍາລັບການຄຸ້ມຄອງ LBP. ການປະເມີນຄວາມສໍາຄັນຂອງຄໍາແນະນໍານັ້ນແມ່ນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ການພັດທະນາໃນອະນາຄົດໂດຍກົງແລະການປັບປຸງແຜນການຕ່າງໆ. ໃນພາກສະຫນາມທີ່ພົ້ນເດັ່ນຂື້ນຂອງວິທີການແນະນໍາ, ພວກເຮົາພິຈາລະນາການລິເລີ່ມທີ່ຜ່ານມາທັງຫມົດເປັນຄວາມຫນ້າເຊື່ອຖື; ພວກເຮົາຮັບຮູ້ຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບການແນະນໍາທາງດ້ານການຊ່ວຍ, ແລະຮູ້ຈັກວ່າຜູ້ພັດທະນາແນວຄິດບໍ່ສາມາດລໍຖ້າສໍາລັບການຄົ້ນຄ້ວາເພື່ອສະຫນອງວິທີການແລະຫຼັກຖານທີ່ຕ້ອງການ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມີການປັບປຸງແລະຄໍາແນະນໍາໃນອະນາຄົດແລະການປັບປຸງຄວນພິຈາລະນາເງື່ອນໄຂສໍາລັບການພັດທະນາ, ການປະຕິບັດແລະການປະເມີນຜົນຂອງການແນະນໍາທີ່ໄດ້ຖືກແນະນໍາໂດຍການຮ່ວມມືກັນ.
ການປະຕິບັດຄໍາແນະນໍາແມ່ນເກີນຂອບເຂດຂອງການທົບທວນນີ້, ແຕ່ວ່າມັນໄດ້ຖືກສັງເກດວ່າບໍ່ມີເອກະສານແນະນໍາໃດໆອະທິບາຍກົນລະຍຸດການປະຕິບັດ, ດັ່ງນັ້ນມັນບໍ່ແນ່ນອນວ່າລະດັບເປົ້າຫມາຍຂອງກຸ່ມເປົ້າຫມາຍແມ່ນຫຍັງແລະຜົນກະທົບໃດທີ່ອາດຈະເກີດຂື້ນ. ທີ່ຢູ່ ນີ້ອາດຈະເປັນພື້ນທີ່ທີ່ມີປະສິດທິພາບສໍາລັບການຄົ້ນຄ້ວາຕື່ມອີກ.
ທີ່ມີຢູ່ແລ້ວຂອງຄໍາແນະນໍາດ້ານສຸຂະພາບອາຊີບເຫຼົ່ານີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຄໍາແນະນໍາທາງດ້ານການຊ່ວຍດ້ານການປິ່ນປົວເບື້ອງຕົ້ນທີ່ມີຢູ່ສໍາລັບ LBP2 ຖືກພິຈາລະນາວ່າບໍ່ເຫມາະສົມຫຼືບໍ່ພຽງພໍສໍາລັບການດູແລສຸຂະພາບຂອງອາຊີບ. ມີການຮັບຮູ້ຢ່າງຈະແຈ້ງໃນລະດັບສາກົນວ່າຄວາມຕ້ອງການຂອງຜູ້ອອກແຮງງານທີ່ມີອາການປວດຫລັງແມ່ນເຊື່ອມຕໍ່ພາຍໃນກັບຫຼາຍໆບັນຫາອາຊີບທີ່ບໍ່ໄດ້ກວມເອົາໂດຍຄໍາແນະນໍາການດູແລປະຖົມປົກກະຕິແລະ, ດັ່ງນັ້ນ, ການປະຕິບັດ. ສິ່ງທີ່ເກີດຂື້ນແມ່ນວ່າ, ເຖິງວ່າຈະມີຂໍ້ບົກຜ່ອງທາງດ້ານວິທີການ, ຂໍ້ຕົກລົງທີ່ເຫັນໄດ້ຊັດເຈນແມ່ນເຫັນໄດ້ຊັດເຈນກ່ຽວກັບຍຸດທະສາດດ້ານສຸຂະພາບດ້ານອາຊີບພື້ນຖານສໍາລັບການຄຸ້ມຄອງຜູ້ອອກແຮງງານທີ່ມີອາການເຈັບຫຼັງ, ບາງຂໍ້ແມ່ນນະວັດຕະກໍາແລະສິ່ງທ້າທາຍໃນທັດສະນະທີ່ຜ່ານມາ. ມີການຕົກລົງກ່ຽວກັບຂໍ້ຄວາມພື້ນຖານວ່າການສູນເສຍການເຮັດວຽກທີ່ຍາວນານແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍ, ແລະວ່າການກັບຄືນການເຮັດວຽກກ່ອນໄວຄວນໄດ້ຮັບການຊຸກຍູ້ແລະອໍານວຍຄວາມສະດວກ; ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງລໍຖ້າການແກ້ໄຂອາການທີ່ສົມບູນ. ເຖິງແມ່ນວ່າຍຸດທະສາດທີ່ແນະນໍາຈະແຕກຕ່າງກັນໄປ, ແຕ່ຍັງມີການຕົກລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍກ່ຽວກັບມູນຄ່າຂອງຄວາມຫມັ້ນໃຈໃນທາງບວກແລະຄໍາແນະນໍາ, ການມີວຽກແກ້ໄຂ (ຊົ່ວຄາວ), ການແກ້ໄຂປັດໃຈໃນບ່ອນເຮັດວຽກ (ການໃຫ້ຜູ້ຫຼິ້ນທັງຫມົດຢູ່ຂ້າງຄຽງ), ແລະການຟື້ນຟູສໍາລັບຜູ້ອອກແຮງງານທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການກັບຄືນໄປເຮັດວຽກ.
ຂອບໃຈ
ການສຶກສານີ້ໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນຈາກສະພາບໍລິການປະກັນໄພສຸຂະພາບຂອງດັດ (CVZ), ໃຫ້ DPZ ບໍ່ມີ. 169 / 0, Amstelveen, ເນເທີແລນ. JB Staal ກໍາລັງເຮັດວຽກຢູ່ກົມພະຍາບານ, ມະຫາວິທະຍາໄລ Maastricht, PO Box 616 6200 MD Maastricht, ເນເທີແລນ. W van Mechelen ຍັງເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງສູນຄົ້ນຄວ້າກ່ຽວກັບກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ວຽກງານແລະສຸຂະພາບ, ຮ່າງກາຍ @ ວຽກ TNO-VUmc.
ສະຫລຸບລວມແລ້ວ, ອາການຂອງອາການເຈັບປວດຕ່ໍາແມ່ນຫນຶ່ງໃນບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການບາດເຈັບໃນການເຮັດວຽກ. ເນື່ອງຈາກວ່າມັນ, ແນະນໍາດ້ານສຸຂະພາບຈໍານວນຫນຶ່ງໄດ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂື້ນເພື່ອການຄຸ້ມຄອງຄວາມເຈັບປວດກັບຄືນໄປບ່ອນຕ່ໍາ. ການປິ່ນປົວໂຣກຜີວ, ໃນບັນດາວິທີການປິ່ນປົວອື່ນໆ, ສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ປ່ວຍສາມາດບັນເທົາອາການປວດຈາກ LBP ຂອງພວກເຂົາ. ນອກຈາກນັ້ນ, ບົດຄວາມຂ້າງເທິງສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມປອດໄພແລະປະສິດທິພາບຂອງຄວາມຫຼາກຫຼາຍທາງດ້ານປະເພນີເຊັ່ນດຽວກັນກັບທາງເລືອກໃນການປິ່ນປົວທາງເລືອກໃນການວິນິດໄສ, ການປິ່ນປົວແລະການປ້ອງກັນຄວາມເຈັບປວດຫຼາຍໆຊະນິດ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຕ້ອງມີການສຶກສາຄົ້ນຄ້ວາຕື່ມອີກເພື່ອໃຫ້ສາມາດກໍານົດປະສິດທິພາບຂອງແຕ່ລະວິທີການປິ່ນປົວແຕ່ລະຄົນ. ຂໍ້ມູນທີ່ອ້າງອີງຈາກສູນແຫ່ງຊາດສໍາລັບຂໍ້ມູນຂ່າວສານດ້ານຊີວະນາໆພັນ (NCBI). ຂອບເຂດຂອງຂໍ້ມູນຂອງພວກເຮົາແມ່ນຖືກຈໍາກັດໃຫ້ແກ່ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍເຊັ່ນດຽວກັບການບາດເຈັບແລະເງື່ອນໄຂຂອງກະດູກສັນຫຼັງ. ເພື່ອປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບເລື່ອງດັ່ງກ່າວ, ກະລຸນາຕິດຕໍ່ທ່ານດຣ Jimenez ຫຼືຕິດຕໍ່ພວກເຮົາໄດ້ທີ່ 915-850-0900 .
Curated ໂດຍທ່ານດຣ. Alex Jimenez
ຫົວຂໍ້ເພີ່ມເຕີມ: Back Pain
ອີງຕາມສະຖິຕິ, ປະມານ 80% ຂອງປະຊາຊົນຈະມີອາການປວດຫລັງຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງຄັ້ງຕະຫຼອດຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເຈັບຫຼັງ ແມ່ນຄໍາຮ້ອງທຸກທົ່ວໄປທີ່ສາມາດເກີດຂື້ນຍ້ອນການບາດເຈັບແລະ / ຫຼືເງື່ອນໄຂຕ່າງໆ. ເລື້ອຍໆ, ການທໍາລາຍທໍາມະຊາດຂອງກະດູກສັນຫຼັງກັບອາຍຸສູງສຸດສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການເຈັບປວດກັບຄືນ. ແຜ່ນສີຂີ້ເຖົ່າ ເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ສູນກາງຂອງແກ້ວ intervertebral, ຄ້າຍຄື gel ຄ້າຍຄື້ນ, ໂດຍຜ່ານການໄຫຼເຂົ້າໄປໃນແຫວນຮອບນອກຂອງກະດູກຫັກ, ບີບອັດແລະເຮັດໃຫ້ເກີດຮາກຮາກ. ຮອຍແຕກທີ່ເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆມັກເກີດຂຶ້ນຕາມຮ່ອມທາງດ້ານລຸ່ມ, ຫຼືກະດູກສັນຫຼັງ lumbar, ແຕ່ພວກມັນກໍ່ອາດເກີດຂຶ້ນຕາມກະດູກຄໍຫຼືຄໍ. ຜົນກະທົບຂອງເສັ້ນປະສາດທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນຕ່ໍາຍ້ອນການບາດເຈັບແລະ / ຫຼືສະພາບທີ່ຮຸນແຮງສາມາດນໍາໄປສູ່ອາການຂອງ sciatica.
ຫົວຂໍ້ສໍາຄັນທີ່ສໍາຄັນ: ການປິ່ນປົວການເຈັບປວດ Migraine
ຫົວຂໍ້ເພີ່ມເຕີມ: EXTRA EXTRA: El Paso, Tx | ນັກກິລາ
Blank
ເອກະສານ
2 Koes BW, van Tulder MW, Ostelo R, et al ຄໍາແນະນໍາດ້ານການປິ່ນປົວສໍາລັບການຄຸ້ມຄອງອາການປວດຫລັງຕໍ່າໃນການປິ່ນປົວເບື້ອງຕົ້ນ: ສາກົນ
ການປຽບທຽບ. ກະດູກສັນຫຼັງປີ 2001; 26: 2504 14.
3. ການຮ່ວມມືແບບ AGREE. ການປະເມີນຜົນຂອງການຄົ້ນຄ້ວາ ຄຳ ແນະ ນຳ ແລະ
ເຄື່ອງມືປະເມີນຜົນ, www.agreecollaboration.org.
4 Spitzer WO, Leblanc FE, Dupuis M ວິທີວິທະຍາສາດເພື່ອ
ການປະເມີນແລະການຄຸ້ມຄອງຄວາມຜິດປົກກະຕິທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບກິດຈະ ກຳ. ໃບຍ້ອງຍໍ ສຳ ລັບແພດ ໝໍ. ບົດລາຍງານຂອງກຸ່ມວຽກງານ Quebec ກ່ຽວກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງກະດູກສັນຫຼັງ. ກະດູກສັນຫຼັງປີ 1987; 12 (ສະ ໜອງ 7S): 1 59.
5 Victorian WorkCover Authority ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການຄຸ້ມຄອງພະນັກງານທີ່ມີຄວາມເຈັບປວດກັບຄືນໄປບ່ອນຕ່ໍາ. ເມນເບີນ: Victorian WorkCover Authority, 1996.
6 Harris JS ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບການປະຕິບັດທາງແພດ Beverly, MA: OEM Press, 1997.
7 ຄະນະກໍາມະການຄ່າຈ້າງອຸບັດຕິເຫດແລະຄະນະກໍາມະການສຸຂະພາບແຫ່ງຊາດ. Active and working! ການຄວບຄຸມອາການເຈັບປວດຕ່ໍາໃນສະຖານທີ່ເຮັດວຽກ. Wellington, ນິວຊີແລນ, 2000
8 ຄະນະກໍາມະການດ້ານຄ່າເສຍຫາຍແລະຄະນະກໍາມະການດ້ານສຸຂະພາບແຫ່ງຊາດ, ກະຊວງສຸຂະພາບ. ຄູ່ມືຂອງຜູ້ປ່ວຍສໍາລັບການຮັກສາອາການເຈັບປວດກັບອາການປວດເຂັ້ມ. Wellington, ນິວຊີແລນ, 1998
9. Kendall, Linton SJ, Main CJ. ຄູ່ມືການປະເມີນທຸງສີເຫຼືອງທາງດ້ານຈິດວິທະຍາໃນອາການເຈັບຫລັງຕໍ່າ. ປັດໃຈສ່ຽງ ສຳ ລັບຄວາມພິການໄລຍະຍາວແລະການສູນເສຍວຽກ. Wellington, ນິວຊີແລນ, ບໍລິສັດປະກັນໄພຟື້ນຟູແລະຊົດເຊີຍອຸບັດຕິເຫດຂອງນິວຊີແລນແລະຄະນະ ກຳ ມະການສາທາລະນະສຸກແຫ່ງຊາດ, ປີ 1997.
10 Nederlandse Vereniging voor Arbeids-en Bedrijfsgeneeskunde (ສະມາຄົມດັດຊະນີການແພດອາເມລິກາ, NVAB). ສະຫນອງການຊ່ວຍເຫຼືອລ້າຂອງພະນັກງານທີ່ມີຄວາມຮູ້ຄວາມສາມາດໃນການປະຕິບັດຫນ້າທີ່. Richtlijnen voor Bedrijfsartsen [ຄໍາແນະນໍາຂອງເນເທີແລນສໍາລັບການຄຸ້ມຄອງແພດຫມໍທີ່ເຮັດວຽກຂອງພະນັກງານທີ່ມີອາການປວດຫລັງຕ່ໍາ]. ເມສາ 1999
11. Carter JT, Birell LN. ຄຳ ແນະ ນຳ ດ້ານສຸຂະພາບໃນການເຮັດວຽກ ສຳ ລັບການຈັດການກັບອາການເຈັບຫລັງຕໍ່າທີ່ ຄຳ ແນະ ນຳ ໃນການເຮັດວຽກ. ລອນດອນ: ຄະນະວິຊາການແພດປີ 2000 (www.facoccmed.ac.uk).
12. ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບສຸຂະພາບອາຊີບ ສຳ ລັບການຄຸ້ມຄອງອາການເຈັບຫລັງຕໍ່າທີ່ບ່ອນເຮັດວຽກ ສຳ ລັບຜູ້ປະຕິບັດ. ລອນດອນ: ຄະນະວິຊາການແພດປີ 2000 (www.facoccmed.ac.uk).
13. Waddell G, Burton AK. ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບສຸຂະພາບອາຊີບ ສຳ ລັບການຄຸ້ມຄອງອາການປວດຫລັງຕໍ່າໃນການທົບທວນການເຮັດວຽກ. ຄອບຄອງ Med 2001; 51: 124 35.
14 Roland M, et al ປື້ມບັນທຶກຄືນ. Norwich: The Office Stationery, 1996
15 ICSI ຄໍາແນະນໍາດ້ານສຸຂະພາບ. ອາການເຈັບປວດລຸ້ນຕໍ່າລົງ. ສະຖາບັນສໍາລັບການເຊື່ອມໂຍງລະບົບທາງຄລີນິກ, 1998 (www.icsi.org/guide/).
16. Kazimirski JC. ບົດສະຫຼຸບນະໂຍບາຍຂອງ CMA: ແພດມີບົດບາດໃນການຊ່ວຍຄົນເຈັບໃຫ້ກັບມາເຮັດວຽກຫຼັງຈາກມີອາການເຈັບປ່ວຍຫຼືບາດເຈັບ. CMAJ 1997; 156: 680A 680C.
17. Yamamoto S. ຂໍ້ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບການປ້ອງກັນການເຮັດວຽກຂອງອາການປວດຫລັງຕໍ່າ. ແຈ້ງການ ສຳ ນັກງານມາດຕະຖານແຮງງານ, ສະບັບເລກທີ 57. ສຸຂະພາບອຸດສາຫະ ກຳ ປີ 1997; 35: 143 72.
18 INSERM Les Lombalgies en milieu professionel: Quelles sont les facteurs de risque et quelle prévention? [ເຈັບປວດຕ່ໍາຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ: ປັດໃຈຄວາມສ່ຽງແລະການປ້ອງກັນ]. Paris: les editions INSERM, Synthese bibliographique realize a la demande de la CANAM, 2000
19. Lindstro? m I, Ohlund C, Eek C, et al. ຜົນກະທົບຂອງກິດຈະ ກຳ ທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຕໍ່ຜູ້ປ່ວຍທີ່ມີອາການປວດຫລັງຕໍ່າ: ເປັນການສຶກສາທາງດ້ານຄລີນິກທີ່ມີການຄາດຄະເນແບບສຸ່ມກັບວິທີການປະຕິບັດການ. ການ ບຳ ບັດທາງດ້ານຮ່າງກາຍປີ 1992; 72: 279 93.
20. Karjalainen K, Malmivaara A, van Tulder M, et al. ການຟື້ນຟູແບບແຜນວິສະວະ ກຳ ດ້ານວິທະຍາສາດທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ ສຳ ລັບຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມີອາຍຸເຮັດວຽກ: ການທົບທວນຢ່າງເປັນລະບົບໃນຂອບຂອງກຸ່ມໂຄສະນາການທົບທວນຄືນຂອງ Cochrane. ກະດູກສັນຫຼັງປີ 2001; 26: 262 9.
21. Staal JB, Hlobil H, van Tulder MW, et al. ການແຊກແຊງກັບຄືນສູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ ສຳ ລັບອາການເຈັບຫຼັງຕໍ່າ: ການທົບທວນຄືນເນື້ອໃນແລະແນວຄວາມຄິດຂອງກົນໄກການເຮັດວຽກ. ກິລາ Med 2002; 32: 251 67.
22. Hoogendoorn WE, van Poppel MN, Bongers PM, et al. ການໂຫຼດທາງຮ່າງກາຍໃນເວລາເຮັດວຽກແລະເວລາຫວ່າງເປັນປັດໃຈສ່ຽງ ສຳ ລັບອາການປວດຫລັງ. Scand J Work En Health ສຸຂະພາບປີ 1999; 25: 387 403.
23. Loisel P, Gosselin L, Durand P, et al. ການທົດລອງທາງຄລີນິກແບບປະຊາກອນໂດຍອີງໃສ່ປະຊາກອນກ່ຽວກັບການຄວບຄຸມອາການເຈັບຫລັງ. ກະດູກສັນຫຼັງປີ 1997; 22: 2911 18.
24. Loisel P, Gosselin L, Durand P, et al. ການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດໂຄງການ ergonomics ທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມໃນການຟື້ນຟູພະນັກງານທີ່ປະສົບກັບຄວາມເຈັບປວດຫລັງ. Appl Ergon 2001; 32: 53 60.
25. Frank J, Sinclair S, Hogg-Johnson S, et al. ປ້ອງກັນຄວາມພິການຈາກອາການເຈັບຫລັງຕໍ່າທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບວຽກ. ຫຼັກຖານ ໃໝ່ ເຮັດໃຫ້ຄວາມຫວັງ ໃໝ່ ເປັນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາພຽງແຕ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຜູ້ຫຼິ້ນທັງ ໝົດ ຢູ່ຂ້າງໃນ. CMAJ 1998; 158: 1625 31.