ClickCease
+ 1-915-850-0900 spinedoctors @ gmailcom
ເລືອກ Page

Randomized Controlled Trial

Back Clinic Randomized Controlled Trial Chiropractic and Functional Medicine Team. ການສຶກສາທີ່ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມໄດ້ຖືກແບ່ງອອກໂດຍໂອກາດເປັນກຸ່ມແຍກຕ່າງຫາກທີ່ປຽບທຽບການປິ່ນປົວທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼືການແຊກແຊງອື່ນໆ. ການນໍາໃຊ້ໂອກາດທີ່ຈະແບ່ງຄົນເປັນກຸ່ມຫມາຍຄວາມວ່າກຸ່ມຈະຄ້າຍຄືກັນແລະຜົນກະທົບຂອງການປິ່ນປົວທີ່ເຂົາເຈົ້າໄດ້ຮັບສາມາດປຽບທຽບໄດ້ຫຼາຍສົມຄວນ.

ໃນຊ່ວງເວລາຂອງການທົດລອງ, ມັນບໍ່ຮູ້ຈັກວິທີການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດ. ກ Randomized Controlled Trial ຫລື (RCT) ການອອກແບບໃຫ້ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມເຂົ້າໄປໃນກຸ່ມທົດລອງຫຼືກຸ່ມຄວບຄຸມ. ໃນຂະນະທີ່ການສຶກສາໄດ້ຖືກດໍາເນີນການ, ຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ຄາດຫວັງຈາກການຄວບຄຸມແລະກຸ່ມທົດລອງໃນການທົດລອງຄວບຄຸມແບບສຸ່ມເທົ່ານັ້ນ (RCT) ແມ່ນຜົນໄດ້ຮັບທີ່ໄດ້ຮັບການສຶກສາ.

ຂໍ້​ດີ

  • ງ່າຍກວ່າກັບຕາບອດ / ຫນ້າກາກກ່ວາການສຶກສາສັງເກດການ
  • ການສຸ່ມທີ່ດີຈະລ້າງຄວາມລຳອຽງຂອງປະຊາກອນອອກ
  • ປະຊາຊົນທີ່ເຂົ້າຮ່ວມໄດ້ຖືກກໍານົດຢ່າງຈະແຈ້ງ
  • ຜົນໄດ້ຮັບສາມາດຖືກວິເຄາະດ້ວຍເຄື່ອງມືທາງສະຖິຕິທີ່ຮູ້ຈັກກັນດີ

ຂໍ້ເສຍ

  • ບໍ່ໄດ້ເປີດເຜີຍເຖິງເຫດຜົນ
  • ລາຄາແພງໃນເວລາແລະເງິນ
  • ການສູນເສຍການຕິດຕາມຍ້ອນກັບການປິ່ນປົວ
  • ຄວາມບໍ່ສະຖຽນລະພາບຂອງອາສາສະຫມັກ: ປະຊາກອນທີ່ເຂົ້າຮ່ວມອາດຈະບໍ່ເປັນຕົວແທນຂອງທັງຫມົດ

ສໍາ​ລັບ​ຄໍາ​ຕອບ​ສໍາ​ລັບ​ຄໍາ​ຖາມ​ທີ່​ທ່ານ​ອາດ​ຈະ​ມີ​ກະ​ລຸ​ນາ​ໂທ​ຫາ Dr. Jimenez ທີ່ 915-850-0900


ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບສຸຂະພາບເຮັດວຽກສໍາລັບການເຈັບປວດຕ່ໍາໃນ El Paso, TX

ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບສຸຂະພາບເຮັດວຽກສໍາລັບການເຈັບປວດຕ່ໍາໃນ El Paso, TX

ອາການປວດຫລັງຕໍ່າແມ່ນເປັນຄໍາຮ້ອງທຸກທົ່ວໄປທີ່ສຸດໃນການເບິ່ງແຍງສຸຂະພາບ. ໃນຂະນະທີ່ການບາດເຈັບແລະເງື່ອນໄຂຕ່າງໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບລະບົບກ້າມຊີ້ນແລະລະບົບປະສາດສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບຫຼັງຕ່ໍາ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຫຼາຍຄົນເຊື່ອວ່າການບາດເຈັບໃນການເຮັດວຽກອາດມີຄວາມສໍາພັນກັບອາການເຈັບຫຼັງຕ່ໍາ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ທ່າທາງທີ່ບໍ່ເຫມາະສົມແລະການເຄື່ອນໄຫວຊ້ໍາຊ້ອນອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການບາດເຈັບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເຮັດວຽກ. ໃນ​ກໍ​ລະ​ນີ​ອື່ນໆ, ອຸ​ປະ​ຕິ​ເຫດ​ສິ່ງ​ແວດ​ລ້ອມ​ໃນ​ການ​ເຮັດ​ວຽກ​ອາດ​ຈະ​ເຮັດ​ໃຫ້​ເກີດ​ການ​ບາດ​ເຈັບ​ໃນ​ການ​ເຮັດ​ວຽກ. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ການວິນິດໄສແຫຼ່ງທີ່ມາຂອງອາການເຈັບຫຼັງຕ່ໍາຂອງຄົນເຈັບເພື່ອກໍານົດຢ່າງຖືກຕ້ອງວ່າວິທີການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອຟື້ນຟູສຸຂະພາບແລະສຸຂະພາບຕົ້ນສະບັບຂອງບຸກຄົນແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໂດຍທົ່ວໄປ.

 

ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ການໄດ້ຮັບແພດ ໝໍ ທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບແຫຼ່ງສະເພາະຂອງອາການເຈັບຫຼັງຕໍ່າແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນໃນການຄົ້ນຫາການບັນເທົາອາການຂອງທ່ານ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການດູແລສຸຂະພາບຈໍານວນຫຼາຍມີຄຸນສົມບັດແລະມີປະສົບການໃນການປິ່ນປົວອາການປວດຫລັງຕ່ໍາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເຮັດວຽກ, ລວມທັງທ່ານຫມໍຂອງ chiropractic ຫຼື chiropractors. ດັ່ງນັ້ນ, ຄໍາແນະນໍາການປິ່ນປົວການບາດເຈັບທີ່ເຮັດວຽກຫຼາຍຢ່າງໄດ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂື້ນເພື່ອຈັດການອາການເຈັບຫຼັງຕ່ໍາໃນການດູແລສຸຂະພາບ. ການດູແລຮັກສາ chiropractic ສຸມໃສ່ການວິນິດໄສ, ການປິ່ນປົວ, ແລະປ້ອງກັນການບາດເຈັບແລະເງື່ອນໄຂຕ່າງໆ, ເຊັ່ນ: LBP, ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບລະບົບ musculoskeletal ແລະລະບົບປະສາດ. ໂດຍການແກ້ໄຂຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງກະດູກສັນຫຼັງຢ່າງລະມັດລະວັງ, ການດູແລຮັກສາ chiropractic ສາມາດຊ່ວຍປັບປຸງອາການຂອງອາການເຈັບຫຼັງຕ່ໍາ, ໃນບັນດາອາການອື່ນໆ. ຈຸດປະສົງຂອງບົດຄວາມຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນເພື່ອປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບຄໍາແນະນໍາດ້ານສຸຂະພາບອາຊີບສໍາລັບການຄຸ້ມຄອງອາການປວດຫລັງຕ່ໍາ.

 

ຄໍາແນະນໍາດ້ານສຸຂະພາບດ້ານອາຊີບສໍາລັບການຄຸ້ມຄອງຄວາມເຈັບປວດຕ່ໍາ: ເປັນການປຽບທຽບລະຫວ່າງປະເທດ

 

ບົດຄັດຫຍໍ້

 

  • ຄວາມເປັນມາ: ພາລະເສດຖະກິດສັງຄົມອັນໃຫຍ່ຫຼວງຂອງອາການເຈັບຫຼັງຕ່ໍາເນັ້ນຫນັກເຖິງຄວາມຈໍາເປັນໃນການຄຸ້ມຄອງບັນຫານີ້, ໂດຍສະເພາະໃນສະພາບການອາຊີບຢ່າງມີປະສິດທິພາບ. ​ເພື່ອ​ແກ້​ໄຂ​ບັນຫາ​ນີ້, ​ໄດ້​ອອກ​ຄຳ​ແນະນຳ​ດ້ານ​ອາຊີບ​ຢູ່​ປະ​ເທດ​ຕ່າງໆ.
  • ຈຸດປະສົງ: ເພື່ອປຽບທຽບຄໍາແນະນໍາສາກົນທີ່ມີຢູ່ສໍາລັບການຄຸ້ມຄອງອາການປວດຫລັງຕ່ໍາໃນການດູແລສຸຂະພາບຂອງອາຊີບ.
  • ວິທີການ: ບົດແນະນໍາໄດ້ຖືກປຽບທຽບກ່ຽວກັບມາດຕະຖານຄຸນນະພາບທີ່ຍອມຮັບໂດຍທົ່ວໄປໂດຍໃຊ້ເຄື່ອງມື AGREE ແລະຍັງໄດ້ສະຫຼຸບກ່ຽວກັບຄະນະກໍາມະການແນະນໍາ, ການນໍາສະເຫນີ, ກຸ່ມເປົ້າຫມາຍ, ແລະການປະເມີນແລະຄໍາແນະນໍາການຄຸ້ມຄອງ (ນັ້ນແມ່ນຄໍາແນະນໍາ, ຍຸດທະສາດການກັບຄືນສູ່ການເຮັດວຽກ, ແລະການປິ່ນປົວ).
  • ຜົນໄດ້ຮັບແລະບົດສະຫຼຸບ: ຜົນ​ໄດ້​ຮັບ​ສະ​ແດງ​ໃຫ້​ເຫັນ​ວ່າ​ຂໍ້​ແນະ​ນໍາ​ຕ່າງໆ​ໄດ້​ບັນລຸ​ມາດຖານ​ຄຸນ​ນະພາ​ບ. ຂໍ້ບົກພ່ອງທົ່ວໄປກ່ຽວກັບການຂາດການທົບທວນພາຍນອກທີ່ເຫມາະສົມໃນຂະບວນການພັດທະນາ, ການຂາດການເອົາໃຈໃສ່ກັບອຸປະສັກຂອງອົງການຈັດຕັ້ງແລະຜົນກະທົບຕໍ່ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ, ແລະການຂາດຂໍ້ມູນໃນຂອບເຂດທີ່ບັນນາທິການແລະນັກພັດທະນາເປັນເອກະລາດ. ໄດ້ມີການຕົກລົງທົ່ວໄປກ່ຽວກັບຫຼາຍບັນຫາພື້ນຖານຂອງການຄຸ້ມຄອງສຸຂະພາບອາຊີບຂອງອາການເຈັບຫຼັງ. ຂໍ້ສະເຫນີແນະການປະເມີນລວມມີການທົດລອງການວິນິດໄສ, ການກວດຫາທຸງສີແດງແລະບັນຫາທາງປະສາດ, ແລະການກໍານົດອຸປະສັກທາງດ້ານຈິດໃຈແລະບ່ອນເຮັດວຽກທີ່ມີທ່າແຮງຕໍ່ການຟື້ນຕົວ. ຄໍາແນະນໍາຍັງໄດ້ຕົກລົງກ່ຽວກັບຄໍາແນະນໍາວ່າອາການປວດຫລັງຕ່ໍາແມ່ນເປັນເງື່ອນໄຂທີ່ຈໍາກັດຕົນເອງແລະສິ່ງທີ່ຍັງເຫຼືອຢູ່ໃນບ່ອນເຮັດວຽກຫຼືການກັບຄືນໄປເຮັດວຽກກ່ອນໄວ (ເທື່ອລະກ້າວ), ຖ້າຈໍາເປັນກັບຫນ້າທີ່ແກ້ໄຂ, ຄວນຊຸກຍູ້ແລະສະຫນັບສະຫນູນ.

 

ຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງທ່ານດຣ. Alex Jimenez

ອາການເຈັບປວດຕ່ໍາແມ່ນຫນຶ່ງໃນບັນຫາດ້ານສຸຂະພາບທີ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຫຼາຍທີ່ສຸດໃນຫ້ອງການໄກ່ງວງ. ເຖິງວ່າບົດຂຽນຕໍ່ໄປນີ້ອະທິບາຍເຖິງຄວາມເຈັບປວດທາງດ້ານຮ່າງກາຍຍ້ອນວ່າມັນເປັນເງື່ອນໄຂທີ່ຈໍາກັດຕົວເອງ, ສາເຫດຂອງ LBP ຂອງບຸກຄົນກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດແລະເຈັບປວດຢ່າງຫນັກຕໍ່ຄວາມບໍ່ສະບາຍແລະບໍ່ສະບາຍ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບບຸກຄົນທີ່ມີອາການເຈັບປວດຕ່ໍາເພື່ອຊອກຫາການປິ່ນປົວທີ່ເຫມາະສົມກັບຜູ້ປິ່ນປົວທາງໄກສໍາລັບກວດຫາແລະປິ່ນປົວສຸຂະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າກັບຄືນມາໃນອະນາຄົດ. ຜູ້ປ່ວຍທີ່ມີອາການປວດຫລັງຕ່ໍາກວ່າຫຼາຍກວ່າ 3 ເດືອນແມ່ນຫນ້ອຍກວ່າ 3 ສ່ວນຮ້ອຍທີ່ຈະກັບມາເຮັດວຽກ. ການປິ່ນປົວໂຣກຜີວແມ່ນເປັນທາງເລືອກໃນການປິ່ນປົວທີ່ມີປະສິດທິພາບທີ່ມີປະສິດທິພາບແລະສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ສາມາດຟື້ນຟູຄືນໃຫມ່ໄດ້. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຫມໍຂອງ chiropractic, ຫຼື chiropractor, ສາມາດສະຫນອງການປັບປຸງຊີວິດ, ເຊັ່ນ: ຄໍາແນະນໍາໂພຊະນາການແລະການສອດຄ່ອງກັບ, ເພື່ອເລັ່ງຂະບວນການການຟື້ນຕົວຂອງຄົນເຈັບ. ການປິ່ນປົວໂດຍຜ່ານການເຄື່ອນໄຫວແມ່ນສໍາຄັນສໍາລັບການຟື້ນຕົວຂອງ LBP.

 

ອາການເຈັບຫຼັງຕ່ໍາ (LBP) ແມ່ນບັນຫາສຸຂະພາບທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງປະເທດອຸດສາຫະກໍາ. ເຖິງວ່າຈະມີລັກສະນະທີ່ອ່ອນໂຍນແລະເສັ້ນທາງທີ່ດີ, LBP ມັກຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມບໍ່ມີຄວາມສາມາດໃນການຜະລິດ, ການສູນເສຍຜົນຜະລິດຍ້ອນການພັກຜ່ອນບໍ່ສະບາຍ, ແລະຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃນສັງຄົມສູງ.[1]

 

ເນື່ອງຈາກວ່າຜົນກະທົບດັ່ງກ່າວ, ມີຄວາມຈໍາເປັນຢ່າງຈະແຈ້ງສໍາລັບຍຸດທະສາດການຄຸ້ມຄອງປະສິດທິພາບໂດຍອີງໃສ່ຫຼັກຖານທາງວິທະຍາສາດທີ່ໄດ້ມາຈາກການສຶກສາຄຸນນະພາບວິທີການສຽງ. ປົກກະຕິແລ້ວ, ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນການທົດລອງຄວບຄຸມແບບສຸ່ມ (RCTs) ກ່ຽວກັບປະສິດທິຜົນຂອງການແຊກແຊງການປິ່ນປົວ, ການສຶກສາວິນິດໄສ, ຫຼືການສຶກສາການສັງເກດການໃນອະນາຄົດກ່ຽວກັບປັດໃຈຄວາມສ່ຽງຫຼືຜົນຂ້າງຄຽງ. ຫຼັກຖານທາງວິທະຍາສາດ, ສະຫຼຸບໃນການທົບທວນຄືນລະບົບແລະການວິເຄາະ meta, ສະຫນອງພື້ນຖານທີ່ເຂັ້ມແຂງສໍາລັບຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບການຄຸ້ມຄອງ LBP. ໃນເອກະສານທີ່ຜ່ານມາ, Koes et al. ປຽບທຽບຄໍາແນະນໍາທາງດ້ານຄລີນິກຕ່າງໆທີ່ມີຢູ່ສໍາລັບການຄຸ້ມຄອງ LBP ເປົ້າຫມາຍຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຂັ້ນຕົ້ນ, ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມຄ້າຍຄືກັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.[2]

 

ບັນຫາໃນການດູແລສຸຂະພາບຂອງອາຊີບແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ. ການຄຸ້ມຄອງແມ່ນສຸມໃສ່ການໃຫ້ຄໍາປຶກສາພະນັກງານກັບ LBP ສ່ວນໃຫຍ່ແລະແກ້ໄຂບັນຫາການຊ່ວຍເຫຼືອໃຫ້ເຂົາເຈົ້າສືບຕໍ່ເຮັດວຽກຫຼືກັບຄືນໄປເຮັດວຽກ (RTW) ຫຼັງຈາກບັນຊີລາຍຊື່ເຈັບປ່ວຍ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, LBP ຍັງເປັນບັນຫາທີ່ສໍາຄັນໃນການດູແລສຸຂະພາບຂອງອາຊີບຍ້ອນຄວາມບໍ່ສາມາດເຮັດວຽກໄດ້, ການສູນເສຍຜົນຜະລິດ, ແລະການເຈັບປ່ວຍ. ຄໍາແນະນໍາຈໍານວນຫນຶ່ງ, ຫຼືບາງພາກຂອງຄໍາແນະນໍາ, ປະຈຸບັນໄດ້ຖືກຈັດພີມມາກ່ຽວກັບບັນຫາສະເພາະຂອງການຄຸ້ມຄອງໃນການຕັ້ງຄ່າການດູແລສຸຂະພາບອາຊີບ. ເນື່ອງຈາກຫຼັກຖານແມ່ນສາກົນ, ມັນຄາດວ່າຂໍ້ສະເຫນີແນະຂອງຄໍາແນະນໍາດ້ານອາຊີບທີ່ແຕກຕ່າງກັນສໍາລັບ LBP ຈະຄ້າຍຄືກັນຫຼາຍຫຼືຫນ້ອຍ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ມັນບໍ່ຊັດເຈນວ່າຄໍາແນະນໍາດັ່ງກ່າວຕອບສະຫນອງເງື່ອນໄຂຄຸນນະພາບທີ່ຍອມຮັບໃນປັດຈຸບັນ.

 

ເອກະສານສະບັບນີ້ປະເມີນຢ່າງວິພາກວິຈານຄໍາແນະນໍາດ້ານອາຊີບທີ່ມີຢູ່ໃນການຄຸ້ມຄອງ LBP ແລະປຽບທຽບການປະເມີນຜົນແລະຄໍາແນະນໍາການຄຸ້ມຄອງຂອງພວກເຂົາ.

 

ຂໍ້ຄວາມຫລັກ

 

  • ໃນປະເທດຕ່າງໆ, ຄໍາແນະນໍາດ້ານສຸຂະພາບອາຊີບໄດ້ຖືກອອກເພື່ອປັບປຸງການຄຸ້ມຄອງອາການເຈັບຫຼັງຕ່ໍາໃນສະພາບການອາຊີບ.
  • ຂໍ້ບົກພ່ອງທົ່ວໄປຂອງຄໍາແນະນໍາເຫຼົ່ານີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຂາດການທົບທວນພາຍນອກທີ່ເຫມາະສົມໃນຂະບວນການພັດທະນາ, ການຂາດການເອົາໃຈໃສ່ກັບອຸປະສັກຂອງອົງການຈັດຕັ້ງແລະຜົນກະທົບຕໍ່ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ, ແລະການຂາດຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບຄວາມເປັນເອກະລາດຂອງບັນນາທິການແລະນັກພັດທະນາ.
  • ໂດຍທົ່ວໄປ, ຄໍາແນະນໍາການປະເມີນຜົນໃນຄໍາແນະນໍາປະກອບດ້ວຍການທົດລອງການວິນິດໄສ, ການກວດຫາທຸງສີແດງແລະບັນຫາທາງ neurological, ແລະການກໍານົດອຸປະສັກທາງດ້ານຈິດໃຈແລະບ່ອນເຮັດວຽກທີ່ມີທ່າແຮງທີ່ຈະຟື້ນຕົວ.
  • ມີການຕົກລົງທົ່ວໄປກ່ຽວກັບຄໍາແນະນໍາວ່າອາການປວດຫລັງຕ່ໍາແມ່ນເປັນເງື່ອນໄຂທີ່ຈໍາກັດຕົນເອງແລະທີ່ຍັງເຫຼືອຢູ່ໃນບ່ອນເຮັດວຽກຫຼືການກັບຄືນໄປເຮັດວຽກໃນຕອນຕົ້ນ (ເທື່ອລະກ້າວ), ຖ້າຈໍາເປັນກັບຫນ້າທີ່ແກ້ໄຂ, ຄວນໄດ້ຮັບການຊຸກຍູ້ແລະສະຫນັບສະຫນູນ.

 

ວິທີການ

 

ຂໍ້ແນະນຳກ່ຽວກັບການຄຸ້ມຄອງສຸຂະພາບອາຊີບຂອງ LBP ໄດ້ຖືກດຶງມາຈາກໄຟລ໌ສ່ວນຕົວຂອງຜູ້ຂຽນ. ການຖອນຄືນໄດ້ຖືກກວດສອບໂດຍການຄົ້ນຫາ Medline ໂດຍໃຊ້ຄໍາທີ່ເຈັບປວດຕ່ໍາ, ຄໍາແນະນໍາ, ແລະອາຊີບເຖິງເດືອນຕຸລາ 2001, ແລະການສື່ສານສ່ວນບຸກຄົນກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານໃນພາກສະຫນາມ. ນະ​ໂຍ​ບາຍ​ຕ້ອງ​ມີ​ມາດ​ຕະ​ການ​ລວມ​ດັ່ງ​ຕໍ່​ໄປ​ນີ້​:

 

  • ຄໍາແນະນໍາທີ່ແນໃສ່ການຄຸ້ມຄອງຜູ້ອອກແຮງງານກັບ LBP (ໃນການຕັ້ງຄ່າການດູແລສຸຂະພາບຫຼືການແກ້ໄຂບັນຫາອາຊີບ) ຫຼືພາກສ່ວນທີ່ແຍກຕ່າງຫາກຂອງນະໂຍບາຍທີ່ຈັດການກັບຫົວຂໍ້ເຫຼົ່ານີ້.
  • ຂໍ້ແນະນຳແມ່ນມີຢູ່ໃນພາສາອັງກິດ ຫຼືພາສາດັດ (ຫຼືແປເປັນພາສາເຫຼົ່ານີ້).

 

ເງື່ອນໄຂການຍົກເວັ້ນແມ່ນ:

 

  • ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບການປ້ອງກັນເບື້ອງຕົ້ນ (ຄືການປ້ອງກັນກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນຂອງອາການ) ຂອງ LBP ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເຮັດວຽກ (ຕົວຢ່າງເຊັ່ນການຍົກຄໍາແນະນໍາສໍາລັບຜູ້ອອກແຮງງານ).
  • ຄໍາແນະນໍາດ້ານການປິ່ນປົວສໍາລັບການຄຸ້ມຄອງ LBP ໃນການດູແລຂັ້ນຕົ້ນ. [2]

 

ຄຸນນະພາບຂອງຄໍາແນະນໍາທີ່ລວມເຂົ້າໄດ້ຖືກປະເມີນໂດຍໃຊ້ເຄື່ອງມື AGREE, ເຄື່ອງມືທົ່ວໄປທີ່ຖືກອອກແບບຕົ້ນຕໍເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ພັດທະນາຄໍາແນະນໍາແລະຜູ້ໃຊ້ປະເມີນຄຸນນະພາບວິທີການຂອງຄໍາແນະນໍາທາງດ້ານການຊ່ວຍ.[3]

 

ເຄື່ອງ​ມື​ທີ່​ເຫັນ​ດີ​ມີ​ຂອບ​ເຂດ​ສໍາ​ລັບ​ການ​ປະ​ເມີນ​ຄຸນ​ນະ​ພາບ​ໃນ 24 ລາຍ​ການ (ຕາ​ຕະ​ລາງ 1​)​, ​​ແຕ່​ລະ​ການ​ໃຫ້​ຄະ​ແນນ​ເປັນ​ສີ່​ຈຸດ​. ການປະຕິບັດການຢ່າງເຕັມທີ່ມີຢູ່ໃນ www.agreecollaboration.org.

 

ນັກທົບທວນສອງຄົນ (BS ແລະ HH) ໄດ້ໃຫ້ຄະແນນຢ່າງເປັນເອກະລາດກ່ຽວກັບຄຸນນະພາບຂອງຄໍາແນະນໍາແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໄດ້ພົບກັນເພື່ອປຶກສາຫາລືຄວາມບໍ່ເຫັນດີແລະບັນລຸຄວາມເຫັນດີນໍາກ່ຽວກັບການຈັດອັນດັບ. ເມື່ອພວກເຂົາບໍ່ສາມາດຕົກລົງກັນໄດ້, ຜູ້ທົບທວນທີສາມ (MvT) ໄດ້ຄືນດີກັບຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ຍັງເຫຼືອແລະຕັດສິນໃຈກ່ຽວກັບການຈັດອັນດັບ. ເພື່ອອໍານວຍຄວາມສະດວກໃນການວິເຄາະໃນການທົບທວນຄືນນີ້, ການຈັດອັນດັບໄດ້ຖືກປ່ຽນເປັນຕົວແປ dichotomous ວ່າແຕ່ລະລາຍການທີ່ມີຄຸນນະພາບແມ່ນຫຼືບໍ່ບັນລຸໄດ້.

 

ຄໍາແນະນໍາການປະເມີນຜົນໄດ້ຖືກສະຫຼຸບແລະປຽບທຽບກັບຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບຄໍາແນະນໍາ, ການປິ່ນປົວ, ແລະການກັບຄືນສູ່ຍຸດທະສາດການເຮັດວຽກ. ແນວທາງທີ່ຖືກຄັດເລືອກແມ່ນມີລັກສະນະເພີ່ມເຕີມ ແລະ ບັນລຸໄດ້ກ່ຽວກັບຄະນະກໍາມະການແນະນໍາ, ການນໍາສະເຫນີຂັ້ນຕອນ, ກຸ່ມເປົ້າຫມາຍ, ແລະຂອບເຂດຂອງຄໍາແນະນໍາແມ່ນອີງໃສ່ຫຼັກຖານທາງວິທະຍາສາດທີ່ມີຢູ່. ຂໍ້ມູນທັງຫມົດນີ້ໄດ້ຖືກສະກັດໂດຍກົງຈາກຄໍາແນະນໍາທີ່ເຜີຍແຜ່.

 

ນະໂຍບາຍຄວາມຫມາຍ

 

  • ການຄຸ້ມຄອງອາການປວດຫລັງຕໍ່າໃນການດູແລສຸຂະພາບຂອງອາຊີບຄວນປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາທີ່ອີງໃສ່ຫຼັກຖານ.
  • ຄໍາແນະນໍາດ້ານອາຊີບໃນອະນາຄົດສໍາລັບການຄຸ້ມຄອງອາການປວດຫລັງຕ່ໍາແລະການປັບປຸງຄໍາແນະນໍາເຫຼົ່ານັ້ນຄວນພິຈາລະນາເງື່ອນໄຂສໍາລັບການພັດທະນາທີ່ເຫມາະສົມ, ການປະຕິບັດແລະການປະເມີນຜົນຂອງວິທີການທີ່ແນະນໍາໂດຍການຮ່ວມມືທີ່ຕົກລົງ.

 

ຜົນການຄົ້ນຫາ

 

ການຄັດເລືອກຂອງການສຶກສາ

 

ການຄົ້ນຫາຂອງພວກເຮົາພົບເຫັນສິບຄໍາແນະນໍາ, ແຕ່ສີ່ໄດ້ຖືກຍົກເວັ້ນຍ້ອນວ່າພວກເຂົາຈັດການກັບການຄຸ້ມຄອງ LBP ໃນການດູແລປະຖົມ,[15] ແມ່ນແນໃສ່ຄໍາແນະນໍາຂອງພະນັກງານທີ່ມີລາຍຊື່ຄົນເຈັບໂດຍທົ່ວໄປ (ບໍ່ສະເພາະ LBP),[16] ມີຈຸດປະສົງສໍາລັບການ ການປ້ອງກັນເບື້ອງຕົ້ນຂອງ LBP ຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ,[17] ຫຼືບໍ່ມີຢູ່ໃນພາສາອັງກິດ ຫຼືພາສາດັດ.[18] ດັ່ງນັ້ນ, ການຄັດເລືອກສຸດທ້າຍ, ປະກອບດ້ວຍ XNUMX ຂໍ້ແນະນໍາຕໍ່ໄປນີ້, ລະບຸໄວ້ໃນວັນທີອອກ:

 

(1) ການາດາ (Quebec). ວິທີການວິທະຍາສາດໃນການປະເມີນແລະການຄຸ້ມຄອງຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບການເຄື່ອນໄຫວຂອງກະດູກສັນຫຼັງ. monograph ສໍາລັບແພດ. ບົດລາຍງານຂອງຄະນະປະຕິບັດງານ Quebec ກ່ຽວກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງກະດູກສັນຫຼັງ. Quebec Canada (1987).[4]

 

(2) ອົດສະຕາລີ (ວິກຕໍເລຍ). ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການຄຸ້ມຄອງພະນັກງານທີ່ມີອາການປວດຫລັງຕ່ໍາ. Victorian WorkCover Authority, ອົດສະຕາລີ (1996).[5] (ນີ້ແມ່ນສະບັບປັບປຸງຂອງຄໍາແນະນໍາທີ່ພັດທະນາໂດຍ South Australian WorkCover Corporation ໃນເດືອນຕຸລາ 1993.)

 

(3) ອາ​ເມ​ລິ​ກາ. ຂໍ້ແນະນຳການປະຕິບັດການແພດອາຊີບ. ວິທະຍາໄລການແພດອາຊີບ ແລະສິ່ງແວດລ້ອມອາເມຣິກາ. ສະຫະລັດ (1997).[6]

 

(4) ນິວຊີແລນ

 

(a​) ການ​ເຄື່ອນ​ໄຫວ​ແລະ​ການ​ເຮັດ​ວຽກ​! ການ​ຄຸ້ມ​ຄອງ​ອາ​ການ​ເຈັບ​ປວດ​ຫຼັງ​ຕ​່​ໍ​າ​ສ້ວຍ​ແຫຼມ​ໃນ​ບ່ອນ​ເຮັດ​ວຽກ​. ບໍລິສັດຊົດເຊີຍອຸປະຕິເຫດ ແລະຄະນະກໍາມະການສຸຂະພາບແຫ່ງຊາດ. ນິວຊີແລນ (2000).[7]

 

(b) ຄູ່ມືຄົນເຈັບກ່ຽວກັບການຄຸ້ມຄອງອາການເຈັບຫຼັງຕໍ່າສ້ວຍແຫຼມ. ບໍລິສັດຊົດເຊີຍອຸປະຕິເຫດ ແລະຄະນະກໍາມະການສຸຂະພາບແຫ່ງຊາດ. ນິວຊີແລນ (1998).[8]

 

(c) ປະເມີນທຸງສີເຫຼືອງທາງດ້ານຈິດໃຈໃນອາການເຈັບຫຼັງຕໍ່າສ້ວຍແຫຼມ. ບໍລິສັດຊົດເຊີຍອຸປະຕິເຫດ ແລະຄະນະກໍາມະການສຸຂະພາບແຫ່ງຊາດ. ນິວຊີແລນ (1997).[9]

(5) ປະເທດເນເທີແລນ. ຄໍາແນະນໍາຂອງໂຮນລັງສໍາລັບການຄຸ້ມຄອງແພດອາຊີບຂອງພະນັກງານທີ່ມີອາການປວດຫລັງຕ່ໍາ. ສະມາຄົມແພດອາຊີບຊາວໂຮນລັງ (NVAB). ເນເທີແລນ (1999).[10]

 

(6) ອັງກິດ

 

(a) ຄໍາແນະນໍາດ້ານສຸຂະພາບໃນການເຮັດວຽກສໍາລັບການຄຸ້ມຄອງອາການປວດຫລັງຕ່ໍາຢູ່ໃນຄໍາແນະນໍາຫຼັກຂອງບ່ອນເຮັດວຽກ. ຄະນະແພດອາຊີບ. ອັງກິດ (2000).[11]

 

(b) ຄໍາແນະນໍາດ້ານສຸຂະພາບຂອງອາຊີບສໍາລັບການຄຸ້ມຄອງອາການປວດຫລັງຕ່ໍາຢູ່ໃນໃບຍ່ອຍສໍາລັບຜູ້ປະຕິບັດ. ຄະນະແພດອາຊີບ. ອັງກິດ (2000).[12]

 

(c) ຄໍາແນະນໍາດ້ານສຸຂະພາບອາຊີບສໍາລັບການຄຸ້ມຄອງອາການປວດຫລັງຕ່ໍາໃນການກວດສອບຫຼັກຖານການເຮັດວຽກ. ຄະນະແພດອາຊີບ. ອັງກິດ (2000).[13]

 

(d) ປຶ້ມຫຼັງ, ຫ້ອງການເຄື່ອງຂຽນ. ອັງກິດ (1996).[14]

ສອງຂໍ້ແນະນໍາ (4 ແລະ 6) ບໍ່ສາມາດປະເມີນເປັນເອກະລາດຈາກເອກະສານເພີ່ມເຕີມທີ່ພວກເຂົາອ້າງເຖິງ (4bc, 6bd), ດັ່ງນັ້ນເອກະສານເຫຼົ່ານີ້ຍັງຖືກລວມເຂົ້າໃນການທົບທວນຄືນ.

 

ການປະເມີນຄຸນນະພາບຂອງຄໍາແນະນໍາ

 

ໃນເບື້ອງຕົ້ນ, ມີຂໍ້ຕົກລົງລະຫວ່າງສອງນັກທົບທວນກ່ຽວກັບ 106 (77%) ຂອງ 138 ການຈັດອັນດັບລາຍການ. ຫຼັງ​ຈາກ​ກອງ​ປະ​ຊຸມ​ສອງ​ຄັ້ງ​, ໄດ້​ຮັບ​ຄວາມ​ເຫັນ​ເປັນ​ເອ​ກະ​ພາບ​ສໍາ​ລັບ​ການ​ທັງ​ຫມົດ​ແຕ່​ສີ່​ຂໍ້​, ຊຶ່ງ​ຮຽກ​ຮ້ອງ​ໃຫ້​ມີ​ການ​ພິ​ຈາ​ລະ​ນາ​ໂດຍ​ຜູ້​ພິ​ພາກ​ສາ​ຄັ້ງ​ທີ​ສາມ​. ຕາຕະລາງ 1 ສະເຫນີການຈັດອັນດັບສຸດທ້າຍ.

 

ຄໍາແນະນໍາທີ່ລວມທັງຫມົດໄດ້ນໍາສະເຫນີທາງເລືອກທີ່ແຕກຕ່າງກັນສໍາລັບການຄຸ້ມຄອງ LBP ດ້ານສຸຂະພາບອາຊີບ. ໃນຫ້າຂອງຫົກນະໂຍບາຍ, ຈຸດປະສົງໂດຍລວມຂອງຂັ້ນຕອນໄດ້ຖືກອະທິບາຍຢ່າງຈະແຈ້ງ,[46, 1014] ຜູ້ໃຊ້ເປົ້າຫມາຍຂອງລະບົບໄດ້ຖືກກໍານົດຢ່າງຈະແຈ້ງ,[514] ຄໍາແນະນໍາທີ່ສໍາຄັນທີ່ສາມາດກໍານົດໄດ້ງ່າຍໄດ້ຖືກລວມເອົາ,[4, 614] ຫຼືການທົບທວນຄືນທີ່ສໍາຄັນ. ເງື່ອນໄຂໄດ້ຖືກນໍາສະເຫນີເພື່ອຈຸດປະສົງການຕິດຕາມແລະການກວດສອບ.[49, 1114]

 

ຜົນໄດ້ຮັບຂອງການປະເມີນຄວາມເຫັນດີໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າບໍ່ມີຄໍາແນະນໍາໃດໆທີ່ໄດ້ເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງພຽງພໍຕໍ່ອຸປະສັກຂອງອົງການຈັດຕັ້ງແລະຜົນກະທົບຕໍ່ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃນການປະຕິບັດຄໍາແນະນໍາ. ມັນຍັງບໍ່ຊັດເຈນສໍາລັບບົດແນະນໍາລວມທັງຫມົດບໍ່ວ່າຈະເປັນບັນນາທິການເອກະລາດຂອງອົງການສະຫນອງທຶນຫຼືບໍ່ແລະມີຂໍ້ຂັດແຍ່ງຜົນປະໂຫຍດສໍາລັບສະມາຊິກຂອງຄະນະກໍາມະການພັດທະນາຄໍາແນະນໍາ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນຍັງບໍ່ຊັດເຈນສໍາລັບຄໍາແນະນໍາທັງຫມົດວ່າຜູ້ຊ່ຽວຊານໄດ້ທົບທວນຄືນນະໂຍບາຍພາຍນອກກ່ອນການພິມເຜີຍແຜ່. ພຽງແຕ່ຄໍາແນະນໍາຂອງອັງກິດໄດ້ອະທິບາຍຢ່າງຊັດເຈນວິທີການທີ່ໃຊ້ໃນການສ້າງຄໍາແນະນໍາແລະສະຫນອງໃຫ້ການປັບປຸງວິທີການດັ່ງກ່າວ.[11]

 

ຕາຕະລາງ 1 ການແນະນໍາດ້ານສຸຂະພາບອາຊີບ

 

ການພັດທະນາຄໍາແນະນໍາ

 

ຕາຕະລາງ 2 ສະເຫນີຂໍ້ມູນພື້ນຖານກ່ຽວກັບຂະບວນການພັດທະນາຂອງຄໍາແນະນໍາ.

 

ຜູ້ໃຊ້ເປົ້າຫມາຍສໍາລັບຄໍາແນະນໍາແມ່ນແພດຫມໍແລະຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບອື່ນໆໃນຂົງເຂດການດູແລສຸຂະພາບຂອງອາຊີບ. ນະໂຍບາຍຈໍານວນຫນຶ່ງຍັງຖືກມຸ້ງໄປເຖິງການແຈ້ງໃຫ້ນາຍຈ້າງ, ຄົນງານ [68, 11, 14], ຫຼືສະມາຊິກຂອງອົງການຈັດຕັ້ງທີ່ສົນໃຈໃນດ້ານສຸຂະພາບອາຊີບ.[4] ຄໍາແນະນໍາຂອງຊາວໂຮນລັງຖືກເປົ້າຫມາຍພຽງແຕ່ແພດຫມໍອາຊີບເທົ່ານັ້ນ.[10]

 

ຄະນະກໍາມະການແນະນໍາທີ່ຮັບຜິດຊອບສໍາລັບການພັດທະນາຄໍາແນະນໍາໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນມີຫຼາຍວິຊາ, ລວມທັງວິໄນເຊັ່ນ: ພະຍາດລະບາດ, ergonomics, physiotherapy, ການປະຕິບັດທົ່ວໄປ, ການແພດ, ອາຊີບປິ່ນປົວ, orthopedics, ແລະຕົວແທນຂອງສະມາຄົມນາຍຈ້າງແລະສະຫະພັນການຄ້າ. ຜູ້ຕາງຫນ້າຂອງ chiropractic ແລະ osteopathic ຢູ່ໃນຄະນະກໍາມະການແນະນໍາຂອງຄໍາແນະນໍາຂອງນິວຊີແລນ.[79] ຄະນະປະຕິບັດງານຂອງ Quebec (ການາດາ) ຍັງປະກອບມີຜູ້ຕາງຫນ້າຂອງຢາປົວພະຍາດການຟື້ນຟູ, rheumatology, ເສດຖະກິດສຸຂະພາບ, ກົດຫມາຍ, ການຜ່າຕັດທາງປະສາດ, ວິສະວະກໍາຊີວະກົນ, ແລະວິທະຍາສາດຫ້ອງສະຫມຸດ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຄະນະກໍາມະການແນະນໍາຂອງຄໍາແນະນໍາຂອງໂຮນລັງປະກອບດ້ວຍແພດຫມໍອາຊີບເທົ່ານັ້ນ.[10]

 

ຄໍາແນະນໍາໄດ້ຖືກອອກເປັນເອກະສານແຍກຕ່າງຫາກ,[4, 5, 10] ເປັນບົດໃນປຶ້ມແບບຮຽນ,[6] ຫຼືເປັນເອກະສານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງຫຼາຍອັນ.[79, 1114]

 

ອັງກິດ,[13] ອາເມລິກາ,[6] ແລະ Canadian[4] ຄໍາແນະນໍາໄດ້ໃຫ້ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບຍຸດທະສາດການຄົ້ນຫາທີ່ນໍາໃຊ້ກັບການກໍານົດວັນນະຄະດີທີ່ກ່ຽວຂ້ອງແລະການຊັ່ງນໍ້າຫນັກຂອງຫຼັກຖານ. ໃນອີກດ້ານຫນຶ່ງ, ຄໍາແນະນໍາຂອງໂຮນລັງ [10] ແລະອົດສະຕຣາລີ [5] ສະຫນັບສະຫນູນຄໍາແນະນໍາຂອງພວກເຂົາໂດຍການອ້າງອິງເທົ່ານັ້ນ. ຄໍາແນະນໍາຂອງນິວຊີແລນບໍ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນການເຊື່ອມຕໍ່ໂດຍກົງລະຫວ່າງຄໍາແນະນໍາແລະຄວາມກັງວົນ [79]. ຜູ້ອ່ານໄດ້ຖືກອ້າງອີງເຖິງວັນນະຄະດີອື່ນໆສໍາລັບຂໍ້ມູນພື້ນຖານ.

 

ຕາຕະລາງ 2 ຂໍ້ມູນພື້ນຖານຂອງຄໍາແນະນໍາ

 

ຕາຕະລາງ 3 ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບອາຊີບ

 

ຕາຕະລາງ 4 ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບອາຊີບ

 

ປະຊາກອນຜູ້ປ່ວຍແລະຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບການວິນິດໄສ

 

ເຖິງແມ່ນວ່າຄໍາແນະນໍາທັງຫມົດແມ່ນເນັ້ນໃສ່ຄົນງານທີ່ມີ LBP, ມັນມັກຈະບໍ່ຊັດເຈນວ່າພວກເຂົາຈັດການກັບ LBP ຊໍາເຮື້ອຫຼືຊໍາເຮື້ອຫຼືທັງສອງ. LBP ສ້ວຍແຫຼມແລະຊໍາເຮື້ອມັກຈະບໍ່ຖືກກໍານົດ, ແລະຈຸດຕັດໄດ້ຖືກມອບໃຫ້ (ຕົວຢ່າງ: <3 ເດືອນ). ມັນມັກຈະບໍ່ຊັດເຈນວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຫມາຍເຖິງການເລີ່ມຕົ້ນຂອງອາການຫຼືການບໍ່ມີວຽກ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຄໍາແນະນໍາຂອງການາດາໄດ້ນໍາສະເຫນີລະບົບການຈັດປະເພດ (acute / subacute / ຊໍາເຮື້ອ) ໂດຍອີງໃສ່ການແຈກຢາຍການຮຽກຮ້ອງຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງກະດູກສັນຫຼັງໂດຍເວລານັບຕັ້ງແຕ່ບໍ່ເຮັດວຽກ.[4]

 

ຂໍ້ແນະນຳທັງໝົດໄດ້ແຍກແຍະ LBP ສະເພາະແລະບໍ່ສະເພາະ. LBP ສະເພາະກ່ຽວກັບສະພາບທີ່ເປັນທຸງສີແດງທີ່ອາດຈະຮ້າຍແຮງເຊັ່ນ: ການກະດູກຫັກ, ເນື້ອງອກ, ຫຼືການຕິດເຊື້ອ, ແລະຄໍາແນະນໍາຂອງໂຮນລັງແລະອັງກິດຍັງຈໍາແນກໂຣກ radicular ຫຼືອາການເຈັບຮາກເສັ້ນປະສາດ.[1013] ຂັ້ນຕອນທັງຫມົດແມ່ນສອດຄ່ອງໃນຄໍາແນະນໍາຂອງພວກເຂົາເພື່ອເຮັດປະຫວັດທາງຄລີນິກແລະດໍາເນີນການກວດຮ່າງກາຍ, ລວມທັງການກວດລະບົບປະສາດ. ໃນກໍລະນີທີ່ສົງໃສວ່າພະຍາດທາງດ້ານພະຍາດ (ທຸງສີແດງ), ການກວດ x-ray ແມ່ນແນະນໍາໂດຍຄໍາແນະນໍາສ່ວນໃຫຍ່. ນອກຈາກນັ້ນ, ນິວຊີແລນແລະຄໍາແນະນໍາຂອງສະຫະລັດຍັງໄດ້ແນະນໍາໃຫ້ກວດ x-ray ເມື່ອອາການບໍ່ດີຂຶ້ນຫຼັງຈາກສີ່ອາທິດ.[6, 9] ຄໍາແນະນໍາຂອງອັງກິດກ່າວວ່າການກວດ x-ray ບໍ່ໄດ້ຖືກຊີ້ບອກແລະບໍ່ຊ່ວຍການຄຸ້ມຄອງສຸຂະພາບຂອງອາຊີບ. ຄົນເຈັບທີ່ມີ LBP (ແຕກຕ່າງຈາກຕົວຊີ້ວັດທາງດ້ານການຊ່ວຍໃດໆ).[1113]

 

ຄໍາແນະນໍາສ່ວນໃຫຍ່ຖືວ່າປັດໃຈທາງດ້ານຈິດໃຈເປັນທຸງສີເຫຼືອງເປັນອຸປະສັກຕໍ່ການຟື້ນຕົວທີ່ຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຄວນແກ້ໄຂ. ນິວຊີແລນ[9] ແລະຂໍ້ແນະນໍາຂອງອັງກິດ [11, 12] ໄດ້ລະບຸໄວ້ຢ່າງຈະແຈ້ງກ່ຽວກັບປັດໃຈ ແລະແນະນໍາຄໍາຖາມເພື່ອກໍານົດທຸງສີເຫຼືອງທາງດ້ານຈິດໃຈເຫຼົ່ານັ້ນ.

 

ຄໍາແນະນໍາທັງຫມົດໄດ້ແກ້ໄຂບັນຫາຄວາມສໍາຄັນຂອງປະຫວັດສາດທາງດ້ານການຊ່ວຍທີ່ກໍານົດປັດໃຈສະຖານທີ່ເຮັດວຽກທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ LBP, ລວມທັງຄວາມຕ້ອງການຂອງການເຮັດວຽກທາງດ້ານຮ່າງກາຍ (ການຈັດການດ້ວຍມື, ຍົກ, ບິດ, ບິດ, ແລະການສໍາຜັດກັບການສັ່ນສະເທືອນຂອງຮ່າງກາຍທັງຫມົດ), ອຸປະຕິເຫດຫຼືການບາດເຈັບ, ແລະຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ຮັບຮູ້. ໃນການກັບຄືນໄປເຮັດວຽກຫຼືຄວາມສໍາພັນໃນບ່ອນເຮັດວຽກ. ຄໍາແນະນໍາຂອງໂຮນລັງແລະການາດາມີຂໍ້ສະເຫນີແນະເພື່ອດໍາເນີນການສືບສວນໃນບ່ອນເຮັດວຽກ[10] ຫຼືການປະເມີນທັກສະການເຮັດວຽກໃນເວລາທີ່ຈໍາເປັນ.[4]

 

ຂໍ້ສະຫຼຸບຂອງຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການປະເມີນຜົນຂອງ LBP

 

  • triage ການວິນິດໄສ (LBP ທີ່ບໍ່ແມ່ນເສພາະ, ໂຣກຮາກ, LBP ສະເພາະ).
  • ຍົກເວັ້ນທຸງສີແດງ ແລະການກວດລະບົບປະສາດ.
  • ກໍານົດປັດໄຈທາງຈິດໃຈແລະອຸປະສັກທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນກັບການຟື້ນຕົວ.
  • ກໍານົດປັດໃຈບ່ອນເຮັດວຽກ (ທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະທາງຈິດວິທະຍາ) ທີ່ອາດຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບບັນຫາຂອງ LBP ແລະກັບຄືນໄປເຮັດວຽກ.
  • ການກວດ X-Ray ແມ່ນຈໍາກັດສໍາລັບກໍລະນີທີ່ສົງໃສຂອງພະຍາດສະເພາະ.

 

ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບຂໍ້ມູນແລະຄໍາແນະນໍາ, ການປິ່ນປົວ, ແລະກັບຄືນສູ່ຍຸດທະສາດການເຮັດວຽກ

 

ຂໍ້ແນະນຳສ່ວນໃຫຍ່ແນະນຳໃຫ້ພະນັກງານໝັ້ນໃຈ ແລະໃຫ້ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບລັກສະນະການຈຳກັດຕົນເອງຂອງ LBP ແລະການຄາດຄະເນທີ່ດີ. ການຊຸກຍູ້ການກັບຄືນສູ່ກິດຈະກໍາປົກກະຕິໂດຍທົ່ວໄປເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ໄດ້ຖືກແນະນໍາເລື້ອຍໆ.

 

ສອດຄ່ອງກັບຄໍາແນະນໍາທີ່ຈະກັບຄືນສູ່ກິດຈະກໍາປົກກະຕິ, ຄໍາແນະນໍາທັງຫມົດຍັງໄດ້ເນັ້ນຫນັກເຖິງຄວາມສໍາຄັນຂອງການກັບຄືນໄປເຮັດວຽກໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້, ເຖິງແມ່ນວ່າຍັງມີ LBP ບາງຢ່າງແລະຖ້າຈໍາເປັນ, ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຫນ້າທີ່ແກ້ໄຂໃນກໍລະນີທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຫນ້າທີ່ເຮັດວຽກສາມາດເພີ່ມຂຶ້ນເທື່ອລະກ້າວ (ຊົ່ວໂມງແລະຫນ້າວຽກ) ຈົນກ່ວາການກັບຄືນໄປເຮັດວຽກທັງຫມົດ. ຄໍາແນະນໍາຂອງສະຫະລັດແລະໂຮນລັງໄດ້ໃຫ້ຕາຕະລາງເວລາລະອຽດສໍາລັບການກັບຄືນໄປເຮັດວຽກ. ວິທີການຂອງໂຮນລັງໄດ້ສະເຫນີໃຫ້ກັບຄືນໄປເຮັດວຽກພາຍໃນສອງອາທິດດ້ວຍການປັບຕົວຂອງຫນ້າທີ່ໃນເວລາທີ່ຈໍາເປັນ.[10] ລະບົບຂອງໂຮນລັງຍັງໄດ້ເນັ້ນຫນັກເຖິງຄວາມສໍາຄັນຂອງການຄຸ້ມຄອງທີ່ໃຊ້ເວລາຕໍ່ເນື່ອງກ່ຽວກັບການກັບຄືນໄປເຮັດວຽກ.[10] ຄໍາແນະນໍາຂອງສະຫະລັດໄດ້ສະເຫນີທຸກໆຄວາມພະຍາຍາມເພື່ອຮັກສາຄົນເຈັບໃນລະດັບສູງສຸດຂອງກິດຈະກໍາ, ລວມທັງກິດຈະກໍາການເຮັດວຽກ; ເປົ້າຫມາຍສໍາລັບໄລຍະເວລາຄວາມພິການໃນເງື່ອນໄຂຂອງການກັບຄືນໄປເຮັດວຽກແມ່ນ 02 ມື້ທີ່ມີຫນ້າທີ່ແກ້ໄຂແລະ 714 ມື້ຖ້າຫນ້າທີ່ແກ້ໄຂບໍ່ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ / ສາມາດໃຊ້ໄດ້.[6] ກົງກັນຂ້າມກັບຄົນອື່ນ, ຄໍາແນະນໍາຂອງການາດາໄດ້ແນະນໍາໃຫ້ກັບຄືນໄປເຮັດວຽກພຽງແຕ່ເມື່ອອາການແລະຂໍ້ຈໍາກັດໃນການເຮັດວຽກໄດ້ດີຂຶ້ນ.[4]

 

ທາງເລືອກການປິ່ນປົວທີ່ແນະນໍາຫຼາຍທີ່ສຸດໃນຄໍາແນະນໍາລວມທັງຫມົດແມ່ນ: ຢາສໍາລັບການບັນເທົາອາການເຈັບປວດ, [5, 7, 8] ຄ່ອຍໆດໍາເນີນໂຄງການອອກກໍາລັງກາຍ, [6, 10] ແລະການຟື້ນຟູແບບຫຼາຍວິຊາ.[1013] ຄໍາແນະນໍາຂອງສະຫະລັດໄດ້ແນະນໍາການສົ່ງຕໍ່ພາຍໃນສອງອາທິດໄປຫາໂຄງການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ປະກອບດ້ວຍການອອກກໍາລັງກາຍ aerobic, ການອອກກໍາລັງກາຍສໍາລັບກ້າມຊີ້ນລໍາຕົ້ນ, ແລະໂຄຕ້າອອກກໍາລັງກາຍ.[6] ຄໍາແນະນໍາຂອງຊາວໂຮນລັງໄດ້ແນະນໍາວ່າຖ້າບໍ່ມີຄວາມຄືບຫນ້າພາຍໃນສອງອາທິດຂອງການບໍ່ມີວຽກ, ຄົນງານຄວນຈະຖືກສົ່ງກັບໂຄງການກິດຈະກໍາທີ່ມີລະດັບ (ການອອກກໍາລັງກາຍຄ່ອຍໆເພີ່ມຂຶ້ນ) ແລະ, ຖ້າບໍ່ມີການປັບປຸງພາຍໃນສີ່ອາທິດ, ໄປຫາໂຄງການຟື້ນຟູສະຫຼາຍວິໄນ.[10. ] ບົດ​ແນະ​ນຳ​ຂອງ​ອັງ​ກິດ​ໄດ້​ແນະ​ນຳ​ໃຫ້​ຜູ້​ອອກ​ແຮງ​ງານ​ທີ່​ມີ​ຄວາມ​ຫຍຸ້ງ​ຍາກ​ກັບ​ຄືນ​ໄປ​ເຮັດ​ວຽກ​ງານ​ປົກ​ກະ​ຕິ​ພາຍ​ໃນ 412 ອາ​ທິດ​ຄວນ​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ສົ່ງ​ໄປ​ຫາ​ໂຄງ​ການ​ຟື້ນ​ຟູ​ທີ່​ມີ​ການ​ເຄື່ອນ​ໄຫວ. ໂຄງການການຟື້ນຟູນີ້ຄວນປະກອບມີການສຶກສາ, ການຮັບປະກັນແລະຄໍາແນະນໍາ, ໂຄງການການອອກກໍາລັງກາຍແລະການອອກກໍາລັງກາຍຢ່າງແຂງແຮງ, ແລະການຄຸ້ມຄອງຄວາມເຈັບປວດຕາມຫຼັກການພຶດຕິກໍາ; ມັນຄວນຈະຖືກຝັງຢູ່ໃນສະຖານທີ່ປະກອບອາຊີບແລະຊີ້ນໍາຢ່າງຫນັກແຫນ້ນໄປສູ່ການກັບຄືນໄປເຮັດວຽກ.[11-13] ບັນຊີລາຍຊື່ຢ່າງກວ້າງຂວາງຂອງທາງເລືອກການປິ່ນປົວທີ່ເປັນໄປໄດ້ໄດ້ຖືກນໍາສະເຫນີຢູ່ໃນຄໍາແນະນໍາຂອງການາດາແລະອົດສະຕາລີ [4, 5], ເຖິງແມ່ນວ່າສ່ວນໃຫຍ່ເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ໄດ້ອີງໃສ່. ກ່ຽວ​ກັບ​ຫຼັກ​ຖານ​ວິ​ທະ​ຍາ​ສາດ​.

 

ຂໍ້ສະຫຼຸບຂອງຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບຂໍ້ມູນ, ຄໍາແນະນໍາ, ການກັບມາຫາມາດຕະການໃນການເຮັດວຽກແລະການປິ່ນປົວໃນຄົນວຽກທີ່ມີ LBP

 

  • ຮັບປະກັນໃຫ້ຜູ້ອອກແຮງງານ ແລະໃຫ້ຂໍ້ມູນພຽງພໍກ່ຽວກັບລັກສະນະການຈຳກັດຕົນເອງຂອງ LBP ແລະການຄາດຄະເນທີ່ດີ.
  • ແນະນໍາໃຫ້ຜູ້ອອກແຮງງານສືບຕໍ່ກິດຈະກໍາປົກກະຕິຫຼືກັບຄືນໄປອອກກໍາລັງກາຍເປັນປົກກະຕິແລະເຮັດວຽກໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີອາການປວດຮາກກໍ່ຕາມ.
  • ຄົນງານສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ມີ LBP ກັບຄືນສູ່ຫນ້າທີ່ປົກກະຕິຫຼາຍຫຼືຫນ້ອຍທີ່ຂ້ອນຂ້າງໄວ. ພິ​ຈາ​ລະ​ນາ​ການ​ປັບ​ປຸງ​ຊົ່ວ​ຄາວ​ຂອງ​ຫນ້າ​ທີ່​ການ​ເຮັດ​ວຽກ (ຊົ່ວ​ໂມງ / ວຽກ​ງານ​) ພຽງ​ແຕ່​ໃນ​ເວ​ລາ​ທີ່​ຈໍາ​ເປັນ​.
  • ເມື່ອຜູ້ອອກແຮງງານບໍ່ສາມາດກັບຄືນໄປເຮັດວຽກໄດ້ພາຍໃນ 212 ອາທິດ (ມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍກ່ຽວກັບຂະຫນາດເວລາໃນຄໍາແນະນໍາທີ່ແຕກຕ່າງກັນ), ໃຫ້ພວກເຂົາໄປຫາໂຄງການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນເທື່ອລະກ້າວ, ຫຼືການຟື້ນຟູແບບຫຼາຍວິຊາ (ອອກກໍາລັງກາຍ, ການສຶກສາ, ການຮັບປະກັນແລະການຄຸ້ມຄອງຄວາມເຈັບປວດຕາມຫຼັກການພຶດຕິກໍາ. ). ບັນດາໂຄງການຟື້ນຟູເຫຼົ່ານີ້
    ຄວນໄດ້ຮັບການຝັງຢູ່ໃນສະຖານທີ່ເຮັດວຽກ.

 

ການສົນທະນາ

 

ການຄຸ້ມຄອງຂອງ LBP ໃນສະຖານທີ່ສຸຂະພາບອາຊີບຕ້ອງແກ້ໄຂຄວາມສໍາພັນລະຫວ່າງຄໍາຮ້ອງທຸກກັບຄືນໄປບ່ອນຕ່ໍາແລະການເຮັດວຽກແລະພັດທະນາຍຸດທະສາດເພື່ອແນໃສ່ການກັບຄືນໄປເຮັດວຽກທີ່ປອດໄພ. ການທົບທວນຄືນນີ້ປຽບທຽບຄໍາແນະນໍາດ້ານສຸຂະພາບອາຊີບທີ່ມີຢູ່ຈາກປະເທດຕ່າງໆ. ນະໂຍບາຍແມ່ນບໍ່ຄ່ອຍຖືກດັດສະນີໃນ Medline, ດັ່ງນັ້ນໃນເວລາທີ່ຊອກຫາຄໍາແນະນໍາ, ພວກເຮົາຕ້ອງອີງໃສ່ໄຟລ໌ສ່ວນບຸກຄົນແລະການສື່ສານສ່ວນບຸກຄົນເປັນຕົ້ນຕໍ.

 

ລັກສະນະດ້ານຄຸນນະພາບແລະຂະບວນການພັດທະນາຂອງຄູ່ມື

 

ການປະເມີນໂດຍເຄື່ອງມື AGREE [3] ສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມແຕກຕ່າງບາງຢ່າງກ່ຽວກັບຄຸນນະພາບຂອງຄໍາແນະນໍາທີ່ໄດ້ທົບທວນເຊິ່ງບາງສ່ວນອາດສະທ້ອນເຖິງການປ່ຽນແປງໃນວັນທີການພັດທະນາແລະການເຜີຍແຜ່ຄໍາແນະນໍາ. ຄໍາແນະນໍາຂອງການາດາ, ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ໄດ້ຖືກຈັດພີມມາຢູ່ໃນ 1987 ແລະຄໍາແນະນໍາຂອງອົດສະຕຣາລີໃນ 1996. [4, 5] ຄໍາແນະນໍາອື່ນໆແມ່ນມີຫຼາຍກວ່ານີ້ແລະໄດ້ລວມເອົາຫຼັກຖານຫຼັກຖານຫຼາຍຢ່າງແລະວິທີການນໍາໃຊ້ທີ່ທັນສະໄຫມ.

 

ຂໍ້ບົກພ່ອງທົ່ວໄປທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຂະບວນການພັດທະນາຂອງຄໍາແນະນໍາໄດ້ສະແດງໂດຍການປະເມີນໂດຍເຄື່ອງມື AGREE. ຫນ້າທໍາອິດ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະແຈ້ງໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຄໍາແນະນໍາໃດຫນຶ່ງແມ່ນເອກະສານທີ່ເປັນເອກະລາດຈາກອົງການທຶນ, ແລະບໍ່ວ່າຈະມີຄວາມຂັດແຍ້ງດ້ານຄວາມສົນໃຈສໍາລັບສະມາຊິກຂອງຄະນະກໍາມະການຊີ້ນໍາ. ບໍ່ມີຄໍາແນະນໍາລວມໃດໆທີ່ໄດ້ລາຍງານບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ຢ່າງຊັດເຈນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການທົບທວນພາຍນອກຂອງຄໍາແນະນໍາໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານທາງດ້ານຄລີນິກແລະວິທີທາງວິຊາການກ່ອນທີ່ຈະເຜີຍແຜ່ຍັງບໍ່ມີຄໍາແນະນໍາທັງຫມົດທີ່ມີຢູ່ໃນການທົບທວນນີ້.

 

[4, 6, 11, 13] ຄໍາແນະນໍາອື່ນໆສະຫນັບສະຫນູນຄໍາແນະນໍາຂອງພວກເຂົາໂດຍການອ້າງອິງ, [5, 7, 9, 10] ແຕ່ສິ່ງນີ້ບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ການປະເມີນຜົນ ຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງຄໍາແນະນໍາຫຼືຄໍາແນະນໍາຂອງພວກເຂົາ.

 

[11, 12] ອາດຈະມີການປັບປຸງແຜນການສໍາລັບຄໍາແນະນໍາອື່ນໆແຕ່ພວກມັນບໍ່ໄດ້ຖືກລະບຸໄວ້ຢ່າງຊັດເຈນ (ແລະກົງກັນຂ້າມກໍານົດໄວ້ວ່າມັນແມ່ນຄໍາແນະນໍາທີ່ຖືກຕ້ອງຕາມກົດຫມາຍ, ຈະເປັນການປັບປຸງໃນອະນາຄົດບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າມັນຈະເກີດຂຶ້ນຈິງ). ການຂາດການລາຍງານນີ້ອາດຈະເປັນຄວາມຈິງສໍາລັບເງື່ອນໄຂຂອງ AGREE ອື່ນໆທີ່ພວກເຮົາໄດ້ປະເມີນຜົນທາງລົບ. ການນໍາໃຊ້ຂອບເຂດ AGREE ເປັນຄູ່ມືສໍາລັບການພັດທະນາແລະການລາຍງານຂອງຄໍາແນະນໍາຄວນຊ່ວຍປັບປຸງຄຸນນະພາບຂອງຄໍາແນະນໍາໃນອະນາຄົດ.

 

ການປະເມີນແລະການຄຸ້ມຄອງຂອງ LBP

 

ຂັ້ນຕອນການວິນິດໄສທີ່ແນະນໍາໃນຄໍາແນະນໍາດ້ານສຸຂະພາບອາຊີບສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບຄໍາແນະນໍາຂອງຄໍາແນະນໍາທາງດ້ານການຊ່ວຍ, [2] ແລະ, ຕາມເຫດຜົນ, ຄວາມແຕກຕ່າງຕົ້ນຕໍແມ່ນການເນັ້ນຫນັກໃສ່ການແກ້ໄຂບັນຫາອາຊີບ. ບົດລາຍງານວິທີການແກ້ໄຂປັດໃຈໃນບ່ອນເຮັດວຽກໃນການປະເມີນ LBP ຂອງພະນັກງານສ່ວນບຸກຄົນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການກໍານົດວຽກງານທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ, ປັດໃຈຄວາມສ່ຽງ, ແລະອຸປະສັກສໍາລັບການກັບຄືນໄປເຮັດວຽກໂດຍປະຫວັດສາດອາຊີບ. ແນ່ນອນ, ອຸປະສັກເຫຼົ່ານີ້ສໍາລັບການກັບຄືນໄປເຮັດວຽກບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບປັດໃຈການໂຫຼດທາງດ້ານຮ່າງກາຍເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງເຮັດວຽກກ່ຽວກັບບັນຫາທາງດ້ານຈິດໃຈທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຮັບຜິດຊອບ, ການຮ່ວມມືກັບເພື່ອນຮ່ວມງານ, ແລະບັນຍາກາດທາງສັງຄົມໃນບ່ອນເຮັດວຽກ.[10] ການກວດຫາວຽກທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຕິດທຸງສີເຫຼືອງທາງດ້ານຈິດໃຈອາດຈະຊ່ວຍລະບຸຄົນງານເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ອາການເຈັບຊໍາເຮື້ອ ແລະຄວາມພິການ.[1113]

 

ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສໍາຄັນຂອງຄໍາແນະນໍາແມ່ນວ່າພວກເຂົາແມ່ນຄວາມສອດຄ່ອງກ່ຽວກັບຄໍາແນະນໍາຂອງພວກເຂົາເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າພະນັກງານທີ່ມີ LBP, ແລະສົ່ງເສີມແລະສະຫນັບສະຫນູນກັບຄືນໄປບ່ອນເຮັດວຽກເຖິງແມ່ນວ່າມີບາງອາການທີ່ຍັງຄົງຄ້າງ. ມີຄວາມເຫັນດີໂດຍທົ່ວໄປວ່າແຮງງານສ່ວນໃຫຍ່ບໍ່ຕ້ອງລໍຖ້າຈົນກວ່າພວກເຂົາຈະຫມົດອາການເຈັບປວດກ່ອນທີ່ຈະກັບມາເຮັດວຽກ. ບັນດາລາຍການທາງເລືອກໃນການປິ່ນປົວທີ່ສະຫນອງໂດຍຄູ່ມືຂອງການາດາແລະອົດສະຕາລີອາດຈະສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນເຖິງການຂາດຫຼັກຖານໃນເວລານັ້ນ, [4, 5] ຊຶ່ງເຮັດໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ແນະນໍາໃຫ້ຕົນເອງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນເລື່ອງທີ່ຫນ້າເຊື່ອຖືວ່າບັນດາລາຍການດັ່ງກ່າວກໍ່ປະກອບສ່ວນໃຫ້ການດູແລເບິ່ງແຍງແລະໃນຄໍາແນະນໍາແນະນໍາຂອງພວກເຮົາຄວນຈະອີງໃສ່ຫຼັກຖານທາງວິທະຍາສາດທີ່ດີ.

 

ຄໍາແນະນໍາດ້ານອາຊີບຂອງສະຫະລັດ, ໂຮນລັງ, ແລະອັງກິດ[6, 1013] ແນະນໍາວ່າການປິ່ນປົວແບບ multidisciplinary ທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວແມ່ນການແຊກແຊງທີ່ມີທ່າແຮງທີ່ສຸດສໍາລັບການກັບຄືນໄປເຮັດວຽກ, ແລະນີ້ໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນຈາກຫຼັກຖານທີ່ເຂັ້ມແຂງຈາກ RCTs.[19, 20] ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການຄົ້ນຄວ້າເພີ່ມເຕີມແມ່ນຍັງຢູ່. ຕ້ອງການເພື່ອກໍານົດເນື້ອໃນທີ່ດີທີ່ສຸດແລະຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງຊຸດການປິ່ນປົວເຫຼົ່ານັ້ນ.[13, 21]

 

ເຖິງວ່າຈະມີຫຼັກຖານບາງຢ່າງສໍາລັບການປະກອບສ່ວນຂອງປັດໃຈໃນບ່ອນເຮັດວຽກໃນ aetiology ຂອງ LBP, [22] ວິທີການທີ່ເປັນລະບົບສໍາລັບການປັບຕົວໃນບ່ອນເຮັດວຽກແມ່ນຂາດ, ແລະບໍ່ໄດ້ຖືກສະເຫນີໃຫ້ເປັນຄໍາແນະນໍາໃນຄໍາແນະນໍາ. ບາງທີນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງການຂາດຄວາມເຊື່ອຫມັ້ນໃນຫຼັກຖານກ່ຽວກັບຜົນກະທົບໂດຍລວມຂອງປັດໃຈໃນບ່ອນເຮັດວຽກ, ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການແປເປັນຄໍາແນະນໍາພາກປະຕິບັດ, ຫຼືເນື່ອງຈາກວ່າບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສັບສົນກັບນິຕິກໍາທ້ອງຖິ່ນ (ເຊິ່ງໄດ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນຢູ່ໃນຄໍາແນະນໍາຂອງອັງກິດ [11]). ມັນອາດຈະເປັນວ່າການແຊກແຊງ ergonomics ແບບມີສ່ວນຮ່ວມ, ເຊິ່ງສະເຫນີການປຶກສາຫາລືກັບຜູ້ອອກແຮງງານ, ນາຍຈ້າງ, ແລະ ergonomist, ຈະກາຍເປັນຜົນຕອບແທນທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ການແຊກແຊງໃນການເຮັດວຽກ.[23, 24] ມູນຄ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງການໄດ້ຮັບຜູ້ນທັງຫມົດຂ້າງຄຽງ[. 25] ໄດ້ຖືກເນັ້ນໃສ່ໃນຄໍາແນະນໍາຂອງໂຮນລັງແລະອັງກິດ, [1113] ແຕ່ການປະເມີນຜົນເພີ່ມເຕີມຂອງວິທີການນີ້ແລະການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດແມ່ນຕ້ອງການ.

 

ການພັດທະນາແນວທາງໃນອະນາຄົດໃນການດູແລສຸຂະພາບດ້ານອາຊີບ

 

ຈຸດປະສົງຂອງການທົບທວນນີ້ແມ່ນເພື່ອໃຫ້ທັງພາບລວມແລະການປະເມີນຄວາມສໍາຄັນຂອງຄໍາແນະນໍາດ້ານການເຮັດວຽກສໍາລັບການຄຸ້ມຄອງ LBP. ການປະເມີນຄວາມສໍາຄັນຂອງຄໍາແນະນໍານັ້ນແມ່ນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ການພັດທະນາໃນອະນາຄົດໂດຍກົງແລະການປັບປຸງແຜນການຕ່າງໆ. ໃນພາກສະຫນາມທີ່ພົ້ນເດັ່ນຂື້ນຂອງວິທີການແນະນໍາ, ພວກເຮົາພິຈາລະນາການລິເລີ່ມທີ່ຜ່ານມາທັງຫມົດເປັນຄວາມຫນ້າເຊື່ອຖື; ພວກເຮົາຮັບຮູ້ຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບການແນະນໍາທາງດ້ານການຊ່ວຍ, ແລະຮູ້ຈັກວ່າຜູ້ພັດທະນາແນວຄິດບໍ່ສາມາດລໍຖ້າສໍາລັບການຄົ້ນຄ້ວາເພື່ອສະຫນອງວິທີການແລະຫຼັກຖານທີ່ຕ້ອງການ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມີການປັບປຸງແລະຄໍາແນະນໍາໃນອະນາຄົດແລະການປັບປຸງຄວນພິຈາລະນາເງື່ອນໄຂສໍາລັບການພັດທະນາ, ການປະຕິບັດແລະການປະເມີນຜົນຂອງການແນະນໍາທີ່ໄດ້ຖືກແນະນໍາໂດຍການຮ່ວມມືກັນ.

 

ການປະຕິບັດຄໍາແນະນໍາແມ່ນເກີນຂອບເຂດຂອງການທົບທວນນີ້, ແຕ່ວ່າມັນໄດ້ຖືກສັງເກດວ່າບໍ່ມີເອກະສານແນະນໍາໃດໆອະທິບາຍກົນລະຍຸດການປະຕິບັດ, ດັ່ງນັ້ນມັນບໍ່ແນ່ນອນວ່າລະດັບເປົ້າຫມາຍຂອງກຸ່ມເປົ້າຫມາຍແມ່ນຫຍັງແລະຜົນກະທົບໃດທີ່ອາດຈະເກີດຂື້ນ. ທີ່ຢູ່ ນີ້ອາດຈະເປັນພື້ນທີ່ທີ່ມີປະສິດທິພາບສໍາລັບການຄົ້ນຄ້ວາຕື່ມອີກ.

 

ທີ່ມີຢູ່ແລ້ວຂອງຄໍາແນະນໍາດ້ານສຸຂະພາບອາຊີບເຫຼົ່ານີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຄໍາແນະນໍາທາງດ້ານການຊ່ວຍດ້ານການປິ່ນປົວເບື້ອງຕົ້ນທີ່ມີຢູ່ສໍາລັບ LBP2 ຖືກພິຈາລະນາວ່າບໍ່ເຫມາະສົມຫຼືບໍ່ພຽງພໍສໍາລັບການດູແລສຸຂະພາບຂອງອາຊີບ. ມີການຮັບຮູ້ຢ່າງຈະແຈ້ງໃນລະດັບສາກົນວ່າຄວາມຕ້ອງການຂອງຜູ້ອອກແຮງງານທີ່ມີອາການປວດຫລັງແມ່ນເຊື່ອມຕໍ່ພາຍໃນກັບຫຼາຍໆບັນຫາອາຊີບທີ່ບໍ່ໄດ້ກວມເອົາໂດຍຄໍາແນະນໍາການດູແລປະຖົມປົກກະຕິແລະ, ດັ່ງນັ້ນ, ການປະຕິບັດ. ສິ່ງທີ່ເກີດຂື້ນແມ່ນວ່າ, ເຖິງວ່າຈະມີຂໍ້ບົກຜ່ອງທາງດ້ານວິທີການ, ຂໍ້ຕົກລົງທີ່ເຫັນໄດ້ຊັດເຈນແມ່ນເຫັນໄດ້ຊັດເຈນກ່ຽວກັບຍຸດທະສາດດ້ານສຸຂະພາບດ້ານອາຊີບພື້ນຖານສໍາລັບການຄຸ້ມຄອງຜູ້ອອກແຮງງານທີ່ມີອາການເຈັບຫຼັງ, ບາງຂໍ້ແມ່ນນະວັດຕະກໍາແລະສິ່ງທ້າທາຍໃນທັດສະນະທີ່ຜ່ານມາ. ມີການຕົກລົງກ່ຽວກັບຂໍ້ຄວາມພື້ນຖານວ່າການສູນເສຍການເຮັດວຽກທີ່ຍາວນານແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍ, ແລະວ່າການກັບຄືນການເຮັດວຽກກ່ອນໄວຄວນໄດ້ຮັບການຊຸກຍູ້ແລະອໍານວຍຄວາມສະດວກ; ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງລໍຖ້າການແກ້ໄຂອາການທີ່ສົມບູນ. ເຖິງແມ່ນວ່າຍຸດທະສາດທີ່ແນະນໍາຈະແຕກຕ່າງກັນໄປ, ແຕ່ຍັງມີການຕົກລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍກ່ຽວກັບມູນຄ່າຂອງຄວາມຫມັ້ນໃຈໃນທາງບວກແລະຄໍາແນະນໍາ, ການມີວຽກແກ້ໄຂ (ຊົ່ວຄາວ), ການແກ້ໄຂປັດໃຈໃນບ່ອນເຮັດວຽກ (ການໃຫ້ຜູ້ຫຼິ້ນທັງຫມົດຢູ່ຂ້າງຄຽງ), ແລະການຟື້ນຟູສໍາລັບຜູ້ອອກແຮງງານທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການກັບຄືນໄປເຮັດວຽກ.

 

ຂອບໃຈ

 

ການສຶກສານີ້ໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນຈາກສະພາບໍລິການປະກັນໄພສຸຂະພາບຂອງດັດ (CVZ), ໃຫ້ DPZ ບໍ່ມີ. 169 / 0, Amstelveen, ເນເທີແລນ. JB Staal ກໍາລັງເຮັດວຽກຢູ່ກົມພະຍາບານ, ມະຫາວິທະຍາໄລ Maastricht, PO Box 616 6200 MD Maastricht, ເນເທີແລນ. W van Mechelen ຍັງເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງສູນຄົ້ນຄວ້າກ່ຽວກັບກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ວຽກງານແລະສຸຂະພາບ, ຮ່າງກາຍ @ ວຽກ TNO-VUmc.

 

ສະຫລຸບລວມແລ້ວ, ອາການຂອງອາການເຈັບປວດຕ່ໍາແມ່ນຫນຶ່ງໃນບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການບາດເຈັບໃນການເຮັດວຽກ. ເນື່ອງຈາກວ່າມັນ, ແນະນໍາດ້ານສຸຂະພາບຈໍານວນຫນຶ່ງໄດ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂື້ນເພື່ອການຄຸ້ມຄອງຄວາມເຈັບປວດກັບຄືນໄປບ່ອນຕ່ໍາ. ການປິ່ນປົວໂຣກຜີວ, ໃນບັນດາວິທີການປິ່ນປົວອື່ນໆ, ສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ປ່ວຍສາມາດບັນເທົາອາການປວດຈາກ LBP ຂອງພວກເຂົາ. ນອກຈາກນັ້ນ, ບົດຄວາມຂ້າງເທິງສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມປອດໄພແລະປະສິດທິພາບຂອງຄວາມຫຼາກຫຼາຍທາງດ້ານປະເພນີເຊັ່ນດຽວກັນກັບທາງເລືອກໃນການປິ່ນປົວທາງເລືອກໃນການວິນິດໄສ, ການປິ່ນປົວແລະການປ້ອງກັນຄວາມເຈັບປວດຫຼາຍໆຊະນິດ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຕ້ອງມີການສຶກສາຄົ້ນຄ້ວາຕື່ມອີກເພື່ອໃຫ້ສາມາດກໍານົດປະສິດທິພາບຂອງແຕ່ລະວິທີການປິ່ນປົວແຕ່ລະຄົນ. ຂໍ້ມູນທີ່ອ້າງອີງຈາກສູນແຫ່ງຊາດສໍາລັບຂໍ້ມູນຂ່າວສານດ້ານຊີວະນາໆພັນ (NCBI). ຂອບເຂດຂອງຂໍ້ມູນຂອງພວກເຮົາແມ່ນຖືກຈໍາກັດໃຫ້ແກ່ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍເຊັ່ນດຽວກັບການບາດເຈັບແລະເງື່ອນໄຂຂອງກະດູກສັນຫຼັງ. ເພື່ອປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບເລື່ອງດັ່ງກ່າວ, ກະລຸນາຕິດຕໍ່ທ່ານດຣ Jimenez ຫຼືຕິດຕໍ່ພວກເຮົາໄດ້ທີ່ 915-850-0900 .

 

Curated ໂດຍທ່ານດຣ. Alex Jimenez

 

Green-Call-Now-Button-24H-150x150-2-3.png

 

ຫົວຂໍ້ເພີ່ມເຕີມ: Back Pain

 

ອີງຕາມສະຖິຕິ, ປະມານ 80% ຂອງປະຊາຊົນຈະມີອາການປວດຫລັງຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງຄັ້ງຕະຫຼອດຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເຈັບ​ຫຼັງ ແມ່ນຄໍາຮ້ອງທຸກທົ່ວໄປທີ່ສາມາດເກີດຂື້ນຍ້ອນການບາດເຈັບແລະ / ຫຼືເງື່ອນໄຂຕ່າງໆ. ເລື້ອຍໆ, ການທໍາລາຍທໍາມະຊາດຂອງກະດູກສັນຫຼັງກັບອາຍຸສູງສຸດສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການເຈັບປວດກັບຄືນ. ແຜ່ນສີຂີ້ເຖົ່າ ເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ສູນກາງຂອງແກ້ວ intervertebral, ຄ້າຍຄື gel ຄ້າຍຄື້ນ, ໂດຍຜ່ານການໄຫຼເຂົ້າໄປໃນແຫວນຮອບນອກຂອງກະດູກຫັກ, ບີບອັດແລະເຮັດໃຫ້ເກີດຮາກຮາກ. ຮອຍແຕກທີ່ເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆມັກເກີດຂຶ້ນຕາມຮ່ອມທາງດ້ານລຸ່ມ, ຫຼືກະດູກສັນຫຼັງ lumbar, ແຕ່ພວກມັນກໍ່ອາດເກີດຂຶ້ນຕາມກະດູກຄໍຫຼືຄໍ. ຜົນກະທົບຂອງເສັ້ນປະສາດທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນຕ່ໍາຍ້ອນການບາດເຈັບແລະ / ຫຼືສະພາບທີ່ຮຸນແຮງສາມາດນໍາໄປສູ່ອາການຂອງ sciatica.

 

 

ຮູບພາບ blog ຂອງກາຕູນ paperboy ຂ່າວໃຫຍ່

 

ຫົວຂໍ້ສໍາຄັນທີ່ສໍາຄັນ: ການປິ່ນປົວການເຈັບປວດ Migraine

 

 

ຫົວຂໍ້ເພີ່ມເຕີມ: EXTRA EXTRA: El Paso, Tx | ນັກກິລາ

 

Blank
ເອກະສານ
1. Van Tulder MW, Koes BW, Bouter LM. ການສຶກສາກ່ຽວກັບຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງການເປັນພະຍາດກ່ຽວກັບອາການປວດຫລັງໃນປະເທດເນເທີແລນ. ຄວາມເຈັບປວດ 1995; 62: 233 40.
2 Koes BW, van Tulder MW, Ostelo R, et al ຄໍາແນະນໍາດ້ານການປິ່ນປົວສໍາລັບການຄຸ້ມຄອງອາການປວດຫລັງຕໍ່າໃນການປິ່ນປົວເບື້ອງຕົ້ນ: ສາກົນ
ການປຽບທຽບ. ກະດູກສັນຫຼັງປີ 2001; 26: 2504 14.
3. ການຮ່ວມມືແບບ AGREE. ການປະເມີນຜົນຂອງການຄົ້ນຄ້ວາ ຄຳ ແນະ ນຳ ແລະ
ເຄື່ອງມືປະເມີນຜົນ, www.agreecollaboration.org.
4 Spitzer WO, Leblanc FE, Dupuis M ວິທີວິທະຍາສາດເພື່ອ
ການປະເມີນແລະການຄຸ້ມຄອງຄວາມຜິດປົກກະຕິທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບກິດຈະ ກຳ. ໃບຍ້ອງຍໍ ສຳ ລັບແພດ ໝໍ. ບົດລາຍງານຂອງກຸ່ມວຽກງານ Quebec ກ່ຽວກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງກະດູກສັນຫຼັງ. ກະດູກສັນຫຼັງປີ 1987; 12 (ສະ ໜອງ 7S): 1 59.
5 Victorian WorkCover Authority ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການຄຸ້ມຄອງພະນັກງານທີ່ມີຄວາມເຈັບປວດກັບຄືນໄປບ່ອນຕ່ໍາ. ເມນເບີນ: Victorian WorkCover Authority, 1996.
6 Harris JS ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບການປະຕິບັດທາງແພດ Beverly, MA: OEM Press, 1997.
7 ຄະນະກໍາມະການຄ່າຈ້າງອຸບັດຕິເຫດແລະຄະນະກໍາມະການສຸຂະພາບແຫ່ງຊາດ. Active and working! ການຄວບຄຸມອາການເຈັບປວດຕ່ໍາໃນສະຖານທີ່ເຮັດວຽກ. Wellington, ນິວຊີແລນ, 2000
8 ຄະນະກໍາມະການດ້ານຄ່າເສຍຫາຍແລະຄະນະກໍາມະການດ້ານສຸຂະພາບແຫ່ງຊາດ, ກະຊວງສຸຂະພາບ. ຄູ່ມືຂອງຜູ້ປ່ວຍສໍາລັບການຮັກສາອາການເຈັບປວດກັບອາການປວດເຂັ້ມ. Wellington, ນິວຊີແລນ, 1998
9. Kendall, Linton SJ, Main CJ. ຄູ່ມືການປະເມີນທຸງສີເຫຼືອງທາງດ້ານຈິດວິທະຍາໃນອາການເຈັບຫລັງຕໍ່າ. ປັດໃຈສ່ຽງ ສຳ ລັບຄວາມພິການໄລຍະຍາວແລະການສູນເສຍວຽກ. Wellington, ນິວຊີແລນ, ບໍລິສັດປະກັນໄພຟື້ນຟູແລະຊົດເຊີຍອຸບັດຕິເຫດຂອງນິວຊີແລນແລະຄະນະ ກຳ ມະການສາທາລະນະສຸກແຫ່ງຊາດ, ປີ 1997.
10 Nederlandse Vereniging voor Arbeids-en Bedrijfsgeneeskunde (ສະມາຄົມດັດຊະນີການແພດອາເມລິກາ, NVAB). ສະຫນອງການຊ່ວຍເຫຼືອລ້າຂອງພະນັກງານທີ່ມີຄວາມຮູ້ຄວາມສາມາດໃນການປະຕິບັດຫນ້າທີ່. Richtlijnen voor Bedrijfsartsen [ຄໍາແນະນໍາຂອງເນເທີແລນສໍາລັບການຄຸ້ມຄອງແພດຫມໍທີ່ເຮັດວຽກຂອງພະນັກງານທີ່ມີອາການປວດຫລັງຕ່ໍາ]. ເມສາ 1999
11. Carter JT, Birell LN. ຄຳ ແນະ ນຳ ດ້ານສຸຂະພາບໃນການເຮັດວຽກ ສຳ ລັບການຈັດການກັບອາການເຈັບຫລັງຕໍ່າທີ່ ຄຳ ແນະ ນຳ ໃນການເຮັດວຽກ. ລອນດອນ: ຄະນະວິຊາການແພດປີ 2000 (www.facoccmed.ac.uk).
12. ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບສຸຂະພາບອາຊີບ ສຳ ລັບການຄຸ້ມຄອງອາການເຈັບຫລັງຕໍ່າທີ່ບ່ອນເຮັດວຽກ ສຳ ລັບຜູ້ປະຕິບັດ. ລອນດອນ: ຄະນະວິຊາການແພດປີ 2000 (www.facoccmed.ac.uk).
13. Waddell G, Burton AK. ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບສຸຂະພາບອາຊີບ ສຳ ລັບການຄຸ້ມຄອງອາການປວດຫລັງຕໍ່າໃນການທົບທວນການເຮັດວຽກ. ຄອບຄອງ Med 2001; 51: 124 35.
14 Roland M, et al ປື້ມບັນທຶກຄືນ. Norwich: The Office Stationery, 1996
15 ICSI ຄໍາແນະນໍາດ້ານສຸຂະພາບ. ອາການເຈັບປວດລຸ້ນຕໍ່າລົງ. ສະຖາບັນສໍາລັບການເຊື່ອມໂຍງລະບົບທາງຄລີນິກ, 1998 (www.icsi.org/guide/).
16. Kazimirski JC. ບົດສະຫຼຸບນະໂຍບາຍຂອງ CMA: ແພດມີບົດບາດໃນການຊ່ວຍຄົນເຈັບໃຫ້ກັບມາເຮັດວຽກຫຼັງຈາກມີອາການເຈັບປ່ວຍຫຼືບາດເຈັບ. CMAJ 1997; 156: 680A 680C.
17. Yamamoto S. ຂໍ້ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບການປ້ອງກັນການເຮັດວຽກຂອງອາການປວດຫລັງຕໍ່າ. ແຈ້ງການ ສຳ ນັກງານມາດຕະຖານແຮງງານ, ສະບັບເລກທີ 57. ສຸຂະພາບອຸດສາຫະ ກຳ ປີ 1997; 35: 143 72.
18 INSERM Les Lombalgies en milieu professionel: Quelles sont les facteurs de risque et quelle prévention? [ເຈັບປວດຕ່ໍາຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ: ປັດໃຈຄວາມສ່ຽງແລະການປ້ອງກັນ]. Paris: les editions INSERM, Synthese bibliographique realize a la demande de la CANAM, 2000
19. Lindstro? m I, Ohlund C, Eek C, et al. ຜົນກະທົບຂອງກິດຈະ ກຳ ທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຕໍ່ຜູ້ປ່ວຍທີ່ມີອາການປວດຫລັງຕໍ່າ: ເປັນການສຶກສາທາງດ້ານຄລີນິກທີ່ມີການຄາດຄະເນແບບສຸ່ມກັບວິທີການປະຕິບັດການ. ການ ບຳ ບັດທາງດ້ານຮ່າງກາຍປີ 1992; 72: 279 93.
20. Karjalainen K, Malmivaara A, van Tulder M, et al. ການຟື້ນຟູແບບແຜນວິສະວະ ກຳ ດ້ານວິທະຍາສາດທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ ສຳ ລັບຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມີອາຍຸເຮັດວຽກ: ການທົບທວນຢ່າງເປັນລະບົບໃນຂອບຂອງກຸ່ມໂຄສະນາການທົບທວນຄືນຂອງ Cochrane. ກະດູກສັນຫຼັງປີ 2001; 26: 262 9.
21. Staal JB, Hlobil H, van Tulder MW, et al. ການແຊກແຊງກັບຄືນສູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ ສຳ ລັບອາການເຈັບຫຼັງຕໍ່າ: ການທົບທວນຄືນເນື້ອໃນແລະແນວຄວາມຄິດຂອງກົນໄກການເຮັດວຽກ. ກິລາ Med 2002; 32: 251 67.
22. Hoogendoorn WE, van Poppel MN, Bongers PM, et al. ການໂຫຼດທາງຮ່າງກາຍໃນເວລາເຮັດວຽກແລະເວລາຫວ່າງເປັນປັດໃຈສ່ຽງ ສຳ ລັບອາການປວດຫລັງ. Scand J Work En Health ສຸຂະພາບປີ 1999; 25: 387 403.
23. Loisel P, Gosselin L, Durand P, et al. ການທົດລອງທາງຄລີນິກແບບປະຊາກອນໂດຍອີງໃສ່ປະຊາກອນກ່ຽວກັບການຄວບຄຸມອາການເຈັບຫລັງ. ກະດູກສັນຫຼັງປີ 1997; 22: 2911 18.
24. Loisel P, Gosselin L, Durand P, et al. ການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດໂຄງການ ergonomics ທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມໃນການຟື້ນຟູພະນັກງານທີ່ປະສົບກັບຄວາມເຈັບປວດຫລັງ. Appl Ergon 2001; 32: 53 60.
25. Frank J, Sinclair S, Hogg-Johnson S, et al. ປ້ອງກັນຄວາມພິການຈາກອາການເຈັບຫລັງຕໍ່າທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບວຽກ. ຫຼັກຖານ ໃໝ່ ເຮັດໃຫ້ຄວາມຫວັງ ໃໝ່ ເປັນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາພຽງແຕ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຜູ້ຫຼິ້ນທັງ ໝົດ ຢູ່ຂ້າງໃນ. CMAJ 1998; 158: 1625 31.
Close Accordion
ການຜ່າຕັດກະດູກສັນຫຼັງແລະການເຄື່ອນໄຫວສໍາລັບການເຈັບຫົວ Cervicogenic ໃນ El Paso, TX

ການຜ່າຕັດກະດູກສັນຫຼັງແລະການເຄື່ອນໄຫວສໍາລັບການເຈັບຫົວ Cervicogenic ໃນ El Paso, TX

ການເຈັບຫົວສໍາຄັນແມ່ນຄວາມເຈັບຫົວທີ່ເກີດຈາກອາການເຈັບຫົວຫົວໃຈເອງ. ສາມປະເພດຂອງຄວາມເຈັບຫົວຫົວປະຖົມປະກອບມີ, migraine, ຄວາມເຈັບຫົວແລະອາການປວດຫົວ. ອາການເຈັບຫົວແມ່ນອາການເຈັບປວດແລະອາການອ່ອນເພຍທີ່ຍັງສາມາດເກີດຂື້ນຍ້ອນເຫດຜົນອື່ນ. ການເຈັບຫົວຂັ້ນສອງແມ່ນສະແດງເຖິງຄວາມເຈັບຫົວທີ່ເກີດຂຶ້ນຍ້ອນການບາດເຈັບແລະ / ຫຼືສະພາບ. ການຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານກະດູກສັນຫຼັງ, ຫຼືຊ້ໍາຊືມ, ຕາມກະດູກຄໍຫຼືຄໍແມ່ນພົບເລື້ອຍໆກັບອາການປວດຫົວຕ່າງໆ.

 

ເຈັບຫົວ Cervicogenic ເປັນອາການເຈັບຫົວທີສອງທີ່ເກີດຈາກການບາດເຈັບແລະ / ຫຼືສະພາບທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ໂຄງສ້າງອ້ອມຂ້າງຂອງກະດູກຄໍຫຼືຄໍ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຈໍານວນຫຼາຍຈະແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ຢາ / ຢາເພື່ອຊ່ວຍປັບປຸງການເຈັບຫົວ, ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ທາງເລືອກໃນການປິ່ນປົວທາງເລືອກອື່ນສາມາດໃຊ້ໄດ້ຢ່າງປອດໄພແລະມີປະສິດທິຜົນເພື່ອປິ່ນປົວອາການເຈັບຫົວທີສອງ. ຈຸດປະສົງຂອງບົດລາຍງານຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນເພື່ອສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນກະທົບຂອງການຈັດການ thoracic upper ເທິງແລະ thoracic ຂ້າງເທິງຕໍ່ກັບການເຄື່ອນໄຫວແລະການອອກກໍາລັງກາຍໃນຄົນເຈັບທີ່ມີ cervicogenic headache.

 

ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະທາງດ້ານຮ່າງກາຍສູງກວ່າການເຄື່ອນໄຫວແລະການອອກກໍາລັງກາຍໃນຜູ້ປ່ວຍທີ່ມີໂລກຫົວໃຈ Cervicogenic: ການທົດລອງປິ່ນປົວແບບສຸ່ມແບບ Multi-Center

 

ບົດຄັດຫຍໍ້

 

  • ຄວາມເປັນມາ: ເຖິງແມ່ນວ່າການປະຕິບັດການນໍາໃຊ້ທົ່ວໄປ, ການສຶກສາທີ່ບໍ່ມີການປຽບທຽບໂດຍກົງຂອງປະສິດທິຜົນຂອງການຄວບຄຸມມົດລູກແລະ thoracic ກັບການເຄື່ອນໄຫວແລະການອອກກໍາລັງກາຍໃນບຸກຄົນທີ່ມີການເຈັບຫົວ cervicogenic (CH). ຈຸດປະສົງຂອງການສຶກສານີ້ແມ່ນເພື່ອປຽບທຽບຜົນກະທົບຂອງການຈັດການກັບການເຄື່ອນໄຫວແລະການອອກກໍາລັງກາຍໃນບຸກຄົນທີ່ມີ CH.
  • ວິທີການ: ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມ ໜຶ່ງ ຮ້ອຍສິບຄົນ (n? =? 110) ກັບ CH ໄດ້ຖືກສຸ່ມເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການ ໝູນ ໃຊ້ທັງປາກມົດລູກແລະການຜ່າຕັດທີ່ບໍລິສຸດ (n? =? 58) ຫຼືການລະດົມແລະອອກ ກຳ ລັງກາຍ (n? =? 52). ຜົນໄດ້ຮັບຕົ້ນຕໍແມ່ນຄວາມຮຸນແຮງຂອງອາການເຈັບຫົວຕາມການວັດແທກໂດຍການວັດແທກລະດັບຄວາມເຈັບປວດຂອງຕົວເລກ (NPRS). ຜົນໄດ້ຮັບຂັ້ນສອງປະກອບມີຄວາມຖີ່ຂອງການເຈັບຫົວ, ໄລຍະເວລາເຈັບຫົວ, ຄວາມພິການຕາມການວັດແທກໂດຍດັດຊະນີ Neck Disability Index (NDI), ການໄດ້ຮັບຢາແລະການໃຫ້ຄະແນນທົ່ວໂລກຂອງການປ່ຽນແປງ (GRC). ໄລຍະການປິ່ນປົວແມ່ນ 4 ອາທິດໂດຍມີການປະເມີນການຕິດຕາມຢູ່ທີ່ 1 ອາທິດ, 4 ອາທິດ, ແລະ 3 ເດືອນຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວເບື້ອງຕົ້ນ. ຈຸດປະສົງຕົ້ນຕໍແມ່ນໄດ້ຖືກກວດກາດ້ວຍການວິເຄາະແບບປະສົມ 2 ຮູບແບບຂອງການປ່ຽນແປງ (ANOVA), ໂດຍມີກຸ່ມປິ່ນປົວ (ການ ໝູນ ໃຊ້ທຽບກັບການລະດົມແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍ) ໃນລະຫວ່າງຫົວຂໍ້ທີ່ມີຄວາມປ່ຽນແປງແລະເວລາ (ພື້ນຖານ, 1 ອາທິດ, 4 ອາທິດແລະ 3 ເດືອນ) ຕົວແປພາຍໃນຫົວຂໍ້.
  • ຜົນການຄົ້ນຫາ: The 2X4 ANOVA ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າບຸກຄົນທີ່ມີ CH ຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບທັງການ ໝູນ ໃຊ້ປາກມົດລູກແລະ thoracic ມີປະສິດຕິພາບຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນຄວາມຮຸນແຮງຂອງການເຈັບຫົວ (p?
  • ຂໍ້ສະຫຼຸບ: ໃນໄລຍະຫົກຫາແປດຂອງການຜ່າຕັດ thoracic ເທິງແລະ thoracic ເທິງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມີປະສິດທິຜົນຫຼາຍກ່ວາການເຄື່ອນໄຫວແລະການອອກກໍາລັງກາຍໃນຄົນເຈັບທີ່ມີ CH, ແລະຜົນກະທົບໄດ້ຖືກຮັກສາໄວ້ໃນ 3 ເດືອນ.
  • ລົງທະບຽນທົດລອງ: NCT01580280 ເມສາ 16, 2012
  • Keywords: ການເຈັບຫົວ Cervicogenic, ການຄວບຄຸມກະດູກສັນຫຼັງ, ການເຄື່ອນໄຫວ, ຄວາມໄວສູງຄວາມກົດດັນຕ່ໍາ

 

Dr Jimenez White Coat

ຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງທ່ານດຣ. Alex Jimenez

ໃນການປຽບທຽບກັບການເຈັບຫົວຂັ້ນຕົ້ນ, ເຊັ່ນ: migraine, ການປວດຫົວກະດູກແລະການເຈັບຫົວຂອງຄວາມດັນ, ການເຈັບຫົວຂັ້ນສອງແມ່ນສະແດງເປັນອາການເຈັບຫົວທີ່ເກີດຈາກການເຈັບປ່ວຍຫລືບັນຫາທາງດ້ານຮ່າງກາຍອື່ນ. ໃນກໍລະນີຂອງອາການເຈັບຫົວຂອງ cervicogenic, ສາເຫດຂອງອາການເຈັບຫົວແມ່ນຍ້ອນການບາດເຈັບແລະ / ຫຼືສະຖານະການຕາມກະດູກສັນຫຼັງຂອງ cervical ແລະໂຄງປະກອບການອ້ອມຂ້າງ, ລວມທັງແຜ່ນກະດູກ, ແຜ່ນ intervertebral ແລະແພຈຸລັງຂອງປາ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຈໍານວນຫຼາຍເຊື່ອວ່າການເຈັບຫົວສໍາຄັນສາມາດພົວພັນກັບບັນຫາດ້ານສຸຂະພາບໃນກະດູກຄໍຫຼືຄໍ. ການປິ່ນປົວພະຍາດຫົວເຂົ່າຄວນກໍານົດແຫຼ່ງອາການແລະມັນສາມາດແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມຜູ້ປ່ວຍ. ການປິ່ນປົວໂຣກຜີວສະຫມອງໃຊ້ການດັດແປງກະດູກສັນຫຼັງແລະການປິ່ນປົວດ້ວຍມືໂດຍສະເພາະເພື່ອຟື້ນຟູຄືນໃຫມ່ໂຄງສ້າງຕົ້ນສະບັບແລະຫນ້າທີ່ຂອງກະດູກສັນຫຼັງ, ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນແລະຄວາມດັນເພື່ອປັບປຸງອາການເຈັບຫົວຂອງ cervicogenic. ການປິ່ນປົວໂຣກຜີວສະຫມອງສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້ເພື່ອຊ່ວຍປິ່ນປົວອາການເຈັບຫົວຂັ້ນຕົ້ນ, ເຊັ່ນ: ການເຈັບຫົວ.

 

ຄວາມເປັນມາ

 

ການແບ່ງປະເພດສາກົນຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງອາການເຈັບຫົວໄດ້ ກຳ ນົດຄວາມເຈັບຫົວຂອງ cervicogenic (CH) ເປັນ, ຫົວທີ່ເກີດຈາກຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງກະດູກສັນຫຼັງຂອງ cervical ແລະສ່ວນປະກອບຂອງມັນ, ກະດູກ, ແລະ / ຫຼືອົງປະກອບຂອງເນື້ອເຍື່ອອ່ອນ, ປົກກະຕິແລ້ວແຕ່ບໍ່ຄ່ອຍຈະມາພ້ອມກັບອາການເຈັບຄໍ. [1 ] (p.760) ອັດຕາການເກີດຂອງ CH ໄດ້ຖືກລາຍງານວ່າຢູ່ໃນລະຫວ່າງ 0.4 ແລະ 20% ຂອງປະຊາກອນທີ່ມີອາການເຈັບຫົວ [2, 3], ແລະສູງເຖິງ 53% ໃນຜູ້ປ່ວຍທີ່ມີອາການເຈັບຫົວຫຼັງຈາກການບາດເຈັບຂອງ whiplash [4]. ລັກສະນະເດັ່ນໆຂອງ CH ໂດຍປົກກະຕິປະກອບມີ: ຄວາມບໍ່ເປັນເອກະພາບຂອງອາການເຈັບຫົວໂດຍບໍ່ມີການປີ້ນຂ້າງ, ຄວາມເຈັບປວດກັບຄວາມກົດດັນຈາກພາຍນອກກັບຄໍຂ້າງເທິງ, ການເຄື່ອນໄຫວຂອງປາກມົດລູກທີ່ ຈຳ ກັດ, ແລະການກະຕຸ້ນຂອງການໂຈມຕີໂດຍການເຄື່ອນໄຫວຄໍທີ່ງຸ່ມງ່າມຫຼືຍືນຍົງຕ່າງໆ [4, 5].

 

ບຸກຄົນທີ່ມີ CH ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວເລື້ອຍໆດ້ວຍການປິ່ນປົວດ້ວຍການປິ່ນປົວດ້ວຍກະດູກສັນຫຼັງລວມທັງການພະຍາຍາມແລະການຈັບຄູ່ [6]. ການກະຕຸ້ນເຕົ້ານົມປະກອບດ້ວຍເຕັກນິກຊ້າ, ລ້າວ, ເຕັກໂນໂລຢີໃນຂະນະທີ່ການຫມູນໃຊ້ປະກອບດ້ວຍເຕັກນິກການເລັ່ງຄວາມໄວຕ່ໍາຄວາມໄວສູງ. [7] ໃນການທົບທວນລະບົບທີ່ຜ່ານມາ, Bronfort ແລະເພື່ອນຮ່ວມງານໄດ້ລາຍງານວ່າການປິ່ນປົວແບບກະດູກສັນຫຼັງ (ທັງການເຄື່ອນໄຫວແລະການຫມູນໃຊ້) ມີປະສິດທິຜົນໃນການຄຸ້ມຄອງຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມີ CH [8]. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ລາຍງານວ່າການຈັດການກັບຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີກວ່າເມື່ອທຽບກັບການເຄື່ອນຍ້າຍໃນການຄຸ້ມຄອງປະຊາກອນນີ້.

 

ການສຶກສາຫຼາຍໆຄັ້ງໄດ້ຄົ້ນຄວ້າກ່ຽວກັບຜົນຂອງການ ໝູນ ໃຊ້ກະດູກສັນຫຼັງໃນການຈັດການ CH [9 13]. Haas et al. [10] ໄດ້ສືບສວນກ່ຽວກັບປະສິດທິຜົນຂອງການ ໝູນ ໃຊ້ປາກມົດລູກໃນຫົວຂໍ້ຕ່າງໆກັບ CH. Jull et al. [11] ສະແດງໃຫ້ເຫັນປະສິດທິພາບໃນການປິ່ນປົວ ສຳ ລັບການປິ່ນປົວດ້ວຍການ ໝູນ ໃຊ້ແລະ / ຫຼືການອອກ ກຳ ລັງກາຍໃນການຈັດການ CH. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມກຸ່ມການປິ່ນປົວດ້ວຍການ ໝູນ ໃຊ້ລວມມີການ ໝູນ ໃຊ້ແລະການລະດົມສະນັ້ນມັນບໍ່ສາມາດ ກຳ ນົດໄດ້ວ່າຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດແມ່ນມາຈາກການ ໝູນ ໃຊ້, ການລະດົມຫຼືການປະສົມປະສານ.

 

ການສຶກສາບໍ່ຫຼາຍປານໃດໄດ້ກວດກາຜົນປະໂຫຍດຂອງການ ໝູນ ໃຊ້ທຽບກັບການລະດົມທຶນ ສຳ ລັບການຈັດການກັບການເຈັບຄໍກົນຈັກໂດຍມີຫລືບໍ່ອອກ ກຳ ລັງກາຍ [14 16]. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບໍ່ມີການສຶກສາໃດໆໄດ້ປຽບທຽບໂດຍກົງເຖິງຜົນກະທົບຂອງການ ໝູນ ໃຊ້ທຽບກັບການລະດົມແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກ CH. ພິຈາລະນາເຖິງຄວາມສ່ຽງທີ່ຖືກກ່າວອ້າງຂອງການ ໝູນ ໃຊ້ [17], ມັນເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງ ກຳ ນົດວ່າການ ໝູນ ໃຊ້ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີຂື້ນຖ້າທຽບໃສ່ການລະດົມການຄຸ້ມຄອງຄົນເຈັບທີ່ມີ CH. ດັ່ງນັ້ນ, ຈຸດປະສົງຂອງການທົດລອງທາງດ້ານຄລີນິກແບບສຸ່ມນີ້ແມ່ນເພື່ອປຽບທຽບຜົນກະທົບຂອງການ ໝູນ ໃຊ້ທຽບກັບການລະດົມແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍໃນຄົນເຈັບທີ່ມີພະຍາດເອດ. ພວກເຮົາສົມມຸດຕິຖານວ່າຜູ້ປ່ວຍທີ່ໄດ້ຮັບການ ໝູນ ໃຊ້ໃນໄລຍະປິ່ນປົວ 4 ອາທິດຈະປະສົບກັບການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮຸນແຮງຂອງອາການເຈັບຫົວ, ຄວາມຖີ່ຂອງການເຈັບຫົວ, ໄລຍະເວລາເຈັບຫົວ, ຄວາມພິການແລະການໄດ້ຮັບຢາໃນເວລາຕິດຕາມ 3 ເດືອນກ່ວາຄົນເຈັບທີ່ໄດ້ຮັບການລະດົມຂອງປາກມົດລູກແລະ thoracic ຮ່ວມກັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍ .

 

ວິທີການ

 

ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມ

 

ໃນການທົດລອງທາງຄລີນິກແບບຫຼາຍສູນແບບນີ້, ຜູ້ປ່ວຍຕິດຕໍ່ກັນທີ່ມີ CH ທີ່ ນຳ ສະ ເໜີ 1 ໃນ 8 ຂອງຄລີນິກ ບຳ ບັດຄົນເຈັບທີ່ມາຈາກຕ່າງປະເທດຈາກຫຼາຍໆສະຖານທີ່ທາງພູມສາດ (Arizona, Georgia, New York, Ohio, Pennsylvania, South Carolina) ໄດ້ຮັບການທົດແທນໃນໄລຍະ 29 ເດືອນ ໄລຍະເວລາ (ແຕ່ເດືອນເມສາ 2012 ເຖິງເດືອນສິງຫາ 2014). ເພື່ອໃຫ້ຜູ້ປ່ວຍມີເງື່ອນໄຂ, ພວກເຂົາຕ້ອງໄດ້ ນຳ ສະ ເໜີ ດ້ວຍການບົ່ງມະຕິຂອງ CH ອີງຕາມມາດຖານການບົ່ງມະຕິພະຍາດ [5] ທີ່ພັດທະນາໂດຍກຸ່ມການສຶກສາສາກົນ Cervicogenic Headache International (CHISG) [5, 18, 19]. CH ຖືກຈັດປະເພດຕາມມາດຖານ major (ບໍ່ລວມມີຫຼັກຖານຢັ້ງຢືນໂດຍການບົ່ງມະຕິອາການສະລົບ) ແລະ ຄຸນລັກສະນະການເຈັບຫົວຂອງ CHISG. ສະນັ້ນ, ເພື່ອຈະລວມເຂົ້າໃນການສຶກສາ, ຄົນເຈັບຕ້ອງໄດ້ສະແດງທຸກມາດຖານດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: (1) ຄວາມເປັນເອກະພາບຂອງຄວາມເຈັບຫົວທີ່ບໍ່ມີສອງຂ້າງ, ໂດຍເລີ່ມຈາກບໍລິເວນຄໍດ້ານຫຼັງຫລືບໍລິເວນ occipital, ໃນທີ່ສຸດກໍ່ຈະແຜ່ລາມໄປສູ່ພື້ນທີ່ oculofrontotemporal ຢູ່ເທິງ ດ້ານອາການ, (2) ຄວາມເຈັບປວດທີ່ເກີດຈາກການເຄື່ອນໄຫວຂອງຄໍແລະ / ຫຼືທ່າທີ່ງຸ່ມງ່າມ, (3) ລະດັບຂອງການເຄື່ອນໄຫວທີ່ຫຼຸດລົງໃນກະດູກສັນຫຼັງຂອງປາກມົດລູກ [20] (ໝາຍ ຄວາມວ່ານ້ອຍກວ່າຫລືເທົ່າກັບ 32 ຂອງການຫມູນວຽນເບື້ອງຂວາຫລືຊ້າຍ) ການທົດສອບຄວາມຍືດຍຸ່ນແບບ Flexion-ພືດຫມູນວຽນ [21 23], (4) ຄວາມເຈັບປວດທີ່ເກີດຈາກຄວາມກົດດັນຈາກພາຍນອກຢ່າງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ສ່ວນຂອງຂໍ້ຕໍ່ຂອງກະດູກສັນຫຼັງ (C0-3), ແລະ (5) ອາການເຈັບປານກາງຫາຮ້າຍແຮງ, ບໍ່ຄໍແລະບໍ່ມີອາການເຈັບ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມຕ້ອງມີຄວາມຖີ່ຂອງການເຈັບຫົວຢ່າງ ໜ້ອຍ 1 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດເປັນເວລາຢ່າງ ໜ້ອຍ 3 ເດືອນ, ຄະແນນຄວາມເຈັບຫົວທີ່ເຈັບຫົວຕໍ່າສຸດແມ່ນ 0 ຈຸດ (10 20ໃນລະດັບ NPRS), ຄະແນນຄວາມພິການຕໍ່າສຸດ 10% ຫຼື ຫຼາຍກວ່າເກົ່າ (ຕົວຢ່າງ, 0 ຈຸດຫຼືສູງກວ່າໃນລະດັບ50 18 NDI), ແລະມີລະຫວ່າງ 65 ຫາ XNUMX ປີ rs ຂອງອາຍຸສູງສຸດ.

 

ຄົນເຈັບໄດ້ຖືກປະຕິເສດຖ້າຫາກວ່າພວກເຂົາສະແດງອາການເຈັບຫົວຂັ້ນຕົ້ນອື່ນໆ (ເຊັ່ນ: ໂຣກ migraine, TTH), ອາການເຈັບຫົວສອງປະການຫຼືແດງແດງ (ເຊົ່ນ, tumor, fracture, metabolism, rheumatoid arthritis, osteoporosis, resting blood pressure greater than 140 / 90 ປະລິມານທີ່ມີຢູ່ໃນກຸ່ມຂອງກ້າມເນື້ອທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງປາຍສຸດ, ການຫຼຸດລົງຂອງເສັ້ນຂ້າງລຸ່ມເລິກເລິກຂອງເລິກ, ຫຼືຫຼຸດລົງຫຼືບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກ ການປ້ອນຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບລະບົບປະສາດສ່ວນກາງ (Hyperreflexia, ການລົບກວນທາງດ້ານ sensory ໃນມື, ການສູນເສຍກ້າມເນື້ອພາຍໃນຂອງມື, ຄວາມບໍ່ສະດວກໃນເວລາຍ່າງ , nystagmus, ການສູນເສຍຂອງສາຍຕາ, ຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ດີຂອງໃບຫນ້າ, ການປ່ຽນແປງລົດຊາດ, ມີສະຕິຂອງ pathological es), ມີປະຫວັດຂອງການບາດເຈັບຂອງ whiplash ພາຍໃນອາທິດທີ່ຜ່ານມາ 6, ໄດ້ຮັບການຜ່າຕັດກ່ອນທີ່ຈະຫົວຫຼືຄໍ, ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວອາການເຈັບຫົວຫຼືຄໍຈາກຜູ້ປະຕິບັດໃນເດືອນທີ່ຜ່ານມາ, ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍຫຼືການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍສໍາລັບຫົວຫຼືແຂ້ວ ເຈັບຄໍຢູ່ໃນໄລຍະທີ່ຜ່ານມາ 3 ເດືອນ, ຫຼືມີການປະຕິບັດຕາມກົດຫມາຍກ່ຽວກັບອາການເຈັບຫົວຫລືຄໍຂອງເຂົາເຈົ້າ.

 

ວັນນະຄະດີທີ່ຜ່ານມາຫຼ້າສຸດຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າການທົດສອບເສັ້ນເລືອດສະຫມອງແບບທໍາມະດາແມ່ນບໍ່ສາມາດກໍານົດບຸກຄົນທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ຜົນກະທົບຂອງໂຣກບາດແຜຈາກການຜ່າຕັດຂອງມົດລູກ [24, 25] ແລະອາການຕ່າງໆທີ່ພົບໃນການທົດສອບກ່ອນການຈັບຄູ່ອາດຈະບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການປ່ຽນແປງຂອງເລືອດໃນ ເສັ້ນເລືອດແດງ [26, 27]. ເພາະສະນັ້ນ, ການທົດສອບເສັ້ນເລືອດແດງກ່ອນການຫມູນວຽນບໍ່ໄດ້ດໍາເນີນໃນການສຶກສານີ້; ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການສອບຖາມສໍາລັບພະຍາດກ້າມເນື້ອຄອດແມ່ນຕ້ອງມີທາງລົບ [24, 28, 29]. ການສຶກສານີ້ໄດ້ຖືກອະນຸມັດໂດຍຄະນະກໍາມະການທົບທວນສະຖາບັນຢູ່ວິທະຍາໄລ Long Island, Brooklyn, NY. ການສຶກສາໄດ້ຖືກລົງທະບຽນຢູ່ www.clinicaltrials.gov ດ້ວຍຕົວກໍານົດການທົດລອງ NCT01580280. ຜູ້ປ່ວຍທັງຫມົດໄດ້ຮັບການແຈ້ງໃຫ້ຮູ້ວ່າພວກເຂົາຈະໄດ້ຮັບການຈັດການຫຼືການເຄື່ອນໄຫວແລະການອອກກໍາລັງກາຍແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໄດ້ຮັບການຍິນຍອມເຫັນດີຢ່າງຊັດເຈນກ່ອນເຂົ້າຮຽນໃນການສຶກສາ.

 

ການປິ່ນປົວປິ່ນປົວ

 

ນັກປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ 36.6 ຄົນ (ອາຍຸສະເລ່ຍ 5.62 ປີ, SD 10.3) ໄດ້ເຂົ້າຮ່ວມໃນການຈັດສົ່ງການປິ່ນປົວຄົນເຈັບໃນການສຶກສາຄັ້ງນີ້. ພວກເຂົາມີປະສົບການທາງດ້ານການຊ່ວຍໂດຍສະເລ່ຍປະມານ 5.66 (SD 3, ຊ່ວງ20 60ປີ), ແລະທັງ ໝົດ ໄດ້ ສຳ ເລັດໂຄງການຢັ້ງຢືນຫຼັງຈົບປະລິນຍາຕີ 4 ຊົ່ວໂມງເຊິ່ງປະກອບມີການຝຶກອົບຮົມພາກປະຕິບັດຕົວຈິງໃນເຕັກນິກຄູ່ມືລວມທັງການ ນຳ ໃຊ້ການຫມູນໃຊ້ປາກມົດລູກແລະຄໍ. ເພື່ອຮັບປະກັນການກວດກາ, ການປະເມີນຜົນແລະຂັ້ນຕອນການຮັກສາໄດ້ຖືກມາດຕະຖານ, ນັກ ບຳ ບັດທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ເຂົ້າຮ່ວມທັງ ໝົດ ຕ້ອງໄດ້ສຶກສາປື້ມຄູ່ມືຂອງຂັ້ນຕອນການປະຕິບັດມາດຕະຖານແລະເຂົ້າຮ່ວມການຝຶກອົບຮົມ XNUMX ຊົ່ວໂມງກັບຜູ້ສືບສວນຕົ້ນຕໍ.

 

ຂັ້ນຕອນການສອບເສັງ

 

ຜູ້ປ່ວຍທຸກຄົນໄດ້ສະ ໜອງ ຂໍ້ມູນດ້ານປະຊາກອນ, ສຳ ເລັດແບບສອບຖາມການກວດສອບຄວາມເຈັບຂອງ Neck Pain, ແລະໄດ້ ສຳ ເລັດມາດຕະການລາຍງານຕົວເອງ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ, ຕິດຕາມມາດ້ວຍປະຫວັດສາດແລະການກວດຮ່າງກາຍທີ່ໄດ້ມາດຕະຖານຢູ່ຂັ້ນພື້ນຖານ. ມາດຕະການລາຍງານຕົວເອງລວມເຖິງຄວາມຮຸນແຮງຂອງການເຈັບຫົວຕາມການວັດແທກໂດຍ NPRS (0 10), NDI (0 50), ຄວາມຖີ່ຂອງການເຈັບຫົວ (ຈຳ ນວນມື້ທີ່ມີອາການເຈັບຫົວໃນອາທິດທີ່ຜ່ານມາ), ໄລຍະເວລາເຈັບຫົວ (ລວມທັງ ໝົດ ຊົ່ວໂມງຂອງອາການເຈັບຫົວໃນຄັ້ງສຸດທ້າຍ ອາທິດ), ແລະການໄດ້ຮັບຢາ (ຈຳ ນວນຄັ້ງທີ່ຄົນເຈັບໄດ້ກິນຢາແກ້ປວດຫຼືກິນຢາແກ້ປວດໃນອາທິດທີ່ຜ່ານມາ).

 

ການກວດສອບທາງດ້ານຮ່າງກາຍແບບມາດຕະຖານບໍ່ໄດ້ຈໍາກັດແຕ່ມີການວັດແທກຂອງ C1-2 (atlanto-axial joint) ROM ການຫມຸນວຽນສິດແລະຊ້າຍໂດຍໃຊ້ Flexion-Rotation Test (FRT). ຄວາມຫນ້າເຊື່ອຖືລະຫວ່າງ Rater ສໍາລັບ FRT ໄດ້ຖືກພົບວ່າເປັນທີ່ດີເລີດ (ICC: 0.93; 95% CI: 0.87, 0.96) [30].

 

ຜົນໄດ້ຮັບຜົນໄດ້ຮັບ

 

ມາດຕະການຜົນໄດ້ຮັບຕົ້ນຕໍທີ່ໃຊ້ໃນການສຶກສາຄັ້ງນີ້ແມ່ນຄວາມຮຸນແຮງຂອງຄວາມເຈັບຫົວຂອງຄົນເຈັບດັ່ງທີ່ຖືກວັດແທກໂດຍ NPRS. ຄົນເຈັບໄດ້ຖືກຮ້ອງຂໍໃຫ້ຊີ້ບອກເຖິງຄວາມຮຸນແຮງສະເລ່ຍຂອງອາການເຈັບຫົວໃນອາທິດທີ່ຜ່ານມາໂດຍໃຊ້ລະດັບ 11 ຈຸດຕັ້ງແຕ່ 0 ( noຄວາມເຈັບປວດ) ເຖິງ 10 ( worstອາການເຈັບປວດທີ່ຈິນຕະນາການ) ໃນຂັ້ນພື້ນຖານ, 1 ອາທິດ, 1 ເດືອນ, ແລະ 3 ເດືອນຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວໃນເບື້ອງຕົ້ນ [31]. NPRS ແມ່ນເຄື່ອງມືທີ່ ໜ້າ ເຊື່ອຖືແລະຖືກຕ້ອງໃນການປະເມີນຄວາມເຈັບປວດ [32 34]. ເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ມີຂໍ້ມູນໃດໆໃນຄົນເຈັບທີ່ມີ CH, MCID ສຳ ລັບ NPRS ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ 1.3 ໃນຄົນເຈັບທີ່ມີອາການເຈັບຄໍທາງກົນຈັກ [32] ແລະ 1.74 ໃນຄົນເຈັບທີ່ມີອາການເຈັບເປັນໂຣກ ຊຳ ເຮື້ອ [34]. ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາໄດ້ເລືອກທີ່ຈະລວມເອົາແຕ່ຄົນເຈັບທີ່ມີ NPRS ຄະແນນ 2 ຄະແນນ (20%) ຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ.

 

ມາດຕະການຜົນໄດ້ຮັບຂັ້ນສອງປະກອບມີ NDI, ລະດັບການປ່ຽນແປງທົ່ວໂລກຂອງການປ່ຽນແປງ (GRC), ຄວາມຖີ່ຂອງການເຈັບຫົວ, ໄລຍະເວລາເຈັບຫົວແລະການໄດ້ຮັບຢາ. NDI ແມ່ນເຄື່ອງມືທີ່ໃຊ້ກັນຫຼາຍທີ່ສຸດ ສຳ ລັບການປະເມີນຄວາມພິການທີ່ຖືກປະເມີນຕົນເອງໃນຄົນເຈັບທີ່ມີອາການເຈັບຄໍ [35 37]. NDI ແມ່ນແບບສອບຖາມລາຍງານຕົນເອງໂດຍມີ 10 ລາຍການທີ່ຖືກຈັດອັນດັບຈາກ 0 (ບໍ່ມີຄວາມພິການ) ເຖິງຫ້າ (ຄວາມພິການສົມບູນ) [38]. ຄຳ ຕອບທີ່ເປັນຕົວເລກ ສຳ ລັບແຕ່ລະລາຍການແມ່ນຖືກສະຫລຸບ ສຳ ລັບຄະແນນທັງ ໝົດ ຕັ້ງແຕ່ 0 ເຖິງ 50; ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຜູ້ປະເມີນຜົນບາງຄົນໄດ້ເລືອກທີ່ຈະຄູນຄະແນນວັດຖຸດິບໂດຍສອງ, ແລະຈາກນັ້ນລາຍງານ NDI ໃນລະດັບ0 100% [36, 39]. ຄະແນນສູງກວ່າສະແດງເຖິງລະດັບເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມພິການ. NDI ໄດ້ຖືກກວດພົບວ່າມີຄວາມ ໜ້າ ເຊື່ອຖືໃນການທົດສອບທີ່ດີເລີດ, ຄວາມຖືກຕ້ອງຂອງການກໍ່ສ້າງທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ຄວາມສອດຄ່ອງພາຍໃນແລະຄວາມຮັບຜິດຊອບທີ່ດີໃນການປະເມີນຄວາມພິການໃນຄົນເຈັບທີ່ມີອາການເຈັບຄໍກົນຈັກ [36], ໂຣກຜົ້ງສາມາດທາງປາກມົດລູກ [33, 40], ຄວາມຜິດປົກກະຕິທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ whiplash [38, 41, 42], ແລະການປະສົມເຈັບຄໍທີ່ບໍ່ສະເພາະ [43, 44]. ເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ມີການສຶກສາຄົ້ນຄວ້າກ່ຽວກັບຄຸນລັກສະນະທາງດ້ານຈິດວິທະຍາຂອງ NDI ໃນຄົນເຈັບທີ່ມີ CH, ພວກເຮົາເລືອກທີ່ຈະລວມເອົາແຕ່ຄົນເຈັບທີ່ມີ NDI ຄະແນນສິບຈຸດ (20%) ຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ, ເພາະວ່າຄະແນນຕັດຂາດນີ້ຈັບ MCID ສຳ ລັບ NDI, ເຊິ່ງ ໄດ້ຖືກລາຍງານໃຫ້ປະມານສີ່, ແປດ, ແລະເກົ້າຈຸດ (0 50) ໃນຄົນເຈັບທີ່ມີອາການເຈັບຄໍທີ່ບໍ່ປະສົມປະສານ [44], ອາການເຈັບຄໍກົນຈັກ [45], ແລະໂຣກປອດອັກເສບປາກມົດລູກ [33], ຕາມລໍາດັບ. ຄວາມຖີ່ຂອງການເຈັບຫົວໄດ້ຖືກວັດແທກເປັນ ຈຳ ນວນມື້ທີ່ມີອາການເຈັບຫົວໃນອາທິດທີ່ຜ່ານມາ, ເຊິ່ງຕັ້ງແຕ່ 0 ເຖິງ 7 ມື້. ໄລຍະເວລາຂອງອາການເຈັບຫົວໄດ້ຖືກວັດແທກເປັນຊົ່ວໂມງທັງ ໝົດ ຂອງອາການເຈັບຫົວໃນອາທິດທີ່ຜ່ານມາ, ມີ 1 ຊ່ວງທີ່ເປັນໄປໄດ້: (0) 5 2ນ, (6) 10 3ນ,, (11) 15 4ນ, (16) 20 5 h, (21) 25 6ນ, ຫຼື (26) 1 ຫຼຼາຍົົ່ໂມງ. ການໄດ້ຮັບຢາໄດ້ຖືກວັດແທກວ່າເປັນ ຈຳ ນວນເວລາທີ່ຄົນເຈັບໄດ້ກິນຢາຫຼືຢາແກ້ປວດຫຼືຢາຕ້ານອັກເສບໃນອາທິດທີ່ຜ່ານມາ ສຳ ລັບອາການເຈັບຫົວຂອງພວກເຂົາ, ໂດຍມີ 2 ຕົວເລືອກຄື: (3) ບໍ່ໄດ້ເລີຍ, (4) ຄັ້ງດຽວ ອາທິດ, (5) ໜຶ່ງ ຄັ້ງທຸກໆສອງມື້, (XNUMX) ເທື່ອ ໜຶ່ງ ຫຼືສອງເທື່ອຕໍ່ມື້, ຫຼື (XNUMX) ສາມຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນຕໍ່ມື້.

 

ຄົນເຈັບໄດ້ກັບຄືນສໍາລັບ 1 ອາທິດ, 4 ອາທິດ, ແລະການຕິດຕາມ 3 ເດືອນທີ່ມີການເກັບກໍາຂໍ້ມູນຜົນໄດ້ຮັບອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໃນ 1 ອາທິດ, 4 ອາທິດແລະ 3 ເດືອນຕິດຕາມ, ຜູ້ປ່ວຍໄດ້ສໍາເລັດຄໍາຖາມ 15-point GRC ອີງຕາມຂະຫນາດທີ່ອະທິບາຍໂດຍ Jaeschke et al. [46] ເພື່ອປະເມີນຄວາມຄິດຂອງຕົນເອງກ່ຽວກັບການເຮັດວຽກທີ່ດີຂື້ນ. ຂະຫນາດຂອງລະດັບຈາກ -7 (ດີຫຼາຍທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ) ກັບສູນ (ປະມານດຽວກັນ) ກັບ + 7 (ດີຫຼາຍດີກວ່າ). ຄໍາອະທິບາຍຊົ່ວຄາວຂອງການເຮັດຄວາມສະອາດຫລືການປັບປຸງແມ່ນມີການມອບຫມາຍຈາກ -1 ຫາ -6 ແລະ + 1 ຫາ + 6 ຕາມລໍາດັບ. MCID ສໍາລັບ GRC ບໍ່ໄດ້ລາຍງານໂດຍສະເພາະແຕ່ຄະແນນ + 4 ແລະ + 5 ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງການປ່ຽນແປງໃນສະຖານະພາບຂອງຄົນເຈັບໃນລະດັບປານກາງ [46]. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄວນສັງເກດວ່າບໍ່ດົນ Schmitt ແລະ Abbott ໄດ້ລາຍງານວ່າ GRC ອາດບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການປ່ຽນແປງໃນຫນ້າທີ່ຂອງປະຊາຊົນທີ່ມີການບາດເຈັບກ່ຽວແລະຂໍ້ຕີນ [47]. ມາດຕະການຜົນໄດ້ຮັບທັງຫມົດໄດ້ຖືກເກັບຂື້ນໂດຍຜູ້ປະເມີນຜູ້ພິການຕາບອດເປັນການຈັດສັນກຸ່ມ.

 

ໃນການຢ້ຽມຢາມຄົນເຈັບຄັ້ງ ທຳ ອິດໄດ້ ສຳ ເລັດທຸກມາດຕະການທີ່ໄດ້ຮັບຫຼັງຈາກນັ້ນໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຄັ້ງ ທຳ ອິດ. ຄົນເຈັບໄດ້ ສຳ ເລັດການປິ່ນປົວທັງ 6 8 ຄັ້ງຂອງການ ໝູນ ໃຊ້ຫຼືການລະດົມ ກຳ ລັງປະສົມກັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍໃນໄລຍະ 4 ອາທິດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຫົວຂໍ້ຕ່າງໆຖືກຖາມວ່າພວກເຂົາເຄີຍປະສົບກັບເຫດການທີ່ບໍ່ດີໃດໆ [48, 49] (ໂຣກເສັ້ນເລືອດສະ ໝອງ ຫຼືໂຣກເສັ້ນປະສາດຖາວອນ) ໃນແຕ່ລະໄລຍະຕິດຕາມ.

 

Randomization

 

ພາຍຫຼັງການກວດກາພື້ນຖານ, ຄົນເຈັບໄດ້ຖືກມອບ ໝາຍ ແບບສຸ່ມໃຫ້ໄດ້ຮັບການ ໝູນ ໃຊ້ຫຼືການລະດົມແລະອອກ ກຳ ລັງກາຍ. ການຈັດສັນຄວາມລັບໄວ້ໄດ້ຖືກປະຕິບັດໂດຍການ ນຳ ໃຊ້ຕາຕະລາງແບບສຸ່ມທີ່ຜະລິດໂດຍຄອມພິວເຕີ້ທີ່ຖືກສ້າງຂື້ນໂດຍບຸກຄົນທີ່ບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການທົດແທນຄົນເຈັບກ່ອນການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການສຶກສາ. ບຸກຄົນ, ບັດດັດສະນີທີ່ຖືກນັບເປັນ ລຳ ດັບພ້ອມດ້ວຍການມອບ ໝາຍ ແບບສຸ່ມໄດ້ຖືກກະກຽມ ສຳ ລັບແຕ່ລະ 8 ບ່ອນເກັບ ກຳ ຂໍ້ມູນ. ແຜ່ນປ້າຍດັດສະນີໄດ້ຖືກພັບແລະວາງໃສ່ຊອງຈົດ ໝາຍ ທີ່ມີຄວາມລຶກລັບ. ຕາບອດກັບການກວດກາພື້ນຖານ, ຜູ້ປິ່ນປົວຮັກສາໄດ້ເປີດຊອງຈົດ ໝາຍ ແລະ ດຳ ເນີນການປິ່ນປົວຕາມການມອບ ໝາຍ ຂອງກຸ່ມ. ຄົນເຈັບໄດ້ຮັບການແນະ ນຳ ບໍ່ໃຫ້ປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບຂັ້ນຕອນການປິ່ນປົວໂດຍສະເພາະທີ່ໄດ້ຮັບກັບແພດປິ່ນປົວ. ຜູ້ຮັກສາການກວດກາເບິ່ງຄືວ່າຕາບອດກັບການມອບ ໝາຍ ຂອງກຸ່ມຄົນເຈັບໃນທຸກເວລາ; ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໂດຍອີງໃສ່ລັກສະນະຂອງການແຊກແຊງມັນບໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຄົນເຈັບຕາບອດຫລືປິ່ນປົວໄດ້.

 

ກຸ່ມການຈັດການ

 

ການ ກຳ ນົດເປົ້າ ໝາຍ ກ່ຽວກັບການຫັດຖະ ກຳ C1-2 ເບື້ອງຂວາແລະເບື້ອງຊ້າຍມືແລະການຫັດຖະ ກຳ T1-2 ສອງຝ່າຍໄດ້ຖືກປະຕິບັດຢ່າງ ໜ້ອຍ 6 ຄັ້ງຂອງການປິ່ນປົວ8 1 (Figs. 2 ແລະ? ແລະ 2 .1). ໃນການປະຕິບັດດ້ານການປິ່ນປົວອື່ນໆ, ຜູ້ປິ່ນປົວອາດຈະ ໝູນ ໃຊ້ C2-1 ແລະ / ຫຼື T2-0 ຫຼືການຫັດຖະ ກຳ ກ່ຽວກັບກະດູກສັນຫຼັງອື່ນໆ (ເຊັ່ນ: C1-2, C3-3, C7-2, T9-1, ribs 9 2) ໂດຍໃຊ້ການ ໝູນ ໃຊ້ . ການຄັດເລືອກພາກສ່ວນກະດູກສັນຫຼັງໄປສູ່ເປົ້າ ໝາຍ ແມ່ນຖືກປ່ອຍໃຫ້ເປັນການຕັດສິນໃຈຂອງຜູ້ປິ່ນປົວແລະມັນແມ່ນອີງໃສ່ການປະສົມປະສານຂອງບົດລາຍງານຂອງຄົນເຈັບແລະການກວດສອບຄູ່ມື. ສຳ ລັບທັງການຫມູນໃຊ້ປາກມົດລູກແລະທາງເທິງຂອງ thoracic, ຖ້າບໍ່ມີສຽງດັງແລະສຽງແຕກໃນຄວາມພະຍາຍາມ ທຳ ອິດ, ນັກ ບຳ ບັດໄດ້ຈັດວາງຄົນເຈັບແລະປະຕິບັດການ ໝູນ ໃຊ້ຄັ້ງທີສອງ. ຄວາມພະຍາຍາມສູງສຸດຂອງ 14 ຄັ້ງໄດ້ຖືກປະຕິບັດຕໍ່ຄົນເຈັບແຕ່ລະຄົນທີ່ຄ້າຍຄືກັບການສຶກສາອື່ນໆ [50, 53 54]. ພວກນັກການແພດໄດ້ຮັບ ຄຳ ແນະ ນຳ ວ່າການ ໝູນ ໃຊ້ແມ່ນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະມີສຽງດັງໆທີ່ສາມາດຟັງໄດ້ຫຼາຍ [58 XNUMX]. ຄົນເຈັບໄດ້ຮັບການກະຕຸ້ນໃຫ້ຮັກສາກິດຈະ ກຳ ປົກກະຕິໃນຂອບເຂດຄວາມເຈັບປວດ; ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການລະດົມແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ຫຼືການ ນຳ ໃຊ້ຮູບແບບອື່ນໆ, ບໍ່ໄດ້ສະ ໜອງ ໃຫ້ກຸ່ມນີ້.

 

ຮູບສະແດງ 1 HVLA Thrust Manipulation Directed to the right C1-2 Articulation | El Paso, TX ຫະມໍຈັດກະດູກ

 

ຮູບພາບ 2 HVLA ການຄວບຄຸມ Thrust Directed Bilaterally ກັບ Upper Thoracic Spine | El Paso, TX ຫະມໍຈັດກະດູກ

 

ການ ໝູນ ໃຊ້ເປົ້າ ໝາຍ C1-2 ໄດ້ປະຕິບັດກັບຄົນເຈັບຢ່າງສູງ. ສຳ ລັບເຕັກນິກດັ່ງກ່າວ, ຄົນເຈັບທີ່ປະໄວ້ທາງຫລັງຂອງເສົາຫຼັງຂອງໂລກໄດ້ຖືກຕິດຕໍ່ກັບລັກສະນະຂ້າງຂອງຝາມືພິເສດຂອງtherapist sຊ້າຍນິ້ວມືທີສອງໂດຍໃຊ້ cradleHold . ເພື່ອເຮັດໃຫ້ທ້ອງຖິ່ນມີ ກຳ ລັງແຮງໃນການປະຕິບັດດ້ານຊ້າຍ C1-2, ຄົນເຈັບໄດ້ຕັ້ງ ຕຳ ແໜ່ງ ໂດຍໃຊ້ການຂະຫຍາຍ, ທາງຂ້າງ - ຂ້າງ ໜ້າ (PA) ປ່ຽນ, ດ້ານຂ້າງ - ດ້ານຂ້າງແລະດ້ານຂ້າງປ່ຽນແປງ. ໃນຂະນະທີ່ຮັກສາ ຕຳ ແໜ່ງ ນີ້, ນັກ ບຳ ບັດໄດ້ ດຳ ເນີນການຫມູນໃຊ້ດ້ວຍຄວາມໄວສູງແລະແຮງດັນຕ່ ຳ ໄປທາງແຂນຂາທາງຂ້າງທາງຂ້າງຊ້າຍໂດຍໃຊ້ການ ໝູນ ດ້ານຂວາໃນປະຕູໂຄ້ງໄປສູ່ສາຍຕາດ້ານລຸ່ມແລະແປໄປຫາຕາຕະລາງ (ຮູບ 1). ສິ່ງດັ່ງກ່າວໄດ້ຖືກເຮັດຊ້ ຳ ອີກໂດຍ ນຳ ໃຊ້ຂັ້ນຕອນດຽວກັນແຕ່ໄດ້ມຸ້ງໄປສູ່ການຫັດກາຍ C1-2 ທີ່ຖືກຕ້ອງ.

 

ການ ໝູນ ໃຊ້ເປົ້າ ໝາຍ T1-2 ໄດ້ປະຕິບັດກັບຄົນເຈັບຢ່າງສູງ. ສຳ ລັບເຕັກນິກດັ່ງກ່າວ, ຄົນເຈັບໄດ້ຈັບແຂນ / ແຂນຂອງລາວວາງ ໜ້າ ເອິກແລະແຂນສອກຕິດກັນໃນທິດທາງ Superoinferior. ນັກ ບຳ ບັດໄດ້ຕິດຕໍ່ຂະບວນການປ່ຽນແປງຂອງກະດູກສັນຫຼັງຕ່ ຳ ຂອງສ່ວນການເຄື່ອນໄຫວຂອງເປົ້າ ໝາຍ ໂດຍມີການຍັບຍັ້ງການສະກົດຈິດແລະ phalanx ກາງຂອງຕົວເລກທີສາມ. ເສັ້ນທາງເທິງໄດ້ຖືກທ້ອງຖິ່ນລົງໃນສ່ວນການເຄື່ອນໄຫວຂອງເປົ້າ ໝາຍ ໂດຍເພີ່ມການ ໝູນ ວຽນໄປທາງຂ້າງແລະໂຄ້ງຂ້າງທາງດ້ານການປິ່ນປົວໃນຂະນະທີ່ມືຂ້າງລຸ່ມໃຊ້ການອອກສຽງແລະການບ່ຽງເບນທີ່ມີຄວາມແຕກຕ່າງເພື່ອບັນລຸການ ໝູນ ວຽນໄປຫາແລະໂຄ້ງຂ້າງໃນທັນທີຕາມ ລຳ ດັບ. ພື້ນທີ່ທີ່ຕໍ່າກວ່າຂະບວນການ xiphoid ແລະຂອບເຂດຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງຜູ້ປິ່ນປົວໄດ້ຖືກໃຊ້ເປັນຈຸດຕິດຕໍ່ກັບແຂນສອກຂອງຄົນເຈັບເພື່ອໃຫ້ມີການ ໝູນ ໃຊ້ໃນທິດທາງ ໜ້າ ສູ່ທິດທາງຫຼັງເປົ້າ ໝາຍ T1-2 ສອງຝ່າຍ (ຮູບ 2).

 

ກຸ່ມການເຄື່ອນໄຫວແລະການອອກກໍາລັງກາຍ

 

ການເຄື່ອນໄຫວທີ່ແນໃສ່ການຫັດຖະ ກຳ C1-2 ເບື້ອງຂວາແລະເບື້ອງຊ້າຍມືແລະການຫັດຖະ ກຳ T1-2 ສອງຝ່າຍໄດ້ປະຕິບັດຢ່າງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ໃນ 6 ການເຝິກການປິ່ນປົວ. ໃນການປະຕິບັດດ້ານການປິ່ນປົວອື່ນໆ, ຜູ້ປິ່ນປົວອາດຈະເຮັດໃຫ້ການລະດົມຂອງ C8-1 ແລະ / ຫຼື T2-1 ອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ ຫຼືການ ກຳ ນົດຄວາມສາມາດທາງດ້ານກະດູກສັນຫຼັງອື່ນໆ (ເຊັ່ນ: C2-0, C1 / 2, C3-3, T7-2, ribs 9 1) ໂດຍໃຊ້ການລະດົມ . ການຄັດເລືອກພາກສ່ວນກະດູກສັນຫຼັງໄປສູ່ເປົ້າ ໝາຍ ແມ່ນຖືກປ່ອຍໃຫ້ເປັນການຕັດສິນໃຈຂອງຜູ້ປິ່ນປົວແລະມັນແມ່ນອີງໃສ່ການປະສົມປະສານຂອງບົດລາຍງານຂອງຄົນເຈັບແລະການກວດສອບຄູ່ມື. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເພື່ອຫລີກລ້ຽງຕົວ contact ຫຼື attentioneffect ເມື່ອທຽບໃສ່ກັບກຸ່ມ ໝູນ ໃຊ້, ນັກ ບຳ ບັດໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ລະດົມຂະ ແໜງ ໜຶ່ງ ຂອງປາກມົດລູກ (ຕົວຢ່າງ: ເບື້ອງຂວາແລະເບື້ອງຊ້າຍມື) ແລະ ໜຶ່ງ ສ່ວນຂອງ thoracic ຫຼື rib articulation ໃນແຕ່ລະຊ່ວງການປິ່ນປົວ.

 

ການເຄື່ອນໄຫວທີ່ກໍານົດເປົ້າຫມາຍປະກາດ C1-2 ໄດ້ຖືກປະຕິບັດຢູ່ໃນຄວາມໄວ. ສໍາລັບເຕັກນິກນີ້, ນັກ therapist ໄດ້ປະຕິບັດຫນຶ່ງ 30 ຂອງ bout ຂອງການເຄື່ອນໄຫວ IV PA ຊ້າຍ unilateral ຊ້າຍກັບດ້ານການເຄື່ອນໄຫວ C1-2 ດັ່ງທີ່ໄດ້ອະທິບາຍໂດຍ Maitland [7]. ຂັ້ນຕອນດຽວກັນດັ່ງກ່າວນີ້ໄດ້ຖືກຊ້ໍາສໍາລັບການແຂ່ງຂັນຫນຶ່ງຂອງ 30 ກັບການເຊື່ອມຕໍ່ທາງຂວາງຂອງ atlanto-axial. ນອກຈາກນັ້ນ, ແລະໃນເວລາຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງຮອບ, ການກະຕຸ້ນເຕືອນກ່ຽວກັບກະດູກ thoracic ເທິງ (T1-2) ກະດູກສັນຫຼັງກັບຜູ້ປ່ວຍທີ່ມີຄວາມໄວ. ສໍາລັບເຕັກນິກນີ້, therapist ໄດ້ປະຕິບັດການແຂ່ງຂັນ 30 ຂອງການເຄື່ອນໄຫວ PA ຊັ້ນກາງຂອງ IV PA ກັບສ່ວນເຄື່ອນໄຫວ T1-2 ຕາມທີ່ໄດ້ອະທິບາຍໂດຍ Maitland [7]. ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາໄດ້ນໍາໃຊ້ 180 (ເຊົ່ນສາມສາມຫຼ່ຽມ 30 ຢູ່ປະມານ 2 Hz) ທີ່ມີການປ່ຽນແປງໃນຊ່ວງສຸດທ້າຍໃນແຕ່ລະຫົວຂໍ້ສໍາລັບການຮັກສາການເຄື່ອນໄຫວ. ໂດຍສະເພາະແມ່ນບໍ່ມີຫຼັກຖານທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງເພື່ອສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າໄລຍະເວລາດົນນານຂອງການເຄື່ອນໄຫວຜົນກະທົບໃນການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດຫຼາຍກວ່າໄລຍະເວລາສັ້ນຫຼືປະລິມານການເຄື່ອນໄຫວ [59, 60].

 

ການອອກ ກຳ ລັງກາຍການປ່ຽນແປງຂອງ cranio-cervical [11, 61 63] ໄດ້ປະຕິບັດກັບຄົນເຈັບໃນ ໜ້າ ທີ່, ຫົວເຂົ່າແລະໂຄ້ງຂອງຫົວໄດ້ມາດຕະຖານໂດຍວາງກະດູກສັນຫຼັງຂອງ cervocervical ແລະ cervical ຢູ່ໃນທ່າເຄິ່ງກາງ, ເຊັ່ນວ່າເສັ້ນລະຫວ່າງ ຫົວຂໍ້ s ໜ້າ ຜາກແລະຄາງໄດ້ເປັນແນວນອນ, ແລະເປັນແນວນອນຈາກສາຍຫູທີ່ຕິດສາຍຄໍ. ຫນ່ວຍບໍລິການດ້ານ biofeedback ຄວາມກົດດັນທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍອາກາດ (Chattanooga Group, Inc, Hixson, TN) ໄດ້ຖືກວາງໄວ້ໃຕ້ຫລັງຂອງຄໍຂອງຄົນເຈັບແລະ preinflated ກັບພື້ນຖານຂອງ 20 mmHg [63]. ສຳ ລັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວ, ຄົນເຈັບ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ປະຕິບັດການປະຕິບັດການຍືດເຍື້ອທາງດ້ານ craniocervical ( aຫົວຂອງຫົວ, ຄ້າຍກັບຕົວຊີ້ບອກວ່າແມ່ນແລ້ວ) [63] ແລະພະຍາຍາມເບິ່ງເຫັນຄວາມກົດດັນທີ່ແນໃສ່ເປົ້າ ໝາຍ 22, 24, 26, 28, ແລະ 30 mmHg ຈາກ ພື້ນຖານພັກຜ່ອນຂອງ 20 mmHg ແລະເພື່ອຮັກສາຕໍາແຫນ່ງທີ່ຫມັ້ນຄົງສໍາລັບ 10 s [61, 62]. ການກະ ທຳ ຂອງການຄຸ້ນຫູໄດ້ຖືກປະຕິບັດຢ່າງສຸພາບແລະຊ້າ. ການພັກຜ່ອນ 10 ຄັ້ງໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃນລະຫວ່າງການທົດລອງ. ຖ້າຄວາມກົດດັນທີ່ແຕກຕ່າງກັນຕໍ່າກວ່າຄວາມກົດດັນເປົ້າ ໝາຍ, ຄວາມກົດດັນບໍ່ໄດ້ຮັບການຮັກສາໄວ້ຢ່າງ ໝັ້ນ ຄົງ, ການປ່ຽນແທນດ້ວຍຕົວຍີຫໍ້ທີ່ມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ (sternocleidomastoid ຫຼື anterior scalene) ໄດ້ເກີດຂື້ນ, ຫຼືການດຶງຄໍໄດ້ຖືກສັງເກດເຫັນກ່ອນທີ່ຈະ ສຳ ເລັດການຖື 10 isometric ຖືວ່າມັນເປັນຄວາມລົ້ມເຫຼວ [63]. ຄວາມກົດດັນຂອງເປົ້າ ໝາຍ ທີ່ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດສຸດທ້າຍໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອ ກຳ ນົດລະດັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍຂອງຄົນເຈັບແຕ່ລະຄັ້ງທີ່ 3 ຊຸດຂອງການຊ້ ຳ ກັບ 10 ຄັ້ງດ້ວຍການຖື isometric 10 s ໄດ້ຖືກ ດຳ ເນີນ ນອກເຫນືອໄປຈາກການລະດົມແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍຍືດເຍື້ອປາກມົດລູກ, ຄົນເຈັບ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ອອກ ກຳ ລັງກາຍຕ້ານທານທີ່ກ້າວ ໜ້າ 10 ນາທີ (ຕົວຢ່າງ: ໃຊ້Therabands ຫຼືນ້ ຳ ໜັກ ຟຣີ) ໃສ່ກ້າມຂອງບ່າໄຫລ່ໃນຊ່ວງການປິ່ນປົວແຕ່ລະຄັ້ງ, ພາຍໃນຄວາມອົດທົນຂອງຕົວເອງ, ແລະ ໂດຍສະເພາະສຸມໃສ່ການຕ່ໍາ trapezius ແລະ serratus ລ່ວງຫນ້າ [11].

 

Sample Size

 

ຂະຫນາດຕົວຢ່າງແລະການຄິດໄລ່ພະລັງງານໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ໂດຍຊອບແວອອນໄລນ໌ຈາກສູນ MGH Biostatistics (Boston, MA). ການຄິດໄລ່ດັ່ງກ່າວແມ່ນອີງໃສ່ການກວດສອບຄວາມແຕກຕ່າງ 2-point (ຫຼື 20%) ໃນ NPRS (ຄວາມເຈັບຫົວຫົວ) ໃນການຕິດຕາມ 3 ເດືອນ, ສົມມຸດວ່າການປຽບທຽບມາດຕະຖານຂອງສາມຈຸດ, ການທົດສອບ 2-tailed ແລະລະດັບ alpha ເທົ່າກັບ to 0.05 ນີ້ສ້າງຂະຫນາດຕົວຢ່າງຂອງຜູ້ປ່ວຍ 49 ຕໍ່ກຸ່ມ. ການອະນຸຍາດໃຫ້ມີອັດຕາການເລີກຈ້າງປະມານ 90%, ພວກເຮົາໄດ້ວາງແຜນທີ່ຈະເລືອກຄົນເຈັບຢ່າງຫນ້ອຍ 10 ເຂົ້າໃນການສຶກສາ. ຂະຫນາດຕົວຢ່າງນີ້ໄດ້ຜົນໃຫ້ຫຼາຍກ່ວາພະລັງງານ 108% ໃນການກວດສອບການປ່ຽນແປງທີ່ສໍາຄັນທາງສະຖິຕິໃນຄະແນນ NPRS.

 

ການ​ວິ​ເຄາະ​ຂໍ້​ມູນ

 

ສະຖິຕິລັກສະນະ, ລວມທັງການນັບຄວາມຖີ່ສໍາລັບຕົວແປຫມວດຫມູ່ແລະມາດຕະການຂອງແນວໂນ້ມຂອງສູນກາງແລະການກະຈາຍສໍາລັບຕົວແປຕໍ່ເນື່ອງໄດ້ຖືກຄໍານວນເພື່ອສະຫຼຸບຂໍ້ມູນ. ຜົນກະທົບຂອງການປິ່ນປົວກ່ຽວກັບຄວາມເຈັບປວດແລະຄວາມພິການຂອງຫົວເຂົ່າໄດ້ຮັບການກວດກາໂດຍການວິເຄາະແບບຈໍາລອງແບບ 2-by-4 ຈາກຄວາມແຕກຕ່າງ (ANOVA), ກັບກຸ່ມການປິ່ນປົວ (ການຈັບຄູ່ກັບການເຄື່ອນໄຫວແລະການອອກກໍາລັງກາຍ) ອາທິດ 1, 4 ອາທິດ, ແລະຕິດຕາມ 3 ເດືອນ) ເປັນຕົວປ່ຽນພາຍໃນຫົວຂໍ້. ANOVA ແຍກຕ່າງຫາກໄດ້ຖືກປະຕິບັດດ້ວຍ NPRS (ຄວາມເຈັບປວດຫົວໃຈ) ແລະ NDI (ຄວາມພິການ) ເປັນຕົວແປທີ່ຂຶ້ນກັບ. ສໍາລັບແຕ່ລະ ANOVA, ສົມມຸດຕິຖານຂອງຄວາມສົນໃຈແມ່ນການໂຕ້ຕອບທາງ 2-way (ກຸ່ມຕາມເວລາ).

 

ການທົດສອບການທົດສອບອິດສະຫຼະຖືກໃຊ້ເພື່ອ ກຳ ນົດຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງກຸ່ມ ສຳ ລັບການປ່ຽນແປງເປີເຊັນຈາກພື້ນຖານໄປຕິດຕາມ 3 ເດືອນໃນທັງຄວາມແຮງຂອງການເຈັບຫົວແລະຄວາມພິການ. ການທົດສອບMann Whitney U ແຍກຕ່າງຫາກໄດ້ຖືກປະຕິບັດດ້ວຍຄວາມຖີ່ຂອງການເຈັບຫົວ, GRC, ໄລຍະເວລາເຈັບຫົວແລະການໄດ້ຮັບຢາເປັນຕົວແປທີ່ເພິ່ງພາ. ພວກເຮົາໄດ້ປະຕິບັດLittle sທີ່ຂາດຫາຍໄປຢ່າງສົມບູນໃນການທົດສອບ Random (MCAR) [64] ເພື່ອ ກຳ ນົດວ່າຈຸດຂໍ້ມູນທີ່ຂາດຫາຍໄປທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເລີກຮຽນແມ່ນຫາຍໄປແບບສຸ່ມຫລືຫາຍສາບສູນຍ້ອນເຫດຜົນທີ່ເປັນລະບົບ. ການວິເຄາະຄວາມຕັ້ງໃຈເພື່ອປະຕິບັດໄດ້ໂດຍການໃຊ້ Expectation-Maximization ເຊິ່ງຂໍ້ມູນທີ່ຂາດຫາຍໄປຈະຖືກຄິດໄລ່ໂດຍໃຊ້ສົມຜົນກັບຄືນ ໃໝ່. ການປຽບທຽບຄູ່ທີ່ວາງແຜນໄດ້ຖືກປະຕິບັດໂດຍການກວດກາຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງໄລຍະເວລາຂັ້ນພື້ນຖານແລະການຕິດຕາມລະຫວ່າງກຸ່ມໂດຍໃຊ້ Bonferroni ແກ້ໄຂໃນລະດັບບໍ່ມີເພດ; .05.

 

ພວກເຮົາ dichotomized ຜູ້ປ່ວຍເປັນຜູ້ຕອບສະຫນອງໃນການຕິດຕາມ 3 ເດືອນໂດຍໃຊ້ຈຸດຕັດຂອງການປັບປຸງຈຸດ 2 ສໍາລັບຄວາມເຈັບປວດຫົວເຂົ່າທີ່ຖືກວັດແທກໂດຍ NPRS. ຈໍານວນທີ່ຈໍາເປັນເພື່ອປິ່ນປົວ (NNT) ແລະໄລຍະຄວາມເຊື່ອຫມັ້ນຂອງ 95% (CI) ໄດ້ຖືກຄິດໄລ່ຢູ່ໃນໄລຍະເວລາຕິດຕາມ 3 ເດືອນໂດຍໃຊ້ຄໍານິຍາມເຫຼົ່ານີ້ສໍາລັບຜົນໄດ້ຮັບທີ່ສໍາເລັດຜົນ. ການວິເຄາະຂໍ້ມູນໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ໂດຍ SPSS 21.0.

 

ຜົນການຄົ້ນຫາ

 

ຜູ້ປ່ວຍສອງຮ້ອຍຫ້າສິບຄົນທີ່ມີ ຄຳ ຮ້ອງທຸກຂັ້ນຕົ້ນກ່ຽວກັບອາການເຈັບຫົວແມ່ນໄດ້ຖືກກວດຫາຄວາມ ເໝາະ ສົມທີ່ອາດຈະເປັນໄປໄດ້. ເຫດຜົນຂອງການບໍ່ມີສິດໄດ້ຮັບສາມາດພົບເຫັນຢູ່ໃນຮູບ 3, ແຜນວາດການໄຫຼຂອງການທົດແທນແລະການຮັກສາຄົນເຈັບ. ໃນ ຈຳ ນວນຄົນເຈັບ 251 ຄົນທີ່ກວດ, 110 ຄົນເຈັບ, ອາຍຸສະເລ່ຍ 35.16 ປີ (SD 11.48) ແລະໄລຍະເວລາສະເລ່ຍຂອງອາການ 4.56 ປີ (SD 6.27), ພໍໃຈກັບເງື່ອນໄຂການມີສິດໄດ້ຮັບ, ຕົກລົງທີ່ຈະເຂົ້າຮ່ວມ, ແລະຖືກສຸ່ມເຂົ້າໃນການ ໝູນ ໃຊ້ (n ? =? 58) ແລະການລະດົມແລະອອກ ກຳ ລັງກາຍ (n? =? 52) ກຸ່ມ. ຕົວແປພື້ນຖານ ສຳ ລັບແຕ່ລະກຸ່ມສາມາດພົບໄດ້ໃນຕາຕະລາງ 1. ຜູ້ປິ່ນປົວ 8 ຄົນຈາກ 25 ຄລີນິກ ບຳ ບັດຄົນເຈັບນອກໂຮງ ໝໍ ແຕ່ລະຄົນທີ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ 23, 20, 14, 13, 7, 6, 2 ຫຼື 12, ຕາມ ລຳ ດັບ; ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ແຕ່ລະຜູ້ປິ່ນປົວ 0.227 ຄົນໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວປະມານອັດຕາສ່ວນເທົ່າທຽມກັນຂອງຄົນເຈັບໃນແຕ່ລະກຸ່ມ. ບໍ່ມີຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ ສຳ ຄັນ (p? =? 7.17) ລະຫວ່າງ ຈຳ ນວນສະເລ່ຍຂອງການປິ່ນປົວ ສຳ ເລັດ ສຳ ລັບກຸ່ມ ໝູນ ໃຊ້ (0.96, SD 6.90) ແລະກຸ່ມການລະດົມແລະອອກ ກຳ ລັງກາຍ (1.35, SD 1). ນອກຈາກນັ້ນ, ຕົວເລກສະເລ່ຍຂອງການປະຕິບັດການປິ່ນປົວທີ່ແນໃສ່ການຫັດຖະ ກຳ C2-6.41 ແມ່ນ 1.63 (SD 6.52) ສຳ ລັບກຸ່ມ ໝູນ ໃຊ້ແລະ 2.01 (SD 0.762) ສຳ ລັບກຸ່ມການລະດົມແລະອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ແລະນີ້ບໍ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ (p? =? 110). ໜຶ່ງ ຮ້ອຍເຈັດຂອງ ຈຳ ນວນຜູ້ປ່ວຍ 3 ໄດ້ ສຳ ເລັດມາດຕະການຜົນໄດ້ຮັບທັງ ໝົດ ໃນໄລຍະ 97 ເດືອນ (ຕິດຕາມ 0.281%). ພຽງເລັກນ້ອຍທີ່ສູນຫາຍໄປຢ່າງສົມບູນໃນການສອບເສັງ Random (MCAR) ແມ່ນບໍ່ມີຄວາມ ໝາຍ ທາງສະຖິຕິ (p? =? 3); ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາໄດ້ ນຳ ໃຊ້ເທັກນິກການຄາດຄະເນ Expectation-Maximization ເພື່ອທົດແທນຄ່າທີ່ຫາຍໄປດ້ວຍຄ່າທີ່ຄາດຄະເນໄວ້ ສຳ ລັບຜົນໄດ້ຮັບໃນໄລຍະ XNUMX ເດືອນທີ່ຂາດໄປ.

 

ຮູບແຜນທີ່ 3 ຂອງການຈ້າງແຮງງານແລະການເກັບຮັກສາຂອງຜູ້ປ່ວຍ | El Paso, TX ຫະມໍຈັດກະດູກ

 

ຕາຕະລາງ 1 ຕົວແປພື້ນຖານ, ປະຊາກອນແລະຜົນໄດ້ຮັບ | El Paso, TX ຫະມໍຈັດກະດູກ

 

ກຸ່ມໂດຍລວມໂດຍການປະຕິບັດເວລາ ສຳ ລັບຜົນໄດ້ຮັບຕົ້ນຕໍຂອງຄວາມຮຸນແຮງຂອງອາການເຈັບຫົວແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນທາງສະຖິຕິ ສຳ ລັບ NPRS (F (3,106)? =? 11.196; p?

 

ການປ່ຽນແປງຕາຕະລາງ 2 ໃນຄວາມລໍາບາກຄວາມເຈັບປວດແລະຄວາມບົກພ່ອງ | El Paso, TX ຫະມໍຈັດກະດູກ

 

ຕາລາງ 3 ເປີເຊັນຂອງຫົວຂໍ້ທີ່ໄດ້ຮັບຜົນສໍາເລັດ 50, 75, ແລະ 100 ສ່ວນຮ້ອຍ | El Paso, TX ຫະມໍຈັດກະດູກ

 

ສຳ ລັບຜົນໄດ້ຮັບຂັ້ນສອງກຸ່ມທີ່ ສຳ ຄັນໂດຍການປະຕິ ສຳ ພັນກັບເວລາ ສຳ ລັບ NDI (F (3,106)? =? 8.57; p?

 

ການທົດສອບMann Whitney U ໄດ້ເປີດເຜີຍວ່າຄົນເຈັບທີ່ຢູ່ໃນກຸ່ມຜ່າຕັດຜົ້ງປາກແລະແຂນຂ້າງເທິງມີປະສົບການທີ່ມີອາການເຈັບຫົວ ໜ້ອຍ ລົງໃນເວລາ 1 ອາທິດ (p?

 

ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ເກັບ ກຳ ຂໍ້ມູນໃດໆກ່ຽວກັບການເກີດຂື້ນຂອງ minor ເຫດການທີ່ບໍ່ດີ [48, 49] (ອາການທາງເສັ້ນປະສາດໄລຍະຂ້າມຜ່ານ, ຄວາມແຂງກະດ້າງເພີ່ມຂື້ນ, ອາການເຈັບປວດຮາກ, ຄວາມອິດເມື່ອຍຫຼືອື່ນໆ); ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບໍ່ມີລາຍງານເຫດການທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ [48, 49] (ໂຣກເສັ້ນເລືອດສະ ໝອງ ຫຼືໂຣກເສັ້ນປະສາດສະ ໝອງ ຖາວອນ) ໄດ້ຖືກລາຍງານໃຫ້ທັງສອງກຸ່ມ.

 

ການສົນທະນາ

 

ຄໍາຖະແຫຼງການຂອງການຄົ້ນພົບຫຼັກ

 

ເພື່ອຄວາມຮູ້ຂອງພວກເຮົາ, ການສຶກສານີ້ແມ່ນການທົດລອງທາງຄລີນິກແບບສຸ່ມແບບ ທຳ ອິດເພື່ອປຽບທຽບໂດຍກົງກັບປະສິດທິຜົນຂອງການ ໝູນ ໃຊ້ປາກມົດລູກແລະການຜ່າຕັດຜົ້ງທ້ອງກັບການລະດົມແລະອອກ ກຳ ລັງກາຍໃນຄົນເຈັບທີ່ມີ CH. ຜົນໄດ້ຮັບຊີ້ໃຫ້ເຫັນການ ໝູນ ໃຊ້6 8ຄັ້ງໃນໄລຍະ 4 ອາທິດ, ໂດຍສຸມໃສ່ສ່ວນໃຫຍ່ທັງກະດູກສັນຫຼັງ (C1-2) ແລະກະດູກສັນຫຼັງ (T1-2) ທີ່ສູງ, ສົ່ງຜົນໃຫ້ມີການປັບປຸງຫຼາຍຂື້ນໃນຄວາມຮຸນແຮງຂອງການເຈັບຫົວ, ຄວາມພິການ, ຄວາມຖີ່ຂອງການເຈັບຫົວ, ໄລຍະເວລາເຈັບຫົວ , ແລະການໄດ້ຮັບຢາຫຼາຍກວ່າການລະດົມສົມທົບກັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍ. ການຄາດຄະເນຈຸດ ສຳ ລັບການປ່ຽນແປງລະຫວ່າງກຸ່ມໃນຄວາມຮຸນແຮງຂອງການເຈັບຫົວ (2.1 ຈຸດ) ແລະຄວາມພິການ (6.0 ຈຸດຫຼື 12.0%) ເກີນ MCIDs ທີ່ໄດ້ລາຍງານ ສຳ ລັບທັງສອງມາດຕະການ. ເຖິງແມ່ນວ່າ MCID ສຳ ລັບ NDI ໃນຄົນເຈັບທີ່ມີ CH ຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຮັບການສືບສວນ, ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມຄວນສັງເກດວ່າການຄາດຄະເນຕ່ ຳ ກວ່າ 95% ຂອງ CI ສຳ ລັບຄວາມພິການ (3.5 ຄະແນນ) ແມ່ນຢູ່ຂ້າງລຸ່ມເລັກນ້ອຍ (ຫຼືປະມານໃນສອງກໍລະນີ) MCID ທີ່ ພົບວ່າມີຄົນເຈັບທີ່ມີອາການເຈັບຄໍກົນຈັກ 3.5 [65], 5 [66], ແລະ 7.5 [45] ຈຸດໃນຜູ້ປ່ວຍທີ່ມີໂຣກຄໍປະສາດ 8.5 [33] ຈຸດ, ອາການເຈັບຄໍທີ່ບໍ່ສະເພາະ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄວນຮັບຮູ້ວ່າທັງສອງກຸ່ມໄດ້ປັບປຸງທາງດ້ານການຊ່ວຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, NNT ແນະ ນຳ ໃຫ້ຜູ້ປ່ວຍທຸກໆສີ່ຄົນທີ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍການ ໝູນ ໃຊ້, ແທນທີ່ຈະເປັນການປຸກລະດົມ, ຄົນເຈັບເພີ່ມອີກຄົນ ໜຶ່ງ ສາມາດບັນລຸການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດທີ່ ສຳ ຄັນທາງຄລີນິກໃນເວລາຕິດຕາມ 3.5 ເດືອນ.

 

ຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະຄວາມອ່ອນແອຂອງການສຶກສາ

 

ການລວມເອົາ 12 ປິ່ນປົວ therapists ທາງດ້ານຮ່າງກາຍຈາກ 8 ຫ້ອງການເອກະຊົນໃນ 6 ລັດພູມສາດທີ່ແຕກຕ່າງກັນເສີມຂະຫຍາຍການທົ່ວໄປທົ່ວໄປຂອງການຄົ້ນພົບຂອງພວກເຮົາ. ເຖິງແມ່ນວ່າຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ສໍາຄັນໄດ້ຮັບການຍອມຮັບເຖິງ 3 ເດືອນ, ມັນບໍ່ໄດ້ຮູ້ຈັກວ່າຜົນປະໂຫຍດເຫຼົ່ານີ້ຈະມີແນວໃດໃນໄລຍະຍາວ. ນອກຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາໄດ້ນໍາໃຊ້ເຕັກນິກການຈັດການຄວາມໄວສູງ, ຄວາມຖີ່ຕ່ໍາທີ່ໃຊ້ແຮງດັນສອງເທົ່າໃນການຫມຸນແລະການແປພາສາພ້ອມກັນແລະເຕັກນິກການນໍາໃຊ້ເຕັກໂນໂລຢີ IV PA-grade Maitland; ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດແນ່ໃຈວ່າຜົນໄດ້ຮັບເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນທົ່ວໄປທົ່ວໄປກັບເຕັກນິກການປິ່ນປົວຄູ່ມືອື່ນໆ. ບາງຄົນອາດໂຕ້ແຍ້ງວ່າກຸ່ມປຽບທຽບອາດຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການແຊກແຊງຢ່າງພຽງພໍ. ພວກເຮົາໄດ້ຊອກຫາຄວາມສົມດູນພາຍໃນແລະພາຍນອກເພື່ອໃຫ້ການປິ່ນປົວແບບມາດຕະຖານສໍາລັບກຸ່ມທັງສອງແລະໃຫ້ຄໍາອະທິບາຍຢ່າງແຈ່ມແຈ້ງກ່ຽວກັບເຕັກນິກທີ່ນໍາໃຊ້ເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ການແຜ່ກະຈາຍ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ວັດແທກເຫດຜົນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຫນ້ອຍແລະມີພຽງແຕ່ຖາມກ່ຽວກັບສອງເຫດຜົນທີ່ສໍາຄັນທີ່ອາດເກີດຂື້ນ. ຂໍ້ຈໍາກັດອີກອັນຫນຶ່ງແມ່ນວ່າພວກເຮົາປະກອບມີຜົນສໍາເລັດມັດທະຍົມຫຼາຍ. ຄໍາແນະນໍາດ້ານການປິ່ນປົວທີ່ເຕັກນິກທີ່ພວກເຂົາຄິດວ່າຈະດີກວ່າເກົ່າບໍ່ໄດ້ເກັບກໍາແລະອາດມີຜົນກະທົບຕໍ່ຜົນໄດ້ຮັບ.

 

ຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະຄວາມອ່ອນແອໃນການພົວພັນກັບການສຶກສາອື່ນໆ: ຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ສໍາຄັນໃນຜົນໄດ້ຮັບ

 

Jull et al [11] ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນປະໂຫຍດການປິ່ນປົວສໍາລັບການປິ່ນປົວດ້ວຍການປິ່ນປົວແລະການອອກກໍາລັງກາຍໃນການຄຸ້ມຄອງຂອງ CH; ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຊຸດການປິ່ນປົວນີ້ລວມທັງການເຄື່ອນໄຫວແລະການຫມູນໃຊ້. ການສຶກສາໃນປັດຈຸບັນອາດຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການຄຸ້ມຄອງຜູ້ປ່ວຍທີ່ມີ CH ຄວນປະກອບມີການປະຕິບັດແບບຈໍານວນຫນຶ່ງແມ້ວ່າມັນກໍ່ມັກຈະແນະນໍາວ່າການຫມູນວຽນຂອງມົດລູກຄວນຫຼີກເວັ້ນເນື່ອງຈາກຄວາມສ່ຽງຂອງເຫດການທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ຮ້າຍແຮງ [67, 68]. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຄົນທີ່ໄດ້ຮັບການຜູກມັດກະດູກສັນຫຼັງສໍາລັບອາການເຈັບຄໍແລະອາການເຈັບຫົວບໍ່ມີປະສົບການເສັ້ນເລືອດຂອດຫຼາຍກວ່າຖ້າພວກເຂົາໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວໂດຍແພດຫມໍຂອງເຂົາເຈົ້າ [69]. ນອກຈາກນັ້ນ, ຫຼັງຈາກການທົບທວນບົດລາຍງານຂອງກໍລະນີ 134, Puentedura et al. ສະຫຼຸບວ່າມີການຄັດເລືອກຢ່າງເຫມາະສົມຂອງຜູ້ປ່ວຍໂດຍການຄັດເລືອກຢ່າງລະມັດລະວັງຂອງທຸງສີແດງແລະການປະຕິເສດ, ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງເຫດການທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຫມູນວຽນຂອງມົດລູກອາດຈະຖືກປ້ອງກັນ [70].

 

ຄວາມຫມາຍຂອງການສຶກສາ: ຄໍາອະທິບາຍທີ່ເປັນໄປໄດ້ແລະຜົນກະທົບສໍາລັບແພດແລະຜູ້ມີນະໂຍບາຍ

 

ອີງໃສ່ຜົນຂອງນັກແພດປະຈໍາການໃນປະຈຸບັນຄວນພິຈາລະນາປະຕິບັດການປະຕິບັດງານກ່ຽວກັບກະດູກສັນຫຼັງສໍາລັບຄົນທີ່ມີ CH. ການທົບທວນລະບົບໃຫມ່ຫຼ້າສຸດໄດ້ພົບເຫັນການເຄື່ອນໄຫວແລະການຈັດການທີ່ມີປະສິດທິຜົນສໍາລັບການຄຸ້ມຄອງຜູ້ປ່ວຍທີ່ມີ CH ແຕ່ບໍ່ສາມາດກໍານົດເຕັກນິກທີ່ດີກວ່າ [8]. ນອກຈາກນັ້ນ, ຄໍາແນະນໍາດ້ານການປິ່ນປົວໄດ້ລາຍງານວ່າການຫມູນໃຊ້, ການເຄື່ອນໄຫວແລະການອອກກໍາລັງກາຍແມ່ນມີປະສິດທິພາບທັງຫມົດໃນການຄຸ້ມຄອງຜູ້ປ່ວຍທີ່ມີ CH; ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຄໍາແນະນໍາທີ່ບໍ່ມີຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບຄວາມດີງາມຂອງວິທີການໃດຫນຶ່ງ. [71] ຜົນໄດ້ຮັບໃນປະຈຸບັນອາດຊ່ວຍຜູ້ຂຽນຂອງການທົບທວນລະບົບໃນອະນາຄົດແລະຄໍາແນະນໍາດ້ານການປິ່ນປົວໃນການໃຫ້ຄໍາແນະນໍາສະເພາະກ່ຽວກັບການນໍາໃຊ້ການກະທ່ອມຂອງກະດູກສັນຫຼັງໃນປະຊາກອນນີ້.

 

ຄໍາຖາມທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບຄໍາຕອບແລະການຄົ້ນຄວ້າໃນອະນາຄົດ

 

ກົນໄກພື້ນຖານທີ່ວ່າເປັນຫຍັງການ ໝູນ ໃຊ້ອາດຈະເຮັດໃຫ້ມີການປັບປຸງໃຫ້ດີຂື້ນເລື້ອຍໆ. ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາວ່າການເຄື່ອນຍ້າຍກະດູກສັນຫຼັງທີ່ມີຄວາມໄວສູງທີ່ມີຄວາມກະຕຸ້ນໃນໄລຍະເວລາຫນ້ອຍກວ່າ 200 ms ອາດຈະເຮັດໃຫ້ອັດຕາການປ່ອຍຕົວຂອງສະມັດຕະພາບ [72] ໂດຍການກະຕຸ້ນລະບົບກົນຈັກແລະຕົວຊ່ວຍສະ ໜັບ ສະ ໜູນ, ດັ່ງນັ້ນການປ່ຽນແປງລະດັບຄວາມຕື່ນເຕັ້ນຂອງ alpha motorneuron ແລະກິດຈະ ກຳ ກ້າມເນື້ອຕໍ່ໆໄປ [72 74]. ການຫມູນໃຊ້ກໍ່ອາດຈະກະຕຸ້ນໃຫ້ຜູ້ຮັບໃນກ້າມເນື້ອທາງເລິກ, ແລະການປຸກລະດົມອາດຈະຊ່ວຍໃຫ້ມີຄວາມສະດວກໃນການຮັບເອົາກ້າມໃນກ້າມເນື້ອທີ່ຊ້ ຳ ຊ້ອນ [75]. ແບບ ຈຳ ລອງທາງດ້ານຊີວະວິທະຍາ [76, 77], ກະດູກສັນຫຼັງຫລືຕອນ [78, 79] ແລະເສັ້ນທາງການເຈັບປວດທີ່ສືບເຊື້ອສາຍລົງມາຈາກສູນກາງ [80 83] ແບບແມ່ນ ຄຳ ອະທິບາຍທີ່ເປັນໄປໄດ້ ສຳ ລັບຜົນກະທົບທາງລົບທີ່ສັງເກດເຫັນຫຼັງຈາກການ ໝູນ ໃຊ້. ບໍ່ດົນມານີ້, ຜົນກະທົບທາງດ້ານຊີວະວິທະຍາຂອງການ ໝູນ ໃຊ້ແມ່ນຢູ່ພາຍໃຕ້ການກວດກາທາງວິທະຍາສາດ [84], ແລະມັນເປັນໄປໄດ້ວ່າຜົນປະໂຫຍດທາງດ້ານການຊ່ວຍທີ່ພົບໃນການສຶກສາຂອງພວກເຮົາແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການຕອບສະ ໜອງ ທາງ neurophysiological ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການສະຫລຸບຄວາມຮູ້ສຶກທາງໂລກຢູ່ທີ່ຫາງກະດູກສັນຫຼັງ [78]; ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຮູບແບບທີ່ຖືກສະ ເໜີ ໃນປະຈຸບັນແມ່ນໄດ້ຮັບການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ພຽງແຕ່ຈາກການຄົ້ນພົບຈາກໄລຍະຂ້າມຜ່ານ, ທົດລອງຄວາມເຈັບປວດໃນຫົວຂໍ້ທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ [85, 86], ບໍ່ແມ່ນຄົນເຈັບທີ່ມີ CH. ການສຶກສາໃນອະນາຄົດຄວນກວດກາເຕັກນິກການປິ່ນປົວດ້ວຍຄູ່ມືທີ່ແຕກຕ່າງກັນດ້ວຍວິທີໃຊ້ຢາທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະປະກອບມີການຕິດຕາມ 1 ປີ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ການສຶກສາໃນອະນາຄົດທີ່ກວດກາຜົນກະທົບທາງ neurophysiological ຂອງທັງການ ໝູນ ໃຊ້ແລະການລະດົມຈະມີຄວາມ ສຳ ຄັນໃນການ ກຳ ນົດວ່າເປັນຫຍັງອາດຈະມີຫຼືບໍ່ມີຄວາມແຕກຕ່າງໃນຜົນກະທົບທາງຄລີນິກລະຫວ່າງການຮັກສາສອງຢ່າງນີ້.

 

ສະຫຼຸບ

 

ຜົນຂອງການສຶກສາໃນປະຈຸບັນໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຜູ້ປ່ວຍທີ່ມີໂຣກເອດສ໌ທີ່ໄດ້ຮັບການຜ່າຕັດມົດລູກແລະ thoracic ໄດ້ມີການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດຢ່າງຫລວງຫລາຍ, ຄວາມບໍ່ສະບາຍ, ຄວາມເຈັບຫົວ, ເວລາເຈັບຫົວແລະການໃຊ້ຢາເມື່ອທຽບກັບກຸ່ມທີ່ໄດ້ຮັບການເຄື່ອນໄຫວແລະອອກກໍາລັງກາຍ; ນອກຈາກນັ້ນ, ຜົນກະທົບໄດ້ຖືກເກັບຮັກສາໄວ້ໃນເວລາຕິດຕາມກວດກາ 3 months. ການສຶກສາໃນອະນາຄົດຄວນກວດກາປະສິດທິພາບຂອງປະເພດແລະການຈັດການປະເພດທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະປະກອບມີການຕິດຕາມໃນໄລຍະຍາວ.

 

ຂອບໃຈ

 

ບໍ່ມີຜູ້ຂຽນໃດໆທີ່ໄດ້ຮັບທຶນສໍາລັບການສຶກສານີ້. ຜູ້ຂຽນຂໍຂອບໃຈຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມທັງຫມົດຂອງການສຶກສາ.

 

ຫມາຍເຫດ

 

  • ຜົນປະໂຫຍດດ້ານການແຂ່ງຂັນ: ທ່ານດຣ James Dunning ເປັນປະທານາທິບໍດີຂອງສະຖາບັນອາເມລິກາຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາເສບຕິດ (AAMT). AAMT ສະຫນອງໂຄງການຝຶກອົບຮົມ postgraduate ໃນການຈັດການກະດູກສັນຫຼັງ, ການເຄື່ອນໄຫວຂອງກະດູກສັນຫຼັງ, needling ແຫ້ງ, manipulation ຊ້າ, ການເຄື່ອນໄຫວທີ່ສຸດ, ເຄື່ອງມືການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງອ່ອນນຸ້ມແລະການອອກກໍາລັງກາຍປິ່ນປົວໃຫ້ກັບຜູ້ປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ມີໃບອະນຸຍາດ, osteopaths ແລະແພດຫມໍ. Drs James Dunning, Raymond Butts, Thomas Perreault, ແລະ Firas Mourad ແມ່ນຜູ້ສອນອາວຸໂສສໍາລັບ AAMT. ຜູ້ຂຽນອື່ນໆໄດ້ປະກາດວ່າພວກເຂົາບໍ່ມີຄວາມສົນໃຈໃນການແຂ່ງຂັນ.
  • ການປະກອບສ່ວນຂອງຜູ້ຂຽນ: JRD ໄດ້ເຂົ້າຮ່ວມໃນການອອກແບບ, ການອອກແບບ, ການເກັບກໍາຂໍ້ມູນ, ການວິເຄາະທາງສະຖິຕິແລະການຮ່າງຫນັງສືໃບລານ. RB ແລະ IY ໄດ້ເຂົ້າຮ່ວມໃນການອອກແບບ, ການເກັບກໍາຂໍ້ມູນ, ການວິເຄາະສະຖິຕິແລະການດັດແກ້ຂອງຫນັງສືໃບລານ. FM ເຂົ້າຮ່ວມໃນການອອກແບບ, ການວິເຄາະສະຖິຕິ, ການຕີລາຄາຂໍ້ມູນແລະການດັດແກ້ຂອງຫນັງສືໃບລານ. MH ໄດ້ເຂົ້າຮ່ວມໃນການອອກແບບ, ການອອກແບບແລະການດັດແກ້ຂອງຫນັງສືໃບລານ. CF ແລະ JC ໄດ້ມີສ່ວນຮ່ວມໃນການວິເຄາະທາງສະຖິຕິ, ການຕີລາຄາຂໍ້ມູນແລະການແກ້ໄຂທີ່ສໍາຄັນຂອງຫນັງສືໃບລານສໍາລັບເນື້ອໃນສິນທາງປັນຍາທີ່ສໍາຄັນ. TS, JD, DB, ແລະ TH ໄດ້ມີສ່ວນຮ່ວມໃນການເກັບກໍາຂໍ້ມູນແລະການດັດແກ້ຂອງຫນັງສືໃບລານ. ຜູ້ຂຽນທັງຫມົດອ່ານແລະອະນຸມັດຫນັງສືໃບລານສຸດທ້າຍ.

 

ຂໍ້ມູນຜູ້ປະກອບສ່ວນ

 

Ncbinlmnih.gov / pmc / articles / PMC4744384 /

 

ສະຫລຸບລວມແລ້ວ, ຄວາມເຈັບຫົວທີ່ເກີດຈາກການເຈັບຫົວຂັ້ນສອງເນື່ອງຈາກບັນຫາສຸຂະພາບຢູ່ຕາມໂຄງສ້າງອ້ອມຂ້າງຂອງກະດູກສັນຫຼັງຂອງປາກມົດລູກ, ຫຼືຄໍສາມາດເຮັດໃຫ້ມີອາການທີ່ເຈັບປວດແລະອ່ອນແອເຊິ່ງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄຸນນະພາບຊີວິດຂອງຄົນເຈັບ. ການ ໝູນ ໃຊ້ກະດູກສັນຫຼັງແລະການລະດົມສາມາດ ນຳ ໃຊ້ໄດ້ຢ່າງປອດໄພແລະມີປະສິດທິຜົນເພື່ອຊ່ວຍປັບປຸງອາການເຈັບຫົວຂອງ cervicogenic. ຂໍ້ມູນອ້າງອີງຈາກສູນຂໍ້ມູນຂ່າວສານເຕັກໂນໂລຢີຊີວະພາບແຫ່ງຊາດ (NCBI). ຂອບເຂດຂອງຂໍ້ມູນຂອງພວກເຮົາແມ່ນຖືກ ຈຳ ກັດຕໍ່ chiropractic ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການບາດເຈັບຂອງກະດູກສັນຫຼັງແລະເງື່ອນໄຂ. ເພື່ອປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ດັ່ງກ່າວ, ກະລຸນາສອບຖາມທ່ານດຣ Jimenez ຫຼືຕິດຕໍ່ພວກເຮົາໄດ້ທີ່ 915-850-0900 .

 

Curated ໂດຍທ່ານດຣ. Alex Jimenez

 

 

Green-Call-Now-Button-24H-150x150-2-3.png

 

ຫົວຂໍ້ເພີ່ມເຕີມ: Back Pain

 

ອີງຕາມສະຖິຕິ, ປະມານ 80% ຂອງປະຊາຊົນຈະມີອາການປວດຫລັງຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງຄັ້ງຕະຫຼອດຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເຈັບ​ຫຼັງ ແມ່ນຄໍາຮ້ອງທຸກທົ່ວໄປທີ່ສາມາດເກີດຂື້ນຍ້ອນການບາດເຈັບແລະ / ຫຼືເງື່ອນໄຂຕ່າງໆ. ເລື້ອຍໆ, ການທໍາລາຍທໍາມະຊາດຂອງກະດູກສັນຫຼັງກັບອາຍຸສູງສຸດສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການເຈັບປວດກັບຄືນ. ແຜ່ນສີຂີ້ເຖົ່າ ເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ສູນກາງຂອງແກ້ວ intervertebral, ຄ້າຍຄື gel ຄ້າຍຄື້ນ, ໂດຍຜ່ານການໄຫຼເຂົ້າໄປໃນແຫວນຮອບນອກຂອງກະດູກຫັກ, ບີບອັດແລະເຮັດໃຫ້ເກີດຮາກຮາກ. ຮອຍແຕກທີ່ເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆມັກເກີດຂຶ້ນຕາມຮ່ອມທາງດ້ານລຸ່ມ, ຫຼືກະດູກສັນຫຼັງ lumbar, ແຕ່ພວກມັນກໍ່ອາດເກີດຂຶ້ນຕາມກະດູກຄໍຫຼືຄໍ. ຜົນກະທົບຂອງເສັ້ນປະສາດທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນຕ່ໍາຍ້ອນການບາດເຈັບແລະ / ຫຼືສະພາບທີ່ຮຸນແຮງສາມາດນໍາໄປສູ່ອາການຂອງ sciatica.

 

ຮູບພາບ blog ຂອງກາຕູນ paperboy ຂ່າວໃຫຍ່

 

ຫົວຂໍ້ສໍາຄັນທີ່ສໍາຄັນ: ການປິ່ນປົວການເຈັບປວດ Migraine

 

 

ຫົວຂໍ້ເພີ່ມເຕີມ: EXTRA EXTRA: El Paso, Tx | ນັກກິລາ

 

Blank
ເອກະສານ
1. Classifcation ສາກົນຂອງຄວາມເຈັບປວດຫົວໃຈ: 3rd Edition. Cephalalgia 2013 33 (9): 629-808.[PubMed]
2. Anthony M. Cervicogenic headache: ຄວາມແຜ່ຫຼາຍແລະການຕອບສະຫນອງຕໍ່ການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາສະເຕີຣອຍທ້ອງຖິ່ນClin Exp Rheumatol200018(2 ຂໍ້ 19):S59�64.�[PubMed]
3. Nilsson N. ຄວາມແຜ່ຫຼາຍຂອງອາການເຈັບຫົວ cervicogenic ໃນຕົວຢ່າງປະຊາກອນແບບສຸ່ມຂອງອາຍຸ 20-59 ປີ.�ກະດູກສັນຫຼັງ (Phila Pa ປີ 1976) 199520(17):1884�8. doi: 10.1097/00007632-199509000-00008.�[PubMed][Cross Ref]
4. Bogduk N, Govind J. Cervicogenic headache: ການປະເມີນຫຼັກຖານກ່ຽວກັບການວິນິດໄສທາງດ້ານຄລີນິກ, ການກວດ invasive, ແລະການປິ່ນປົວ.�Lancet Neurol.�20098(10):959�68. doi: 10.1016/S1474-4422(09)70209-1.[PubMed][Cross Ref]
5. Sjaastad O, Fredriksen TA, Pfaffenrath V. Cervicogenic headache: ເງື່ອນໄຂການວິນິດໄສ. ກຸ່ມການສຶກສາສາກົນ Cervicogenic Headache.�ເຈັບຫົວ. 199838(6):442�5. doi: 10.1046/j.1526-4610.1998.3806442.x.�[PubMed][Cross Ref]
6. Fernandez-de-Las-Penas C, Alonso-Blanco C, Cuadrado ML, Pareja JA. ການປິ່ນປົວດ້ວຍການຫມູນໃຊ້ກະດູກສັນຫຼັງໃນການຄຸ້ມຄອງອາການເຈັບຫົວ cervicogenicເຈັບຫົວ. 200545(9):1260�3. doi: 10.1111/j.1526-4610.2005.00253_1.x.�[PubMed][Cross Ref]
7. Maitland GD.�ການຈັດການພະຍັນຊະນະ.�5. Oxford: Butterworth-Heinemann; ປີ 1986.
8. Bronfort G, Haas M, Evans R, Leininger B, Triano J. ປະສິດທິຜົນຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍຄູ່ມື: ບົດລາຍງານຫຼັກຖານຂອງອັງກິດ.�Chiropr Osteopat.201018:3. doi: 10.1186/1746-1340-18-3.�[PMC free article][PubMed][Cross Ref]
9. Haas M, Groupp E, Aickin M, Fairweather A, Ganger B, Attwood M, et al. ການຕອບສະຫນອງປະລິມານສໍາລັບການດູແລ chiropractic ຂອງອາການເຈັບຫົວ cervicogenic ຊໍາເຮື້ອແລະອາການເຈັບຄໍທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: ການສຶກສາທົດລອງແບບສຸ່ມ.J Manipulative Physiol Ther. 200427(9):547�53. doi: 10.1016/j.jmpt.2004.10.007.�[PubMed][Cross Ref]
10. Haas M, Spegman A, Peterson D, Aickin M, Vavrek D. ການຕອບສະໜອງປະລິມານ ແລະ ປະສິດທິພາບຂອງການຈັດການກະດູກສັນຫຼັງສຳລັບການເຈັບຫົວ cervicogenic ຊໍາເຮື້ອ: ການທົດລອງຄວບຄຸມແບບສຸ່ມແບບທົດລອງ.�ກະດູກສັນຫຼັງ J.�201010(2):117�28. doi: 10.1016/j.spinee.2009.09.002.�[PMC free article][PubMed][Cross Ref]
11. Jull G, Trott P, Potter H, Zito G, Niere K, Shirley D, et al. ການທົດລອງຄວບຄຸມແບບສຸ່ມຂອງການອອກກໍາລັງກາຍແລະການປິ່ນປົວດ້ວຍການຫມູນໃຊ້ສໍາລັບການເຈັບຫົວ cervicogenic.ກະດູກສັນຫຼັງ (Phila Pa ປີ 1976) 200227(17):1835�43. doi: 10.1097/00007632-200209010-00004.�[PubMed][Cross Ref]
12. Nilsson N. ການທົດລອງຄວບຄຸມແບບສຸ່ມຂອງຜົນກະທົບຂອງການຫມູນໃຊ້ກະດູກສັນຫຼັງໃນການປິ່ນປົວອາການເຈັບຫົວ cervicogenic.J Manipulative Physiol Ther. 199518(7): 435 40. [PubMed]
13. Nilsson N, Christensen HW, Hartvigsen J. ຜົນກະທົບຂອງການຫມູນໃຊ້ກະດູກສັນຫຼັງໃນການປິ່ນປົວອາການເຈັບຫົວ cervicogenic.�J Manipulative Physiol Ther. 199720(5): 326 30. [PubMed]
14. Dunning JR, Cleland JA, Waldrop MA, Arnot CF, Young IA, Turner M, et al. ການຫມູນໃຊ້ການບີບອັດປາກມົດລູກທາງເທິງ ແລະສ່ວນເທິງ ທຽບກັບການເຄື່ອນໄຫວທີ່ບໍ່ກະຕຸ້ນໃນຄົນເຈັບທີ່ມີອາການເຈັບຄໍແບບກົນຈັກ: ການທົດລອງທາງຄລີນິກແບບສຸ່ມຫຼາຍຈຸດ.J Orthop Sports Phys Ther.�201242(1):5�18. doi: 10.2519/jospt.2012.3894.�[PubMed][Cross Ref]
15. Hurwitz EL, Morgenstern H, Harber P, Kominski GF, Yu F, Adams AH. ການທົດລອງແບບສຸ່ມຂອງການຫມູນໃຊ້ chiropractic ແລະການເຄື່ອນໄຫວສໍາລັບຄົນເຈັບທີ່ມີອາການເຈັບຄໍ: ຜົນໄດ້ຮັບທາງດ້ານຄລີນິກຈາກການສຶກສາອາການເຈັບຄໍ UCLA.�Am J ສາທາລະນະສຸກ..�200292(10):1634�41. doi: 10.2105/AJPH.92.10.1634.[PMC free article][PubMed][Cross Ref]
16. Leaver AM, Maher CG, Herbert RD, Latimer J, McAuley JH, Jull G, et al. ການທົດລອງທີ່ມີການຄວບຄຸມແບບສຸ່ມປຽບທຽບການຫມູນໃຊ້ກັບການລະດົມກຳລັງສໍາລັບອາການເຈັບຄໍທີ່ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຜ່ານມາ.Arch Phys Med Rehabilitation. 201091(9):1313�8. doi: 10.1016/j.apmr.2010.06.006.�[PubMed][Cross Ref]
17. Wand BM, Heine PJ, O'Connell NE. ພວກເຮົາຄວນປະຖິ້ມການຫມູນໃຊ້ກະດູກສັນຫຼັງ cervical ສໍາລັບອາການເຈັບຄໍກົນຈັກ? ແມ່ນແລ້ວ..�BMJ. 2012344:e3679. doi: 10.1136/bmj.e3679.�[PubMed][Cross Ref]
18. Sjaastad O, Fredriksen TA. Cervicogenic headache: ມາດຖານ, ການຈັດປະເພດ ແລະ ພະຍາດລະບາດClin Exp Rheumatol200018(2 ຂໍ້ 19):S3�6.�[PubMed]
19. Vincent MB, Luna RA. Cervicogenic headache: ການປຽບທຽບກັບ migraine ແລະ tension-type headacheCephalalgia. 199919(Suppl 25): 11�6. doi: 10.1177/0333102499019S2503.�[PubMed][Cross Ref]
20. Zwart JA. ການເຄື່ອນໄຫວຂອງຄໍໃນຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງອາການເຈັບຫົວທີ່ແຕກຕ່າງກັນເຈັບຫົວ. 199737(1):6�11. doi: 10.1046/j.1526-4610.1997.3701006.x.�[PubMed][Cross Ref]
21. Hall T, Robinson K. ການທົດສອບການຫມຸນ flexion-rotation ແລະການເຄື່ອນທີ່ຂອງປາກມົດລູກທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ - ການສຶກສາການວັດແທກປຽບທຽບໃນ cervicogenic headache.ຜູ້ຊາຍTher. 20049(4):197�202. doi: 10.1016/j.math.2004.04.004.[PubMed][Cross Ref]
22. Hall TM, Briffa K, Hopper D, Robinson KW. ຄວາມສໍາພັນລະຫວ່າງອາການເຈັບຫົວຂອງປາກມົດລູກແລະຄວາມບົກຜ່ອງທີ່ກໍານົດໂດຍການທົດສອບການຫມຸນ flexionJ Manipulative Physiol Ther. 201033(9):666�71. doi: 10.1016/j.jmpt.2010.09.002.�[PubMed][Cross Ref]
23. Ogince M, Hall T, Robinson K, Blackmore AM. ຄວາມຖືກຕ້ອງຂອງການວິນິດໄສຂອງການທົດສອບການຫມູນວຽນຂອງປາກມົດລູກໃນ C1/2-related cervicogenic headache.�ຜູ້ຊາຍTher. 200712(3):256�62. doi: 10.1016/j.math.2006.06.016.�[PubMed][Cross Ref]
24. Hutting N, Verhagen AP, Vijverman V, Keesenberg MD, Dixon G, Scholten-Peeters GG. ຄວາມຖືກຕ້ອງຂອງການວິນິດໄສຂອງການທົດສອບ insufficiency vertebrobasilar premanipulative: ການທົບທວນລະບົບ.�ຜູ້ຊາຍTher. 201318(3):177�82. doi: 10.1016/j.math.2012.09.009.�[PubMed][Cross Ref]
25. Kerry R, ​​Taylor AJ, Mitchell J, McCarthy C. Cervical arterial dysfunction and manual therapy: acritical literature review to inform professional practice.�ຜູ້ຊາຍTher. 200813(4):278�88. doi: 10.1016/j.math.2007.10.006.�[PubMed][Cross Ref]
26. Thomas LC, Rivett DA, Bateman G, Stanwell P, Levi CR. ຜົນ​ກະ​ທົບ​ຂອງ​ການ​ປິ່ນ​ປົວ​ດ້ວຍ​ຄູ່​ມື​ການ​ແຊກ​ແຊງ​ສໍາ​ລັບ​ອາ​ການ​ເຈັບ​ຄໍ​ກົນ​ໄກ​ກ່ຽວ​ກັບ​ການ​ໄຫຼ​ວຽນ​ຂອງ​ເສັ້ນ​ເລືອດ​ແດງ carotid ແລະ​ພາຍ​ໃນ​ແລະ​ການ​ໄຫຼ​ຂອງ​ສະ​ຫມອງ.�ຟີຊິກTher. 201393(11):1563�74. doi: 10.2522/ptj.20120477.�[PubMed][Cross Ref]
27. Quesnele JJ, Triano JJ, Noseworthy MD, Wells GD. ການປ່ຽນແປງຂອງການໄຫຼຂອງເລືອດເສັ້ນເລືອດແດງຕາມກະດູກສັນຫຼັງຕາມທ່າທາງຂອງຫົວຕ່າງໆ ແລະການຈັດການກະດູກສັນຫຼັງຂອງປາກມົດລູກ.J Manipulative Physiol Ther. 201437(1):22�31. doi: 10.1016/j.jmpt.2013.07.008.�[PubMed][Cross Ref]
28. Taylor AJ, Kerry R. 'ການທົດສອບເສັ້ນເລືອດແດງກະດູກສັນຫຼັງ'..�ຜູ້ຊາຍTher. 200510(4):297. doi: 10.1016/j.math.2005.02.005.�[PubMed][Cross Ref]
29. Kerry R, ​​Taylor AJ, Mitchell J, McCarthy C, Brew J. ການປິ່ນປົວດ້ວຍຄູ່ມື ແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງເສັ້ນເລືອດແດງຂອງປາກມົດລູກ, ທິດທາງສໍາລັບອະນາຄົດ: ທັດສະນະທາງດ້ານຄລີນິກ.�ເຈແມນ ມະນີເທຣ..�200816(1):39�48. doi: 10.1179/106698108790818620.�[PMC free article][PubMed][Cross Ref]
30. Hall TM, Robinson KW, Fujinawa O, Akasaka K, Pyne EA. ຄວາມໜ້າເຊື່ອຖືຂອງ Intertester ແລະຄວາມຖືກຕ້ອງຂອງການວິນິດໄສຂອງການທົດສອບການຫມູນວຽນຂອງປາກມົດລູກ.�J Manipulative Physiol Ther. 200831(4):293�300. doi: 10.1016/j.jmpt.2008.03.012.�[PubMed][Cross Ref]
31. Jensen MP, Karoly P, Braver S. ການວັດແທກຄວາມເຂັ້ມຂອງຄວາມເຈັບປວດທາງຄລີນິກ: ການປຽບທຽບຫົກວິທີ.�ຄວາມເຈັບປວດ. 198627(1):117�26. doi: 10.1016/0304-3959(86)90228-9.�[PubMed][Cross Ref]
32. Cleland JA, Childs JD, Whitman JM. ຄຸນສົມບັດທາງຈິດວິທະຍາຂອງດັດຊະນີຄວາມພິການຂອງຄໍ ແລະຂະໜາດການປະເມີນຄວາມເຈັບປວດທີ່ເປັນຕົວເລກໃນຄົນເຈັບທີ່ມີອາການເຈັບຄໍແບບກົນຈັກ.�Arch Phys Med Rehabilitation. 200889(1):69�74. doi: 10.1016/j.apmr.2007.08.126.�[PubMed][Cross Ref]
33. Young IA, Cleland JA, Michener LA, Brown C. ຄວາມຫນ້າເຊື່ອຖື, ຄວາມຖືກຕ້ອງຂອງການກໍ່ສ້າງ, ແລະການຕອບສະຫນອງຂອງດັດຊະນີ Neck Disability Index, ຂະຫນາດປະຕິບັດຫນ້າທີ່ສະເພາະຂອງຄົນເຈັບ, ແລະຂະຫນາດການຈັດອັນດັບຄວາມເຈັບປວດຕົວເລກໃນຄົນເຈັບທີ່ມີ radiculopathy ປາກມົດລູກ.Am J Phys Med ການຟື້ນຟູ.201089(10):831�9. doi: 10.1097/PHM.0b013e3181ec98e6.�[PubMed][Cross Ref]
34. Farrar JT, Young JP, Jr, LaMoreaux L, Werth JL, Poole RM. ຄວາມສໍາຄັນທາງດ້ານຄລີນິກຂອງການປ່ຽນແປງຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງຄວາມເຈັບປວດຊໍາເຮື້ອທີ່ວັດແທກຢູ່ໃນ 11 ຈຸດຕົວເລກການຈັດອັນດັບຄວາມເຈັບປວດ.ຄວາມເຈັບປວດ. 200194(2):149�58. doi: 10.1016/S0304-3959(01)00349-9.�[PubMed][Cross Ref]
35. Vernon H. The Neck Disability Index: state-of-the-art, 1991-2008.�J Manipulative Physiol Ther. 200831(7):491�502. doi: 10.1016/j.jmpt.2008.08.006.�[PubMed][Cross Ref]
36. MacDermid JC, Walton DM, Avery S, Blanchard A, Etruw E, McAlpine C, et al. ຄຸນສົມບັດການວັດແທກຂອງດັດຊະນີ Neck Disability Index: ການທົບທວນລະບົບ.J Orthop Sports Phys Ther.�200939(5):400�17. doi: 10.2519/jospt.2009.2930.�[PubMed][Cross Ref]
37. Pietrobon R, Coeytaux RR, Carey TS, Richardson WJ, DeVellis RF. ເຄື່ອງວັດແທກມາດຕະຖານສໍາລັບການວັດແທກຜົນໄດ້ຮັບທີ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບອາການເຈັບປາກມົດລູກຫຼືຄວາມຜິດປົກກະຕິ: ການທົບທວນລະບົບ.�ກະດູກສັນຫຼັງ (Phila Pa ປີ 1976) 200227(5):515�22. doi: 10.1097/00007632-200203010-00012.�[PubMed][Cross Ref]
38. Vernon H, Mior S. The Neck Disability Index: ການສຶກສາຄວາມໜ້າເຊື່ອຖື ແລະ ຄວາມຖືກຕ້ອງ.�J Manipulative Physiol Ther. 199114(7): 409 15. [PubMed]
39. Vernon H. ຄຸນສົມບັດທາງຈິດວິທະຍາຂອງ Neck Disability Index.�Arch Phys Med Rehabilitation. 200889(7):1414�5. doi: 10.1016/j.apmr.2008.05.003.�[PubMed][Cross Ref]
40. Cleland JA, Fritz JM, Whitman JM, Palmer JA. ຄວາມຫນ້າເຊື່ອຖືແລະການກໍ່ສ້າງທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງດັດຊະນີ Neck Disability Index ແລະຂະຫນາດຫນ້າທີ່ສະເພາະຂອງຄົນເຈັບໃນຄົນເຈັບທີ່ມີ radiculopathy cervical.ກະດູກສັນຫຼັງ (Phila Pa ປີ 1976) 200631(5):598�602. doi: 10.1097/01.brs.0000201241.90914.22.�[PubMed][Cross Ref]
41. Hoving JL, O'Leary EF, Niere KR, Green S, Buchbinder R. ຄວາມຖືກຕ້ອງຂອງດັດຊະນີຄວາມພິການຂອງຄໍ, ແບບສອບຖາມອາການເຈັບຄໍຂອງ Northwick Park, ແລະເຕັກນິກການແກ້ໄຂບັນຫາສໍາລັບການວັດແທກຄວາມພິການທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງ whiplash.�ຄວາມເຈັບປວດ. 2003102(3):273�81. doi: 10.1016/S0304-3959(02)00406-2.�[PubMed][Cross Ref]
42. Miettinen T, Leino E, Airaksinen O, Lindgren KA. ຄວາມເປັນໄປໄດ້ໃນການນໍາໃຊ້ແບບສອບຖາມທີ່ກວດສອບໄດ້ງ່າຍໆເພື່ອຄາດຄະເນບັນຫາສຸຂະພາບໃນໄລຍະຍາວຫຼັງຈາກການບາດເຈັບຂອງ whiplash.ກະດູກສັນຫຼັງ (Phila Pa ປີ 1976) 200429(3):E47�51. doi: 10.1097/01.BRS.0000106496.23202.60.�[PubMed][Cross Ref]
43. McCarthy MJ, Grevitt MP, Silcocks P, Hobbs G. ຄວາມຫນ້າເຊື່ອຖືຂອງດັດຊະນີຄວາມພິການ Vernon ແລະ Mior neck, ແລະຄວາມຖືກຕ້ອງຂອງມັນເມື່ອປຽບທຽບກັບແບບສອບຖາມແບບສໍາຫຼວດສຸຂະພາບສັ້ນ - 36.�Eur Spine J. 200716(12):2111�7. doi: 10.1007/s00586-007-0503-y.�[PMC free article][PubMed][Cross Ref]
44. ສະນຸກເກີ JJ, Ostelo RW, Hoving JL, Bouter LM, de Vet HC. ການປ່ຽນແປງທີ່ສຳຄັນທາງດ້ານຄລີນິກໜ້ອຍສຸດຂອງດັດຊະນີຄວາມພິການຂອງຄໍ ແລະຂະໜາດການປະເມີນຕົວເລກສຳລັບຄົນເຈັບທີ່ມີອາການເຈັບຄໍ.�ກະດູກສັນຫຼັງ (Phila Pa ປີ 1976) 200732(26):3047�51. doi: 10.1097/BRS.0b013e31815cf75b.�[PubMed][Cross Ref]
45. ໜຸ່ມ BA, Walker MJ, Strunce JB, Boyles RE, Whitman JM, Childs JD. ການຕອບສະ ໜອງ ຂອງດັດຊະນີຄວາມພິການຂອງຄໍໃນຄົນເຈັບທີ່ມີຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງກົນຈັກ.�ກະດູກສັນຫຼັງ J.�20099(10):802�8. doi: 10.1016/j.spinee.2009.06.002.�[PubMed][Cross Ref]
46. Jaeschke R, ນັກຮ້ອງ J, Guyatt GH. ການ​ວັດ​ແທກ​ສະ​ຖາ​ນະ​ພາບ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​. ການກວດສອບຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ມີຄວາມສໍາຄັນທາງດ້ານຄລີນິກຫນ້ອຍທີ່ສຸດ.ຄວບຄຸມການທົດລອງຄລີນິກ..�198910(4):407�15. doi: 10.1016/0197-2456(89)90005-6.[PubMed][Cross Ref]
47. Schmitt J, Abbott JH. ການຈັດອັນດັບທົ່ວໂລກຂອງການປ່ຽນແປງບໍ່ໄດ້ສະທ້ອນເຖິງການປ່ຽນແປງທີ່ເປັນປະໂຫຍດໃນໄລຍະເວລາໃນການປະຕິບັດທາງດ້ານການຊ່ວຍJ Orthop Sports Phys Ther.�201545(2):106�11. doi: 10.2519/jospt.2015.5247.�[PubMed][Cross Ref]
48. Carlesso L, Macdermid JC, Santaguida L. ມາດຕະຖານຂອງຄໍາສັບເຫດການທາງລົບແລະການລາຍງານໃນການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງ orthopedic - ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກກັບກະດູກສັນຫຼັງຂອງປາກມົດລູກ.�J Orthop Sports Phys Ther.�201040:455�63. doi: 10.2519/jospt.2010.3229.�[PubMed][Cross Ref]
49. Carlesso LC, Gross AR, Santaguida PL, Burnie S, Voth S, Sadi J. ເຫດການທາງລົບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການໃຊ້ cervical manipulation ແລະການລະດົມການປິ່ນປົວອາການເຈັບຄໍໃນຜູ້ໃຫຍ່: ການທົບທວນລະບົບ.�ຜູ້ຊາຍTher. 201015(5):434�44. doi: 10.1016/j.math.2010.02.006.�[PubMed][Cross Ref]
50. Cleland JA, Glynn P, Whitman JM, Eberhart SL, MacDonald C, Childs JD. ຜົນກະທົບໄລຍະສັ້ນຂອງ thrust ທຽບກັບ nonthrust mobilization / manipulation ມຸ້ງໃສ່ກະດູກສັນຫຼັງ thoracic ໃນຄົນເຈັບທີ່ມີອາການເຈັບຄໍ: ການທົດລອງທາງດ້ານການຊ່ວຍແບບສຸ່ມ.ຟີຊິກTher. 200787(4):431�40. doi: 10.2522/ptj.20060217.�[PubMed][Cross Ref]
51. Gonzalez-Iglesias J, Fernandez-de-las-Penas C, Cleland JA, Alburquerque-Sendin F, Palomeque-del-Cerro L, Mendez-Sanchez R. ການລວມເອົາການຫມູນໃຊ້ກະດູກສັນຫຼັງ thoracic ເຂົ້າໄປໃນໂຄງການ electro-therapy / ຄວາມຮ້ອນສໍາລັບໂຄງການ. ການຄຸ້ມຄອງຄົນເຈັບທີ່ມີອາການເຈັບຄໍແບບກົນຈັກ: ການທົດລອງທາງດ້ານຄລີນິກແບບສຸ່ມຜູ້ຊາຍTher. 200914(3):306�13. doi: 10.1016/j.math.2008.04.006.�[PubMed][Cross Ref]
52. Gonzalez-Iglesias J, Fernandez-de-las-Penas C, Cleland JA, Gutierrez-Vega MR. ການຫມູນໃຊ້ກະດູກສັນຫຼັງ thoracic ສໍາລັບການຄຸ້ມຄອງຄົນເຈັບທີ່ມີອາການເຈັບຄໍ: ການທົດລອງທາງດ້ານຄລີນິກແບບສຸ່ມ.J Orthop Sports Phys Ther.�200939(1):20�7. doi: 10.2519/jospt.2009.2914.�[PubMed][Cross Ref]
53. Lau HM, Wing Chiu TT, Lam TH. ປະສິດທິຜົນຂອງການຫມູນໃຊ້ thoracic ໃນຄົນເຈັບທີ່ມີອາການເຈັບຄໍຊໍາເຮື້ອ - ການທົດລອງຄວບຄຸມແບບສຸ່ມ.ຜູ້ຊາຍTher. 201116(2):141�7. doi: 10.1016/j.math.2010.08.003.�[PubMed][Cross Ref]
54. Beffa R, Mathews R. ການປັບຕົວບໍ່ເຮັດໃຫ້ການຮ່ວມເປົ້າຫມາຍ? ການສືບສວນສະຖານທີ່ຂອງສຽງ cavitation.J Manipulative Physiol Ther. 200427(2): e2 doi: 10.1016 / jjmpt2003.12.014[PubMed][Cross Ref]
55. Dunning J, Mourad F, Barbero M, Leoni D, Cescon C, Butts R. ສຽງສອງຂ້າງ ແລະຫຼາຍສຽງ cavitation ໃນລະຫວ່າງການບີບອັດປາກມົດລູກທາງເທິງ.�BMC Musculoskelet Disorder..�201314:24. doi: 10.1186/1471-2474-14-24.�[PMC free article][PubMed][Cross Ref]
56. Reggars JW. ຮອຍແຕກການຫມູນໃຊ້. ການວິເຄາະຄວາມຖີ່.Australas Chiropr Osteopathy19965(2): 39 44. [PMC free article][PubMed]
57. Ross JK, Bereznick DE, McGill SM. ການກໍານົດສະຖານທີ່ cavitation ໃນລະຫວ່າງການຫມູນໃຊ້ກະດູກສັນຫຼັງ lumbar ແລະ thoracic: ການຫມູນໃຊ້ກະດູກສັນຫຼັງແມ່ນຖືກຕ້ອງແລະສະເພາະບໍ?�ກະດູກສັນຫຼັງ (Phila Pa ປີ 1976) 200429(13):1452�7. doi: 10.1097/01.BRS.0000129024.95630.57.�[PubMed][Cross Ref]
58. Evans DW, Lucas N. 'ການຫມູນໃຊ້' ແມ່ນຫຍັງ? ການປະເມີນຄືນ..�ຜູ້ຊາຍTher. 201015(3):286�91. doi: 10.1016/j.math.2009.12.009.�[PubMed][Cross Ref]
59. Gross A, Miller J, D'Sylva J, Burnie SJ, Goldsmith CH, Graham N, et al. ການຫມູນໃຊ້ຫຼືການລະດົມສໍາລັບອາການເຈັບຄໍ: ການທົບທວນຄືນ cochrane..�ຜູ້ຊາຍTher. 201015(4):315�33. doi: 10.1016/j.math.2010.04.002.[PubMed][Cross Ref]
60. Moss P, Sluka K, Wright A. ຜົນກະທົບເບື້ອງຕົ້ນຂອງການກະຕຸ້ນການຮ່ວມຂອງຫົວເຂົ່າຕໍ່ osteoarthritic hyperalgesia.�ຜູ້ຊາຍTher. 200712(2):109�18. doi: 10.1016/j.math.2006.02.009.�[PubMed][Cross Ref]
61. Falla D, Bilenkij G, Jull G. ຄົນເຈັບທີ່ມີອາການເຈັບຄໍຊໍາເຮື້ອສະແດງໃຫ້ເຫັນການປ່ຽນແປງຂອງການເຄື່ອນໄຫວຂອງກ້າມຊີ້ນໃນລະຫວ່າງການປະຕິບັດຫນ້າທີ່ຂອງແຂນຂາທີ່ມີປະໂຫຍດ.�ກະດູກສັນຫຼັງ (Phila Pa ປີ 1976) 200429(13):1436�40. doi: 10.1097/01.BRS.0000128759.02487.BF.�[PubMed][Cross Ref]
62. Falla D, Jull G, Dall'Alba P, Rainoldi A, Merletti R. ການວິເຄາະ electromyographic ຂອງກ້າມຊີ້ນ cervical flexor ເລິກໃນການປະຕິບັດຂອງ craniocervical flexion.�ຟີຊິກTher. 200383(10): 899 906. [PubMed]
63. Jull G. Deep cervical flexor muscle dysfunction in whiplash.�ວາລະສານຂອງຄວາມເຈັບປວດກ້າມຊີ້ນ.20008:143�54. doi: 10.1300/J094v08n01_12.�[Cross Ref]
64. Rubin LH, Witkiewitz K, Andre JS, Reilly S. ວິທີການສໍາລັບການຈັດການຂໍ້ມູນທີ່ຂາດຫາຍໄປໃນ neurosciences ພຶດຕິກໍາ: ຢ່າຖິ້ມຫນູອອກດ້ວຍນ້ໍາອາບນ້ໍາ.�J Undergrad Neurosci Educ.�20075(2):A71�7.�[PMC free article][PubMed]
65. Jorritsma W, Dijkstra PU, de Vries GE, Geertzen JH, Reneman MF. ກວດພົບການປ່ຽນແປງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ ແລະການຕອບສະໜອງຂອງອາການເຈັບຄໍ ແລະຂະໜາດຄວາມພິການ ແລະດັດຊະນີຄວາມພິການຂອງຄໍ.�Eur Spine J. 201221(12):2550�7. doi: 10.1007/s00586-012-2407-8.�[PMC free article][PubMed][Cross Ref]
66. Stratford PW, Riddle DL, Binkley JM, Spadoni G, Westaway MD, Padfield B. ການນໍາໃຊ້ Neck Disability Index ເພື່ອຕັດສິນໃຈກ່ຽວກັບຄົນເຈັບສ່ວນບຸກຄົນ.�ຮ່າງກາຍສາມາດ..�199951: 107 12.
67. Ernst E. ການຫມູນໃຊ້ກະດູກສັນຫຼັງຂອງປາກມົດລູກ: ການທົບທວນລະບົບຂອງບົດລາຍງານກໍລະນີຂອງເຫດການທາງລົບທີ່ຮ້າຍແຮງ, 1995-2001.�Med J Aust. 2002176(8): 376 80. [PubMed]
68. Oppenheim JS, Spitzer DE, Segal DH. ອາການແຊກຊ້ອນທີ່ບໍ່ແມ່ນເສັ້ນເລືອດຫຼັງຈາກການຈັດການກະດູກສັນຫຼັງ..�ກະດູກສັນຫຼັງ J.�20055(6):660�6. doi: 10.1016/j.spinee.2005.08.006.�[PubMed][Cross Ref]
69. Cassidy JD, Boyle E, Cote P, He Y, Hogg-Johnson S, Silver FL, et al. ຄວາມສ່ຽງຂອງເສັ້ນເລືອດຕັນໃນກະດູກສັນຫຼັງແລະການດູແລຮັກສາ chiropractic: ຜົນໄດ້ຮັບຂອງການສຶກສາການຄວບຄຸມກໍລະນີໂດຍອີງໃສ່ປະຊາກອນແລະກໍລະນີ -crossover.ກະດູກສັນຫຼັງ (Phila Pa ປີ 1976) 200833(4 Suppl):S176�83. doi: 10.1097/BRS.0b013e3181644600.�[PubMed][Cross Ref]
70. Puentedura EJ, March J, Anders J, Perez A, Landers MR, Wallmann HW, et al. ຄວາມປອດໄພຂອງການຫມູນໃຊ້ກະດູກສັນຫຼັງຂອງປາກມົດລູກ: ເຫດການທາງລົບສາມາດປ້ອງກັນໄດ້ແລະຖືກປະຕິບັດຢ່າງຖືກຕ້ອງບໍ? ການທົບທວນຄືນ 134 ກໍລະນີ.ເຈແມນ ມະນີເທຣ..�201220(2):66�74. doi: 10.1179/2042618611Y.0000000022.[PMC free article][PubMed][Cross Ref]
71. Childs JD, Cleland JA, Elliott JM, Teyhen DS, Wainner RS, Whitman JM, et al. ອາການເຈັບຄໍ: ຄໍາແນະນໍາດ້ານການປະຕິບັດທາງດ້ານຄລີນິກທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ກັບການຈັດປະເພດສາກົນຂອງການເຮັດວຽກ, ຄວາມພິການ, ແລະສຸຂະພາບຈາກພາກສ່ວນ orthopedic ຂອງສະມາຄົມການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງອາເມລິກາ.�J Orthop Sports Phys Ther.�200838(9):A1�A34. doi: 10.2519/jospt.2008.0303.�[PubMed][Cross Ref]
72. Pickar JG, Kang YM. ກ້າມ spindle ຂອງ Paraspinal ຕອບສະຫນອງຕໍ່ໄລຍະເວລາຂອງການຈັດການກະດູກສັນຫຼັງພາຍໃຕ້ການຄວບຄຸມຜົນບັງຄັບໃຊ້J Manipulative Physiol Ther. 200629(1):22�31. doi: 10.1016/j.jmpt.2005.11.014.[PubMed][Cross Ref]
73. Herzog W, Scheele D, Conway PJ. ການຕອບສະໜອງທາງໄຟຟ້າຂອງກ້າມຊີ້ນຫຼັງ ແລະແຂນຂາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການປິ່ນປົວດ້ວຍການໝູນໃຊ້ກະດູກສັນຫຼັງກະດູກສັນຫຼັງ (Phila Pa ປີ 1976) 199924(2):146�52. doi: 10.1097/00007632-199901150-00012.�[PubMed][Cross Ref]
74. Indahl A, Kaigle AM, Reikeras O, Holm SH. ປະຕິກິລິຍາລະຫວ່າງ porcine lumbar intervertebral disc, ຂໍ້ຕໍ່ zygapophysial, ແລະກ້າມຊີ້ນ paraspinal.ກະດູກສັນຫຼັງ (Phila Pa ປີ 1976) 199722(24):2834�40. doi: 10.1097/00007632-199712150-00006.�[PubMed][Cross Ref]
75. Bolton PS, Budgell BS. ການຫມູນໃຊ້ກະດູກສັນຫຼັງແລະການເຄື່ອນທີ່ຂອງກະດູກສັນຫຼັງມີອິດທິພົນຕໍ່ຕຽງ sensory axial ທີ່ແຕກຕ່າງກັນMed hypotheses..�200666(2):258�62. doi: 10.1016/j.mehy.2005.08.054.�[PubMed][Cross Ref]
76. Cassidy JD, Lopes AA, Yong-Hing K. ຜົນກະທົບທັນທີທັນໃດຂອງການຫມູນໃຊ້ທຽບກັບການເຄື່ອນໄຫວຂອງຄວາມເຈັບປວດ ແລະລະດັບການເຄື່ອນໄຫວໃນກະດູກສັນຫຼັງຂອງປາກມົດລູກ: ການທົດລອງຄວບຄຸມແບບສຸ່ມ.�J Manipulative Physiol Ther. 199215(9): 570 5. [PubMed]
77. Martinez-Segura R, Fernandez-de-las-Penas C, Ruiz-Saez M, Lopez-Jimenez C, Rodriguez-Blanco C. ຜົນກະທົບທັນທີທັນໃດກ່ຽວກັບອາການເຈັບຄໍແລະລະດັບການເຄື່ອນໄຫວຂອງການເຄື່ອນໄຫວຫຼັງຈາກການຫມູນໃຊ້ຂອງປາກມົດລູກດຽວທີ່ມີຄວາມໄວຕ່ໍາຕ່ໍາ. ໃນວິຊາທີ່ນໍາສະເຫນີດ້ວຍອາການເຈັບຄໍກົນຈັກ: ການທົດລອງຄວບຄຸມແບບສຸ່ມ.J Manipulative Physiol Ther. 200629(7):511�7. doi: 10.1016/j.jmpt.2006.06.022.�[PubMed][Cross Ref]
78. Bialosky JE, ອະທິການ MD, ລາຄາ DD, Robinson ME, George SZ. ກົນໄກຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍຄູ່ມືໃນການປິ່ນປົວອາການເຈັບປວດ musculoskeletal: ຮູບແບບທີ່ສົມບູນແບບ.ຜູ້ຊາຍTher. 200914(5):531�8. doi: 10.1016/j.math.2008.09.001.�[PMC free article][PubMed][Cross Ref]
79. Dunning J, Rushton A. ຜົນກະທົບຂອງ cervical high-velocity low-amplitude thrust manipulation on resting electromyographic activity of the biceps brachii muscle.�ຜູ້ຊາຍTher. 200914(5):508�13. doi: 10.1016/j.math.2008.09.003.�[PubMed][Cross Ref]
80. Haavik-Taylor H, Murphy B. Cervical spine manipulation alters alters the sensorimotor integration: a somatosensory evoked ການສຶກສາທ່າແຮງ.�Clin Neurophysiol2007118(2):391�402. doi: 10.1016/j.clinph.2006.09.014.�[PubMed][Cross Ref]
81. Millan M. ການຄວບຄຸມຄວາມເຈັບປວດProg Neurobiology.�200266:355�74. doi: 10.1016/S0301-0082(02)00009-6.�[PubMed][Cross Ref]
82. Skyba D, Radhakrishnan R, Rohlwing J, Wright A, Sluka K. ການຫມູນໃຊ້ຮ່ວມກັນຫຼຸດຜ່ອນ hyperalgesia ໂດຍການກະຕຸ້ນຂອງ receptors monoamine ແຕ່ບໍ່ແມ່ນ opioid ຫຼື GABA receptors ໃນກະດູກສັນຫຼັງ.�ຄວາມເຈັບປວດ. 2003106:159�68. doi: 10.1016/S0304-3959(03)00320-8.�[PMC free article][PubMed][Cross Ref]
83. Zusman M. ຄວາມຮູ້ສຶກທາງດ້ານການຊ່ວຍໄກ່ເກ່ຍຂອງ Forebrain ຂອງເສັ້ນທາງຄວາມເຈັບປວດສູນກາງ: ຄວາມເຈັບປວດ "ບໍ່ສະເພາະ" ແລະຮູບພາບໃຫມ່ສໍາລັບການປິ່ນປົວດ້ວຍຄູ່ມື.�ຜູ້ຊາຍTher. 20027:80�8. doi: 10.1054/math.2002.0442.�[PubMed][Cross Ref]
84. Bialosky JE, George SZ, ອະທິການ MD. ວິທີການປິ່ນປົວການຫມູນໃຊ້ກະດູກສັນຫຼັງເຮັດວຽກແນວໃດ: ຖາມວ່າເປັນຫຍັງ?�J Orthop Sports Phys Ther.�200838(6):293�5. doi: 10.2519/jospt.2008.0118.�[PubMed][Cross Ref]
85. ອະທິການ MD, Beneciuk JM, George SZ. ການຫຼຸດລົງໃນທັນທີຂອງການສະຫຼຸບ sensory temporal ຫຼັງຈາກການຈັດການກະດູກສັນຫຼັງ thoracicກະດູກສັນຫຼັງ J.�201111(5):440�6. doi: 10.1016/j.spinee.2011.03.001.[PMC free article][PubMed][Cross Ref]
86. George SZ, Bishop MD, Bialosky JE, Zeppieri G, Jr, Robinson ME. ຜົນກະທົບທັນທີທັນໃດຂອງການຈັດການກະດູກສັນຫຼັງຕໍ່ຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງຄວາມເຈັບປວດຄວາມຮ້ອນ: ການສຶກສາທົດລອງBMC Musculoskelet Disorder..�20067:68. doi: 10.1186/1471-2474-7-68.�[PMC free article][PubMed][Cross Ref]
Close Accordion
ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບການປິ່ນປົວພະຍາດຫົວເຂົ່າຢູ່ໃນເມືອງ El Paso, TX

ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບການປິ່ນປົວພະຍາດຫົວເຂົ່າຢູ່ໃນເມືອງ El Paso, TX

ອາການເຈັບປວດຫົວແມ່ນຫນຶ່ງໃນເຫດຜົນຫຼາຍທີ່ສຸດສໍາລັບການໄປຢ້ຽມຢາມຫ້ອງການຂອງທ່ານຫມໍ. ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງປະຊາຊົນໄດ້ປະສົບກັບພວກເຂົາໃນບາງຈຸດໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າແລະພວກເຂົາສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ທຸກໆຄົນ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນອາຍຸ, ເຊື້ອຊາດແລະເພດໃດ. ສະມາຄົມໂລກຫົວໃຈສາກົນ, ຫຼື IHS, ກໍານົດອາການປວດຫົວເປັນຂັ້ນຕອນທໍາອິດ, ເມື່ອພວກມັນບໍ່ແມ່ນເກີດຈາກການບາດເຈັບແລະ / ຫຼືສະພາບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍອື່ນ, ຫຼືເປັນບາດກ້າວ, ເມື່ອມີເຫດຜົນທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງ. ຈາກ migraines ກັບອາການເຈັບຫົວກະທັນຫັນແລະອາການເຈັບຫົວ, ຜູ້ທີ່ທົນທຸກຈາກອາການເຈັບຫົວຄົງຈະພົບວ່າມັນຍາກທີ່ຈະເຂົ້າຮ່ວມກິດຈະກໍາປະຈໍາວັນຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຈໍານວນຫຼາຍປະຕິບັດຕໍ່ອາການເຈັບຫົວ, ແຕ່ການປິ່ນປົວຫູທຽມໄດ້ກາຍເປັນຕົວເລືອກການປິ່ນປົວທາງເລືອກທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບບັນຫາສຸຂະພາບຕ່າງໆ. ຈຸດປະສົງຂອງບົດລາຍງານຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນເພື່ອສະແດງໃຫ້ເຫັນຫຼັກການຫຼັກຖານສໍາລັບການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມີອາການເຈັບຫົວ.

 

ຫຼັກການນໍາໃຊ້ຫຼັກຖານສໍາລັບການປິ່ນປົວໂຣກຜີວກະດູກຂອງຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມີອາການເຈັບຫົວ

 

ບົດຄັດຫຍໍ້

 

  • ຈຸດປະສົງ: ຈຸດປະສົງຂອງຫນັງສືໃບລານນີ້ແມ່ນເພື່ອສະຫນອງຂໍ້ສະເຫນີແນະກ່ຽວກັບການປະຕິບັດດ້ານການປິ່ນປົວດ້ວຍ chiropractic ຂອງການເຈັບຫົວໃນຜູ້ໃຫຍ່.
  • ວິທີການ: ການຄົ້ນຫາວັນນະຄະດີແບບລະບົບຂອງການທົດລອງທາງຄລີນິກທີ່ໄດ້ຮັບການຕີພິມອອກໂດຍຜ່ານສິງຫາ 2009 ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການປະຕິບັດ chiropractic ໄດ້ຖືກດໍາເນີນໂດຍໃຊ້ຖານຂໍ້ມູນ MEDLINE; EMBASE ຢາຮ່ວມກັນແລະປະສົມປະສານ; ດັດສະນີການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງເອກະສານສຸຂະພາບພະຍາບານແລະສຸຂະພາບທັງຫມົດ; ລະບົບດັດສະນີຄູ່ມື, ທາງເລືອກ, ແລະທາງທໍາມະຊາດ; Alt HealthWatch ດັດຊະນີເພື່ອວັນນະຄະດີ ແລະຫ້ອງສະຫມຸດ Cochrane. ຈໍານວນ, ຄຸນນະພາບແລະຄວາມສອດຄ່ອງຂອງການຄົ້ນພົບໄດ້ຖືກພິຈາລະນາໃຫ້ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງໂດຍລວມຂອງຫຼັກຖານ (ແຂງແຮງ, ປານກາງ, ຈໍາກັດຫຼືຂັດແຍ້ງ) ແລະເພື່ອສ້າງຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບການປະຕິບັດ.
  • ຜົນການຄົ້ນຫາ: ບົດຂຽນສິບເອັດມີມາດຕະຖານລວມແລະຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອສ້າງຄໍາແນະນໍາ. ຫຼັກຖານບໍ່ໄດ້ເກີນລະດັບປານກາງ. ສໍາລັບການກະຕຸ້ນກະດູກ, ການຈັດການກະດູກສັນຫຼັງແລະການແຊກແຊງທາງດ້ານ multidisciplinary ລວມທັງການນວດແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ສໍາລັບການຄຸ້ມຄອງຂອງຄົນເຈັບທີ່ມີອາການກະຕຸ້ນກະທັນຫັນຫຼືຊໍາເຮື້ອ. ສໍາລັບຄວາມເຈັບປວດທາງເພດ, ການຜູກມັດກະດູກສັນຫຼັງບໍ່ສາມາດແນະນໍາໃຫ້ສໍາລັບການຄຸ້ມຄອງການເຈັບຫົວປະເພດຂອງຄວາມດັນ. ຄໍາແນະນໍາທີ່ບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ສໍາລັບຫລືຕ້ານການໃຊ້ການປິ່ນປົວກະດູກສັນຫຼັງສໍາລັບຄົນເຈັບທີ່ມີອາການປວດຫົວປະຈໍາເດືອນ. ການລະບາດຂອງໂຣກຫມາກໄຂ່ຫຼັງຕໍ່າອາດຈະມີປະໂຫຍດຕໍ່ການບໍລິຫານໃນໄລຍະຍາວຂອງຄົນເຈັບທີ່ມີອາການເຈັບຫົວທີ່ມີອາການຊຶມເສົ້າຫຼືຊໍາເຮື້ອ. ສໍາລັບການເຈັບຫົວຂອງ cervicogenic, ການປິ່ນປົວກະດູກສັນຫຼັງແມ່ນແນະນໍາໃຫ້. ການເຄື່ອນໄຫວຮ່ວມກັນຫຼືອອກກໍາລັງກາຍ flex flex ຄໍອາດຈະຊ່ວຍປັບປຸງອາການ. ບໍ່ມີຜົນປະໂຫຍດເພີ່ມເຕີມປະສົມປະສານຂອງການປະສົມປະສານການຮ່ວມມືແລະການຝຶກອົບຮົມ flexor ຄໍເລິກສໍາລັບຄົນເຈັບທີ່ມີອາການປວດຫົວ cervicogenic. ເຫດການທີ່ບໍ່ດີບໍ່ໄດ້ຖືກແກ້ໄຂໃນການທົດລອງທາງດ້ານຄລີນິກສ່ວນຫຼາຍ; ແລະຖ້າພວກເຂົາໄດ້, ບໍ່ມີໃຜຫຼືພວກເຂົາຍັງນ້ອຍ.
  • ຂໍ້ສະຫຼຸບ: ຫຼັກຖານສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການດູແລຮັກສາຫຼັງຜ່າຕັດ, ລວມທັງການຜູກມັດກະດູກສັນຫຼັງ, ປັບປຸງ migraine
    ແລະອາການເຈັບຫົວຂອງ cervicogenic. ປະເພດ, ຄວາມຖີ່, ປະລິມານ, ແລະໄລຍະເວລາຂອງການປິ່ນປົວຄວນອີງໃສ່ຄໍາແນະນໍາແນະນໍາ, ປະສົບການທາງການແພດແລະການຄົ້ນພົບ. ຫຼັກຖານສໍາລັບການນໍາໃຊ້ການປິ່ນປົວແບບກະດູກສັນຫຼັງເປັນການແຊກແຊງທີ່ໂດດດ່ຽວສໍາລັບຄົນເຈັບທີ່ມີອາການປວດຫົວປະເພດຕັບຍັງຄົງມີປະສິດທິພາບ. (J Physical Manipulative Ther 2011 34: 274-289)
  • ເງື່ອນໄຂການດັດແກ້ຫຼັກ: Spinal Manipulation Migraine Disorders; Tension-Type Headache; ອາການເຈັບຫົວຫຼັງຈາກການເຈັບປວດ; ແນວທາງການປະຕິບັດ; Chiropractic

 

Dr Jimenez White Coat

ຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງທ່ານດຣ. Alex Jimenez

ການເຈັບຫົວ, ຫຼືອາການເຈັບຫົວ, ລວມທັງການເຈັບຫົວແລະປະເພດອື່ນໆຂອງຫົວນົມແມ່ນຫນຶ່ງໃນບັນດາລາຍການເຈັບປວດທີ່ພົບເລື້ອຍໃນປະຊາກອນທົ່ວໄປ. ເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະເກີດຂຶ້ນໃນຫນຶ່ງຫຼືທັງສອງດ້ານຂອງຫົວ, ສາມາດຖືກແຍກອອກໄປຫາສະຖານທີ່ສະເພາະໃດຫນຶ່ງຫຼືພວກມັນອາດຈະແຜ່ໃນຫົວຂອງແຕ່ລະຈຸດ. ໃນຂະນະທີ່ອາການເຈັບຫົວສາມາດແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມອາການເຈັບຫົວເຊັ່ນດຽວກັນເນື່ອງຈາກແຫລ່ງທີ່ມາຂອງບັນຫາສຸຂະພາບ, ອາການເຈັບຫົວຖືກຖືວ່າເປັນການຮ້ອງທຸກທົ່ວໄປໂດຍບໍ່ວ່າຈະເປັນຄວາມຮຸນແຮງແລະແບບຟອມຂອງພວກເຂົາ. ອາການເຈັບຫົວ, ຫຼືອາການເຈັບຫົວ, ອາດຈະເກີດຂື້ນໂດຍການເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຜິດພາດຂອງກະດູກສັນຫຼັງ, ຫຼືຊ້ໍາຊືມ, ຕາມຄວາມຍາວຂອງກະດູກສັນຫຼັງ. ໂດຍຜ່ານການນໍາໃຊ້ການປິ່ນປົວກະດູກສັນຫຼັງແລະການປິ່ນປົວຄູ່ມື, ການປິ່ນປົວດ້ວຍ chiropractic ສາມາດປະຕິເສດແລະປະສິດຕິຜົນການກະທົບກະດູກສັນຫຼັງ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນແລະຄວາມກົດດັນກ່ຽວກັບໂຄງສ້າງອ້ອມຂ້າງຂອງກະດູກສັນຫຼັງ, ເພື່ອຊ່ວຍປັບປຸງອາການປວດຫົວ, ອາການເຈັບປວດອາການເຈັບປວດລວມທັງສຸຂະພາບແລະສຸຂະພາບ.

 

ເຈັບຫົວເປັນປະສົບການທົ່ວໄປໃນຜູ້ໃຫຍ່. ອາການເຈັບຫົວທີ່ເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ຊີວິດຄອບຄົວ, ກິດຈະກໍາທາງສັງຄົມແລະຄວາມສາມາດໃນການເຮັດວຽກ. [1,2] ໃນທົ່ວໂລກ, ອີງຕາມອົງການສຸຂະພາບໂລກ, migraine alone ແມ່ນ 19 ໃນບັນດາສາເຫດຂອງປີທີ່ມີຄວາມພິການ. ອາການເຈັບຫົວແມ່ນອັນທີສາມໃນບັນດາເຫດຜົນສໍາລັບການຊອກຫາການເບິ່ງແຍງການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍໃນອາເມລິກາເຫນືອ. [3]

 

ການວິນິດໄສຢ່າງຖືກຕ້ອງແມ່ນສໍາຄັນຕໍ່ກັບການຄຸ້ມຄອງແລະການປິ່ນປົວແລະປະເພດຕ່າງໆຂອງຫົວເຂົ່າໄດ້ຖືກອະທິບາຍໄວ້ໃນລະດັບສາກົນຂອງໂລກຄວາມເຈັບຫົວຫົວຫນ້າສາກົນ 2 (International Headache Society [IHS].] [4] ອາການເຈັບຫົວເລື້ອຍໆ, ອາການປວດຂໍ້ກະດູກແລະການປວດຫົວ, ແມ່ນເປັນບັນຫາຫົວໃຈທີ່ມີອາການຫົວໃຈຫຼືຊໍາເຮື້ອໃນທໍາມະຊາດ. ອາການເຈັບຫົວປະຈໍາເດືອນຫຼືອາການເຈັບຫົວປະເພດຕັບກໍ່ເກີດຂື້ນຫນ້ອຍກວ່າ 15 ມື້ຕໍ່ເດືອນ, ໃນຂະນະທີ່ອາການເຈັບຫົວຊໍາເຮື້ອເກີດຂຶ້ນຫຼາຍກວ່າ 15 ມື້ຕໍ່ເດືອນສໍາລັບຢ່າງຫນ້ອຍ 3 (migraine) ຫຼື 6 ເດືອນ (ເຈັບຫົວປະເພດແຮງດັນ). [4] ບັນຫາທາງດ້ານການຊ່ວຍທາງດ້ານຮ່າງກາຍຢູ່ໃນຫົວຫຼືຄໍເຊິ່ງອາດຈະເປັນບາດແຜຫຼືຊໍາເຮື້ອ. ອາການເຈັບຫົວ Cervicogenic ແມ່ນອາການເຈັບຫົວທີສອງທີ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວໂດຍທົ່ວໄປໂດຍຄົນເຈັບແລະປະກອບມີຄວາມເຈັບປວດທີ່ໄດ້ອ້າງອີງຈາກແຫຼ່ງໃນຄໍແລະໄດ້ຮັບຮູ້ວ່າຢູ່ໃນເຂດ 1 ຫຼືຫຼາຍກວ່າຫົວ. IHS ໄດ້ຮັບຮູ້ວ່າການເຈັບຫົວຂອງ cervicogenic ເປັນຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, [4] ແລະຫຼັກຖານທີ່ວ່າການເຈັບຫົວສາມາດເປັນໂຣກຄໍຫຼື lesion ໂດຍອີງໃສ່ປະຫວັດສາດແລະລັກສະນະທາງຄິນິກ (ປະຫວັດຂອງການເຈັບຄໍ, ການເພີ່ມຂື້ນຂອງອາການເຈັບ, [4,5] ເມື່ອຄວາມເຈັບປວດ myofascial ພຽງແຕ່ເປັນສາເຫດ, ຄົນເຈັບຄວນໄດ້ຮັບການຄຸ້ມຄອງທີ່ມີອາການປວດຫົວປະເພດແຮງດັນ [4].

 

ຮູບແບບການປິ່ນປົວທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ໂດຍຊ່າງປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍເພື່ອປິ່ນປົວຜູ້ປ່ວຍທີ່ມີອາການເຈັບຫົວປະກອບມີການປິ່ນປົວກະດູກສັນຫຼັງ, ການເຄື່ອນໄຫວ, ການຄວບຄຸມກະດູກສັນຫຼັງໂດຍໃຊ້ອຸປະກອນຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານການສຶກສາກ່ຽວກັບປັດໃຈການປ່ຽນແປງທາງຮ່າງກາຍ, ແລະສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະ stretching ອອກກໍາລັງກາຍ. ມີຄວາມຄາດຫວັງທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນສໍາລັບອາຊີບສຸຂະພາບລວມທັງ chiropractic, ນໍາໃຊ້ແລະນໍາໃຊ້ຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບການຄົ້ນຄວ້າ, ມີບັນຊີທີ່ພຽງພໍກ່ຽວກັບຄຸນນະພາບຂອງຫຼັກຖານການຄົ້ນຄວ້າທີ່ມີຢູ່ເພື່ອແຈ້ງການປະຕິບັດດ້ານການແພດ. ດັ່ງນັ້ນ, ຈຸດປະສົງຂອງການາດາສະມາຄົມ Chiropractic (CCA) ແລະສະຫະພັນການາດາຂອງ Chiropractic ການຄຸ້ມຄອງແລະການສຶກສາ Boards ຮັບຮອງ (ສະຫະພັນ) ທາງດ້ານການຊ່ວຍແນະນໍາປະຕິບັດໂຄງການແມ່ນເພື່ອພັດທະນາຄູ່ມືແນະນໍາສໍາລັບການປະຕິບັດໂດຍອີງໃສ່ຫຼັກຖານທີ່ມີຢູ່. ຈຸດປະສົງຂອງຫນັງສືໃບລານນີ້ແມ່ນເພື່ອສະຫນອງຂໍ້ສະເຫນີແນະກ່ຽວກັບການປະຕິບັດດ້ານການປິ່ນປົວດ້ວຍ chiropractic ຂອງການເຈັບຫົວໃນຜູ້ໃຫຍ່.

 

ວິທີການ

 

ຄະນະກໍາມະການພັດທະນາຄໍາແນະນໍາ (GDC) ໄດ້ວາງແຜນສໍາລັບແລະດັດແປງຂະບວນການລະບົບສໍາລັບການຊອກຫາວັນນະຄະດີ, ການຄັດເລືອກ, ການທົບທວນຄືນ, ການວິເຄາະແລະການຕີຄວາມຫມາຍ. ວິທີການແມ່ນສອດຄ່ອງກັບເງື່ອນໄຂທີ່ສະເໜີໂດຍ �ການປະເມີນບົດແນະນຳການຄົ້ນຄວ້າ ແລະ ການປະເມີນ� ການຮ່ວມມື (www.agreecollaboration.org). ຄໍາແນະນໍານີ້ແມ່ນເຄື່ອງມືສະຫນັບສະຫນູນສໍາລັບຜູ້ປະຕິບັດ. ມັນບໍ່ໄດ້ມີຈຸດປະສົງເປັນມາດຕະຖານການດູແລ. ຄໍາແນະນໍາທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ຫຼັກຖານທີ່ມີຢູ່ໃນການປະຕິບັດທາງດ້ານການຊ່ວຍແລະແມ່ນພຽງແຕ່ 1 ອົງປະກອບຂອງວິທີການທີ່ມີຫຼັກຖານໃນການດູແລຄົນເຈັບ.

 

ແຫລ່ງຂໍ້ມູນແລະຄົ້ນຫາ

 

ການຄົ້ນຫາລະບົບແລະການປະເມີນຜົນຂອງວັນນະຄະດີການປິ່ນປົວໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ໂດຍວິທີການແນະນໍາໂດຍກຸ່ມ Cochrane Collaboration Back Review [6] ແລະ Oxman ແລະ Guyatt [7]. ຍຸດທະສາດການຄົ້ນຫາໄດ້ຖືກພັດທະນາໃນ MEDLINE ໂດຍການຄົ້ນຫາຄໍາສັບ MeSH ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານ chiropractic ແລະເສພາະແລະຕໍ່ມາ ດັດແກ້ສໍາລັບຖານຂໍ້ມູນອື່ນໆ. ຍຸດທະສາດການຊອກຫາວັນນະຄະດີແມ່ນມີຄວາມຕັ້ງໃຈກວ້າງຂວາງ. ການປິ່ນປົວດ້ວຍການປິ່ນປົວໂຣກສະຫມອງໄດ້ຖືກກໍານົດວ່າປະກອບມີການປິ່ນປົວທົ່ວໄປຫຼາຍທີ່ສຸດທີ່ໃຊ້ໂດຍນັກປະຕິບັດແລະບໍ່ໄດ້ຖືກຈໍາກັດໃນຮູບແບບການປິ່ນປົວທີ່ຖືກສົ່ງໂດຍຜູ້ປິ່ນປົວຫົວໃຈ. ໃນເວລາທີ່ບົດລາຍງານສະບັບນີ້ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ, ການປະຕິບັດວຽກງານດ້ານການປິ່ນປົວ, ການຄວບຄຸມກະດູກສັນຫຼັງຖືກກໍານົດວ່າເປັນຄວາມໄວທີ່ມີຄວາມໄວຕ່ໍາແຮງດັນທີ່ສົ່ງກັບກະດູກສັນຫຼັງ. ການປິ່ນປົວທີ່ບໍ່ໄດ້ປະກອບມີຂັ້ນຕອນການຜ່າຕັດຫຼືການຜ່າຕັດ, ການຮັກສາຢາ botulinum toxin, ການປິ່ນປົວດ້ວຍຈິດສໍານຶກຫຼືການປະພຶດ, ແລະການຮັກສາ.

 

ການຄົ້ນຫາວັນນະຄະດີແມ່ນໄດ້ສຳເລັດແຕ່ເດືອນເມສາ ຫາ ພຶດສະພາ 2006, ປັບປຸງໃນປີ 2007 (ໄລຍະທີ 1), ແລະ ປັບປຸງອີກຄັ້ງໃນເດືອນສິງຫາ 2009 (ໄລຍະທີ 2). ຖານຂໍ້ມູນທີ່ຄົ້ນຫາລວມມີ MEDLINE; EMBASE; ພັນທະມິດ ແລະ ການແພດເສີມ; ດັດຊະນີສະສົມຕໍ່ກັບການພະຍາບານ ແລະວັນນະຄະດີສຸຂະພາບພັນທະມິດ; ຄູ່ມື, ທາງເລືອກ, ແລະລະບົບດັດສະນີການປິ່ນປົວທໍາມະຊາດ; Alt HealthWatch; ດັດສະນີວັນນະຄະດີ Chiropractic; ແລະຫໍສະໝຸດ Cochrane (ເອກະສານຊ້ອນທ້າຍ A). ການຄົ້ນຫາລວມມີບົດຄວາມທີ່ຕີພິມເປັນພາສາອັງກິດ ຫຼືມີບົດຄັດຫຍໍ້ພາສາອັງກິດ. ຍຸດທະສາດການຄົ້ນຫາໄດ້ຖືກຈໍາກັດສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່ (?18 ປີ); ເຖິງແມ່ນວ່າການສຶກສາຄົ້ນຄ້ວາທີ່ມີເງື່ອນໄຂການລວມເອົາຫົວຂໍ້ທີ່ກວມເອົາອາຍຸຢ່າງກວ້າງຂວາງ, ເຊັ່ນ: ຜູ້ໃຫຍ່ແລະໄວລຸ້ນ, ໄດ້ຖືກດຶງອອກມາໂດຍໃຊ້ຍຸດທະສາດການຄົ້ນຫາ. ບັນຊີລາຍຊື່ອ້າງອີງທີ່ສະຫນອງໃຫ້ຢູ່ໃນການທົບທວນຄືນລະບົບ (SRs) ຍັງໄດ້ຮັບການທົບທວນໂດຍ GDC ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນບົດຄວາມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງຈາກການຖືກພາດ.

 

ເງື່ອນໄຂການຄັດເລືອກຫຼັກຖານ

 

ຜົນການຄົ້ນຫາໄດ້ຖືກກວດສອບທາງອີເລັກໂທຣນິກ, ແລະການກວດສອບຫຼາຍຂັ້ນຕອນໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ (ເອກະສານຊ້ອນທ້າຍ B): ຂັ້ນຕອນ 1A (ຫົວຂໍ້), 1B (ບໍ່ມີຕົວຕົນ); ຂັ້ນຕອນ 2A (ຂໍ້ຄວາມເຕັມ), 2B (ຂໍ້ຄວາມເຕັມ - ວິທີການ, ຄວາມກ່ຽວຂ້ອງ); ແລະຂັ້ນຕອນທີ 3 (ການກວດສອບ GDC ສະບັບເຕັມເປັນຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານເນື້ອໃນທາງດ້ານຄລີນິກ). ການອ້າງອິງຊໍ້າກັນໄດ້ຖືກເອົາອອກ, ແລະບົດຄວາມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງໄດ້ຖືກດຶງມາເປັນເອກະສານເອເລັກໂຕຣນິກແລະ/ຫຼືສໍາເນົາແຂງສໍາລັບການວິເຄາະລາຍລະອຽດ. ຜູ້ປະເມີນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ການນໍາໃຊ້ເງື່ອນໄຂດຽວກັນ, ໄດ້ສໍາເລັດຫນ້າຈໍວັນນະຄະດີໃນປີ 2007 ແລະ 2009 ເນື່ອງຈາກໄລຍະເວລາລະຫວ່າງການຄົ້ນຫາ.

 

ມີພຽງແຕ່ການທົດລອງທາງດ້ານການຊ່ວຍຄລີນິກ (CCTs); ການທົດລອງແບບສຸ່ມແລະຄວບຄຸມ (RCTs); ແລະການທົບທວນລະບົບ (SRs) ໄດ້ຖືກຄັດເລືອກເປັນຫຼັກຖານຫຼັກຖານສໍາລັບຄໍາແນະນໍານີ້ສອດຄ່ອງກັບມາດຕະຖານໃນປະຈຸບັນສໍາລັບການຕີຄວາມຫມາຍດ້ານການຄົ້ນຄ້ວາ. GDC ບໍ່ໄດ້ອັດຕາການສຶກສາຄົ້ນຄວ້າ, ກໍລະນີ, ຫຼືລາຍງານກໍລະນີຍ້ອນວ່າພວກເຂົາບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມແລະອາດຈະມີຄຸນນະພາບທາງວິຊາການຫນ້ອຍຕໍ່ CCTs. ວິທີການນີ້ແມ່ນສອດຄ່ອງກັບວິທີການປັບປຸງສໍາລັບການ SRS ຈັດພີມມາໂດຍ Cochrane ກັບກຸ່ມການທົບທວນຄືນ. [8] ຖ້າ SRS ຫຼາຍຖືກຈັດພີມມາໂດຍຜູ້ຂຽນດຽວກັນກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ໃດຫນຶ່ງ, ພຽງແຕ່ການພິມເຜີຍແຜ່ທີ່ຜ່ານມາຫຼາຍທີ່ສຸດໄດ້ນັບແລະນໍາໃຊ້ສໍາລັບການສັງເຄາະຫຼັກຖານ. ການທົບທວນຄືນລະບົບຂອງ SRs ຍັງຖືກປະຕິເສດເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການຄິດໄລ່ສອງເທື່ອຂອງຜົນການຄົ້ນຄວ້າ.

 

ການຕີລາຄາແລະການຕີລາຄາຂອງວັນນະຄະດີ

 

ການປະເມີນຄຸນນະພາບຂອງ CCTs ຫຼື RCTs ລວມມີ 11 ເງື່ອນໄຂຕອບດ້ວຍ �ແມ່ນ (ຄະແນນ 1)� ຫຼື �ບໍ່ (ຄະແນນ 0)/ ບໍ່ຮູ້ (ຄະແນນ 0)� (ຕາຕະລາງ 1). GDC ໄດ້ບັນທຶກ 2 ເງື່ອນໄຂຄວາມສົນໃຈເພີ່ມເຕີມ: (1) ນັກຄົ້ນຄວ້ານໍາໃຊ້ເງື່ອນໄຂການວິນິດໄສຂອງ IHS ສໍາລັບການລົງທະບຽນວິຊາແລະ (2) ການປະເມີນຜົນກະທົບຂ້າງຄຽງ (ຕາຕະລາງ 1, ຄໍລໍາ L ແລະ M). ການນໍາໃຊ້ເງື່ອນໄຂຂອງ IHS[4] ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຂະບວນການແນະນໍາການປະຕິບັດທາງດ້ານການຊ່ວຍ (CPG) ເພື່ອຢືນຢັນສະເພາະການວິນິດໄສພາຍໃນແລະໃນທົ່ວການສຶກສາຄົ້ນຄ້ວາ. ການສຶກສາໄດ້ຖືກຍົກເວັ້ນຖ້າຫາກວ່າເງື່ອນໄຂການວິນິດໄສຂອງ IHS ບໍ່ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ໂດຍນັກຄົ້ນຄວ້າສໍາລັບການລວມເອົາວິຊາເຂົ້າໄປໃນການສຶກສາ (ເອກະສານຊ້ອນທ້າຍ C); ແລະຖ້າຫາກວ່າກ່ອນ 2004, ກ່ອນທີ່ຈະເຈັບຫົວ cervicogenic ໄດ້ຖືກລວມເຂົ້າໃນການຈັດປະເພດ IHS, ເງື່ອນໄຂການວິນິດໄສຂອງ Cervicogenic Headache International Study Group[9] ບໍ່ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້. ຜົນຂ້າງຄຽງໄດ້ຖືກທົບທວນວ່າເປັນຕົວແທນສໍາລັບຄວາມສ່ຽງທີ່ອາດຈະເກີດຂຶ້ນກັບການປິ່ນປົວ. ບໍ່ມີປັດໄຈການໃຫ້ນໍ້າຫນັກໃດໆກັບເງື່ອນໄຂຂອງບຸກຄົນ, ແລະການຈັດອັນດັບຄຸນນະພາບທີ່ເປັນໄປໄດ້ຕັ້ງແຕ່ 0 ຫາ 11. ທັງສອງຕາບອດຂອງວິຊາແລະຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດູແລໄດ້ຖືກຈັດອັນດັບໃນບົດຄວາມຄົ້ນຄ້ວາໂດຍ GDC, ນັບຕັ້ງແຕ່ລາຍການເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຢູ່ໃນເຄື່ອງມືການຈັດອັນດັບຄຸນນະພາບ. [6] ວິທີການຂອງ GDC ບໍ່ໄດ້ດັດແປງຫຼືປ່ຽນແປງເຄື່ອງມືການຈັດອັນດັບ. ເຫດຜົນສໍາລັບວິທີການນີ້ແມ່ນວ່າວິທີການປິ່ນປົວສະເພາະໃດຫນຶ່ງ (ຕົວຢ່າງ, ການກະຕຸ້ນເສັ້ນປະສາດໄຟຟ້າ transcutaneous [TENS], ultrasound) ແລະການອອກແບບການທົດລອງອາດຈະບັນລຸຕາບອດຂອງຄົນເຈັບແລະ / ຫຼືຜູ້ປະຕິບັດໄດ້.[10] GDC ບໍ່ໄດ້ຈໍາກັດການປະເມີນຜົນຂອງມາດຕະຖານເຫຼົ່ານີ້ຂອງຄຸນນະພາບຖ້າຫາກວ່າແທ້ຈິງແລ້ວພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກລາຍງານໃນການສຶກສາທາງດ້ານການຊ່ວຍສໍາລັບການປິ່ນປົວອາການປວດຫົວ. GDC ຍັງພິຈາລະນາມັນຢູ່ນອກຂອບເຂດຄວາມຊໍານານຂອງພວກເຂົາເພື່ອດັດແປງ, ໂດຍບໍ່ມີການກວດສອບ, ເຄື່ອງມືການຈັດອັນດັບທີ່ໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງທີ່ໃຊ້ໃນການປະເມີນວັນນະຄະດີທາງດ້ານຄລີນິກ.[6] ເຄື່ອງມືການຄົ້ນຄວ້າໃຫມ່ສໍາລັບການວິເຄາະແລະການຈັດອັນດັບຂອງວັນນະຄະດີການປິ່ນປົວດ້ວຍຄູ່ມື, ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນອັນຮີບດ່ວນແລະຖືກສັງເກດເຫັນວ່າເປັນພື້ນທີ່ສໍາລັບການຄົ້ນຄວ້າໃນອະນາຄົດໃນພາກສົນທະນາຂ້າງລຸ່ມນີ້.

 

ຕາລາງ 1 ການຈັດອັນດັບຄຸນນະພາບຂອງການທົດລອງຄວບຄຸມການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍສໍາລັບການຄຸ້ມຄອງອາການເຈັບຫົວ

 

ຜູ້ປະເມີນວັນນະຄະດີແມ່ນຜູ້ປະກອບສ່ວນໂຄງການແຍກຕ່າງຫາກຈາກ GDC ແລະບໍ່ໄດ້ຕາບອດໃນການສຶກສາຜູ້ຂຽນ, ສະຖາບັນ, ແລະວາລະສານແຫຼ່ງ. ສະມາຊິກສາມຄົນຂອງ GDC (MD, RR, ແລະ LS) ໄດ້ຢືນຢັນວິທີການໃຫ້ຄະແນນຄຸນນະພາບໂດຍການເຮັດການປະເມີນຄຸນນະພາບໃນຊຸດຍ່ອຍແບບສຸ່ມຂອງ 10 ບົດຄວາມ.[11-20] ຂໍ້ຕົກລົງລະດັບສູງໄດ້ຮັບການຢືນຢັນໃນທົ່ວການຈັດອັນດັບຄຸນນະພາບ. ຂໍ້ຕົກລົງສະບັບນີ້ ບັນລຸໄດ້ທັງໝົດ 5 ສະບັບ ຄື: ໃນ 10 ຂອງ 11 ລາຍການ ສໍາລັບການສຶກສາ 4 ສະບັບ ແລະ 8 ໃນ 11 ລາຍການ ສໍາລັບການສຶກສາ ຍັງເຫຼືອ 1 ສະບັບ. ຄວາມແຕກຕ່າງທັງໝົດໄດ້ຖືກແກ້ໄຂໄດ້ງ່າຍໂດຍຜ່ານການສົນທະນາ ແລະເປັນເອກະສັນກັນໂດຍ GDC (ຕາຕະລາງ 1). ເນື່ອງຈາກຄວາມແຕກຕ່າງກັນຂອງວິທີການຄົ້ນຄ້ວາໃນທົ່ວການທົດລອງ, ບໍ່ມີການວິເຄາະ meta ຫຼືການລວມສະຖິຕິຂອງຜົນໄດ້ຮັບການທົດລອງ. ການທົດລອງໃຫ້ຄະແນນຫຼາຍກວ່າເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງຄະແນນທີ່ເປັນໄປໄດ້ທັງໝົດ (ເຊັ່ນ, ?6) ຖືວ່າມີຄຸນນະພາບສູງ. ການທົດລອງໃຫ້ຄະແນນ 0 ຫາ 5 ແມ່ນຖືວ່າມີຄຸນນະພາບຕໍ່າ. ການສຶກສາທີ່ມີຂໍ້ບົກພ່ອງຂອງວິທີການທີ່ສໍາຄັນຫຼືການສືບສວນເຕັກນິກການປິ່ນປົວພິເສດໄດ້ຖືກຍົກເວັ້ນ (ຕົວຢ່າງ, ການປິ່ນປົວບໍ່ຖືກພິຈາລະນາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງໂດຍ GDC ສໍາລັບການດູແລ chiropractic ຂອງຄົນເຈັບທີ່ມີອາການປວດຫົວ; ເອກະສານຊ້ອນທ້າຍຕາຕະລາງ 3).

 

ການໃຫ້ຄະແນນຄຸນນະພາບຂອງ SRs ລວມມີ 9 ເງື່ອນໄຂຕອບວ່າແມ່ນ (ຄະແນນ 1) ຫຼື ບໍ່ແມ່ນ (ຄະແນນ 0)/ບໍ່ຮູ້ (ຄະແນນ 0) ແລະການຕອບສະໜອງດ້ານຄຸນນະພາບສຳລັບລາຍການ J �ບໍ່ມີຂໍ້ບົກພ່ອງ, �ຂໍ້ບົກຜ່ອງເລັກນ້ອຍ, ຫຼື �ຂໍ້ບົກຜ່ອງສຳຄັນ� (ຕາຕະລາງ 2). ການຈັດອັນດັບທີ່ເປັນໄປໄດ້ຕັ້ງແຕ່ 0 ຫາ 9. ການກໍານົດຄຸນນະພາບທາງວິທະຍາສາດໂດຍລວມຂອງ SRs ທີ່ມີຂໍ້ບົກພ່ອງທີ່ສໍາຄັນ, ຂໍ້ບົກພ່ອງເລັກນ້ອຍ, ຫຼືບໍ່ມີຂໍ້ບົກພ່ອງ, ດັ່ງທີ່ໄດ້ລະບຸໄວ້ໃນຄໍລໍາ J (ຕາຕະລາງ 2), ແມ່ນອີງໃສ່ຄໍາຕອບຂອງນັກປະເມີນວັນນະຄະດີຕໍ່ກັບ 9 ລາຍການທີ່ຜ່ານມາ. . ຕົວກໍານົດການຕໍ່ໄປນີ້ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຄຸນນະພາບວິທະຍາສາດໂດຍລວມຂອງ SR: ຖ້າບໍ່ມີ / ບໍ່ຮູ້ການຕອບສະຫນອງຖືກນໍາໃຊ້, SR ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະມີຂໍ້ບົກພ່ອງເລັກນ້ອຍທີ່ດີທີ່ສຸດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າ �No� ຖືກໃຊ້ໃນລາຍການ B, D, F, ຫຼື H, ການທົບທວນຄືນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະມີຂໍ້ບົກພ່ອງທີ່ສໍາຄັນ.[21] ການທົບທວນຄືນລະບົບໃຫ້ຄະແນນຫຼາຍກວ່າເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງການຈັດອັນດັບທີ່ເປັນໄປໄດ້ທັງຫມົດ (ເຊັ່ນ, ?5) ທີ່ບໍ່ມີຫຼືຂໍ້ບົກພ່ອງເລັກນ້ອຍໄດ້ຖືກຈັດອັນດັບຄຸນນະພາບສູງ. ການທົບທວນຄືນລະບົບໃຫ້ຄະແນນ 4 ຫຼືຫນ້ອຍກວ່າແລະ / ຫຼືມີຂໍ້ບົກພ່ອງທີ່ສໍາຄັນໄດ້ຖືກຍົກເວັ້ນ.

 

ຕາລາງ 2 ການຈັດອັນດັບຄຸນນະພາບຂອງການທົບທວນລະບົບຂອງການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍສໍາລັບການຄຸ້ມຄອງອາການເຈັບຫົວ

 

ການທົບທວນຄືນໄດ້ຖືກກໍານົດເປັນລະບົບຖ້າພວກເຂົາລວມເອົາວິທີການທີ່ຊັດເຈນແລະຊ້ໍາຊ້ອນສໍາລັບການຄົ້ນຫາແລະການວິເຄາະວັນນະຄະດີແລະຖ້າການລວມແລະການຍົກເວັ້ນເງື່ອນໄຂສໍາລັບການສຶກສາໄດ້ຖືກອະທິບາຍ. ວິທີການ, ເງື່ອນໄຂລວມ, ວິທີການປະເມີນຄຸນນະພາບການສຶກສາ, ຄຸນລັກສະນະຂອງການສຶກສາລວມ, ວິທີການສັງເຄາະຂໍ້ມູນ, ແລະຜົນໄດ້ຮັບໄດ້ຖືກປະເມີນ. ຜູ້ໃຫ້ຄະແນນບັນລຸໄດ້ຂໍ້ຕົກລົງຄົບຖ້ວນສົມບູນສໍາລັບທຸກລາຍການໃຫ້ຄະແນນສໍາລັບ 7 SRs[22-28] ແລະສໍາລັບ 7 ໃນ 9 ລາຍການສໍາລັບ 2 SRs ເພີ່ມເຕີມ.[29,30] ຄວາມແຕກຕ່າງໄດ້ຖືກຖືວ່າເລັກນ້ອຍແລະຖືກແກ້ໄຂໄດ້ງ່າຍໂດຍຜ່ານການທົບທວນຄືນແລະການຕົກລົງຂອງ GDC (ຕາຕະລາງ 2. ).

 

ການພັດທະນາຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການປະຕິບັດ

 

GDC ຕີລາຄາຫຼັກຖານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການປິ່ນປົວດ້ວຍ chiropractic ຂອງຜູ້ປ່ວຍເຈັບຫົວ. ບົດສະຫຼຸບລາຍລະອຽດຂອງບົດຄວາມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງຈະຖືກສົ່ງໄປຫາເວັບໄຊທ໌ຂອງໂຄງການແນະນໍາດ້ານການປະຕິບັດການຂອງ CCA / ສະຫະພັນ.

 

ການທົດລອງແບບສຸ່ມແລະຄວບຄຸມແລະຜົນການຄົ້ນພົບຂອງພວກມັນໄດ້ຖືກປະເມີນເພື່ອໃຫ້ຂໍ້ແນະນໍາກ່ຽວກັບການປິ່ນປົວ. (6) GDC ພິຈາລະນາຈໍານວນ, ຄຸນນະພາບແລະຄວາມສອດຄ່ອງຂອງຜົນໄດ້ຮັບໃນການຄົ້ນຄວ້າ (ຕາຕະລາງ 3). ຫຼັກຖານທີ່ເຂັ້ມແຂງໄດ້ຖືກພິຈາລະນາໃນເວລາທີ່ RCT ຫຼາຍທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງໄດ້ຢືນຢັນການຄົ້ນພົບຂອງນັກຄົ້ນຄວ້າອື່ນໆໃນສະຖານທີ່ອື່ນ. ພຽງແຕ່ SRs ທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງໄດ້ຖືກປະເມີນໂດຍອີງໃສ່ຮ່າງກາຍຂອງຫຼັກຖານແລະເພື່ອໃຫ້ຂໍ້ແນະນໍາກ່ຽວກັບການປິ່ນປົວ. GDC ໄດ້ພິຈາລະນາວິທີການປິ່ນປົວທີ່ມີຜົນປະໂຫຍດທີ່ພິສູດເມື່ອໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນໂດຍຂັ້ນຕໍ່າສຸດຂອງລະດັບຫຼັກຖານທີ່ລະດັບປານກາງ.

 

ຕາຕະລາງ 3 ຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງຫຼັກຖານ

 

ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການປະຕິບັດໄດ້ຖືກພັດທະນາໃນກອງປະຊຸມກຸ່ມວຽກຮ່ວມມື.

 

ຜົນການຄົ້ນຫາ

 

ຕາຕະລາງ 4 ເອກະສານສະຫຼຸບສັງລວມຂອງການປະເມີນຜົນຂອງຄວາມສໍາຄັນສໍາລັບການແຊກແຊງສໍາລັບການເຈັບຫົວເຈັບປວດດ້ວຍຫລືບໍ່ມີອາໂລຣາ

 

ຕາຕະລາງ 5 ບົດສະຫຼຸບແລະການປະເມີນຄຸນນະພາບຂອງຫຼັກຖານສໍາລັບການແຊກແຊງສໍາລັບຄວາມເຈັບປວດຂອງການປວດຫົວ

 

ຕາຕະລາງ 6 ບົດສະຫຼຸບແລະການປະເມີນຄຸນນະພາບຂອງຫຼັກຖານສໍາລັບການແຊກແຊງສໍາລັບການເຈັບຫົວ Cervicogenic

 

ຕາຕະລາງ 7 ບົດສະຫຼຸບແລະການປະເມີນຄຸນນະພາບຂອງການທົບທວນລະບົບຂອງການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍສໍາລັບການຄຸ້ມຄອງຂອງຄວາມເຈັບຫົວ

 

Literature

 

ຈາກການຄົ້ນຫາວັນນະຄະດີ, ການອ້າງອິງ 6206 ໃນເບື້ອງຕົ້ນໄດ້ຖືກກໍານົດ. ບົດຂຽນທັງຫມົດ 21 ຂໍ້ໄດ້ມີມາດຕະຖານສຸດທ້າຍສໍາລັບການລວມແລະຖືກພິຈາລະນາໃນການພັດທະນາບົດແນະນໍາກ່ຽວກັບການປະຕິບັດ (16 XTCX / XCTX) ແລະ 11 SRs [20,31-36]). ການຈັດອັນດັບຄຸນນະພາບຂອງບົດເລື່ອງທີ່ລວມມີໄວ້ໃນຕາຕະລາງ 5 ແລະ 24. ຕາຕະລາງຕາຕະລາງ 27,29 ເອກະສານຊ້ອນທ້າຍສະແດງລາຍະການທີ່ບໍ່ມີໃນການຄັດເລືອກຂັ້ນສຸດທ້າຍໂດຍ GDC ແລະເຫດຜົນສໍາລັບການຍົກເວັ້ນຂອງພວກເຂົາ. ການຂາດວິຊາການແລະຜູ້ປະຕິບັດຕາບອດແລະຄໍາອະທິບາຍທີ່ບໍ່ພໍໃຈຂອງ cointerventions ໄດ້ຖືກກໍານົດທົ່ວໄປກ່ຽວກັບວິທີການທາງວິຊາການຂອງການທົດລອງຄວບຄຸມ. ປະເພດອາການເຈັບຫົວທີ່ໄດ້ຮັບການປະເມີນຜົນໃນການທົດລອງເຫຼົ່ານີ້ປະກອບມີການປວດຫົວ (ຕາຕະລາງ 1), ການເຈັບຫົວປະເພດແຮງດັນ (ຕາຕະລາງ 2) ແລະການເຈັບຫົວຂອງ cervicogenic (ຕາຕະລາງ 3). ດັ່ງນັ້ນ, ພຽງແຕ່ປະເພດອາການປວດຫົວເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເປັນຕົວແທນໂດຍຫຼັກຖານແລະການແນະນໍາການປະຕິບັດໃນ CPG ນີ້. ສະຫຼຸບຫຼັກຖານຂອງ SRs ແມ່ນສະຫນອງໃຫ້ຢູ່ໃນຕາຕະລາງ 4.

 

ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບການປະຕິບັດ: ການປິ່ນປົວຂອງການເຈັບຫົວ

 

  • ການປິ່ນປົວກະດູກສັນຫຼັງແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ສໍາລັບການຄຸ້ມຄອງຄົນເຈັບທີ່ມີອາການກະຕຸ້ນກະທັນຫັນຫຼືຊໍາເຮື້ອທີ່ມີຫຼືບໍ່ມີອາລົມ. ຄໍາແນະນໍານີ້ແມ່ນອີງໃສ່ການສຶກສາທີ່ນໍາໃຊ້ຄວາມຖີ່ການປິ່ນປົວ 1 ຫາ 2 ເທື່ອຕໍ່ອາທິດສໍາລັບອາທິດທີ່ 8 (ລະດັບຫຼັກຖານ, ປານກາງ). ຫນຶ່ງໃນ RCT ທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ, [20] 1 RCT ທີ່ມີຄຸນນະພາບຕ່ໍາ, [17] ແລະ 1 ທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ SR [24] ສະຫນັບສະຫນູນການນໍາໃຊ້ການຜ່າຕັດກະດູກສັນຫຼັງສໍາລັບຜູ້ເຈັບທີ່ມີອາການກະຕຸ້ນກະທັນຫັນຫຼືຊໍາເຮື້ອ (ຕາຕະລາງ 4 ແລະ 7).
  • ການປິ່ນປົວດ້ວຍນວດປະຈໍາອາທິດແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ສໍາລັບການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຖີ່ຂອງການຊຶມເສົ້າ episodic ແລະສໍາລັບການປັບປຸງອາການທາງຈິດໃຈທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາການເຈັບຫົວ (ລະດັບຫຼັກຖານ, ປານກາງ). ຫນຶ່ງ RCT ທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ [16] ສະຫນັບສະຫນູນຄໍາແນະນໍາການປະຕິບັດນີ້ (ຕາຕະລາງ 4). ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ນໍາໃຊ້ນວດ 45 ນາທີທີ່ມີຈຸດສຸມກ່ຽວກັບສະຕິກ່ຽວກັບ neuromuscular ແລະ trigger ຈຸດຂອງການກັບຄືນ, ບ່າ, ຄໍແລະຫົວ.
  • Multimodal multidisciplinary care (ການອອກກໍາລັງກາຍ, ການຜ່ອນຄາຍ, ຄວາມກົດດັນແລະການໃຫ້ຄໍາປຶກສາດ້ານໂພຊະນາການ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍນວດ) ແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ສໍາລັບການຄຸ້ມຄອງຜູ້ປ່ວຍທີ່ມີອາການກະຕຸ້ນກະທັນຫັນຫຼືຊໍາເຮື້ອ. ອ້າງອີງຕາມຄວາມເຫມາະສົມ (ລະດັບຫຼັກຖານ, ປານກາງ). ຫນຶ່ງໃນ RCT ທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ [32] ສະຫນັບສະຫນູນປະສິດທິພາບຂອງການແຊກແຊງທາງດ້ານຫຼາຍວິຊາການສໍາລັບ migraine (ຕາຕະລາງ 4). ການແຊກແຊງໄດ້ຈັດໃຫ້ມີວິທີການຄຸ້ມຄອງທົ່ວໄປເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍການອອກກໍາລັງກາຍ, ການສຶກສາ, ການປ່ຽນແປງຊີວິດການເປັນຢູ່ແລະການຄຸ້ມຄອງຕົນເອງ.
  • ມີຂໍ້ມູນທາງດ້ານຄລີນິກບໍ່ພຽງພໍເພື່ອແນະນໍາຫລືຕ້ານການໃຊ້ການອອກກໍາລັງກາຍຢ່າງດຽວຫຼືການອອກກໍາລັງກາຍລວມກັບການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍແບບ multimodal ສໍາລັບການຄຸ້ມຄອງຄົນເຈັບທີ່ມີອາການກະຕຸ້ນກະທັນຫັນຫຼືຊໍາເຮື້ອ (ອອກກໍາລັງກາຍ aerobic, ຊ່ວງ cervical ຂອງ motion [cROM], ຫຼືຮ່າງກາຍທັງຫມົດທີ່ຂະຫຍາຍ). ສາມ CCTs ທີ່ມີຄຸນນະພາບຕ່ໍາ [13,33,34] ປະກອບສ່ວນກັບການສະຫລຸບນີ້ (ຕາຕະລາງ 4).

 

ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບການປະຕິບັດ: ຄວາມເຈັບປວດແຮງດັນປະເພດ

 

  • ການລະດົມຂົນຂວາຍ craniocervical ຕ່ໍາ (e. g. Thera-Band, Resistive Exercise Systems; Hygenic Corporation, Akron, OH) ແມ່ນແນະນໍາສໍາລັບການຄຸ້ມຄອງໃນໄລຍະຍາວ (ຕົວຢ່າງ: 6 ເດືອນ) ຂອງຄົນເຈັບທີ່ມີອາການເຈັບຫົວປະເພດຄວາມເຄັ່ງຕຶງແບບ episodic ຫຼືຊໍາເຮື້ອ (ລະດັບຫຼັກຖານ, ປານກາງ). ຫນຶ່ງໃນ RCT ທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ [36] ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການກະຕຸ້ນການໂຫຼດຕ່ໍາໄດ້ຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຂອງອາການປວດຫົວປະເພດຄວາມກົດດັນສໍາລັບຄົນເຈັບໃນໄລຍະຍາວ (ຕາຕະລາງ 5).
  • ການປິ່ນປົວກະດູກສັນຫຼັງບໍ່ສາມາດແນະນໍາໃຫ້ສໍາລັບການຄຸ້ມຄອງຜູ້ປ່ວຍທີ່ມີອາການປວດຫົວປະເພດຕັບ (ລະດັບຫຼັກຖານ, ປານກາງ). ມີຫຼັກຖານທີ່ລະດັບປານກາງທີ່ມີການຜູກມັດກະດູກຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວດ້ວຍເນື້ອເຍື່ອອ່ອນທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ຜູ້ປ່ວຍທີ່ມີອາການປວດຫົວ. ຫນຶ່ງໃນ RCT [12] ທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ (ຕາຕະລາງ 5) ແລະການສັງເກດເຫັນໃນ 4 SRs [24-27] (ຕາຕະລາງ 7) ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ການຜ່າຕັດກະດູກສັນຫຼັງສໍາລັບຄົນເຈັບທີ່ມີອາການເຈັບຫົວທີ່ມີຄວາມຖີ່.
  • ສໍາລັບຜູ້ປ່ວຍທີ່ມີອາການປວດຫົວຊະນິດທີ່ມີອາການຊຶມເສົ້າຊໍານານບໍ່ສາມາດສະເຫນີແນະຫລືຕ້ານການໃຊ້ການປິ່ນປົວກະດູກສັນຫຼັງໄດ້ (2 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດສໍາລັບ 6 ອາທິດ). ຜູ້ຂຽນຂອງ 1 RCT [11] ມີຄຸນນະພາບສູງໂດຍເຄື່ອງມືການປະເມີນຄຸນນະພາບ [6] (ຕາຕະລາງ 1) ແລະບົດສະຫຼຸບຂອງການສຶກສານີ້ໃນ 2 SRs [24,26] ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການກະທຽມຂອງກະດູກສັນຫຼັງອາດມີປະສິດທິຜົນສໍາລັບການເຈັບຫົວປະເພດຮ້າຍແຮງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, GDC ພິຈາລະນາ RCT [11] ຍາກທີ່ຈະຕີຄວາມຫມາຍແລະບໍ່ຫມັ້ນຄົງ (ຕາຕະລາງ 5). ການທົດລອງແມ່ນການຄວບຄຸມບໍ່ພຽງພໍກັບຄວາມບໍ່ສົມດຸນໃນຈໍານວນການປະກອບວິຊາຊີບໃນກຸ່ມນັກສຶກສາ (ເຊັ່ນ: ການໄປຢ້ຽມຢາມ 12 ສໍາລັບວິຊາຕ່າງໆໃນການປິ່ນປົວດ້ວຍເນື້ອເຍື່ອອ່ອນແລະກຸ່ມການກະທຽມກະດູກສັນຫຼັງທຽບກັບ 2 ສໍາລັບຫົວຂໍ້ໃນກຸ່ມ Amitriptyline). ບໍ່ມີວິທີທີ່ຈະຮູ້ວ່າລະດັບຄວາມສົນໃຈສ່ວນຕົວສໍາລັບຫົວເລື່ອງໃນກຸ່ມ amitriptyline ອາດຈະມີຜົນກະທົບຕໍ່ຜົນໄດ້ຮັບຂອງການສຶກສາ. ການພິຈາລະນາແລະການຕີຄວາມເຫຼົ່ານີ້ຈາກ 2 SRs ອື່ນໆ [25,27] ປະກອບສ່ວນກັບການສະຫລຸບນີ້ (ຕາຕະລາງ 7).
  • ມີຫຼັກຖານບໍ່ພຽງພໍທີ່ແນະນໍາຫຼືຕ້ານການໃຊ້ແຮງດຶງດູດດຶງ, ການຄວບຄຸມຈຸລັງເຊື່ອມຕໍ່, ການເຄື່ອນໄຫວຂອງ Cyriax, ຫຼືການຝຶກອົບຮົມທາງດ້ານຮ່າງກາຍ / ການອອກກໍາລັງກາຍສໍາລັບຄົນເຈັບທີ່ມີອາການເຈັບຫົວປະເພດຮ້າຍແຮງຫຼືຊໍາເຮື້ອ. ການສຶກສາທີ່ບໍ່ມີຄຸນນະພາບຕ່ໍາສາມ 19,31,35 (ຕາຕະລາງ 5), 1 RCT ທີ່ບໍ່ມີຄຸນນະພາບຕ່ໍາ, [14] ແລະ 1 SR [25] ມີສ່ວນຮ່ວມໃນການສະຫຼຸບນີ້ (ຕາຕະລາງ 7).

 

ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບການປະຕິບັດ: Cervicogenic Headache

 

  • ການປິ່ນປົວກະດູກສັນຫຼັງແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ສໍາລັບການຄຸ້ມຄອງຜູ້ປ່ວຍທີ່ມີອາການປວດຫົວ cervicogenic. ຄໍາແນະນໍານີ້ແມ່ນອີງໃສ່ການສຶກສາ 1 ທີ່ນໍາໃຊ້ຄວາມຖີ່ການປິ່ນປົວຂອງ 2 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດສໍາລັບ 3 ອາທິດ (ລະດັບຫຼັກຖານ, ປານກາງ). ໃນ RCT ທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ, Nilsson et al [18] (ຕາຕະລາງ 6) ສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນກະທົບທາງບວກທີ່ມີຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ການຜ່າຕັດກະດູກສັນຫຼັງທີ່ມີຄວາມໄວສູງ, ສໍາລັບຄົນເຈັບທີ່ມີ cervicogenic headache. ການສັງລວມຕົວຊີ້ວັດຈາກ 2 SRs [24,29] (ຕາຕະລາງ 7) ສະຫນັບສະຫນູນຄໍາແນະນໍານີ້.
  • ການສະຫນັບສະຫນູນຮ່ວມກັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ສໍາລັບການຄຸ້ມຄອງຜູ້ປ່ວຍທີ່ມີອາການປວດຫົວກະດູກສັນຫຼັງ (ລະດັບຫຼັກຖານ, ປານກາງ). Jull et al [15] ໄດ້ພິຈາລະນາຜົນກະທົບຂອງການປະຕິບັດການຮ່ວມມື Maitland 8 ກັບ 12 ໃນ 6 ອາທິດໃນ RCT ທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ (ຕາຕະລາງ 6). ການເຄື່ອນໄຫວປະຕິບັດຕາມການປະຕິບັດດ້ານການປິ່ນປົວແບບປົກກະຕິ, ໃນການເລືອກເຕັກໂນໂລຊີຄວາມໄວຕ່ໍາແລະເຕັກໂນໂລຢີສູງ, ແມ່ນອີງໃສ່ການປະເມີນເບື້ອງຕົ້ນແລະກ້າວຫນ້າຂອງການປະຕິບັດການຮ່ວມຂອງມົດລູກ. ຜົນກະທົບທີ່ມີປະໂຫຍດໄດ້ຖືກລາຍງານມາສໍາລັບຄວາມຖີ່ຂອງການເຈັບຫົວ, ຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການເຈັບຄໍແລະຄວາມພິການ. ການສັງລວມຕົວຊີ້ວັດຈາກ 2 SRs [24,29] (ຕາຕະລາງ 7) ສະຫນັບສະຫນູນຄໍາແນະນໍານີ້.
  • ການອອກກໍາລັງກາຍ flexor neck deep ແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ສໍາລັບການຄຸ້ມຄອງຂອງຄົນເຈັບທີ່ມີອາການເຈັບຫົວ cervicogenic (ລະດັບຫຼັກຖານ, ປານກາງ). ຄໍາແນະນໍານີ້ແມ່ນອີງໃສ່ການສຶກສາຂອງ 2 ຄັ້ງປະຈໍາວັນສໍາລັບ 6 ອາທິດ. ບໍ່ມີຜົນປະໂຫຍດເພີ່ມເຕີມທີ່ສົມບູນຂອງການສົມທົບການອອກກໍາລັງກາຍ flex flex ຄໍແລະການເຄື່ອນໄຫວຮ່ວມກັນສໍາລັບການເຈັບຫົວ cervicogenic. ຫນຶ່ງໃນ RCT [15] ທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ (ຕາຕະລາງ 6) ແລະການສັງເກດການທີ່ສະຫນອງໃນ 2 SRs [24,29] (ຕາຕະລາງ 7) ສະຫນັບສະຫນູນຄໍາແນະນໍານີ້.

 

ຄວາມປອດໄພ

 

ຜູ້ປະຕິບັດເລືອກວິທີການປິ່ນປົວໂດຍສົມທົບກັບຂໍ້ມູນທາງດ້ານການຊ່ວຍທີ່ມີຢູ່ທັງຫມົດສໍາລັບຄົນເຈັບທີ່ໄດ້ຮັບ. ຂອງ 16 CCTs/RCTS[11-20,31-36] ລວມຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງຫຼັກຖານສໍາລັບ CPG ນີ້, ມີພຽງແຕ່ 6 ການສຶກສາ[11,12,15,20,32,36] ການປະເມີນຢ່າງພຽງພໍ ຫຼືປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບຜົນຂ້າງຄຽງ ຫຼືຄວາມປອດໄພຂອງຄົນເຈັບ. ພາລາມິເຕີ (ຕາຕະລາງ 1, ຖັນ M). ໂດຍລວມແລ້ວ, ຄວາມສ່ຽງທີ່ຖືກລາຍງານແມ່ນຕໍ່າ. ສາມຂອງການທົດລອງໄດ້ລາຍງານຂໍ້ມູນຄວາມປອດໄພສໍາລັບການຫມູນໃຊ້ກະດູກສັນຫຼັງ.[11,12,20] Boline et al[11] ລາຍງານວ່າ 4.3% ຂອງວິຊາມີປະສົບການຄວາມແຂງຄໍຫຼັງຈາກການຫມູນໃຊ້ກະດູກສັນຫຼັງເບື້ອງຕົ້ນທີ່ຫາຍໄປສໍາລັບທຸກໆກໍລະນີຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວ 2 ອາທິດທໍາອິດ. ຄວາມເຈັບຫົວຫຼືການເຈັບຫົວເພີ່ມຂຶ້ນຫຼັງຈາກການຫມູນໃຊ້ກະດູກສັນຫຼັງ (n = 2) ແມ່ນເຫດຜົນສໍາລັບການຢຸດການປິ່ນປົວໂດຍ Tuchin et al.[20] ບໍ່ມີຜົນຂ້າງຄຽງໃດໆທີ່ມີປະສົບການໂດຍວິຊາທີ່ສຶກສາໂດຍ Bove et al[12] ໂດຍໃຊ້ການຫມູນໃຊ້ກະດູກສັນຫຼັງເພື່ອປິ່ນປົວອາການເຈັບຫົວປະເພດຄວາມກົດດັນ. ການທົດລອງການປິ່ນປົວເພື່ອປະເມີນຜົນໄດ້ຮັບປະສິດທິພາບອາດຈະບໍ່ລົງທະບຽນຈໍານວນວິຊາທີ່ພຽງພໍເພື່ອປະເມີນການເກີດຂອງເຫດການທີ່ບໍ່ດີທີ່ຫາຍາກ. ວິທີການຄົ້ນຄ້ວາອື່ນໆແມ່ນຕ້ອງການເພື່ອພັດທະນາຄວາມເຂົ້າໃຈຢ່າງເຕັມທີ່ກ່ຽວກັບຄວາມສົມດຸນລະຫວ່າງຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມສ່ຽງ.

 

ການສົນທະນາ

 

ການປິ່ນປົວກະດູກສັນຫຼັງແລະການປິ່ນປົວດ້ວຍຕົນເອງອື່ນໆທີ່ນໍາໃຊ້ທົ່ວໄປໃນການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍໄດ້ຖືກສຶກສາໃນ CCTs ຈໍານວນຫນຶ່ງທີ່ມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນໃນການລົງທະບຽນ, ການອອກແບບແລະຄຸນນະພາບໂດຍລວມ. ປະເພດອາການເຈັບຫົວແລະອາການເຈັບຫົວທີ່ມີລະບົບເປັນຕົວຢ່າງໃນລະບົບຖານຂໍ້ມູນແມ່ນອາການເຈັບຫົວ, ອາການເຈັບຫົວແລະຄວາມເຈັບຫົວຂອງ cervicogenic. ຜົນໄດ້ຮັບສະຖານະພາບສຸຂະພາບຂັ້ນຕົ້ນແມ່ນລາຍງານເລື້ອຍໆກ່ຽວກັບເລື້ອຍໆ, ຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ໄລຍະເວລາ, ແລະມາດຕະການທີ່ມີຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດ. ຫຼັກຖານນີ້ບໍ່ມີຫຼາຍກ່ວາລະດັບປານກາງໃນເວລານີ້.

 

ຫຼັກຖານສະຫນັບສະຫນູນການນໍາໃຊ້ການປິ່ນປົວກະດູກສັນຫຼັງສໍາລັບການຄຸ້ມຄອງ chiropractic ຂອງຄົນເຈັບທີ່ມີອາການກະຕຸ້ນກະດູກສັນຫຼັງຫຼືອາການເຈັບຫົວ cervicogenic ແຕ່ບໍ່ແມ່ນອາການເຈັບຫົວທີ່ມີຄວາມກົດດັນ. ສໍາລັບໂຣກ migraine, ການປິ່ນປົວຫຼາຍໆຄັ້ງໂດຍໃຊ້ການປິ່ນປົວດ້ວຍນວດປະຈໍາອາທິດ 45 ນາທີແລະການປິ່ນປົວແບບ multimodal (ການອອກກໍາລັງກາຍ, ການຜ່ອນຄາຍແລະຄວາມກົດດັນແລະການໃຫ້ຄໍາແນະນໍາທາງໂພຊະນາການ) ອາດຈະມີປະສິດທິພາບ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການເຄື່ອນໄຫວຮ່ວມກັນຫຼືການຝຶກອົບຮົມ flex flex ຄໍແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ສໍາລັບການປັບປຸງອາການຂອງການເຈັບຫົວຂອງ cervicogenic. ເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ມີຜົນປະໂຫຍດເພີ່ມເຕີມຂອງການສົມທົບການເຄື່ອນໄຫວຮ່ວມກັນແລະການອອກກໍາລັງກາຍ flex flex ຄໍສໍາລັບຄົນເຈັບທີ່ມີ cervicogenic headache. ຫຼັກຖານປານກາງສະຫນັບສະຫນູນການນໍາໃຊ້ການກະຈາຍຂອງ craniocervical ຕ່ໍາໂຫຼດສໍາລັບການຄຸ້ມຄອງໄລຍະຍາວຂອງຄວາມເຈັບປວດປະເພດຂອງຄວາມກົດດັນ.

 

ຂໍ້ຈໍາກັດ

 

ຂໍ້ບົກພ່ອງສໍາລັບຄໍາແນະນໍານີ້ລວມເຖິງປະລິມານແລະຄຸນນະພາບຂອງຫຼັກຖານສະຫນັບສະຫນູນທີ່ພົບໃນໄລຍະການຄົ້ນຫາ. ບໍ່ມີການສຶກສາຄົ້ນຄວ້າທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງທີ່ສຸດໃນໄລຍະຜ່ານມາທີ່ມີການຄົ້ນພົບທາງດ້ານການແພດທີ່ມີລັກສະນະສາມາດແຜ່ລາມໄດ້ຖືກເຜີຍແຜ່ສໍາລັບການດູແລຮັກສາ chiropractic ຂອງຜູ້ປ່ວຍເຈັບຫົວ. ການສຶກສາແມ່ນຈໍາເປັນເພື່ອເພີ່ມຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບການປິ່ນປົວຄູ່ມືເສພາະໃນການແຍກຕ່າງຫາກຫຼືໃນການປະສົມປະສານທີ່ດີຕໍ່ການປິ່ນປົວຂອງການເປັນໂຣກ migraine, ການປວດຫົວປະເພດແຮງດັນ, ການເຈັບຫົວຂອງ cervicogenic ຫຼືປະເພດການເຈັບຫົວອື່ນໆທີ່ນໍາສະເຫນີໃຫ້ແພດຫມໍ (ເຊົ່ນ cluster, head-ache posttraumatic) ທີ່ຢູ່ ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກອີກປະການຫນຶ່ງຂອງການສັງລວມວັນນະຄະດີນີ້ແມ່ນການຊຸກຍູ້ການສຶກສາຄົ້ນຄ້ວາທີ່ມີການເຜີຍແຜ່ທີ່ມີຂະຫນາດຕົວຢ່າງຂະຫນາດນ້ອຍ (ຕາຕະລາງ 4-6), ວິທີການປິ່ນປົວໄລຍະສັ້ນແລະໄລຍະເວລາຕິດຕາມ. ການທົດລອງທາງດ້ານວິຊາການທີ່ມີການອອກແບບດີພ້ອມດ້ວຍຈໍານວນຫົວຂໍ້ຈໍານວນ, ການປິ່ນປົວໄລຍະຍາວແລະໄລຍະເວລາຕິດຕາມຕ້ອງໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນການເບິ່ງແຍງການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະການປິ່ນປົວແບບກະດູກສັນຫຼັງໂດຍສະເພາະໃນການຄຸ້ມຄອງຄົນເຈັບທີ່ມີອາການປວດຫົວ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການທົບທວນວັນນະຄະດີແລະຄໍາແນະນໍາການປະຕິບັດດ້ານການແພດ, ຂໍ້ມູນຂ່າວສານພື້ນຖານແລະວັນນະຄະດີທີ່ຕີພິມແມ່ນມີການປ່ຽນແປງ. ການສຶກສາທີ່ອາດຈະໄດ້ແຈ້ງໃຫ້ຮູ້ວ່າວຽກງານນີ້ອາດຈະຖືກເຜີຍແຜ່ຫຼັງຈາກການສະຫຼຸບຂອງການສຶກສານີ້. [37-39]

 

ການພິຈາລະນາເພື່ອການຄົ້ນຄວ້າໃນອະນາຄ

 

ຄວາມຄິດເຫັນຂອງ GDC ແມ່ນວ່າມີຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບການສຶກສາກ່ຽວກັບ chiropractic ຕໍ່ກັບຄົນເຈັບທີ່ມີອາການປວດຫົວ.

 

  • ການຄົ້ນຄວ້າທາງຄລີນິກທີ່ມີຄຸນະພາບສູງຫຼາຍແມ່ນຈໍາເປັນ. ການຄົ້ນຄວ້າໃນອະນາຄົດຕ້ອງມີການອອກແບບການສຶກສາໂດຍໃຊ້ຕົວປຽບທຽບແລະການປິ່ນປົວບໍ່ສະບາຍແລະ / ຫຼືກຸ່ມ placebo ເພື່ອເພີ່ມຫຼັກຖານຫຼັກຖານສໍາລັບການດູແລຄົນເຈັບ. ຕາບອດຄົນເຈັບທີ່ຈະແຊກແຊງທາງດ້ານຮ່າງກາຍໃນການຄຸ້ມຄອງຜົນໄດ້ຮັບອາທີ່ຈໍາເປັນແລະໄດ້ຮັບການສໍາຫລວດໂດຍນັກວິໄຈໃນ chiropractic ສໍາລັບເງື່ອນໄຂອາການເຈັບປວດອື່ນໆ. [10] The ຂາດການສຶກສາໄດ້ລາຍງານເປັນລະບົບນໍາສະເຫນີສິ່ງທີ່ທ້າທາຍສໍາລັບການປະຕິບັດການສ້າງຫຼັກຖານທີ່ການປິ່ນປົວ. ສຶກສາໃນອະນາຄົດທັງຫມົດຄວນໄດ້ຮັບການໂຄງສ້າງການນໍາໃຊ້ວິທີການກວດສອບລະບົບ (ເຊັ່ນ, ມາດຕະຖານລວມຂອງການລາຍງານການທົດລອງ [CONSORT] ແລະການລາຍງານຄວາມໂປ່ງໃສຂອງການປະເມີນຜົນທີ່ມີ Designs ບໍ່ແມ່ນບັນ [TREND]).
  • ການລາຍງານກ່ຽວກັບຂໍ້ມູນຄວາມປອດໄພແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນໃນການຄົ້ນຄວ້າທາງໄກ. ທຸກໆການທົດລອງທາງດ້ານຄລີນິກຕ້ອງໄດ້ລວບລວມແລະລາຍງານກ່ຽວກັບຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ອາດເກີດຂື້ນຫຼືຜົນກະທົບຕໍ່ແມ້ວ່າບໍ່ມີໃຜສັງເກດເຫັນ.
  • ການພັດທະນາເຄື່ອງມືປະລິມານທີ່ມີປະໂຫຍດໃຫມ່ສໍາລັບການປະເມີນການຄົ້ນຄວ້າການປິ່ນປົວຄູ່ມື Blinding ເຮັດຫນ້າທີ່ຄວບຄຸມຜົນກະທົບຂອງການຄາດຄະເນແລະຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ສໍາຄັນຂອງການພົວພັນກັບຜູ້ໃຫ້ບໍລິການໃນກຸ່ມນັກສຶກສາ. ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ບໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຄົນຕາບອດແລະຜູ້ໃຫ້ບໍລິການໃນການສຶກສາປະສິດທິຜົນຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍຕົນເອງ. ເຖິງວ່າຈະມີຂໍ້ຈໍາກັດໂດຍທໍາມະຊາດ, ທັງສອງຕາບອດຫົວຂໍ້ໃດຫນຶ່ງແລະໃຫ້ບໍລິການການດູແລຖືກຈັດອັນດັບໃນບົດຄົ້ນຄ້ວາໂດຍ GDC, ນັບຕັ້ງແຕ່ລາຍການເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຮວມຢູ່ໃນເຄື່ອງມືແນນຄຸນນະພາບສູງ. [6] ເຄື່ອງມືຄົ້ນຄ້ວາແບບພິເສດສໍາລັບການວິເຄາະແລະການປະເມີນທີ່ຕາມມາຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍວັນນະຄະດີຄູ່ມືແມ່ນ ຈໍາເປັນຕ້ອງດ່ວນ.
  • ເພື່ອສືບຕໍ່ການຄົ້ນຄ້ວາກ່ຽວກັບຜົນໄດ້ຮັບທີ່ເປັນປະໂຫຍດໃນການດູແລຮັກສາຄວາມເຈັບປວດຂອງ chiropractic. ຄໍາແນະນໍານີ້ໄດ້ລະບຸວ່າການສຶກສາຫົວເຂົ່ານໍາໃຊ້ມາດຕະການທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນການປະເມີນຜົນຂອງການປິ່ນປົວກ່ຽວກັບຜົນໄດ້ຮັບດ້ານສຸຂະພາບ. ຄວາມຖີ່ຂອງຄວາມເຈັບຫົວ, ຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະໄລຍະເວລາແມ່ນຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ຫຼາຍທີ່ສຸດ (ຕາຕະລາງ 4-6). ຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຮຸນແຮງແມ່ນຈໍາເປັນຕ້ອງປະກອບດ້ວຍມາດຕະການຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງຜູ້ປ່ວຍໃນການຄົ້ນຄວ້າ chiropractic ເຊິ່ງສອດຄ່ອງກັບການປັບປຸງຊີວິດປະຈໍາວັນແລະການປະຕິບັດວຽກໃຫມ່ທີ່ມີຄວາມຫມາຍ.
  • ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ - ປະສິດທິຜົນ. ບໍ່ມີການສຶກສາຄົ້ນຄ້ວາໃດໆກ່ຽວກັບຜົນກະທົບດ້ານຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງການປິ່ນປົວກະດູກສັນຫຼັງສໍາລັບການປິ່ນປົວພະຍາດຫົວໃຈ. ການທົດລອງທາງດ້ານການຊ່ວຍໃນການປິ່ນປົວທາງດ້ານກະດູກໃນອະນາຄົດຄວນປະເມີນຜົນປະສິດທິພາບ.

 

ວິທີການວິໄຈອື່ນໆແມ່ນຈໍາເປັນເພື່ອພັດທະນາຄວາມເຂົ້າໃຈຢ່າງສົມບູນກ່ຽວກັບຄວາມສົມດຸນລະຫວ່າງຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມສ່ຽງ. CPG ນີ້ບໍ່ໄດ້ສະຫນອງການທົບທວນຄືນຂອງການປິ່ນປົວທັງຫມົດຂອງ chiropractic ໄດ້. ການຂາດການປະຕິບັດໃດໆສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນຊ່ອງຫວ່າງໃນຫນັງສືທາງຄລີນິກ. ປະເພດ, ຄວາມຖີ່, ປະລິມານແລະໄລຍະເວລາຂອງການປິ່ນປົວຄວນອີງໃສ່ຄໍາແນະນໍາແນະນໍາ, ປະສົບການທາງການແພດແລະຄວາມຮູ້ຂອງຄົນເຈັບຈົນກວ່າຈະມີຫຼັກຖານທີ່ສູງຂຶ້ນ.

 

ບົດສະຫຼຸບ

 

ມີພື້ນຖານຫຼັກຖານເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນການເບິ່ງແຍງທາງດ້ານການປິ່ນປົວ, ລວມທັງການຈັດການດ້ານກະດູກສັນຫຼັງ, ສໍາລັບການຄວບຄຸມການເຈັບຫົວແລະການເຈັບຫົວຂອງ cervicogenic. ປະເພດ, ຄວາມຖີ່, ປະລິມານ, ແລະໄລຍະເວລາຂອງການປິ່ນປົວຄວນອີງໃສ່ຄໍາແນະນໍາແນະນໍາ, ປະສົບການດ້ານການປິ່ນປົວແລະຄວາມຮູ້ຂອງຄົນເຈັບ. ຫຼັກຖານສໍາລັບການນໍາໃຊ້ການປິ່ນປົວແບບກະດູກສັນຫຼັງເປັນການແຊກແຊງທີ່ໂດດດ່ຽວສໍາລັບຄົນເຈັບທີ່ມີອາການປວດຫົວປະເພດຕັບຍັງຄົງມີປະສິດທິພາບ. ການຄົ້ນຄວ້າເພີ່ມເຕີມແມ່ນຈໍາເປັນ.
ຂໍ້ແນະນໍາການປະຕິບັດເຊື່ອມໂຍງຫຼັກຖານທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ມີຢູ່ກັບການປະຕິບັດທາງດ້ານການຊ່ວຍທີ່ດີແລະມີພຽງແຕ່ 1 ອົງປະກອບຂອງວິທີການທີ່ມີຫຼັກຖານໃນການສະຫນອງການດູແລທີ່ດີ. ຄໍາແນະນໍານີ້ແມ່ນມີຈຸດປະສົງເພື່ອເປັນຊັບພະຍາກອນສໍາລັບການຈັດສົ່ງການດູແລ chiropractic ສໍາລັບຄົນເຈັບທີ່ມີອາການເຈັບຫົວ. ມັນເປັນ�ເອກະສານທີ່ມີຊີວິດ� ແລະຂຶ້ນກັບການທົບທວນຄືນ ດ້ວຍການປະກົດຕົວຂອງຂໍ້ມູນໃໝ່. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ມັນບໍ່ແມ່ນການທົດແທນປະສົບການທາງດ້ານຄລີນິກຂອງຜູ້ປະຕິບັດແລະຄວາມຊໍານານ. ເອກະສານນີ້ບໍ່ໄດ້ມີຈຸດປະສົງເພື່ອຮັບໃຊ້ເປັນມາດຕະຖານການດູແລ. ແທນທີ່ຈະ, ແນວທາງດັ່ງກ່າວໄດ້ຢັ້ງຢືນເຖິງຄວາມມຸ່ງໝັ້ນຂອງວິຊາຊີບເພື່ອກ້າວໄປສູ່ການປະຕິບັດຫຼັກຖານ ໂດຍຜ່ານຂະບວນການແລກປ່ຽນຄວາມຮູ້ ແລະ ຖ່າຍທອດຄວາມຮູ້ເພື່ອສະໜັບສະໜູນການເຄື່ອນໄຫວຂອງການຄົ້ນຄວ້າໄປສູ່ການປະຕິບັດ.

 

ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກທີ່ເປັນປະໂຫຍດ

 

  • ຄໍາແນະນໍານີ້ແມ່ນຊັບພະຍາກອນສໍາລັບການໃຫ້ການປິ່ນປົວດ້ວຍ chiropractic ສໍາລັບຄົນເຈັບທີ່ມີອາການເຈັບຫົວ.
  • ການປິ່ນປົວກະດູກສັນຫຼັງແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ສໍາລັບການຄຸ້ມຄອງຂອງຜູ້ປ່ວຍທີ່ມີອາການກະທົບກະເທົາຫຼືໂຣກຫົວນົມ.
  • ການແຊກແຊງທາງວິທະຍາສາດແບບ multimodal ລວມທັງການນວດສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ປ່ວຍໂຣກຫົວໃຈ.
  • ການເຄື່ອນໄຫວຮ່ວມກັນຫຼືການຝຶກອົບຮົມ flexor ຄໍເລິກສາມາດປັບປຸງອາການເຈັບຫົວຂອງ cervicogenic.
  • ການລະບາດຂອງໂຣກຫມາກໄຂ່ຫຼັງຕໍ່າອາດຈະເຮັດໃຫ້ຫົວເຂົ່າຫຼາຍຂຶ້ນ.

 

ຂອບໃຈ

 

ຜູ້ຂຽນຂໍຂອບໃຈຕໍ່ໄປນີ້ສໍາລັບຄໍາແນະນໍານີ້: Ron Brady, DC; ຂົວ Greyden, DC; H James Duncan; Wanda Lee MacPhee, DC; Keith Thomson, DC, ND; Dean Wright, DC; ແລະ Peter Waite (ສະມາຊິກຂອງຄະນະປະຕິບັດງານຄໍາແນະນໍາດ້ານການປະຕິບັດທາງດ້ານການຊ່ວຍ). ຜູ້ຂຽນຂໍຂອບໃຈຕໍ່ໄປນີ້ສໍາລັບການຊ່ວຍເຫຼືອກັບການປະເມີນການຊອກຫາວັນນະຄະດີໄລຍະ I: Simon Dagenais, DC, PhD; ແລະ Thor Eglinton, MSc, RN. ຜູ້ຂຽນຂໍຂອບໃຈຕໍ່ໄປນີ້ສໍາລັບການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງໄລຍະ II ການຄົ້ນຫາວັນນະຄະດີເພີ່ມເຕີມແລະການຈັດອັນດັບຫຼັກຖານ: Seema Bhatt, PhD; Mary-Doug Wright, MLS. ຜູ້ຂຽນຂໍຂອບໃຈ Karin Sorra, PhD ສໍາລັບການຊ່ວຍເຫຼືອໃນການຄົ້ນຫາວັນນະຄະດີ, ການຈັດອັນດັບຫຼັກຖານ, ແລະການສະຫນັບສະຫນູນບັນນາທິການ.

 

ແຫລ່ງເງິນທຶນແລະຂໍ້ຂັດແຍ້ງທີ່ຫນ້າສົນໃຈ

 

ການສະຫນອງທຶນແມ່ນ CCA, Canadian Chiropractic Protection Association, ແລະການປະກອບສ່ວນຂອງ chiropractic ຂອງແຂວງຈາກທຸກໆແຂວງ, ນອກເຫນືອຈາກ British Columbia. ວຽກນີ້ໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນໂດຍ CCA ແລະສະຫະພັນ. ບໍ່ມີຂໍ້ຂັດແຍ້ງດ້ານຄວາມສົນໃຈໃດໆສໍາລັບການສຶກສານີ້.

 

ສະຫລຸບລວມແລ້ວ, ການເຈັບຫົວແມ່ນຫນຶ່ງໃນເຫດຜົນທີ່ຄົນທົ່ວໄປພົບເລື້ອຍທີ່ຄົນເຈັບໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈທາງການແພດ. ເຖິງແມ່ນວ່າຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການປິ່ນປົວຈໍານວນຫຼາຍສາມາດປິ່ນປົວອາການເຈັບຫົວ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍ chiropractic ແມ່ນທາງເລືອກການປິ່ນປົວທາງເລືອກທີ່ມີຊື່ສຽງທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ເລື້ອຍໆເພື່ອປິ່ນປົວບັນຫາສຸຂະພາບຕ່າງໆ, ເຊິ່ງປະກອບມີຫຼາຍປະເພດອາການເຈັບຫົວ. ອີງຕາມມາດຕາຂ້າງເທິງ, ຫຼັກຖານສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການປິ່ນປົວດ້ວຍ chiropractic, ລວມທັງການດັດແປງກະດູກສັນຫຼັງແລະການປິ່ນປົວຄູ່ມື, ສາມາດປັບປຸງການເຈັບຫົວແລະການເຈັບຫົວ. ຂໍ້ມູນທີ່ອ້າງອີງຈາກສູນແຫ່ງຊາດສໍາລັບຂໍ້ມູນຂ່າວສານດ້ານຊີວະນາໆພັນ (NCBI). ຂອບເຂດຂອງຂໍ້ມູນຂ່າວສານຂອງພວກເຮົາແມ່ນຈໍາກັດເຖິງການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍເຊັ່ນດຽວກັບການບາດເຈັບແລະເງື່ອນໄຂຂອງກະດູກສັນຫຼັງ. ເພື່ອປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບເລື່ອງດັ່ງກ່າວ, ກະລຸນາຕິດຕໍ່ທ່ານດຣ Jimenez ຫຼືຕິດຕໍ່ພວກເຮົາໄດ້ທີ່ 915-850-0900 .

 

Curated ໂດຍທ່ານດຣ. Alex Jimenez

 

Green-Call-Now-Button-24H-150x150-2-3.png

 

ຫົວຂໍ້ເພີ່ມເຕີມ: Back Pain

 

ອີງຕາມສະຖິຕິ, ປະມານ 80% ຂອງປະຊາຊົນຈະມີອາການປວດຫລັງຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງຄັ້ງຕະຫຼອດຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເຈັບ​ຫຼັງ ແມ່ນຄໍາຮ້ອງທຸກທົ່ວໄປທີ່ສາມາດເກີດຂື້ນຍ້ອນການບາດເຈັບແລະ / ຫຼືເງື່ອນໄຂຕ່າງໆ. ເລື້ອຍໆ, ການທໍາລາຍທໍາມະຊາດຂອງກະດູກສັນຫຼັງກັບອາຍຸສູງສຸດສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການເຈັບປວດກັບຄືນ. ແຜ່ນສີຂີ້ເຖົ່າ ເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ສູນກາງຂອງແກ້ວ intervertebral, ຄ້າຍຄື gel ຄ້າຍຄື້ນ, ໂດຍຜ່ານການໄຫຼເຂົ້າໄປໃນແຫວນຮອບນອກຂອງກະດູກຫັກ, ບີບອັດແລະເຮັດໃຫ້ເກີດຮາກຮາກ. ຮອຍແຕກທີ່ເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆມັກເກີດຂຶ້ນຕາມຮ່ອມທາງດ້ານລຸ່ມ, ຫຼືກະດູກສັນຫຼັງ lumbar, ແຕ່ພວກມັນກໍ່ອາດເກີດຂຶ້ນຕາມກະດູກຄໍຫຼືຄໍ. ຜົນກະທົບຂອງເສັ້ນປະສາດທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນຕ່ໍາຍ້ອນການບາດເຈັບແລະ / ຫຼືສະພາບທີ່ຮຸນແຮງສາມາດນໍາໄປສູ່ອາການຂອງ sciatica.

 

ຮູບພາບ blog ຂອງກາຕູນ paperboy ຂ່າວໃຫຍ່

 

ຫົວຂໍ້ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ: Neck Pain Treatment El Paso, TX Chiropractor

 

 

ຫົວຂໍ້ເພີ່ມເຕີມ: EXTRA EXTRA: El Paso, Tx | ນັກກິລາ

 

Blank
ເອກະສານ

1 Robbins MS, Lipton RB ການລະບາດຂອງພະຍາດຫົວໃຈຫົວໃຈ. Semin Neurol 2010 30: 107-19.
2 Stovner LJ, Andree C ຄວາມຖີ່ຂອງການປວດຫົວໃນເອີຣົບ: ການທົບທວນຄືນສໍາລັບໂຄງການ Eurolight. J ເຈັບຫົວເຈັບປວດ Aug 2010; 11: 289-99.
3 Coulter ID, Hurwitz EL, Adams AH, Genovese BJ, Hays R, Shekelle PG. ຜູ້ປ່ວຍທີ່ໃຊ້ chiropractors ໃນປະເທດອາເມລິກາເຫນືອ: ຜູ້ທີ່ເປັນພວກເຂົາ, ແລະເປັນຫຍັງພວກເຂົາຢູ່ໃນການປິ່ນປົວດ້ວຍ chiropractic? ກະດູກ (Phila Pa 1976) 2002 27 (3): 291-6 [ການສົນທະນາ 297-98].
4 International Headache Society ການຈັດອັນດັບສາກົນຂອງຄວາມເຈັບຫົວ, 2nd ed. Cephalalgia 2004 24: 9-160 (Suppl 1).
5 Bogduk N, Govind J. ເຈັບຫົວ Cervicogenic: ການປະເມີນຫຼັກຖານກ່ຽວກັບການວິນິດໄສທາງການແພດ, ການກວດແລະການປິ່ນປົວ. Lancet Neurol 2009 8: 959-68.
6 van Tulder M, Furlan A, Bombardier C, Bouter L. ໄດ້ປັບປຸງວິທີການວິທີການສໍາລັບການທົບທວນຢ່າງມີລະບົບໃນການຮ່ວມມືຮ່ວມກັບກຸ່ມທົບທວນ cochrane. ກະດູກ (Phila Pa 1976) 2003; 28: 1290-9.
7 Oxman AD, Guyatt GH ການຢືນຢັນດັດນີຂອງຄຸນນະພາບຂອງບົດທົບທວນຄືນ. J Clin Epidemiol 1991 44: 1271-8.
8 Furlan AD, Pennick V, Bombardier C, van Tulder M. 2009 ໄດ້ປັບປຸງຄໍາແນະນໍາວິທີການສໍາລັບການທົບທວນລະບົບໃນກຸ່ມທົບທວນ Cochrane Back. ກະດູກ (Phila Pa 1976) 2009; 34: 1929-41.
9 Sjaastad O, Fredriksen TA, Pfaffenrath V. ການເຈັບຫົວ Cervicogenic: ເງື່ອນໄຂການວິນິດໄສ. ກຸ່ມການສຶກສາສາທາລະນະສຸກຫົວໃຈປະເພດ Cervicogenic. ເຈັບຫົວ 1998 38: 442-5.
10 Hawk C, Long CR, Reiter R, Davis CS, Cambron JA, Evans R ບັນຫາໃນການວາງແຜນການທົດລອງໃຊ້ວິທີການນໍາໃຊ້ທີ່ໃຊ້ຄວບຄຸມ placebo: ຜົນຂອງການສຶກສາທົດລອງ. J Altern Complement Med 2002 8: 21-32.
11 Boline PD, Kassak K, Bronfort G, Nelson C, Anderson AV ການປິ່ນປົວກະດູກສັນຫຼັງຕໍ່ຕ້ານ amitriptyline ສໍາລັບການປິ່ນປົວອາການເຈັບຫົວປະເພດອາການເຈັບປວດຊໍາເຮື້ອ: ການທົດລອງທາງດ້ານການຊ່ວຍທາງຄິນິກແບບສຸ່ມ. J Physical Manipulative Ther 1995 18: 148-54.
12 Bove G, Nilsson N ການປິ່ນປົວກະດູກສັນຫຼັງໃນການປິ່ນປົວຄວາມເຈັບປວດທາງດ້ານຄວາມກົດດັນໃນໄລຍະຍາວ: ການທົດລອງຄວບຄຸມແບບສຸ່ມ. JAMA 1998 280: 1576-9.
13 Dittrich SM, Gunther V, Franz G, Burtscher M, Holzner B, Kopp M. ການອອກກໍາລັງກາຍ Aerobic ດ້ວຍການຜ່ອນຄາຍ: ມີອິດທິພົນຕໍ່ອາການເຈັບປວດແລະຈິດໃຈດີໃນຜູ້ປ່ວຍກະຕຸ້ນການເປັນແມ່ຍິງ. Clin J Sport Med 2008 18: 363-5.
14 Donkin RD, Parkin-Smith GF, Gomes N. ຜົນກະທົບທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງການປະຕິບັດງານທາງດ້ານການຊ່ວຍ chiropractic ແລະການຄວບຄຸມການຈັບຄູ່ແລະການຄວບຄຸມດ້ວຍຕົນເອງກ່ຽວກັບອາການປວດຫົວປະເພດແຮງດັນ: ການສຶກສາທົດລອງ. J Neuromusculoskeletal Systen 2002 10: 89-97.
15 Jull G, Trott P, Potter H, et al ການທົດລອງຄວບຄຸມແບບສຸ່ມທີ່ມີການຄວບຄຸມຂອງການອອກກໍາລັງກາຍແລະການປິ່ນປົວດ້ວຍການປິ່ນປົວສໍາລັບການເຈັບຫົວຂອງ cervicogenic. ກະດູກ (Phila Pa 1976) 2002 27: 1835-43 [ການສົນທະນາ 1843].
16 Lawler SP, Cameron LD ການທົດລອງການຄວບຄຸມແບບສຸ່ມ, ຄວບຄຸມການປິ່ນປົວດ້ວຍນວດເປັນການປິ່ນປົວສໍາລັບການປວດຫົວ. Ann Behav Med 2006 32: 50-9.
17 Nelson CF, Bronfort G, Evans R, Boline P, Goldsmith C, Anderson AV ປະສິດທິຜົນຂອງການປິ່ນປົວກະດູກສັນຫຼັງ, amitrip-tyline ແລະການປະສົມປະສານຂອງການປິ່ນປົວທັງສອງສໍາລັບ prophylaxis ຂອງການເຈັບຫົວແຮງດັນ. J Physical Manipulative Ther 1998 21: 511-9.
18 Nilsson N, Christensen HW, Hartvigsen J ຜົນກະທົບຂອງການຜູກມັດກະດູກສັນຫຼັງໃນການປິ່ນປົວການເຈັບຫົວຂອງ cervicogenic. J Physical Manipulative Ther 1997 20: 326-30.
19 Soderberg E, Carlsson J, Stener-Victorin E. ຄວາມເຈັບປວດເຮື້ອຮັງປະເພດຮ້າຍແຮງປະເພດຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍການຮັກສາ, ການຝຶກອົບຮົມທາງຮ່າງກາຍແລະການຝຶກອົບຮົມຜ່ອນຄາຍ. ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງກຸ່ມ. Cephalalgia 2006 26: 1320-9.
20 Tuchin PJ, Pollard H, Bonello R ການທົດລອງຄວບຄຸມແບບສຸ່ມທີ່ມີການຄວບຄຸມຂອງການປິ່ນປົວທາງດ້ານກະດູກຫັກຫຼັງກະເພາະອາຫານສໍາລັບການເຈັບຫົວ. J Physical Manipulative Ther 2000 23: 91-5.
21 Chou R, Huffman LH ການປິ່ນປົວທີ່ບໍ່ແມ່ນການປິ່ນປົວສໍາລັບອາການເຈັບປວດຕ່ໍາແລະອາການຊ໋ອກຕ່ໍາ: ການທົບທວນຫຼັກຖານສໍາລັບອາເມລິກາເຈັບປວດສັງຄົມ / ວິທະຍາໄລອາເມລິກາຂອງແພດແນະນໍາການປະຕິບັດທາງການແພດ. Ann Intern Med 2007 147: 492-504.
22 Astin JA, Ernst E. ປະສິດທິຜົນຂອງການປິ່ນປົວແບບກະດູກສັນຫຼັງສໍາລັບການປິ່ນປົວຄວາມບົກຜ່ອງຂອງຫົວປວດ: ການທົບທວນລະບົບຂອງການທົດລອງທາງດ້ານການຊ່ວຍທາງເລືອກ. Cephalalgia 2002 22: 617-23.
23 Biondi DM ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍສໍາລັບການເຈັບຫົວ: ການທົບທວນໂຄງສ້າງ. ເຈັບຫົວ 2005 45: 738-46.
24 Bronfort G, Nilsson N, Haas M, et al ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ບໍ່ແຊກແຊງສໍາລັບການເຈັບຫົວຊໍາເຮື້ອ / ຊໍາເຮື້ອ. Cochrane Database Syst Rev 2004: CD001878
25 Fernandez-de-Las-Penas C, Alonso-Blanco C, Cuadrado ML, Miangolarra JC, Barriga FJ, Pareja JA. ການປິ່ນປົວດ້ວຍຕົນເອງມີປະສິດທິພາບໃນການຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບປວດຈາກການປວດຫົວປະເພດແຮງດັນ?: ການທົບທວນລະບົບ. Clin J Pain 2006 22: 278-85.
26 Hurwitz EL, Aker PD, Adams AH, Meeker WC, Shekelle PG ການຄວບຄຸມແລະການເຄື່ອນໄຫວຂອງກະດູກສັນຫຼັງ cervical. ການທົບທວນລະບົບຂອງວັນນະຄະດີ. ກະດູກ (Phila Pa 1976) 1996 21: 1746-59.
27 Lenssinck ML, Damen L, Verhagen AP, Berger MY, Passchier J, Koes BW. ປະສິດທິຜົນຂອງການປິ່ນປົວແລະການປິ່ນປົວໃນຜູ້ປ່ວຍທີ່ມີອາການປວດຫົວປະເພດແຮງດັນ: ການທົບທວນລະບົບ. Pain 2004 112: 381-8.
28 Vernon H, McDermaid CS, Hagino C. ການທົບທວນລະບົບຂອງການທົດລອງທາງດ້ານການຊ່ວຍທາງຄິນິກແບບທົດລອງທາງດ້ານການທົດແທນທາງເລືອກ / ການປິ່ນປົວທາງເລືອກໃນການປິ່ນປົວຄວາມເຈັບປວດແລະການເຈັບຫົວຂອງ cervicogenic. Complement Ther Med 1999 7: 142-55.
29 Fernandez-de-Las-Penas C, Alonso-Blanco C, Cuadrado ML, Pareja JA. ການປິ່ນປົວດ້ວຍການປິ່ນປົວ spinal ໃນການຄຸ້ມຄອງການເຈັບຫົວຂອງ cervicogenic ໄດ້. ເຈັບຫົວ 2005 45: 1260-3.
30 Maltby JK, Harrison DD, Harrison D, Betz J, Ferrantelli JR, Clum GW ຄວາມຖີ່ແລະໄລຍະເວລາຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍ chiropractic ສໍາລັບອາການເຈັບຫົວ, ຄໍແລະເຈັບປວດເທິງ. J Vertebr Subluxat Res 2008 2008: 1-12.
31 Demirturk F, Akarcali I, Akbayrak T, Cita I, Inan L. ຜົນໄດ້ຮັບຂອງເຕັກນິກການປິ່ນປົວຄູ່ມືສອງທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນຄວາມເຈັບປວດຊໍາເຮື້ອຊໍາເຮື້ອ. Pain Clin 2002 14: 121-8.
32 Lemstra M, Stewart B, Olszynski WP. ຜົນປະໂຫຍດຂອງການແຊກແຊງທາງວິທະຍາສາດໃນການປິ່ນປົວການເປັນໂຣກ migraine: ການທົດລອງທາງດ້ານການຊ່ວຍທາງຄິນິກແບບສຸ່ມ. ເຈັບຫົວ 2002 42: 845-54.
33 Marcus DA, Scharff L, Mercer S, Turk DC. ການປິ່ນປົວ Nonpharmacologic ສໍາລັບ migraine: ການຊ່ວຍເຫຼືອເພີ່ມເຕີມຂອງການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ມີການ relaxation ແລະ biofeedback ຄວາມຮ້ອນ. Cephalalgia 1998 18: 266-72.
34 Narin SO, Pinar L, Erbas D, Ozturk V, Idiman F. ຜົນກະທົບຂອງການອອກກໍາລັງກາຍແລະການປ່ຽນແປງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການອອກກໍາລັງກາຍໃນລະດັບຂອງໄນໂຕຣເຈນໃນເລືອດກ່ຽວກັບການເຈັບຫົວແຮງດັນ. Clin Rehabil 2003 17: 624-30.
35 Torelli P, Jensen R, Olesen J Physiotherapy for headache tension: ການສຶກສາທີ່ຄວບຄຸມ. Cephalalgia 2004 24: 29-36.
36 van Ettekoven H, Lucas C Efficacy of physiotherapy
ລວມທັງໂຄງການຝຶກອົບຮົມ craniocervical ສໍາລັບການເຈັບຫົວປະເພດຂອງຄວາມກົດດັນ; ການທົດລອງທາງດ້ານການຊ່ວຍທາງເລືອກ. Cephalalgia 2006 26: 983-91.
37 Vavrek D, Haas M, Peterson D. ການກວດກາທາງຮ່າງກາຍແລະຜົນກະທົບຂອງຕົນເອງທີ່ໄດ້ລາຍງານຈາກການທົດລອງແບບສຸ່ມໆກ່ຽວກັບການເຈັບຫົວຂອງ cervicogenic ຊໍາເຮື້ອ. J Physical Manipulative Ther 2010 33: 338-48.
38 Haas M, Aickin M, Vavrek D. ການວິເຄາະເສັ້ນທາງເບື້ອງຕົ້ນຂອງການຄາດຄະເນແລະຜູ້ໃຫ້ບໍລິການຜູ້ປ່ວຍໄດ້ພົບໃນການທົດລອງຄວບຄຸມແບບປະສົມປະສານທີ່ມີການຄິດໄລ່ແບບເປີດກວ້າງສໍາລັບການເຈັບຫົວຂອງ cervicogenic. J Manipulative Physiol Ther 2010 33: 5-13.
39. Toro-Velasco C, Arroyo-Morales M, Ferna?ndez-de-Las- Pen?as C, Cleland JA, Barrero-Herna?ndez FJ. ຜົນກະທົບໄລຍະສັ້ນຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍຄູ່ມືກ່ຽວກັບຄວາມປ່ຽນແປງຂອງອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ, ສະພາບອາລົມ, ແລະຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງຄວາມເຈັບປວດໃນຄົນເຈັບທີ່ມີອາການເຈັບຫົວແບບຊໍາເຮື້ອ: ການສຶກສາທົດລອງ. J Manipulative Physiol Ther 2009; 32:527-35.
40 Allais G, De Lorenzo C, Quirico PE, et al ວິທີການທີ່ບໍ່ແມ່ນຢາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາການເຈັບຫົວຊໍາເຮື້ອ: ການກະຕຸ້ນເສັ້ນປະສາດທາງຍ່າງໄຟຟ້າ, lasertherapy ແລະການປິ່ນປົວໃນການປິ່ນປົວການປ່ຽນແປງຂອງການປ່ຽນແປງ. Neurol Sci 2003 24 (Suppl 2): S138-42.
41 Nilsson N ການທົດລອງຄວບຄຸມແບບສຸ່ມທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຜົນກະທົບຂອງການປິ່ນປົວກະດູກສັນຫຼັງໃນການປິ່ນປົວອາການເຈັບຫົວຫົວ cervicogenic. J Physical Manipulative Ther 1995 18: 435-40.
42 Annal N, Soundappan SV, Palaniappan KMC, Chadrasekar S. ການນໍາໃຊ້ການປິ່ນປົວພະຍາດກ້າມຊີ້ນ transcutaneous, ຕ່ໍາແຮງດັນ, ບໍ່ແມ່ນ pulsatile (DC) ສໍາລັບການເຈັບຫົວແລະອາການເຈັບຫົວຊໍາເຮື້ອ. ການປຽບທຽບກັບການກະຕຸ້ນເຕົ້ານົມຂອງພະລັງງານ transcutaneous (TENS). ເຈັບຫົວ Q 1992 3: 434-7.
43 Nilsson N, Christensen HW, Hartvigsen J ການປ່ຽນແປງທີ່ເປັນໄປໄດ້ໃນການເຄື່ອນໄຫວໃນໄລຍະເວລາຫຼັງຈາກການຫມູນວຽນຂອງກະດູກສັນຫຼັງ: ການທົດລອງແບບ randomized, blind, controlled. J Physical Manipulative Ther 1996 19: 165-8.
44 Anderson RE, Seniscal C. ການປຽບທຽບການປິ່ນປົວ osteopathic ທີ່ເລືອກແລະການຜ່ອນຄາຍສໍາລັບຫົວເຈັບປວດຫົວ. ເຈັບຫົວ 2006 46: 1273-80.
45 Ouseley BR, Parkin-Smith GF. ຜົນກະທົບທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງການປິ່ນປົວກະດູກຫັກທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະການເຄື່ອນໄຫວໃນການປິ່ນປົວອາການເຈັບຫົວປະເພດອາການເຈັບປະຈໍາວັນ: ການສຶກສາທົດລອງ. Eur J Chiropr 2002 50: 3-13.
46 Fernandez-de-las-Penas C, Fernandez-Carnero J, Plaza Fernandez A, Lomas-Vega R, Miangolarra-Page JC. ການຈັດການທາງດ້ານຫລັງໃນການປິ່ນປົວບາດແຜບາດແຜ: ການທົດລອງຄວບຄຸມແບບສຸ່ມ. J Whiplash ບັນຫາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ 2004 3: 55-72.
47 Parker GB, Pryor DS, Tupling H. Why migraine improves during clinical trials? ຜົນໄດ້ຮັບເພີ່ມເຕີມຈາກການທົດລອງການຫມູນວຽນຂອງມົດລູກສໍາລັບການເປັນໂຣກ migraine. Aust NZJ Med 1980 10: 192-8.
48 Parker GB, Tupling H, Pryor DS ການທົດລອງທີ່ຄວບຄຸມຂອງການຫມູນວຽນຂອງຕົວເມຍຂອງ migraine. Aust NZJ Med 1978 8: 589-93.
49 Foster KA, Liskin J, Cen S, et al. ການປິ່ນປົວດ້ວຍ Trager ໃນການປິ່ນປົວອາການເຈັບຫົວຊໍາເຮື້ອ: ການສຶກສາທົດລອງ. Altern Ther Health Med 2004 10: 40-6.
50 Haas M, Groupp E, Aickin M, et al ການຕອບສະຫນອງສໍາລັບການຮັກສາ chiropractic ຂອງການເຈັບຫົວ cervicogenic ຊໍາເຮື້ອແລະອາການເຈັບຄໍທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: ການສຶກສາທົດລອງແບບສຸ່ມ. J Manipula tive Physiol Ther 2004 27: 547-53.
51 Sjogren T, Nissinen KJ, Jarvenpaa SK, Ojanen MT, Vanharanta H, Malkia EA. ຜົນກະທົບຂອງການປະຕິບັດການທາງດ້ານຮ່າງກາຍໃນບ່ອນເຮັດວຽກກ່ຽວກັບຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງອາການເຈັບຫົວແລະຄໍແລະບ່າແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງດ້ານເທິງຂອງກ້າມຊີ້ນຂອງພະນັກງານຫ້ອງການ: ກຸ່ມການທົດລອງການຄວບຄຸມແບບ randomized ຄວບຄຸມ. Pain 2005 116: 119-28.
52 Hanten WP, Olson SL, Hodson JL, Imler VL, Knab VM, Magee JL. ປະສິດທິພາບຂອງ CV-4 ແລະເຕັກນິກການວາງຕໍາແຫນ່ງໃນຫົວຂໍ້ທີ່ມີອາການປວດຫົວປະເພດແຮງດັນ. J Manual Manipulative Ther 1999 7: 64-70.
53 Solomon S, Elkind A, Freitag F, Gallagher RM, Moore K, Swerdlow B, et al. ຄວາມປອດໄພແລະປະສິດທິພາບຂອງ electrotherapy cranial ໃນການປິ່ນປົວຄວາມເຈັບປວດຄວາມເຄັ່ງຕຶງ. ເຈັບຫົວ 1989 29: 445-50.
54 Hall T, Chan Ht, Christensen L, Odenthal B, Wells C, Robinson K. ປະສິດທິພາບຂອງ C1-C2 ຕົວຢ່າງປະສິດທິພາບໃນການປິ່ນປົວແບບທໍາມະຊາດແບບຍືນຍົງ (SNAG) ໃນການຄຸ້ມຄອງການເຈັບຫົວຂອງ cervicogenic. J Orthop Sports Phys Ther 2007 37: 100-7.
55 Solomon S, Guglielmo KM ການປິ່ນປົວອາການເຈັບຫົວໂດຍການກະຕຸ້ນເຕັກນິກທາງຜ່ານ. ເຈັບຫົວ 1985 25: 12-5.
56 Hoyt WH, Shaffer F, Bard DA, Benesler ES, Blankenhorn GD, Gray JH, et al ການປິ່ນປົວທາງອີນເຕີເນັດໃນການປິ່ນປົວອາການເຈັບຫົວຂອງກ້າມເນື້ອ. J Am Osteopath Assoc 1979 78: 322-5.
57 Vernon H, Jansz G, Goldsmith CH, McDermaid C. A ບັນ, placebo- ຄວບຄຸມການທົດລອງທາງດ້ານການຊ່ວຍຂອງການປິ່ນປົວ prophylactic chiropractic ແລະການປິ່ນປົວຂອງຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມີຄວາມກົດດັນປະເພດເຈັບຫົວ: ຜົນໄດ້ຮັບຈາກການທົດລອງຢຸດ. J Physical Manipulative Ther 2009 32: 344-51.
58 Mongini F, Ciccone G, Rota E, Ferrero L, Ugolini A, Evangelista A, et al ຜົນປະໂຫຍດຂອງໂຄງການທາງດ້ານການສຶກສາແລະທາງດ້ານຮ່າງກາຍໃນການຫຼຸດຜ່ອນການເຈັບຫົວ, ຄໍແລະແອວບວມ: ການທົດລອງຄວບຄຸມໃນບ່ອນເຮັດວຽກ. Cephalalgia 2008 28: 541-52.
59 Fernandez-de-las-Penas C, Alonso-Blanco C, San-Roman J, Miangolarra-Page JC. ຄຸນະພາບຂອງວິທີການຂອງການທົດລອງທີ່ມີການຄວບຄຸມຂອງການປິ່ນປົວແບບກະດູກສັນຫຼັງແລະການເຄື່ອນໄຫວໃນການປວດຫົວ, ການເຈັບຫົວແລະການເຈັບຫົວຂອງ cervicogenic. J Orthop Sports Phys Ther 2006 36: 160-9.
60 Lew HL, Lin PH, Fuh JL, Wang SJ, Clark DJ, Walker WC. ລັກສະນະແລະການປິ່ນປົວອາການເຈັບຫົວຫຼັງຈາກການບາດເຈັບຂອງສະຫມອງທີ່ເຈັບປວດ: ການທົບທວນຄືນທີ່ສຸມໃສ່. Am J Phys Med Rehabil 2006 85: 619-27.

Close Accordion
ການປິ່ນປົວດ້ວຍການເຈັບປວດຫົວໃຈເຈັບປວດດ້ວຍການປິ່ນປົວດ້ວຍການປິ່ນປົວດ້ວຍການປິ່ນປົວດ້ວຍການປິ່ນປົວໃນເມືອງ El Paso, TX

ການປິ່ນປົວດ້ວຍການເຈັບປວດຫົວໃຈເຈັບປວດດ້ວຍການປິ່ນປົວດ້ວຍການປິ່ນປົວດ້ວຍການປິ່ນປົວດ້ວຍການປິ່ນປົວໃນເມືອງ El Paso, TX

ອາການເຈັບປວດກະເພາະອາຫານໄດ້ຖືກພິຈາລະນາວ່າເປັນໂຣກທີ່ຫນ້າຜິດຫວັງທີ່ສຸດເມື່ອປຽບທຽບກັບບັນຫາສຸຂະພາບທົ່ວໄປອື່ນໆ. ໂດຍທົ່ວໄປເນື່ອງຈາກຄວາມກົດດັນ, ອາການຂອງການເຈັບຫົວ, ລວມທັງອາການເຈັບຫົວທີ່ອ່ອນແອ, ຄວາມອ່ອນໄຫວກັບແສງສະຫວ່າງແລະສຽງເຊັ່ນດຽວກັນກັບການປວດຮາກ, ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ຄຸນນະພາບຊີວິດຂອງຄົນເຈັບ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການສຶກສາຄົ້ນຄ້ວາໄດ້ຄົ້ນພົບວ່າການດູແລຮັກສາ chiropractic ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຖີ່ແລະຄວາມເຈັບປວດຂອງອາການປວດຫົວຂອງທ່ານ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການດູແລສຸຂະພາບຈໍານວນຫຼາຍໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການສູນເສຍນ້ໍາກະດູກສັນຫຼັງຫຼືການຊຶມເຊື້ອ, ອາດເປັນສາເຫດຂອງອາການເຈັບຫົວປວດຫົວ. ຈຸດປະສົງຂອງບົດຄວາມຂ້າງລຸ່ມນີ້ແມ່ນເພື່ອສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍການປິ່ນປົວກະດູກຫັກຫລັງປະຕິບັດສໍາລັບການເຈັບຫົວ.

 

ການປິ່ນປົວດ້ວຍການຜ່າຕັດກະດູກສັນຫຼັງ Chiropractic ການປິ່ນປົວໂຣກຜີວກະດູກສັນຫຼັງ: ເປັນສາມອາວຸດ, ດຽວ, ຕາບອດ, placebo, ທົດລອງຄວບຄຸມແບບບັງເອີນ

 

ບົດຄັດຫຍໍ້

 

  • ພື້ນຖານແລະຈຸດປະສົງ: ເພື່ອກວດກາຜົນປະໂຫຍດຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍການປິ່ນປົວ spinal chiropractic (CSMT) ສໍາລັບຄົນເຈັບ.
  • ວິທີການ: ນີ້ແມ່ນສາມອະນາຄົດທີ່ປະກອບອາວຸດ, ຄົນດຽວ, ຕາບອດ, placebo, ການທົດລອງຄວບຄຸມແບບບັງເອີນ (RCT) ທີ່ມີໄລຍະເວລາ 17 ເດືອນລວມທັງຜູ້ປ່ວຍເຄື່ອນຍ້າຍ 104 ຄົນດ້ວຍການໂຈມຕີຢ່າງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ຄັ້ງຕໍ່ເດືອນ. RCT ໄດ້ ດຳ ເນີນຢູ່ໂຮງ ໝໍ ມະຫາວິທະຍາໄລ Akershus, Oslo, Norway. ການປິ່ນປົວຢ່າງຫ້າວຫັນປະກອບດ້ວຍ CSMT, ໃນຂະນະທີ່ placebo ແມ່ນການເຄື່ອນໄຫວຂອງ shaap ຊຸກຍູ້ຂອບຂອງຂ້າງຂອງ scapula ແລະ / ຫຼືພາກພື້ນ gluteal. ກຸ່ມຄວບຄຸມໄດ້ສືບຕໍ່ການບໍລິຫານການຢາຂອງພວກເຂົາຕາມປົກກະຕິ. RCT ປະກອບດ້ວຍການ ດຳ ເນີນງານ 1 ເດືອນ? ໃນ, 3 ເດືອນຂອງການແຊກແຊງແລະຜົນໄດ້ຮັບໃນຕອນທ້າຍຂອງການແຊກແຊງແລະໃນເວລາ 3, 6 ແລະ 12 ເດືອນຕິດຕາມ. ຈຸດປະຖົມແມ່ນຈຸດເວລາຂອງການເຈັບຫົວຕໍ່ເດືອນ, ໃນຂະນະທີ່ຈຸດຈົບມັດທະຍົມແມ່ນໄລຍະເວລາຂອງການເຈັບຫົວ, ຄວາມຮຸນແຮງຂອງການເຈັບຫົວແລະດັດສະນີຄວາມເຈັບຫົວແລະການບໍລິໂພກຢາ.
  • ຜົນການຄົ້ນຫາ: ມື້ເຈັບຫົວໄດ້ຖືກຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍພາຍໃນທັງສາມກຸ່ມນັບແຕ່ຂັ້ນພື້ນຖານໄປຫາການປີ່ນປົວ? (P <0.001). ຜົນກະທົບຍັງສືບຕໍ່ຢູ່ໃນກຸ່ມ CSMT ແລະ placebo ຢູ່ໃນຈຸດເວລາທັງ ໝົດ, ໃນຂະນະທີ່ກຸ່ມຄວບຄຸມໄດ້ກັບຄືນສູ່ພື້ນຖານ. ການຫຼຸດລົງຂອງມື້ເຈັບຫົວບໍ່ແມ່ນແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍລະຫວ່າງກຸ່ມ (P> 0.025 ສຳ ລັບການພົວພັນກັນ). ໄລຍະເວລາຂອງການເຈັບຫົວແລະອາການເຈັບຫົວໄດ້ຖືກຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນກຸ່ມ CSMT ກ່ວາກຸ່ມຄວບຄຸມໄປສູ່ການຕິດຕາມໃນຕອນທ້າຍ (P = 0.02 ແລະ P = 0.04 ສຳ ລັບການໂຕ້ຕອບກັນ, ຕາມ ລຳ ດັບ). ເຫດການທີ່ບໍ່ດີມີ ໜ້ອຍ, ບໍ່ຮຸນແຮງແລະຊົ່ວຄາວ. ຕາບອດໄດ້ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຢ່າງແຂງແຮງຕະຫຼອດ RCT.
  • ຂໍ້ສະຫຼຸບ: ສາມາດເຮັດຄູ່ມືການປິ່ນປົວດ້ວຍ RCT ດ້ວຍ placebo ທີ່ປິດບັງໄວ້. ຜົນກະທົບຂອງ CSMT ທີ່ສັງເກດເຫັນໃນການສຶກສາຂອງພວກເຮົາແມ່ນອາດຈະເປັນຍ້ອນການຕອບສະ ໜອງ ຂອງ placebo.
  • Keywords: chiropractic, ເຈັບຫົວ, migraine, ການທົດລອງຄວບຄຸມແບບ randomized, ການປິ່ນປົວດ້ວຍການກະດູກສັນຫຼັງ

 

Dr-Jimenez_White-Coat_01.png

ຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງທ່ານດຣ. Alex Jimenez

ອາການເຈັບຄໍແລະອາການເຈັບຫົວແມ່ນເປັນເຫດຜົນທີ່ສາມທີ່ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ມັກຈະຊອກຫາການເບິ່ງແຍງທາງໄກ. ການສຶກສາຄົ້ນຄວ້າຈໍານວນຫຼາຍໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການປິ່ນປົວດ້ວຍການປິ່ນປົວທາງດ້ານກະດູກຫັກຫລັງແມ່ນເປັນທາງເລືອກທີ່ມີປະສິດທິພາບທີ່ປອດໄພແລະມີປະສິດທິພາບສໍາລັບການເຈັບຫົວ. ການປິ່ນປົວໂຣກຜີວສິກສາມາດແກ້ໄຂຢ່າງລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບການຜິດພາດຂອງກະດູກສັນຫຼັງຫລືການຊຶມເຊື້ອທີ່ພົບຕາມຄວາມຍາວຂອງກະດູກສັນຫຼັງເຊິ່ງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມັນເປັນແຫຼ່ງສໍາລັບອາການກະທົບກະເທືອນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການປັບປ່ຽນກະດູກສັນຫຼັງແລະການຫມູນໃຊ້ມືສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນແລະຄວາມກົດດັນຂອງກ້າມເນື້ອໂດຍການຫຼຸດລົງຈໍານວນຂອງຄວາມກົດດັນທີ່ຖືກວາງໄວ້ຕໍ່ໂຄງສ້າງທີ່ສະລັບສັບຊ້ອນຂອງກະດູກສັນຫຼັງໂດຍເປັນການເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຜິດພາດຂອງກະດູກສັນຫຼັງ. ໂດຍການເຮັດໃຫ້ກະດູກສັນຫຼັງແລະການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນແລະກ້າມເນື້ອ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍ chiropractic ສາມາດປັບປຸງອາການປວດຫົວແລະຫຼຸດຄວາມສ່ຽງຂອງເຂົາເຈົ້າ.

 

ການນໍາສະເຫນີ

 

ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍທາງດ້ານເສດຖະກິດ - ສັງຄົມຂອງການເຈັບຫົວແມ່ນໃຫຍ່ຫຼວງເນື່ອງຈາກຄວາມເປັນມາແລະຄວາມພິການຂອງມັນສູງໃນລະຫວ່າງການໂຈມຕີ [1, 2, 3]. ການຮັກສາທາງດ້ານ pharmacological ແບບປົກກະຕິແມ່ນຕົວເລືອກການປິ່ນປົວ ທຳ ອິດ ສຳ ລັບຜູ້ປ່ວຍທີ່ເປັນໂຣກ migraine ໃນຜູ້ໃຫຍ່. ໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກອາ yeej ရှိရင်. ການປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ ເປັນໂຣກ pharmacological ເລື້ອຍໆ, ແຕ່ການປິ່ນປົວດ້ວຍຄູ່ມືແມ່ນບໍ່ ທຳ ມະດາ, ໂດຍສະເພາະຖ້າການຮັກສາທາງການແພດລົ້ມເຫລວຫລືຖ້າຄົນເຈັບປາດຖະ ໜາ ຈະຫລີກລ້ຽງຢາ [4]. ການຄົ້ນຄ້ວາໄດ້ແນະ ນຳ ວ່າການປິ່ນປົວດ້ວຍການ ໝູນ ໃຊ້ກະດູກສັນຫຼັງອາດຈະກະຕຸ້ນໃຫ້ລະບົບການຍັບຍັ້ງປະສາດໃນລະດັບສາຍພັນກະດູກສັນຫຼັງແຕກຕ່າງກັນເພາະວ່າມັນອາດຈະກະຕຸ້ນເສັ້ນທາງການສະກັດກັ້ນຕ່າງໆທີ່ສູນກາງລົງມາ (5, 6, 7, 8, 9, 10].

 

ການທົດລອງທີ່ຄວບຄຸມແບບທາງການແພດແບບອັດຕະໂນມັດ (RCTs) ແມ່ນປົກກະຕິສອງເທົ່າ, ແຕ່ວ່າມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ໃນຄູ່ມືການປິ່ນປົວດ້ວຍ RCTs, ເພາະວ່າຜູ້ປິ່ນປົວແຊກແຊງບໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຕາບອດໄດ້. ໃນປະຈຸບັນບໍ່ມີຄວາມເປັນເອກະສັນກັນກ່ຽວກັບຂັ້ນຕອນການເຮັດ sham ໃນປື້ມຄູ່ມື? ການປິ່ນປົວດ້ວຍ RCTs ທີ່ເຮັດໃຫ້ສະ ໝອງ ຂອງ placebo ໃນ RCTs ທາງການແພດ [11]. ການຂາດຂັ້ນຕອນການ sham ທີ່ຖືກຕ້ອງແມ່ນຂໍ້ ຈຳ ກັດທີ່ ສຳ ຄັນໃນປື້ມຄູ່ມືທັງ ໝົດ ກ່ອນ ໜ້າ ນີ້? ການຮັກສາດ້ວຍ RCTs [12, 13]. ເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້, ພວກເຮົາໄດ້ພັດທະນາຂັ້ນຕອນການປິ່ນປົວດ້ວຍການ ໝູນ ໃຊ້ກະດູກສັນຫຼັງແບບ sham chiropractic (CSMT), ບ່ອນທີ່ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມທີ່ມີອາການເຈັບຫົວບໍ່ສາມາດແຍກຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງ CSMT ທີ່ແທ້ຈິງແລະ sham ໄດ້ຖືກປະເມີນຜົນຫຼັງຈາກແຕ່ລະ 12 ການແຊກແຊງຂອງແຕ່ລະບຸກຄົນໃນໄລຍະ 3 ຫາ 14 ເດືອນ [XNUMX].

 

ຈຸດປະສົງ ທຳ ອິດຂອງການສຶກສາຄັ້ງນີ້ແມ່ນເພື່ອ ດຳ ເນີນການປິ່ນປົວດ້ວຍຄູ່ມື XNUMX, ປະກອບອາວຸດ, ໂສດ, ຕາບອດ, placebo RCT ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂຣກຫົວໃຈໂດຍມີມາດຕະຖານທາງວິທີການຄ້າຍຄືກັບ RCTs ການແພດ.

 

ຈຸດປະສົງທີສອງແມ່ນເພື່ອປະເມີນຜົນປະສິດທິຜົນຂອງ CSMT ທຽບກັບການຄວບຄຸມການກະທົບ (placebo) ແລະ CSMT ທຽບກັບການຄວບຄຸມ, ເຊັ່ນຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມທີ່ສືບຕໍ່ການຄຸ້ມຄອງທາງການແພດແບບປົກກະຕິຂອງພວກເຂົາ.

 

ວິທີການ

 

ການອອກແບບການສຶກສາ

 

ການສຶກສາແມ່ນສາມປະກອບອາວຸດ, ດຽວ, ຕາບອດ, placebo RCT ໃນໄລຍະ 17 ​​ເດືອນ. RCT ປະກອບດ້ວຍພື້ນຖານ 1 ເດືອນ, ການປິ່ນປົວ 12 ຄັ້ງໃນໄລຍະ 3 ເດືອນໂດຍມີມາດຕະການຕິດຕາມໃນຕອນທ້າຍຂອງການແຊກແຊງ, 3, 6 ແລະ 12 ເດືອນຕໍ່ມາ.

 

ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມໄດ້ສະຫຼຸບກັນຢ່າງເປັນກຸ່ມສາມກຸ່ມຄື: CSMT, placebo (manipulation of sham) ແລະການຄວບຄຸມ (ສືບຕໍ່ການຄຸ້ມຄອງຢາພື້ນເມືອງຂອງພວກເຂົາ).

 

ການອອກແບບການສຶກສາສອດຄ່ອງກັບຄໍາແນະນໍາຂອງ International Headache Society (IHS) ແລະ CONSORT (Appendix S1) [1, 15, 16]. ຄະນະກໍາມະການພູມິພາກພູມິພາກນໍເວສໍາຫລັບການວິໄຈດ້ານການວິໄຈທາງການແພດແລະບໍລິການຂໍ້ມູນດ້ານວິທະຢາສາດສັງຄົມນໍເວ RCT ໄດ້ຖືກຈົດທະບຽນຢູ່ ClinicalTrials.gov (ຫມາຍເລກລະຫັດ: NCT01741714). ອະນຸສັນຍາການທົດລອງຢ່າງເຕັມທີ່ໄດ້ຖືກເຜີຍແຜ່ກ່ອນຫນ້ານີ້ [17].

 

ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມ

 

ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມໄດ້ຮັບການແຕ່ງຕັ້ງຈາກເດືອນມັງກອນຫາເດືອນກັນຍາ 2013 ໂດຍຜ່ານພະແນກປະສາດວິທະຍາ, ໂຮງຫມໍມະຫາວິທະຍາໄລ Akershus. ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມບາງຄົນຍັງໄດ້ຮັບການແຕ່ງຕັ້ງໂດຍນັກປະຕິບັດທົ່ວໄປຈາກເຂດ Akershus ແລະ Oslo ຫຼືການໂຄສະນາສື່ມວນຊົນ. ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມທັງຫມົດໄດ້ຮັບຂ່າວສານກ່ຽວກັບໂຄງການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ໂດຍການສໍາພາດທາງໂທລະສັບ.

 

ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມທີ່ມີສິດໄດ້ຮັບແມ່ນອາການເຈັບຫົວອາຍຸ 18 ປີ 70 ປີທີ່ມີອາການເຈັບຫົວຢ່າງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ຄັ້ງຕໍ່ເດືອນແລະໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ມີຄວາມເຄັ່ງຕຶງແບບບໍ່ສະ ໝອງ ປະເພດແຕ່ບໍ່ມີອາການເຈັບຫົວອື່ນໆ. ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມທັງ ໝົດ ໄດ້ຖືກກວດພົບໂດຍແພດຊ່ຽວຊານດ້ານ chiropractor ທີ່ມີປະສົບການໃນການບົ່ງມະຕິອາການເຈັບຫົວໃນລະຫວ່າງການ ສຳ ພາດແລະອີງຕາມການຈັດປະເພດສາກົນຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງອາການເຈັບຫົວ?

 

ເງື່ອນໄຂການຍົກເວັ້ນແມ່ນ contraindication ກັບການປິ່ນປົວດ້ວຍການຫມູນໃຊ້ກະດູກສັນຫຼັງ, radiculopathy ກະດູກສັນຫຼັງ, ການຖືພາ, ການຊຶມເສົ້າແລະ CSMT ພາຍໃນ 12 ເດືອນຜ່ານມາ. ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມທີ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍຄູ່ມື [18], ປ່ຽນແປງຢາທີ່ມີອາການເຈັບ migraine prophylactic ຫຼືຖືພາໃນຊ່ວງ RCT ໄດ້ຮັບແຈ້ງວ່າພວກເຂົາຈະຖືກຖອນອອກຈາກການສຶກສາໃນເວລານັ້ນແລະຖືວ່າເປັນການລຸດລົງ. ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ສືບຕໍ່ແລະປ່ຽນການໃຊ້ຢາກ່ຽວກັບການເຈັບຫົວຢ່າງຮຸນແຮງຕະຫຼອດໄລຍະການສຶກສາ.

 

ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມມີສິດໄດ້ຮັບການເຊື້ອເຊີນໃຫ້ໄປສໍາພາດແລະການປະເມີນທາງດ້ານຮ່າງກາຍລວມທັງການກວດສອບຄໍລໍາກ່ຽວກັບກະດູກສັນຫຼັງໂດຍການປິ່ນປົວດ້ວຍ chiropractor (AC). ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມ randomized ກັບ CSMT ຫຼືກຸ່ມ placebo ມີການກວດສອບການກວດຮັງສີກະດູກເຕັມ.

 

Randomization and Masking

 

ຫຼັງຈາກໄດ້ຮັບການເຫັນດີເປັນລາຍລັກອັກສອນ, ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມກໍ່ໄດ້ມີການສຸ່ມແບບດຽວກັນເຂົ້າໃນ ໜຶ່ງ ໃນສາມຂອງການສຶກສາໂດຍການແຕ້ມ ໜຶ່ງ ດຽວ. ເຄື່ອງ ໝາຍ ທີ່ຖືກຜະນຶກເຂົ້າກັນດ້ວຍອາວຸດການສຶກສາສາມຢ່າງໄດ້ແບ່ງອອກເປັນ 18 ກຸ່ມຍ່ອຍຕາມອາຍຸແລະເພດ, ເຊັ່ນ: 39 40ຫຼື70 XNUMXປີ, ແລະຜູ້ຊາຍຫລືແມ່ຍິງ.

 

ຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວແຕ່ລະຄັ້ງ, ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມໃນກຸ່ມ CSMT ແລະກຸ່ມ placebo ໄດ້ຕອບແບບສອບຖາມກ່ຽວກັບວ່າພວກເຂົາເຊື່ອວ່າການຮັກສາ CSMT ໄດ້ຮັບບໍ, ແລະແນ່ນອນວ່າການປິ່ນປົວທີ່ໄດ້ຮັບແມ່ນໄດ້ຮັບໃນລະດັບການໃຫ້ຄະແນນ0 10, ເຊິ່ງ 10 ຕົວແທນແມ່ນຄວາມແນ່ນອນຢ່າງແນ່ນອນ [14].

 

ຄໍາຖາມທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງແລະແບບສອບຖາມຕາບອດໄດ້ຖືກຈັດຕັ້ງປະຕິບັດໂດຍສະເພາະແຕ່ຝ່າຍດຽວ.

 

ການແຊກແຊງ

 

ກຸ່ມ CSMT ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍການ ໝູນ ໃຊ້ກະດູກສັນຫຼັງໂດຍໃຊ້ວິທີການ Gonstead, ການຕິດຕໍ່ສະເພາະ, ຄວາມໄວ, ຄວາມໄວຕ່ ຳ, ໄລຍະສັ້ນ, ໄລຍະສັ້ນ, ກະດູກສັນຫຼັງໂດຍບໍ່ມີການຕອບສະ ໜອງ? ການທົດສອບ chiropractic ໃນແຕ່ລະກອງປະຊຸມການປິ່ນປົວແຕ່ລະຄົນ [19].

 

ກຸ່ມ placebo ໄດ້ຮັບການ ໝູນ ໃຊ້ sham, ການຕິດຕໍ່ທີ່ບໍ່ແມ່ນສະເພາະທີ່ກວ້າງຂວາງ, ຄວາມໄວຕ່ ຳ, ຄວາມຖີ່ຕ່ ຳ, ຄວາມກວ້າງຂອງ sham push maneuver ໃນທາງທີ່ບໍ່ແມ່ນເຈດຕະນາແລະບໍ່ແມ່ນເສັ້ນທາງການປິ່ນປົວຂອງຂອບຂ້າງຂອງ scapula ແລະ / ຫຼືພາກພື້ນ gluteal [14 ]. ທຸກໆການຕິດຕໍ່ທີ່ບໍ່ແມ່ນການປິ່ນປົວໄດ້ຖືກປະຕິບັດຢູ່ນອກຖັນກະດູກສັນຫຼັງດ້ວຍການຫົດຕົວຮ່ວມກັນຢ່າງພຽງພໍແລະບໍ່ມີເນື້ອເຍື່ອອ່ອນກ່ອນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ບໍ່ມີຂໍ້ບົກຜ່ອງຮ່ວມກັນ. ທາງເລືອກໃນການ ໝູນ ໃຊ້ sham ແມ່ນໄດ້ຖືກ ກຳ ນົດໄວ້ລ່ວງ ໜ້າ ແລະມີການແລກປ່ຽນກັນຢ່າງເທົ່າທຽມກັນລະຫວ່າງຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມ placebo ອີງຕາມອະນຸສັນຍາໃນໄລຍະການປິ່ນປົວ 12 ອາທິດເພື່ອເສີມສ້າງຄວາມຖືກຕ້ອງຂອງການສຶກສາ. ຂັ້ນຕອນການໃສ່ placebo ແມ່ນຖືກອະທິບາຍໂດຍລະອຽດໃນໂປໂຕຄອນທົດລອງທີ່ມີຢູ່ [17].

 

ກອງປະຊຸມການປະຕິບັດແຕ່ລະຄັ້ງສໍາລັບເວລາ 15 ແລະກຸ່ມທັງສອງໄດ້ຮັບການປະເມີນຜົນໂຄງສ້າງແລະການເຄື່ອນໄຫວດຽວກັນກ່ອນແລະຫຼັງຈາກການປະຕິບັດແຕ່ລະຄົນ. ບໍ່ມີການແຊກແຊງຫຼືຄໍາແນະນໍາໃດໆທີ່ໃຫ້ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມໃນໄລຍະທົດລອງ. ກຸ່ມທັງສອງໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອໃນໂຮງຫມໍມະຫາວິທະຍາໄລ Akershus ໂດຍຄົນເຈັບທີ່ມີປະສົບການທາງດ້ານການແພດ (AC).

 

ກຸ່ມຄວບຄຸມໄດ້ສືບຕໍ່ການຄຸ້ມຄອງທາງການແພດແບບປົກກະຕິຂອງພວກເຂົາໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບການແຊກແຊງດ້ວຍມືໂດຍຜູ້ກວດກາທາງດ້ານການຊ່ວຍ.

 

ຜົນໄດ້ຮັບ

 

ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມໄດ້ເຕັມໄປດ້ວຍຊີວະປະຫວັດຊີ້ນຫົວໃຈໃນການສຶກສາແລະໄດ້ສົ່ງຄືນໃຫ້ພວກເຂົາໃນແຕ່ລະເດືອນ [20]. ໃນກໍລະນີຂອງບັນທຶກຂໍ້ມູນທີ່ບໍ່ມີການປ່ຽນແປງຫຼືຂໍ້ມູນທີ່ຂາດຫາຍໄປ, ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມໄດ້ຕິດຕໍ່ໂດຍໂທລະສັບເພື່ອຮັບປະກັນການປະຕິບັດ.

 

ຈຸດຕົ້ນຕໍແມ່ນຈຸດຂອງການເຈັບມື້ ໜຶ່ງ ຕໍ່ເດືອນ (30 ວັນ / ເດືອນ). ຢ່າງ ໜ້ອຍ 25% ຂອງການຫຼຸດຜ່ອນມື້ຂອງການເຈັບຫົວຈາກຂັ້ນພື້ນຖານຈົນເຖິງການຢຸດເຊົາຂອງການແຊກແຊງ, ໂດຍມີລະດັບດຽວກັນຮັກສາໄວ້ໃນເວລາ 3, 6 ແລະ 12 ເດືອນຕາມທີ່ຄາດໄວ້ໃນກຸ່ມ CSMT.

 

ຈຸດຈົບຂອງມັດທະຍົມ? ແມ່ນໄລຍະເວລາຂອງການເຈັບຫົວ, ຄວາມຮຸນແຮງຂອງການເຈັບຫົວແລະດັດຊະນີຄວາມເຈັບຫົວ (HI), ແລະການໃຊ້ຢາ. ຢ່າງຫນ້ອຍ 25% ໃນການຫຼຸດຜ່ອນໄລຍະເວລາ, ຄວາມເຂັ້ມແລະ HI, ແລະການຫຼຸດຜ່ອນການບໍລິໂພກຢາຢ່າງ ໜ້ອຍ 50% ແມ່ນຄາດວ່າມາຈາກພື້ນຖານຈົນເຖິງການຢຸດການແຊກແຊງ, ໃນລະດັບດຽວກັນຮັກສາໄວ້ໃນເວລາ 3, 6 ແລະ 12 ເດືອນຕິດຕາມໃນກຸ່ມ CSMT.

 

ບໍ່ມີການປ່ຽນແປງໃດໆ ສຳ ລັບຈຸດຈົບຊັ້ນປະຖົມແລະມັດທະຍົມບໍ? ຈຸດໃນ placebo ແລະກຸ່ມຄວບຄຸມ.

 

ມື້ທີ່ເປັນໂຣກ migraine ແມ່ນ ກຳ ນົດເປັນມື້ທີ່ໂຣກ migraine ທີ່ມີກິ່ນອາຍ, migraine ໂດຍບໍ່ມີອາການຄັນຫຼືການເຈັບຫົວທີ່ເປັນໄປໄດ້ເກີດຂື້ນ. ການໂຈມຕີອາການເຈັບຫົວເປັນເວລາດົນ ສຳ ລັບ> 24 h ຖືກຄິດໄລ່ວ່າເປັນການໂຈມຕີຄັ້ງດຽວເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າຄວາມເຈັບປວດ? ຖ້າຄົນເຈັບນອນຫລັບໃນລະຫວ່າງການໂຈມຕີຄົນເຈັບແລະຕື່ນຂື້ນໂດຍບໍ່ມີອາການເຈັບຫົວ, ອີງຕາມ ICHD? III?, ໄລຍະເວລາຂອງການໂຈມຕີໄດ້ຖືກບັນທຶກໄວ້ວ່າຍັງຄົງຢູ່ຈົນຮອດເວລາຕື່ນ [48]. ໄລຍະເວລາຕ່ ຳ ສຸດຂອງການໂຈມຕີຄົນເຈັບ migraine ແມ່ນ 21 ຊົ່ວໂມງເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າຢາ Triptan ຫຼືຢາທີ່ບັນຈຸ ergotamine ຖືກ ນຳ ໃຊ້, ໃນກໍລະນີນີ້ພວກເຮົາໄດ້ລະບຸວ່າບໍ່ມີໄລຍະເວລາ ຕຳ ່ສຸດ. HI ໄດ້ຖືກຄິດໄລ່ເປັນວັນ migraine ສະເລ່ຍຕໍ່ເດືອນ (22 ວັນ) ໝາຍ ຄວາມວ່າໄລຍະເວລາຂອງ migraine (h / day) ໝາຍ ເຖິງຄວາມຮຸນແຮງ (4 30ລະດັບການໃຫ້ຄະແນນເປັນຕົວເລກ).

 

ຈຸດຈົບຂັ້ນປະຖົມແລະມັດທະຍົມ? ໄດ້ຖືກເລືອກໂດຍອີງໃສ່ ຄຳ ແນະ ນຳ ໃນການທົດລອງທາງດ້ານການຊ່ວຍຂອງຄະນະ ກຳ ມະການດ້ານການຊ່ວຍການທົດລອງທາງດ້ານການຊ່ວຍດ້ານການແພດຂອງ IHS [1, 15]. ອີງໃສ່ການທົບທວນກ່ອນ ໜ້າ ນີ້ກ່ຽວກັບການເຈັບຫົວ, ການຫຼຸດລົງ 25% ແມ່ນຖືວ່າເປັນການຄາດຄະເນການອະນຸລັກ [12, 13].

 

ການວິເຄາະຜົນໄດ້ຮັບຖືກຄິດໄລ່ໃນ 30 ວັນຫຼັງຈາກກອງປະຊຸມແຊກແຊງຄັ້ງສຸດທ້າຍແລະ 30 ວັນຫຼັງຈາກຕິດຕາມຈຸດເວລາ, ເຊັ່ນ: 3, 6 ແລະ 12 ເດືອນຕາມ ລຳ ດັບ.

 

ທຸກໆເຫດການທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ (AEs) ໄດ້ຖືກບັນທຶກໄວ້ຫຼັງຈາກການປະຕິບັດແຕ່ລະຄົນຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງ CONSORT ແລະກອງກໍາລັງງານ IHS ກ່ຽວກັບເອເອດໃນການທົດລອງການອັກເສບ [16, 23].

 

ການ​ວິ​ເຄາະ​ທາງ​ສະ​ຖິ​ຕິ

 

ພວກເຮົາອີງໃສ່ການຄິດໄລ່ພະລັງງານໃນການສຶກສາຄັ້ງຫຼ້າສຸດຂອງ topiramate ໃນຜູ້ເປັນແມ່ແຮງ [24]. ພວກເຮົາໄດ້ສະຫຼຸບຄວາມແຕກຕ່າງໂດຍສະເລ່ຍໃນການຫຼຸດຜ່ອນຈໍານວນມື້ຂອງການປະຕິກິລິຍາຕໍ່ເດືອນລະຫວ່າງຜູ້ໃຊ້ແລະ placebo, ແລະລະຫວ່າງກຸ່ມ active ແລະ control ຂອງ 2.5 ມື້, ດ້ວຍ SD ຂອງ 2.5 ສໍາລັບການຫຼຸດຜ່ອນໃນແຕ່ລະກຸ່ມ. ໃນຂະນະທີ່ການວິເຄາະຕົ້ນຕໍປະກອບມີສອງການປຽບທຽບກຸ່ມ, ລະດັບຄວາມສໍາຄັນໄດ້ຖືກກໍານົດໄວ້ໃນ 0.025. ສໍາລັບພະລັງງານຂອງ 80%, ຂະຫນາດຕົວຢ່າງຂອງຜູ້ປ່ວຍ 20 ແມ່ນຕ້ອງການໃນແຕ່ລະກຸ່ມເພື່ອກວດເບິ່ງຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ສໍາຄັນໃນການຫຼຸດຜ່ອນການໃຊ້ເວລາ 2.5.

 

ຄຸນລັກສະນະຂອງຄົນເຈັບໃນຂັ້ນພື້ນຖານໄດ້ຖືກ ນຳ ສະ ເໜີ ເປັນວິທີການແລະ SD ຫລືຄວາມຖີ່ແລະອັດຕາສ່ວນຮ້ອຍໃນແຕ່ລະກຸ່ມແລະປຽບທຽບໂດຍຕົວຢ່າງເອກະລາດ t ການທົດສອບແລະ? 2 ທົດສອບ.

 

ຂໍ້ມູນເວລາຂອງຈຸດຈົບ? ຈຸດຖືກປຽບທຽບລະຫວ່າງກຸ່ມ. ຍ້ອນການວັດແທກຊ້ ຳ ອີກ ສຳ ລັບຄົນເຈັບແຕ່ລະຄົນ, ຮູບແບບປະສົມເສັ້ນເປັນຕົວເລກ ສຳ ລັບຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງແຕ່ລະບຸກຄົນໄດ້ຖືກຄາດຄະເນ ສຳ ລັບຈຸດຈົບທັງ ໝົດ? ຜົນກະທົບທີ່ຄົງທີ່ ສຳ ລັບເວລາ (ບໍ່ແມ່ນເສັ້ນ), ການຈັດສັນກຸ່ມແລະການພົວພັນລະຫວ່າງສອງຄົນໄດ້ຖືກລວມເຂົ້າ. ຜົນກະທົບແບບສຸ່ມສໍາລັບຄົນເຈັບແລະເປີ້ນພູໄດ້ຖືກເຂົ້າໄປໃນຕົວແບບ. ໃນຂະນະທີ່ສິ່ງເສດເຫຼືອໄດ້ຖືກຂີດໄວ້, ຄວາມບໍ່ສະຖຽນລະພາບຂອງ bootstrap ໂດຍອີງໃສ່ຕົວຢ່າງ 1000 ກຸ່ມທີ່ຖືກ ນຳ ໃຊ້ ການປຽບທຽບ pairwise ໄດ້ຖືກປະຕິບັດໂດຍການໄດ້ມາຈາກຈຸດເວລາສ່ວນບຸກຄົນທີ່ກົງກັນຂ້າມກັນພາຍໃນແຕ່ລະກຸ່ມໃນແຕ່ລະຈຸດທີ່ມີຄ່າ P ທີ່ສອດຄ້ອງກັນແລະໄລຍະຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈ 95%. ການບໍລິໂພກຢາພາຍໃນກຸ່ມໄດ້ຖືກລາຍງານໂດຍການໃຊ້ຢາສະເລ່ຍກັບ SD, ແລະກຸ່ມໄດ້ຖືກປຽບທຽບໂດຍການທົດສອບຕົວກາງທີ່ເປັນເອກະລາດ. ປະລິມານຢາໄດ້ຖືກ ກຳ ນົດວ່າເປັນການບໍລິຫານດຽວຂອງຊະນິດ triptan ຫຼື ergotamine; paracetamol 1000 mg codeine; ຢາຕ້ານການອັກເສບ (ກົດ tolfenamic, 200 ມລກ; diclofenac, 50 ມລກ; ແອດສະໄພລິນ, 1000 ມກ; ຢາ ibuprofen, 600 ມກ; naproxen, 500 ມລກ); ແລະ morphinomimetics (tramadol, 50 ມລກ). ບໍ່ມີຜູ້ປ່ວຍຄົນໃດປ່ຽນແຂນການສຶກສາແລະບໍ່ມີການລຸດລົງເທື່ອ ໜຶ່ງ? ດັ່ງນັ້ນ, ມີພຽງແຕ່ການວິເຄາະອະນຸສັນຍາເທົ່ານັ້ນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ.

 

ການວິເຄາະໄດ້ຖືກປິດບັງໃຫ້ການຈັດສັນການຮັກສາແລະ ດຳ ເນີນການໃນ SPSS v22 (IBM Corporation, Armonk, NY, USA) ແລະ STATA v14 (JSB) (StataCorp LP, ສະຖານີວິທະຍາໄລ, TX, USA). ລະດັບຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງ 0.025 ຖືກ ນຳ ໃຊ້ ສຳ ລັບຈຸດຈົບຂັ້ນຕົ້ນ? ຈຸດໃດ ໜຶ່ງ, ໃນຂະນະທີ່ບ່ອນອື່ນໆລະດັບ 0.05 ຖືກ ນຳ ໃຊ້.

 

ຈັນຍາບັນ

 

ຄໍາແນະນໍາການປະຕິບັດດ້ານການປິ່ນປົວທີ່ດີໄດ້ຖືກຕິດຕາມ [25]. ຂໍ້ມູນຂ່າວສານທາງປາກແລະລາຍລັກອັກສອນກ່ຽວກັບໂຄງການດັ່ງກ່າວໄດ້ສະຫນອງໃຫ້ລ່ວງຫນ້າແລະການຈັດສັນກຸ່ມ. ການອະນຸມັດຂຽນມາຈາກຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມທັງຫມົດ. ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມໃນກຸ່ມ placebo ແລະກຸ່ມຄວບຄຸມໄດ້ຖືກສັນຍາວ່າຈະໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຈາກ CSMT ຫຼັງຈາກ RCT, ຖ້າວ່າການແຊກແຊງທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວພົບວ່າມີປະສິດທິຜົນ. ການປະກັນໄພໄດ້ຖືກສະຫນອງໃຫ້ໂດຍຜ່ານລະບົບການຊົດເຊີຍຂອງປະເທດນໍເວໃຫ້ແກ່ຄົນເຈັບ (ການຊົດໃຊ້ບາດເຈັບຂອງຄົນເຈັບ), ຮ່າງກາຍແຫ່ງຊາດທີ່ເປັນເອກະລາດເຊິ່ງຊົດເຊີຍຜູ້ເຈັບທີ່ຖືກຮັບບາດເຈັບໂດຍການປິ່ນປົວທີ່ສະຫນອງໃຫ້ໂດຍການບໍລິການສຸຂະພາບຂອງນໍເວ. ກົດລະບຽບການຢຸດເຊົາຖືກກໍານົດໄວ້ສໍາລັບການຖອນຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມຈາກການສຶກສານີ້ຕາມຄໍາແນະນໍາໃນການຂະຫຍາຍຂອງ CONSORT ສໍາລັບການລາຍງານຄວາມເຈັບປວດທີ່ດີກວ່າ [26]. ເອເອດທັງຫມົດໄດ້ຖືກຕິດຕາມໃນໄລຍະເວລາການແຊກແຊງແລະປະຕິບັດຕາມທີ່ພວກເຂົາໄດ້ເກີດຂຶ້ນຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງ CONSORT ແລະກອງກໍາລັງງານ IHS ກ່ຽວກັບເອເອດໃນການທົດລອງລະບົບປະສາດ migraine [16, 23]. ໃນກໍລະນີຂອງ AE ຮ້າຍແຮງ, ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມຈະຖອນຕົວອອກຈາກການສຶກສາແລະອ້າງອີງເຖິງພະນັກງານທົ່ວໄປຫຼືພະແນກສຸກເສີນຂອງໂຮງຫມໍຂຶ້ນກັບເຫດການ. ການສືບສວນ (AC) ແມ່ນມີຢູ່ໃນໂທລະສັບມືຖືໃນເວລາໃດກໍ່ຕາມຕະຫລອດໄລຍະການປິ່ນປົວ.

 

ຜົນການຄົ້ນຫາ

 

ຮູບສະແດງ 1 ສະແດງຕາຕະລາງການໄຫລວຽນຂອງຜູ້ປ່ວຍພະຍາດ migraine ຈຳ ນວນ 104 ຄົນທີ່ລວມເຂົ້າໃນການສຶກສາ. ລັກສະນະພື້ນຖານແລະປະຊາກອນແມ່ນຄ້າຍຄືກັນໃນສາມກຸ່ມ (ຕາຕະລາງ 1).

 

ຮູບແຜນວາດ 1 Study Flow Chart

ຮູບ 1: ຕາຕະລາງຂອງການສຶກສາ.

 

ຕາຕະລາງ 1 ລັກສະນະປະຊາກອນແລະທາງດ້ານຮ່າງກາຍພື້ນຖານ

 

ຜົນໄດ້ຮັບຜົນໄດ້ຮັບ

 

ຜົນໄດ້ຮັບໃນຈຸດຈົບທຸກຈຸດແມ່ນ ນຳ ສະ ເໜີ ໃນຮູບທີ 2? 2a dແລະຕາຕະລາງ 3, 4, XNUMX.

 

ຮູບ 2

ຮູບ 2: (a) ມື້ເຈັບຫົວ; (b) ໄລຍະເວລາເຈັບຫົວ; (c) ຄວາມຮຸນແຮງຂອງການເຈັບຫົວ; (d) ດັດຊະນີຄວາມເຈັບຫົວ. ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບເວລາໃນຊັ້ນປະຖົມແລະມັດທະຍົມຕອນປາຍ? ຈຸດ, ວິທີການແລະຂໍ້ຜິດພາດສະແດງເຖິງໄລຍະຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈ 95%. BL, ພື້ນຖານ; ການຄວບຄຸມ, ກຸ່ມຄວບຄຸມ ( ); CSMT, ການປິ່ນປົວດ້ວຍການຫມູນໃຊ້ກະດູກສັນຫຼັງ chiropractic (?); placebo, ການ ໝູນ ໃຊ້ sham (?); PT, ໄປສະນີ? ການຮັກສາ; 3 ມ, 3 ເດືອນຕິດຕາມ? 6 ມ, 6 ເດືອນຕິດຕາມ? 12 m, 12? ເດືອນຕິດຕາມ?; VAS, ຂະ ໜາດ ຂອງຮູບພາບຮ່ວມກັນ.

 

Table 2 Regression Coefficients and SE

 

ຕາຕະລາງ 3 ແລະ SD

 

ຕາຕະລາງ 4 ຫມາຍຄວາມວ່າການໃຊ້ຢາຊະນິດຕ່າງໆຂອງ SD

 

ຈຸດຈົບຊັ້ນປະຖົມ? ຈຸດ. ມື້ເຈັບຫົວໄດ້ຖືກຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍພາຍໃນທຸກໆກຸ່ມນັບແຕ່ຂັ້ນພື້ນຖານຈົນຮອດການປີ່ນປົວ? (P <0.001). ຜົນກະທົບຍັງສືບຕໍ່ຢູ່ໃນ CSMT ແລະກຸ່ມ placebo ໃນເວລາ 3, 6 ແລະ 12 ເດືອນຕິດຕາມ, ໃນຂະນະທີ່ມື້ທີ່ມີອາການເຈັບຫົວປ່ຽນໄປໃນລະດັບພື້ນຖານໃນກຸ່ມຄວບຄຸມ (ຮູບທີ 2). ຮູບແບບປະສົມເສັ້ນຊື່ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ບໍ່ມີຄວາມ ໝາຍ ໂດຍລວມໃນການປ່ຽນແປງຂອງມື້ເຈັບຮ່ວມກັນລະຫວ່າງ CSMT ແລະກຸ່ມ placebo (P = 0.04) ຫຼືລະຫວ່າງ CSMT ແລະກຸ່ມຄວບຄຸມ (P = 0.06; ຕາຕະລາງ 2). ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການປຽບທຽບຄູ່ກັນໃນແຕ່ລະຈຸດເວລາສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ ສຳ ຄັນລະຫວ່າງ CSMT ແລະກຸ່ມຄວບຄຸມຕະຫຼອດເວລາທີ່ເລີ່ມຕົ້ນຫຼັງການຮັກສາ (ຕາຕະລາງ 3).

 

ຈຸດຈົບມັດທະຍົມ? ຈຸດ. ມີການຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຈາກພື້ນຖານໄປຫາການປິ່ນປົວໃນໄລຍະເວລາຂອງການເຈັບຫົວ, ຄວາມຮຸນແຮງແລະ HI ໃນ CSMT (P = 0.003, P = 0.002 ແລະ P <0.001, ຕາມ ລຳ ດັບ) ແລະຢາ placebo (P <0.001, P = 0.001 ແລະ P < 0.001, ຕາມ ລຳ ດັບ) ກຸ່ມ, ແລະຜົນກະທົບຍັງສືບຕໍ່ຢູ່ໃນ 3, 6 ແລະ 12 ເດືອນຕໍ່ມາ?

 

ຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ສໍາຄັນລະຫວ່າງ CSMT ແລະກຸ່ມຄວບຄຸມແມ່ນການປ່ຽນແປງໃນໄລຍະເວລາ migraine (P = 0.02) ແລະໃນ HI (P = 0.04 ຕາຕະລາງ 2).

 

ໃນເວລາ 12 ເດືອນຕິດຕາມ, ການປ່ຽນແປງຂອງການບໍລິໂພກຢາ paracetamol ແມ່ນຕໍ່າກວ່າຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນກຸ່ມ CSMT ເມື່ອທຽບກັບ placebo (P = 0.04) ແລະຄວບຄຸມ (P = 0.03) ກຸ່ມ (ຕາຕະລາງ 4).

 

ຕາບອດ ຫຼັງຈາກແຕ່ລະ 12 ກອງປະຊຸມແຊກແຊງ,> 80% ຂອງຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມເຊື່ອວ່າພວກເຂົາໄດ້ຮັບ CSMT ໂດຍບໍ່ ຄຳ ນຶງເຖິງການຈັດສັນກຸ່ມ. ອັດຕາສ່ວນຄີກົ້ທີ່ເຊື່ອວ່າການປິ່ນປົວ CSMT ໄດ້ຮັບແມ່ນ> 10 ໃນຊ່ວງການປິ່ນປົວທັງສອງກຸ່ມ (ທັງ ໝົດ P <0.001).

 

ຜົນກະທົບທາງລົບ. ຈໍານວນທັງຫມົດ 703 ຂອງກອງປະຊຸມແຊກແຊງ 770 ທີ່ມີທ່າແຮງໄດ້ຖືກປະເມີນສໍາລັບ AEs (355 ໃນກຸ່ມ CSMT ແລະ 348 ໃນກຸ່ມ placebo). ເຫດຜົນ ສຳ ລັບການປະເມີນຜົນ AE ທີ່ພາດໂອກາດນີ້ແມ່ນຖືກເລື່ອນອອກຫລືຂາດການເຂົ້າຮ່ວມໃນການແຊກແຊງ. AEs ແມ່ນພົບເຫັນເລື້ອຍໆໃນ CSMT ຫຼາຍກ່ວາການແຊກແຊງ placebo (83/355 ທຽບກັບ 32/348; P <0.001). ຄວາມອ່ອນໂຍນໃນທ້ອງຖິ່ນແມ່ນການລາຍງານ AE ທີ່ພົບເຫັນຫຼາຍທີ່ສຸດໂດຍ 11.3% (95% CI, 8.4 15.0) ໃນກຸ່ມ CSMT ແລະ 6.9% (95% CI, 4.7 10.1) ໃນກຸ່ມ placebo, ໃນຂະນະທີ່ຄວາມອິດເມື່ອຍໃນວັນແຊກແຊງແລະເຈັບຄໍ ໄດ້ຖືກລາຍງານໂດຍ 8.5% ແລະ 2.0% (95% CI, 6.0 11.8ແລະ1.0 4.0), ແລະ 1.4% ແລະ 0.3% (95% CI, 0.6 3.3ແລະ0.1 1.9), ຕາມ ລຳ ດັບ. AEs ອື່ນໆທັງ ໝົດ (ອາການປວດຫລັງ, ແອວ, ໃບ ໜ້າ, ປວດຮາກ, ກະຕຸ້ນການເຈັບຫົວແລະຄວາມອ່ອນເພຍໃນແຂນ) ແມ່ນຫາຍາກ (<1%). ບໍ່ມີລາຍງານ AEs ທີ່ຮ້າຍແຮງຫຼືຮ້າຍແຮງ.

 

ການສົນທະນາ

 

ເພື່ອຄວາມຮູ້ຂອງພວກເຮົາ, ນີ້ແມ່ນປື້ມຄູ່ມືການປິ່ນປົວດ້ວຍ RCT ທຳ ອິດດ້ວຍການປິດຕາທີ່ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດ. RCT ປະກອບອາວຸດປະເພດດຽວ, ຕາບອດ, ຕາບອດ, ໄດ້ປະເມີນປະສິດທິພາບຂອງ CSMT ໃນການຮັກສາໂລກເຄື່ອນທີ່ທຽບກັບ placebo (sham chiropractic) ແລະຄວບຄຸມ (ການຮັກສາທາງດ້ານການຢາແບບປົກກະຕິ). ຜົນໄດ້ຮັບສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມື້ເຈັບຫົວໄດ້ຖືກຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍພາຍໃນທັງສາມກຸ່ມຈາກຂັ້ນພື້ນຖານຈົນຮອດການປິ່ນປົວ. ຜົນກະທົບຍັງສືບຕໍ່ຢູ່ໃນກຸ່ມ CSMT ແລະ placebo ຢູ່ໃນຈຸດເວລາທັງ ໝົດ, ໃນຂະນະທີ່ກຸ່ມຄວບຄຸມໄດ້ກັບຄືນສູ່ພື້ນຖານ. AEs ແມ່ນບໍ່ຮຸນແຮງແລະຊົ່ວຄາວ, ເຊິ່ງແມ່ນສອດຄ່ອງກັບການສຶກສາທີ່ຜ່ານມາ.

 

ການອອກແບບການສຶກສາໄດ້ປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ສຳ ລັບ RCTs ດ້ານການຢາຕາມທີ່ IHS ແລະ CONSORT ມອບໃຫ້ [1, 15, 16]. RCTs ຄູ່ມືການປິ່ນປົວດ້ວຍຄູ່ມືມີອຸປະສັກໃຫຍ່ສາມຢ່າງເມື່ອປຽບທຽບກັບ RCTs ທາງການແພດ. ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຜູ້ສືບສວນເຮັດໃຫ້ຕາບອດໃນການພົວພັນກັບການປິ່ນປົວທີ່ໃຊ້. ອັນທີສອງ, ຄວາມເຫັນດີເປັນເອກະພາບກ່ຽວກັບການຮັກສາ placebo ແມ່ນຂາດ [11]. ອັນທີສາມ, ຄວາມພະຍາຍາມໃນເມື່ອກ່ອນໃນການລວມເອົາກຸ່ມ placebo ໄດ້ຍົກເລີກການກວດສອບການບົ່ງມະຕິ, ດັ່ງນັ້ນ, ມັນຍັງບໍ່ຮູ້ວ່າການເຄື່ອນໄຫວແລະການຮັກສາ placebo ໄດ້ຖືກປິດບັງ [27]. ເນື່ອງຈາກສິ່ງທ້າທາຍເຫຼົ່ານີ້ພວກເຮົາໄດ້ຕັດສິນໃຈ ດຳ ເນີນ RCT ສາມປະເພດດຽວ, ຕາບອດ, ເຊິ່ງລວມທັງກຸ່ມຄວບຄຸມທີ່ສືບຕໍ່ການຮັກສາທາງດ້ານການຢາຕາມປົກກະຕິເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການສະແດງເຖິງຄວາມຮຸນແຮງຂອງການຕອບສະ ໜອງ ຂອງ placebo.

 

ມັນໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ວ່າ, ໃນຢາ RCTs ຕາບອດສອງຂ້າງທາງດ້ານການຢາ, ມີພຽງແຕ່ 50% ເທົ່ານັ້ນທີ່ຈະເຊື່ອວ່າພວກເຂົາໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢ່າງຫ້າວຫັນໃນແຕ່ລະກຸ່ມ, ຖ້າຕາບອດແມ່ນດີເລີດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ນີ້ອາດຈະບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງໃນຄູ່ມືການປິ່ນປົວດ້ວຍ RCTs, ເພາະວ່າການກະຕຸ້ນທາງຮ່າງກາຍທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວແລະ placebo ອາດຈະມີຄວາມ ໜ້າ ເຊື່ອຖືຫຼາຍກວ່າແທັບເລັດ [28]. ນັກສືບສວນຄົນດຽວຫຼຸດຜ່ອນຄວາມແຕກຕ່າງຂອງຜູ້ສືບສວນໂດຍການໃຫ້ຂໍ້ມູນທີ່ຄ້າຍຄືກັນກັບຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມທັງ ໝົດ ແລະມັນໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໂດຍທົ່ວໄປວ່າການແຊກແຊງ placebo ຄວນຄ້າຍຄືກັບການປິ່ນປົວທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວໃນແງ່ຂອງຂັ້ນຕອນ, ຄວາມຖີ່ການຮັກສາແລະເວລາທີ່ໃຊ້ກັບຜູ້ສືບສວນເພື່ອໃຫ້ຄວາມຄາດຫວັງທີ່ຄ້າຍຄືກັນໃນທັງສອງກຸ່ມ [28]. ຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງການເຮັດໃຫ້ຕາບອດທີ່ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດຂອງພວກເຮົາແມ່ນເນັ້ນ ໜັກ ໂດຍຄວາມຈິງທີ່ວ່າການປິ່ນປົວດ້ວຍ RCTs ທັງ ໝົດ ທີ່ໃຊ້ກ່ອນ ໜ້າ ນີ້ແມ່ນກ່ຽວກັບການຂາດແຄນ placebo. ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາເຊື່ອວ່າຜົນໄດ້ຮັບຂອງພວກເຮົາທີ່ໄດ້ສົນທະນາຂ້າງລຸ່ມນີ້ແມ່ນຖືກຕ້ອງໃນລະດັບດຽວກັບ RCT ທາງການແພດ [14].

 

ຂໍ້ມູນທີ່ມີຄວາມສົດໃສດ້ານແມ່ນມີຄວາມ ໜ້າ ເຊື່ອຖືຫຼາຍກ່ວາຂໍ້ມູນໃນອະດີດກ່ຽວກັບຄວາມ ລຳ ອຽງຂອງການເອີ້ນຄືນ; ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການບໍ່ປະຕິບັດຕາມສາມາດເປັນສິ່ງທ້າທາຍ, ໂດຍສະເພາະໃນຕອນທ້າຍຂອງການສຶກສາ. ພວກເຮົາເຊື່ອວ່າການຕິດຕໍ່ພົວພັນເລື້ອຍໆລະຫວ່າງຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມແລະຜູ້ສືບສວນ, ລວມທັງການຕິດຕໍ່ປະ ຈຳ ເດືອນໃນໄລຍະຕິດຕາມ, ອາດຈະຮັກສາຄວາມສອດຄ່ອງສູງໃນຕະຫຼອດການສຶກສາຂອງພວກເຮົາ.

 

ເຖິງແມ່ນວ່າຕົວຢ່າງການສຶກສາຂອງພວກເຮົາໄດ້ສິ້ນສຸດລົງດ້ວຍຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມ 104 ຄົນໃນສາມກຸ່ມ, ການສົມມຸດຖານການຄິດໄລ່ພະລັງງານແລະອັດຕາການ ສຳ ເລັດສູງແມ່ນສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຂໍ້ມູນທີ່ບັນລຸໄດ້ແມ່ນຖືກຕ້ອງ ສຳ ລັບປະຊາກອນທີ່ຖືກສືບສວນ. ວິທີການ Gonstead ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ໂດຍ 59% ຂອງ chiropractors [19] ແລະ, ດັ່ງນັ້ນ, ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນທົ່ວໄປສໍາລັບອາຊີບ. ຄວາມແນ່ນອນດ້ານການວິນິດໄສແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ ສຳ ຄັນຂອງພວກເຮົາຍ້ອນວ່າຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມເກືອບ ໝົດ ທຸກຄົນໄດ້ຖືກກວດພົບໂດຍນັກວິທະຍາສາດທາງດ້ານ neurologist ອີງຕາມ ICHD? II [2]. ກົງກັນຂ້າມກັບໂຣກ RCTs migiic chiropractic ທີ່ຜ່ານມາເຊິ່ງໄດ້ເລືອກເອົາຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມຜ່ານສື່ຕ່າງໆເຊັ່ນ: ໜັງ ສືພິມແລະການໂຄສະນາທາງວິທະຍຸ [12], ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມສ່ວນໃຫຍ່ຂອງພວກເຮົາແມ່ນໄດ້ຮັບການທົດແທນຈາກພະແນກ Neurology, ໂຮງ ໝໍ ມະຫາວິທະຍາໄລ Akershus, ເຊິ່ງສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຄົນເຈັບເຄື່ອນຍ້າຍອາດຈະມີການໂຈມຕີເລື້ອຍໆ / ຮຸນແຮງຫຼາຍຂື້ນ ທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຮັກສາຫຼາຍກ່ວາປະຊາກອນທົ່ວໄປ, ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາໄດ້ຖືກອ້າງອີງໂດຍນາຍແພດທົ່ວໄປຂອງພວກເຂົາແລະ / ຫຼືການປະຕິບັດລະບົບປະສາດ. ດັ່ງນັ້ນ, ການສຶກສາຂອງພວກເຮົາແມ່ນຕົວແທນຂອງປະຊາກອນຂອງຄລີນິກຂັ້ນສາມແລະຜົນໄດ້ຮັບອາດຈະແຕກຕ່າງກັນຖ້າຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມໄດ້ຮັບການຄັດເລືອກຈາກປະຊາກອນທົ່ວໄປ. ອັດຕາສ່ວນຮ້ອຍຂອງອາການເຈັບຄໍໄດ້ພົບວ່າມີຄົນເຈັບເປັນໂຣກຫົວໃຈສູງ [29] ແລະດັ່ງນັ້ນ, ອັດຕາສ່ວນສູງຂອງການບໍ່ເຈັບກະດູກສັນຫຼັງໃນການສຶກສາຂອງພວກເຮົາອາດຈະເປັນຄວາມສັບສົນ ສຳ ລັບຜົນກະທົບທີ່ເຫັນໄດ້ໃນມື້ທີ່ເປັນໂຣກ migraine.

 

RCTs ການ ນຳ ໃຊ້ເຕັກນິກທີ່ຫຼາກຫຼາຍໄດ້ ນຳ ໃຊ້ເຕັກນິກທີ່ມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍໃນເມື່ອກ່ອນ (12, 30, 31, 32). RCT ຂອງອົດສະຕາລີໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນພາຍໃນ reduction ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຖີ່ຂອງການເຈັບຫົວເປັນກຸ່ມ, ໄລຍະເວລາແລະຄວາມເຂັ້ມຂອງ 40%, 43% ແລະ 36% ຕາມ ລຳ ດັບ, ໃນເວລາ 2 ເດືອນຕິດຕາມ [30]. ການສຶກສາຂອງອາເມລິກາພົບວ່າຄວາມຖີ່ແລະຄວາມຮຸນແຮງຂອງການເຈັບຫົວເພື່ອຫຼຸດລົງພາຍໃນກຸ່ມໂດຍ 33% ແລະ 42% ຕາມ ລຳ ດັບ, ພາຍໃນ 1 ເດືອນປະຕິບັດຕາມເຖິງ [31]. ການສຶກສາອີກຄັ້ງ ໜຶ່ງ ຂອງອົດສະຕາລີ, ເຊິ່ງແມ່ນ RCT ດຽວທີ່ລວມເອົາກຸ່ມຄວບຄຸມ, ເຊັ່ນການກວດພົບ ultrasound, ພົບວ່າການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຖີ່ຂອງການເຄື່ອນຍ້າຍໃນກຸ່ມແລະໄລຍະເວລາ 35% ແລະ 40% ຕາມ ລຳ ດັບ, ໃນເວລາ 2 ເດືອນຕິດຕາມໃນກຸ່ມ CSMT, ການປຽບທຽບກັບການຫຼຸດລົງພາຍໃນຂອງກຸ່ມ 17% ແລະ 20% ໃນກຸ່ມຄວບຄຸມຕາມ ລຳ ດັບ [32]. ການຫຼຸດລົງຂອງມື້ເຄື່ອນຍ້າຍແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບພວກເຮົາ (40%) ໃນກຸ່ມ CSMT ຕັ້ງແຕ່ຂັ້ນພື້ນຖານມາເປັນເວລາ 3 ເດືອນຕິດຕາມ, ໃນຂະນະທີ່ໄລຍະເວລາຂອງການເຈັບຫົວແລະຄວາມຮຸນແຮງໄດ້ຫຼຸດລົງ ໜ້ອຍ ລົງພາຍໃນ 3 ເດືອນຕໍ່ມາ, ຄື 21% ແລະ 14% ຕາມ ລຳ ດັບ. ການປຽບທຽບຕິດຕາມໄລຍະຍາວແມ່ນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ຍ້ອນວ່າການສຶກສາກ່ອນ ໜ້າ ນີ້ບໍ່ໄດ້ລວມເອົາໄລຍະເວລາຕິດຕາມທີ່ພຽງພໍ. ການອອກແບບການສຶກສາຂອງພວກເຮົາລວມທັງຄວາມຖືກຕ້ອງພາຍໃນທີ່ເຂັ້ມແຂງຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາຕີຄວາມຜົນທີ່ເຫັນວ່າເປັນການຕອບສະ ໜອງ ຂອງ placebo.

 

RCT ຂອງພວກເຮົາມີ AEs ໜ້ອຍ ລົງເມື່ອທຽບກັບການສຶກສາການປິ່ນປົວດ້ວຍຄູ່ມືແຕ່ກ່ອນ, ແຕ່ມີລັກສະນະແບບຊົ່ວຄາວແລະລັກສະນະອ່ອນໆ [33, 34, 35, 36, 37, 38, 39]. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນບໍ່ມີພະລັງງານພຽງພໍທີ່ຈະກວດພົບ AEs ທີ່ບໍ່ ທຳ ມະດາ. ໃນການສົມທຽບ, AEs ໃນການໃຊ້ຢາ RCTs ກ່ຽວກັບການເຄື່ອນຍ້າຍຂອງຢາ pharmacological ແມ່ນມີຢູ່ທົ່ວໄປລວມທັງ AEs ທີ່ບໍ່ຮຸນແຮງແລະບໍ່ປ່ຽນແປງ [40, 41].

 

ສະຫຼຸບ

 

ຕາບອດໄດ້ຮັບການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຢ່າງແຂງແຮງຕະຫຼອດ RCT, AEs ແມ່ນມີ ໜ້ອຍ ແລະບໍ່ຮຸນແຮງ, ແລະຜົນກະທົບໃນກຸ່ມ CSMT ແລະກຸ່ມ placebo ແມ່ນອາດຈະແມ່ນການຕອບສະ ໜອງ ຂອງ placebo. ຍ້ອນວ່າຄົນເຈັບບາງຄົນບໍ່ຍອມໃຊ້ຢາຍ້ອນໂຣກ AEs ຫຼືໂຣກຮ່ວມກັນ, ໂຣກ CSMT ອາດຈະຖືກພິຈາລະນາໃນສະຖານະການທີ່ທາງເລືອກການປິ່ນປົວອື່ນໆບໍ່ມີປະສິດຕິຜົນຫຼືບໍ່ຍອມຮັບໄດ້ດີ.

 

ການເປີດເຜີຍຂໍ້ຂັດແຍ່ງຂອງຄວາມສົນໃຈ

 

ຜູ້ຂຽນທັງຫມົດໄດ້ສໍາເລັດຄະນະກໍາມະການສາກົນຂອງບັນນາທິການແພດວາລະສານຮູບແບບເອກະສານເຜີຍແຜ່ແບບເອກະພາບແລະປະກາດບໍ່ມີຂໍ້ຂັດແຍ່ງທາງດ້ານການເງິນແລະອື່ນໆ.

 

ຂໍ້ມູນການສະຫນັບສະຫນູນ

 

Ncbinlmnihgj / pmc / articles / PMC5214068 / 0ne13166-tbl-0001

 

ຂອບໃຈ

 

ຜູ້ຂຽນຕ້ອງການສະແດງຄວາມຮູ້ບຸນຄຸນຢ່າງຈິງໃຈຕໍ່ໂຮງ ໝໍ ມະຫາວິທະຍາໄລ Akershus, ເຊິ່ງໄດ້ໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານການຄົ້ນຄວ້າ, ແລະຄລີນິກ Chiropractor Clinic 1, Oslo, ນໍເວເຊິ່ງປະຕິບັດການປະເມີນ x x ray ທັງ ໝົດ. ການສຶກສານີ້ໄດ້ຮັບການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຈາກການຊ່ວຍເຫລືອລ້າຈາກ Extrastiftelsen, ສະມາຄົມ Chiropractic Norwegian, ໂຮງ ໝໍ ມະຫາວິທະຍາໄລ Akershus ແລະມະຫາວິທະຍາໄລ Oslo ໃນປະເທດນໍເວ.

 

ສະຫລຸບລວມແລ້ວ, ອາການທີ່ອ່ອນແອຂອງໂຣກ migraines, ລວມທັງອາການເຈັບຫົວທີ່ຮຸນແຮງແລະຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ແສງສະຫວ່າງແລະສຽງພ້ອມທັງອາການປວດຮາກ, ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດຂອງແຕ່ລະຄົນ, ໂຊກດີ, ການດູແລຮັກສາດ້ວຍ chiropractic ໄດ້ຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເປັນທາງເລືອກໃນການຮັກສາທີ່ປອດໄພແລະມີປະສິດທິຜົນ ສຳ ລັບອາການເຈັບຫົວ ຄວາມເຈັບປວດ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ບົດຂຽນຂ້າງເທິງນີ້ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຄົນເຈັບເປັນໂຣກຫົວໃຈປະສົບກັບອາການຫຼຸດລົງແລະມື້ທີ່ເປັນໂຣກ migraine ຍ້ອນຜົນຂອງການດູແລຮັກສາ chiropractic . ຂໍ້ມູນທີ່ອ້າງອີງຈາກສູນຂໍ້ມູນຂ່າວສານເຕັກໂນໂລຢີຊີວະພາບແຫ່ງຊາດ (NCBI). ຂອບເຂດຂອງຂໍ້ມູນຂອງພວກເຮົາແມ່ນຖືກ ຈຳ ກັດຕໍ່ chiropractic ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການບາດເຈັບຂອງກະດູກສັນຫຼັງແລະເງື່ອນໄຂ. ເພື່ອປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ດັ່ງກ່າວ, ກະລຸນາສອບຖາມທ່ານດຣ Jimenez ຫຼືຕິດຕໍ່ພວກເຮົາໄດ້ທີ່ 915-850-0900 .

 

Curated ໂດຍທ່ານດຣ. Alex Jimenez

 

Green-Call-Now-Button-24H-150x150-2-3.png

 

ຫົວຂໍ້ເພີ່ມເຕີມ: Back Pain

 

ອີງຕາມສະຖິຕິ, ປະມານ 80% ຂອງປະຊາຊົນຈະມີອາການປວດຫລັງຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງຄັ້ງຕະຫຼອດຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເຈັບ​ຫຼັງ ແມ່ນຄໍາຮ້ອງທຸກທົ່ວໄປທີ່ສາມາດເກີດຂື້ນຍ້ອນການບາດເຈັບແລະ / ຫຼືເງື່ອນໄຂຕ່າງໆ. ເລື້ອຍໆ, ການທໍາລາຍທໍາມະຊາດຂອງກະດູກສັນຫຼັງກັບອາຍຸສູງສຸດສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການເຈັບປວດກັບຄືນ. ແຜ່ນສີຂີ້ເຖົ່າ ເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ສູນກາງຂອງແກ້ວ intervertebral, ຄ້າຍຄື gel ຄ້າຍຄື້ນ, ໂດຍຜ່ານການໄຫຼເຂົ້າໄປໃນແຫວນຮອບນອກຂອງກະດູກຫັກ, ບີບອັດແລະເຮັດໃຫ້ເກີດຮາກຮາກ. ຮອຍແຕກທີ່ເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆມັກເກີດຂຶ້ນຕາມຮ່ອມທາງດ້ານລຸ່ມ, ຫຼືກະດູກສັນຫຼັງ lumbar, ແຕ່ພວກມັນກໍ່ອາດເກີດຂຶ້ນຕາມກະດູກຄໍຫຼືຄໍ. ຜົນກະທົບຂອງເສັ້ນປະສາດທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນຕ່ໍາຍ້ອນການບາດເຈັບແລະ / ຫຼືສະພາບທີ່ຮຸນແຮງສາມາດນໍາໄປສູ່ອາການຂອງ sciatica.

 

ຮູບພາບ blog ຂອງກາຕູນ paperboy ຂ່າວໃຫຍ່

 

ຫົວຂໍ້ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ: Neck Pain Treatment El Paso, TX Chiropractor

 

 

ຫົວຂໍ້ເພີ່ມເຕີມ: EXTRA EXTRA: El Paso, Tx | ນັກກິລາ

 

Blank
ເອກະສານ
1. Hansen P, ຕັນ G, Dahlof C, et alຄະນະກໍາມະການສາກົນຂອງຫົວໃຈຫົວໃຈໂລກ. ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການທົດລອງຄວບຄຸມຂອງຢາເສບຕິດໃນການປວດຫົວ: ສະບັບທີສອງ. Cephalalgia 2000; 20: 765 786.[PubMed]
2. ອະນຸ ກຳ ມະການຈັດແບ່ງປະເພດຫົວຂອງສະມາຄົມອາການເຈັບຫົວສາກົນ. ການຈັດປະເພດສາກົນຂອງຄວາມເຈັບຫົວຫົວຂໍ້: 2nd edition. Cephalalgia 2004; 24(Suppl 1): 9 160. [PubMed]
3. Vos T, Flaxman AD, Naghavi M, et alປີໄດ້ມີຊີວິດຢູ່ກັບຄວາມພິການ (YLDs) ເປັນເວລາ 1160 ຊຸດຕໍ່ 289 ພະຍາດແລະການບາດເຈັບ 1990 ປີ 2010: ການວິເຄາະຢ່າງເປັນລະບົບ ສຳ ລັບການສຶກສາໂລກລະບາດຂອງພະຍາດປີ 2010. Lancet 2012; 380: 2163 2196. [PubMed]
4. Diener HC, Charles A, Goadsby PJ, Holle D. ວິທີການປິ່ນປົວໃຫມ່ສໍາລັບການປ້ອງກັນແລະການປິ່ນປົວຂອງການເຈັບຫົວ. Lancet Neurol 2015; 14: 1010 1022. [PubMed]
5. McLain RF, Pickar JG. ເຄື່ອງມືກົນມີ endings ໃນທໍ່ທາງຫນ້າຂອງ thoracic ແລະ lumbar ຂອງມະນຸດ. ກະດູກ (Phila Pa 1976) 1998; 23: 168 173. [PubMed]
6. Vernon H. ການທົບທວນຄືນດ້ານຄຸນນະພາບຂອງການສຶກສາກ່ຽວກັບການ ໝູນ ໃຊ້?. J Manipulative Physiol Ther 2000; 23: 134 138. [PubMed]
7. Vicenzino B, Paungmali A, Buratowski S, Wright A. ການປິ່ນປົວດ້ວຍການປິ່ນປົວດ້ວຍການປິ່ນປົວໂດຍສະເພາະສໍາລັບ Epicondylalgia ພາຍໃນຊໍາເຮື້ອຊໍາເຮື້ອເຮັດໃຫ້ hypoalgesia ລັກສະນະທີ່ເປັນເອກະລັກສະເພາະ. Man Ther 2001; 6: 205 212.[PubMed]
8. Boal RW, Gillette RG. ການປິ່ນປົວດ້ວຍ neuronal ກາງ, ອາການເຈັບປວດຕ່ໍາແລະການປິ່ນປົວດ້ວຍກະດູກຫັກ. J Manipulative Physiol Ther 2004; 27: 314 326. [PubMed]
9. Bialosky JE, Bishop MD, ລາຄາ DD, Robinson ME, George SZ. ກົນໄກຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍມືໃນການປິ່ນປົວອາການເຈັບປວດ musculoskeletal: ເປັນແບບທີ່ສົມບູນແບບ. Man Ther 2009; 14: 531 538. [PubMed]
10. De Camargo VM, Alburquerque? Sendin F, Berzin F, Stefanelli VC, de Souza DP, Fernandez? de? las? Penas C. ຜົນກະທົບອັນທັນທີກ່ຽວກັບກິດຈະກໍາຂອງພະລັງງານໄຟຟ້າແລະຄວາມດັນຂອງຄວາມດັນທີ່ມີຄວາມກົດດັນຫຼັງຈາກການຫມູນວຽນຂອງຄໍໃນອາການເຈັບຄໍທີ່ກົນຈັກ:. J Manipulative Physiol Ther 2011; 34: 211 220. [PubMed]
11. Hancock MJ, Maher CG, Latimer J, McAuley JH. ການເລືອກເອົາ placebo ທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການທົດລອງການປິ່ນປົວແບບກະດູກຫັກ. Aust J Physiother 2006; 52: 135 138. [PubMed]
12. Chaibi A, Tuchin PJ, Russell MB. ການປິ່ນປົວດ້ວຍຕົນເອງສໍາລັບອາການກະຕຸ້ນ: ການທົບທວນລະບົບ. J Headache Painປີ 2011; 12: 127 133. [PubMed]
13. Chaibi A, Russell MB. ການປິ່ນປົວດ້ວຍຕົນເອງສໍາລັບອາການເຈັບຫົວຊໍາເຮື້ອຕົ້ນຕໍ: ການທົບທວນລະບົບຂອງການທົດລອງຄວບຄຸມແບບສຸ່ມ. J Headache Pain 2014; 15: 67. [PubMed]
14. Chaibi A, Saltyte Benth J, Bjorn Russell M. ການຢືນຢັນຂອງ placebo ໃນການປິ່ນປົວຄູ່ໂດຍການທົດລອງຄວບຄຸມແບບສຸ່ມ. Sci Rep 2015; 5: 11774. [PubMed]
15. Silberstein S, Tfelt? Hansen P, Dodick DW, et alຜົນບັງຄັບໃຊ້ຂອງຄະນະກໍາມະການທົດລອງປິ່ນປົວໂລກຫົວໃຈໂລກ. ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການທົດລອງຄວບຄຸມຂອງການປິ່ນປົວ prophylactic ຂອງ migraine ຊໍາເຮື້ອໃນຜູ້ໃຫຍ່. Cephalalgia 2008; 28: 484 495. [PubMed]
16. Moher D, Hopewell S, Schulz KF, et alຄໍາອະທິບາຍແລະການອອກແບບ CONSORT 2010: ຄໍາແນະນໍາທີ່ປັບປຸງສໍາລັບການລາຍງານການຄົ້ນຄ້ວາແບບກຸ່ມຄູ່ກັນ. BMJ 2010; 340: c869. [PubMed]
17. Chaibi A, Saltyte Benth J, Tuchin PJ, Russell MB. ການປິ່ນປົວດ້ວຍການຫມູນໃຊ້ກະດູກສັນຫຼັງ Chiropractic ສຳ ລັບໂລກຫົວຂໍ້ໂລກຫົວຂໍ້: ການສຶກສາແບບດຽວຂອງ placebo ທີ່ຕາບອດ?. BMJ ເປີດປີ 2015; 5: e008095. [PMC free article][PubMed]
18. HP ຝຣັ່ງ, Brennan A, ຂາວ B, Cusack T. ການປິ່ນປົວດ້ວຍຄູ່ມື ສຳ ລັບການເປັນໂຣກ osteoarthritis ຂອງສະໂພກຫລືຫົວເຂົ່າ? ການທົບທວນຢ່າງເປັນລະບົບ. Man Ther 2011; 16: 109 117. [PubMed]
19. Cooperstein R. Gonstead chiropractic technique (GCT). J Chiropr Med 2003; 2: 16 24. [PubMed]
20. Russell MB, Rasmussen BK, Brennum J, Iversen HK, Jensen RA, Olesen J. ການນໍາສະເຫນີເຄື່ອງມືໃຫມ່: ຊີວະປະຫວັດຂອງຫົວໃຈຫົວໃຈ. Cephalalgia 1992; 12: 369 374. [PubMed]
21. Tfelt? Hansen P, Pascual J, Ramadan N, et alຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການທົດລອງການຄວບຄຸມຂອງຢາເສບຕິດໃນການປວດຫົວ: ສະບັບທີສາມ. ຄູ່ມືສໍາລັບຜູ້ສືບສວນ. Cephalalgia 2012; 32: 6 38. [PubMed]
22. ອະນຸ ກຳ ມະການຈັດແບ່ງປະເພດຫົວຂອງສະມາຄົມອາການເຈັບຫົວສາກົນ. ການຈັດປະເພດລະດັບສາກົນຂອງຄວາມເຈັບຫົວຫົວ, ຮຸ່ນ 3rd (ສະບັບທົດລອງ). Cephalalgia 2013; 33: 629 808.[PubMed]
23. Tfelt? Hansen P, Bjarnason NH, Dahlof C, Derry S, Loder E, Massiou H. ການປະເມີນແລະການລົງທະບຽນຂອງເຫດການທີ່ບໍ່ດີໃນການທົດລອງຢາປິ່ນປົວໃນການຕິດເຊື້ອ. Cephalalgia 2008; 28: 683 688. [PubMed]
24. Silberstein SD, Neto W, Schmitt J, Jacobs D. Topiramate ໃນການປ້ອງກັນໂຣກ migraine: ຜົນຂອງການທົດລອງຄວບຄຸມໃຫຍ່. Arch Neurol 2004; 61: 490 495. [PubMed]
25. ດີຊີຊອນJR. ກອງປະຊຸມສາກົນກ່ຽວກັບ Harmonization Guideline Practical Clinical Practice. Qual Assur 1998; 6: 65 74. [PubMed]
26. Ioannidis JP, Evans SJ, Gotzsche PC, et alການລາຍງານດີຂຶ້ນກ່ຽວກັບຄວາມເສຍຫາຍໃນການທົດລອງແບບສຸ່ມ: ການຂະຫຍາຍຄໍາເວົ້າ CONSORT. Ann Intern Med 2004; 141: 781 788. [PubMed]
27. Scholten? peeters GG, Thoomes E, Konings S, et alການປິ່ນປົວດ້ວຍການ ໝູນ ໃຊ້ແມ່ນມີປະສິດຕິຜົນຫຼາຍກ່ວາການ ໝູນ ໃຊ້ຂອງຜູ້ໃຫຍ່: ການທົບທວນຢ່າງເປັນລະບົບແລະການວິເຄາະແບບ meta?. Chiropr Man Therap 2013; 21: 34. [PMC free article][PubMed]
28. Meissner K, Fassler M, Rucker G, et alປະສິດທິຜົນທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງການປິ່ນປົວ placebo: ການທົບທວນລະບົບຂອງການກະຕຸ້ນການອັກເສບ. JAMA Intern Med 2013; 173: 10. [PubMed]
29. Ashina S, Bendtsen L, Lyngberg AC, Lipton RB, Hajiyeva N, Jensen R. ອາການເຈັບຄໍໃນການເຈັບຫົວແລະຄວາມເຄັ່ງຕຶງ?. Cephalalgia 2015; 35: 211 219. [PubMed]
30. Parker GB, Tupling H, Pryor DS. ການທົດລອງທີ່ຄວບຄຸມຂອງການຫມູນວຽນຂອງຕົວເມຍຂອງ migraine. Aust NZ J Med 1978; 8: 589 593. [PubMed]
31. Nelson CF, Bronfort G, Evans R, Boline P, Goldsmith C, Anderson AV. ປະສິດທິຜົນຂອງການຜູກມັດກະດູກສັນຫຼັງ, amitriptyline ແລະການປະສົມປະສານຂອງການປິ່ນປົວທັງສອງສໍາລັບ prophylaxis ຂອງການເຈັບຫົວ migraine. J Manipulative Physiol Ther 1998; 21: 511 519. [PubMed]
32. Tuchin PJ, Pollard H, Bonello R. ການທົດລອງການຄວບຄຸມແບບສຸ່ມທີ່ມີການຄວບຄຸມຂອງການປິ່ນປົວທາງດ້ານກະດູກຫັກຫລັງກະດູກຫັກສໍາລັບການເຈັບຫົວ. J Manipulative Physiol Ther 2000; 23: 91 95. [PubMed]
33. Cagnie B, Vinck E, Beernaert A, Cambier D. ວິທີການທົ່ວໄປແມ່ນຜົນກະທົບຂ້າງຄຽງຂອງການຈັດການກະດູກສັນຫຼັງແລະຜົນຂ້າງຄຽງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຄາດຄະເນໄດ້ແນວໃດ?Man Ther 2004; 9: 151 156. [PubMed]
34. Hurwitz EL, Morgenstern H, Vassilaki M, ຊຽງLM. ປະຕິກິລິຢາທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ການປິ່ນປົວດ້ວຍ chiropractic ແລະຜົນກະທົບຂອງພວກເຂົາກ່ຽວກັບຄວາມພໍໃຈແລະຜົນໄດ້ຮັບທາງດ້ານຄລີນິກຕໍ່ບັນດາຄົນເຈັບທີ່ເຂົ້າໂຮງຮຽນໃນ UCLA Neck Pain Study. J Manipulative Physiol Ther 2004; 27: 16 25. [PubMed]
35. Thiel HW, Bolton JE, Docherty S, Portlock JC. ຄວາມປອດໄພຂອງການຈັດການ chiropractic ຂອງກະດູກສັນຫຼັງ cervical: ການສໍາຫຼວດແຫ່ງຊາດທີ່ເປັນໄປໄດ້. ກະດູກ (Phila Pa 1976) 2007; 32: 2375 2378. [PubMed]
36. Rubinstein SM, Leboeuf? Yde C, Knol DL, de Koekkoek TE, Pfeifle CE, van Tulder MW. ຜົນປະໂຫຍດສູງກວ່າຄວາມສ່ຽງຕໍ່ຜູ້ປ່ວຍທີ່ໄດ້ຮັບການຮັກສາດ້ວຍການຊ່ວຍໃນການປິ່ນປົວໂຣກຫູດສໍາລັບອາການເຈັບຄໍ: ການຄົ້ນຄວ້າຮ່ວມກັນ, multicenter, cohort. J Manipulative Physiol Ther 2007; 30: 408 418. [PubMed]
37. Eriksen K, Rochester RP, Hurwitz EL. ຜົນກະທົບທາງລົບ, ຜົນໄດ້ຮັບທາງດ້ານການຊ່ວຍແລະຄວາມພໍໃຈຂອງຜູ້ປ່ວຍທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເບິ່ງແຍງທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງ cervical ເທິງ: ການຄົ້ນຄວ້າຮ່ວມກັນ, multicenter, cohort. BMC Musculoskelet Disord 2011; 12: 219. [PubMed]
38. Walker BF, Hebert JJ, Stomski NJ, et alຜົນໄດ້ຮັບຂອງ chiropractic ປົກກະຕິ. ການທົດລອງທີ່ຖືກຄວບຄຸມແບບ randomized ຄວບຄຸມຂອງເຫດການທີ່ບໍ່ດີ. ກະດູກສັນຫຼັງ 2013; 38: 1723 1729. [PubMed]
39. Maiers M, Evans R, Hartvigsen J, Schulz C, Bronfort G. ເຫດການບໍ່ສະບາຍໃນບັນດາຜູ້ສູງອາຍຸທີ່ໄດ້ຮັບການຜູກມັດກະດູກສັນຫຼັງແລະການອອກກໍາລັງກາຍໃນການທົດລອງທາງດ້ານການຊ່ວຍທາງຄິນິກ. Man Ther 2015; 20: 335 341. [PubMed]
40. Jackson JL, Cogbill E, Santana? Davila R, et alການວິເຄາະທີ່ມີປະສິດຕິຜົນແບບ meta? ການວິເຄາະຂອງຢາ ສຳ ລັບ prophylaxis ຂອງອາການເຈັບຫົວຂອງ migraine. PLoS One 2015; 10: e0130733. [PubMed]
41. Ferrari MD, Roon KI, Lipton RB, Goadsby PJ. ການປິ່ນປົວໂຣກຜີວກະດູກສັນຫຼັງ (serotonin 5? HT (1B / 1D) ໃນການປິ່ນປົວໂຣກຜີວກະດູກສັນຫຼັງ): ການວິເຄາະແບບ meta ຂອງ 53 ທົດລອງ. Lancet 2001; 358: 1668 1675. [PubMed]
Close Accordion
ຈິດໃຈ, ອາການເຈັບຫົວ, ເຈັບປວດ, ເຈັບປວດໂລຫິດແລະໂຣກຜີວຕິກໃນເອລະເອັກໂປ, TX

ຈິດໃຈ, ອາການເຈັບຫົວ, ເຈັບປວດ, ເຈັບປວດໂລຫິດແລະໂຣກຜີວຕິກໃນເອລະເອັກໂປ, TX

ບຸກຄົນທຸກຄົນມີປະສົບການເຈັບປວດແຕ່ລະຄັ້ງ. ຄວາມເຈັບປວດແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ສະບາຍທີ່ເກີດຈາກການບາດເຈັບຫຼືເຈັບປ່ວຍ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ເມື່ອທ່ານດຶງກ້າມຫຼືຕັດນິ້ວມືຂອງທ່ານ, ຕົວຢ່າງຫນຶ່ງ, ສັນຍານທີ່ຖືກສົ່ງຜ່ານຮາກເສັ້ນປະສາດເພື່ອສະຫມອງເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ວ່າບາງສິ່ງບາງຢ່າງຜິດພາດໃນຮ່າງກາຍ. ຄວາມເຈັບປວດອາດຈະແຕກຕ່າງກັນສໍາລັບທຸກໆຄົນແລະມີຫຼາຍວິທີທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກແລະອະທິບາຍຄວາມເຈັບປວດ. ຫຼັງຈາກການບາດເຈັບຫຼືເຈັບປ່ວຍຫາຍໃຈ, ອາການເຈັບຈະຫາຍໄປ, ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນຖ້າອາການເຈັບຍັງສືບຕໍ່ຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ?

 

ອາການເຈັບເປັນປະຈໍາ ມັກຈະຖືກກໍານົດວ່າເປັນອາການເຈັບປວດໃດຫນຶ່ງທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 12 ອາທິດ. ອາການເຈັບປະຈໍາເຮື້ອຮັງສາມາດແຜ່ລາມຈາກອ່ອນລົງໄປໄດ້ຢ່າງຮ້າຍແຮງແລະສາມາດເປັນຜົນມາຈາກການບາດເຈັບຫຼືການຜ່າຕັດທີ່ຜ່ານມາ, ການເຈັບຫົວແລະອາການເຈັບຫົວ, ໂລກຂໍ້ອັກເສບ, ຄວາມເສຍຫາຍຂອງເສັ້ນປະສາດ, ການຕິດເຊື້ອແລະ fibromyalgia. ອາການເຈັບປວດເຮື້ອຮັງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມຮູ້ສຶກທາງຈິດໃຈແລະທາງຈິດໃຈຂອງບຸກຄົນທີ່ເຮັດໃຫ້ມັນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການບັນເທົາອາການ. ການສຶກສາຄົ້ນຄວ້າໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການແຊກແຊງທາງຈິດວິທະຍາສາມາດສະຫນັບສະຫນູນຂະບວນການຟື້ນຕົວຂອງອາການເຈັບຊໍາເຮື້ອ ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຈໍານວນຫນຶ່ງ, ເຊັ່ນ: ທ່ານຫມໍຂອງ chiropractic, ສາມາດສະຫນອງການດູແລ chiropractic ພ້ອມກັບການຊ່ວຍເຫຼືອທາງຈິດໃຈເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ການຟື້ນຟູສຸຂະພາບແລະສຸຂະພາບໂດຍລວມຂອງຄົນເຈັບຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຈຸດປະສົງຂອງບົດລາຍງານຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນເພື່ອສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງບົດບາດຂອງການແຊກແຊງທາງຈິດໃຈໃນການຄຸ້ມຄອງຄົນເຈັບທີ່ມີອາການເຈັບຊໍາເຮື້ອ, ລວມທັງອາການເຈັບຫົວແລະອາການປວດເມື່ອຍ.

 

 

ບົດບາດຂອງການແຊກແຊງທາງຈິດວິທະຍາໃນການຄຸ້ມຄອງຜູ້ປ່ວຍທີ່ມີອາການປວດເຮື້ອຮັງ

 

ບົດຄັດຫຍໍ້

 

ຄວາມເຈັບປວດຊໍາເຮື້ອສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້ດີທີ່ສຸດຈາກທັດສະນະທາງຊີວະຈິດວິທະຍາ, ໂດຍຜ່ານທີ່ຄວາມເຈັບປວດຖືກເບິ່ງເປັນປະສົບການທີ່ສັບສົນ, ຫຼາຍຮູບຫຼາຍແບບທີ່ເກີດຂື້ນຈາກການໂຕ້ຕອບແບບເຄື່ອນໄຫວຂອງສະຖານະທາງກາຍະພາບຂອງຄົນເຈັບ, ຄວາມຄິດ, ອາລົມ, ພຶດຕິກໍາ, ແລະອິດທິພົນທາງດ້ານວັດທະນະທໍາສັງຄົມ. ທັດສະນະຂອງ biopsychosocial ສຸມໃສ່ການເບິ່ງອາການເຈັບຊໍາເຮື້ອເປັນພະຍາດແທນທີ່ຈະເປັນພະຍາດ, ດັ່ງນັ້ນການຮັບຮູ້ວ່າມັນເປັນປະສົບການແລະວິທີການປິ່ນປົວແມ່ນແນໃສ່ການຄຸ້ມຄອງ, ແທນທີ່ຈະເປັນການປິ່ນປົວ, ອາການເຈັບປວດຊໍາເຮື້ອ. ວິທີການທາງດ້ານຈິດໃຈໃນປະຈຸບັນໃນການຄຸ້ມຄອງອາການເຈັບຊໍາເຮື້ອປະກອບມີການແຊກແຊງທີ່ມີຈຸດປະສົງເພື່ອບັນລຸການຄຸ້ມຄອງຕົນເອງເພີ່ມຂຶ້ນ, ການປ່ຽນແປງພຶດຕິກໍາ, ແລະການປ່ຽນແປງທາງດ້ານສະຕິປັນຍາແທນທີ່ຈະກໍາຈັດຄວາມເຈັບປວດໂດຍກົງ. ຜົນປະໂຫຍດຂອງການລວມເອົາການປິ່ນປົວທາງດ້ານຈິດໃຈໃນວິທີການຫຼາຍສາຂາວິຊາໃນການຄຸ້ມຄອງອາການເຈັບປວດຊໍາເຮື້ອປະກອບມີ, ແຕ່ບໍ່ຈໍາກັດ, ເພີ່ມທະວີການຄຸ້ມຄອງຕົນເອງຂອງອາການເຈັບປວດ, ການປັບປຸງຊັບພະຍາກອນການແກ້ໄຂຄວາມເຈັບປວດ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມພິການທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມເຈັບປວດ, ແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດທາງດ້ານຈິດໃຈ � ການປັບປຸງທີ່ມີຜົນກະທົບ. ໂດຍ​ຜ່ານ​ຄວາມ​ຫຼາກ​ຫຼາຍ​ຂອງ​ການ​ຄຸ້ມ​ຄອງ​ຕົນ​ເອງ​ປະ​ສິດ​ທິ​ຜົນ​, ພຶດ​ຕິ​ກໍາ​, ແລະ​ເຕັກ​ນິກ​ການ​ມັນ​ສະ​ຫມອງ​. ໂດຍຜ່ານການປະຕິບັດການປ່ຽນແປງເຫຼົ່ານີ້, ນັກຈິດຕະສາດສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຄົນເຈັບມີຄວາມຮູ້ສຶກຫຼາຍຂື້ນໃນການຄວບຄຸມຄວາມເຈັບປວດຂອງພວກເຂົາແລະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາສາມາດດໍາລົງຊີວິດເປັນປົກກະຕິເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມເຈັບປວດ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ທັກສະທີ່ໄດ້ຮຽນຮູ້ຜ່ານການແຊກແຊງທາງຈິດຕະວິທະຍາເຮັດໃຫ້ຄົນເຈັບກາຍເປັນຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມຢ່າງຫ້າວຫັນໃນການຄຸ້ມຄອງການເຈັບປ່ວຍຂອງເຂົາເຈົ້າແລະ instill ທັກສະທີ່ມີຄຸນຄ່າທີ່ຄົນເຈັບສາມາດຈ້າງໄດ້ຕະຫຼອດຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ.

 

Keywords: ການປິ່ນປົວອາການເຈັບຊໍາເຮື້ອ, ຈິດໃຈ, ການປິ່ນປົວອາການປິ່ນປົວຫຼາຍໆຊະນິດ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍການປິ່ນປົວທາງຈິດໃຈສໍາລັບຄວາມເຈັບປວດ

 

Dr Jimenez White Coat

ຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງທ່ານດຣ. Alex Jimenez

ຄວາມເຈັບປວດເຮື້ອຮັງໄດ້ຖືກກໍານົດວ່າມີຜົນຕໍ່ສຸຂະພາບທາງຈິດວິທະຍາຂອງຜູ້ທີ່ມີອາການຕໍ່ເນື່ອງ, ໃນທີ່ສຸດກໍ່ປ່ຽນແປງຮ່າງກາຍທາງຈິດແລະຈິດໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຄົນເຈັບທີ່ມີເງື່ອນໄຂທີ່ຊ້ໍາກັນ, ລວມທັງຄວາມກົດດັນ, ຄວາມກັງວົນແລະການຊຶມເສົ້າ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ການປິ່ນປົວເປັນສິ່ງທ້າທາຍ. ພາລະບົດບາດຂອງການດູແລຮັກສາທາງດ້ານການປິ່ນປົວແມ່ນເພື່ອຟື້ນຟູແລະຮັກສາແລະປັບປຸງການສອດຄ່ອງຕົ້ນສະບັບຂອງກະດູກສັນຫຼັງໂດຍນໍາໃຊ້ການປັບຕົວກະດູກສັນຫຼັງແລະການກະກຽມດ້ວຍມື. ການປິ່ນປົວໂຣກຜີວສະຫມອງຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍສາມາດປິ່ນປົວດ້ວຍຕົນເອງໂດຍບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ຢາ / ຢາແລະການແຊກແຊງທາງການແພດ, ເຖິງແມ່ນວ່າການປິ່ນປົວເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຖືກສົ່ງໄປໂດຍຫມໍຜ່າຕັດຖ້າຈໍາເປັນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍແມ່ນສຸມໃສ່ຮ່າງກາຍທັງຫມົດ, ແທນທີ່ຈະເປັນການບາດເຈັບແລະ / ຫຼືສະພາບແລະອາການຂອງມັນ. ການປັບຕົວກະດູກສັນຫຼັງແລະການປິ່ນປົວຄູ່ມື, ໃນບັນດາວິທີການປິ່ນປົວແລະວິທີການປິ່ນປົວອື່ນໆທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ໂດຍຫມໍໄລຍະໄກ, ຕ້ອງມີຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບຮ່າງກາຍຈິດໃຈແລະຈິດໃຈຂອງຜູ້ປ່ວຍເພື່ອໃຫ້ມີສຸຂະພາບແລະສຸຂະພາບໂດຍລວມ. ຜູ້ປ່ວຍທີ່ໄປຢ້ຽມຢາມຫ້ອງການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຂ້ອຍດ້ວຍອາການເຈັບປວດທາງຈິດຈາກອາການເຈັບປວດຊໍາເຮື້ອຂອງເຂົາເຈົ້າແມ່ນມັກຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກທາງດ້ານຈິດໃຈຫລາຍຂຶ້ນ. ເພາະສະນັ້ນ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍ chiropractic ສາມາດເປັນການແຊກແຊງທາງຈິດໃຈພື້ນຖານສໍາລັບການຄຸ້ມຄອງອາການເຈັບຊໍາເຮື້ອ, ຄຽງຄູ່ກັບການສະແດງໃຫ້ເຫັນຂ້າງລຸ່ມນີ້.

 

ການນໍາສະເຫນີ

 

ຄວາມເຈັບປວດແມ່ນປະສົບການຂອງມະນຸດຢູ່ທົ່ວທຸກແຫ່ງ. ຄາດວ່າປະມານ 20% �35% ຂອງຜູ້ໃຫຍ່ປະສົບກັບຄວາມເຈັບປວດເຮື້ອຮັງ.[1,2] ສະຖາບັນຄົ້ນຄ້ວາພະຍາບານແຫ່ງຊາດລາຍງານວ່າຄວາມເຈັບປວດມີຜົນກະທົບຕໍ່ຊາວອາເມຣິກັນຫຼາຍກວ່າພະຍາດເບົາຫວານ, ພະຍາດຫົວໃຈ, ແລະມະເຮັງລວມກັນ.[3] ຄວາມເຈັບປວດໄດ້ຖືກກ່າວເຖິງວ່າເປັນເຫດຜົນຕົ້ນຕໍທີ່ຈະຊອກຫາການດູແລທາງການແພດໃນສະຫະລັດ.[4] ນອກຈາກນັ້ນ, ຢາບັນເທົາອາການເຈັບແມ່ນເປັນຢາທີ່ສັ່ງເປັນອັນດັບສອງໃນຫ້ອງການແພດ ແລະຫ້ອງສຸກເສີນ.[5] ເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມງວດຄວາມສໍາຄັນຂອງການປະເມີນຄວາມເຈັບປວດທີ່ພຽງພໍ, ຄະນະກໍາມະການຮ່ວມກ່ຽວກັບການຮັບຮອງອົງການຈັດຕັ້ງການດູແລສຸຂະພາບໄດ້ອອກຄໍາສັ່ງທີ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການປະເມີນຄວາມເຈັບປວດເປັນສັນຍານທີ່ສໍາຄັນທີ່ຫ້າໃນລະຫວ່າງການໄປຢ້ຽມຢາມທາງການແພດ.[6]

 

ສະມາຄົມສາກົນສໍາລັບການສຶກສາຄວາມເຈັບປວດ (IASP) ກໍານົດຄວາມເຈັບປວດເປັນປະສົບການຄວາມຮູ້ສຶກແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ຫນ້າພໍໃຈທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມເສຍຫາຍຂອງເນື້ອເຍື່ອທີ່ແທ້ຈິງຫຼືທີ່ເປັນໄປໄດ້, ຫຼືອະທິບາຍໃນແງ່ຂອງຄວາມເສຍຫາຍດັ່ງກ່າວ.[7] ຄໍານິຍາມຂອງ IASP ຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງລັກສະນະຫຼາຍມິຕິແລະຫົວຂໍ້ຂອງຄວາມເຈັບປວດ, ປະສົບການທີ່ສັບສົນທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງແຕ່ລະຄົນ. ອາການເຈັບຊໍາເຮື້ອແມ່ນແຕກຕ່າງກັນໂດຍປົກກະຕິຈາກຄວາມເຈັບປວດສ້ວຍແຫຼມໂດຍອີງໃສ່ຄວາມຊໍາເຮື້ອຫຼືຄວາມຄົງທົນຂອງມັນ, ກົນໄກການບໍາລຸງລ້ຽງທາງດ້ານສະລີລະວິທະຍາຂອງມັນ, ແລະ / ຫຼືຜົນກະທົບອັນຕະລາຍຕໍ່ຊີວິດຂອງບຸກຄົນ. ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ມັນເປັນການຍອມຮັບວ່າຄວາມເຈັບປວດທີ່ຍັງຄົງຢູ່ເກີນໄລຍະເວລາທີ່ຄາດໄວ້ສໍາລັບການປິ່ນປົວເນື້ອເຍື່ອຫຼັງຈາກການບາດເຈັບຫຼືການຜ່າຕັດແມ່ນຖືວ່າເປັນຄວາມເຈັບປວດຊໍາເຮື້ອ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໄລຍະເວລາສະເພາະທີ່ປະກອບດ້ວຍໄລຍະເວລາການປິ່ນປົວທີ່ຄາດວ່າຈະມີການປ່ຽນແປງແລະມັກຈະຍາກທີ່ຈະກວດສອບ. ເພື່ອຄວາມງ່າຍໃນການຈັດປະເພດ, ຄໍາແນະນໍາບາງຢ່າງແນະນໍາວ່າຄວາມເຈັບປວດທີ່ຍັງຄົງຢູ່ເກີນກວ່າໄລຍະເວລາ 3�6 ເດືອນແມ່ນຖືວ່າເປັນອາການເຈັບຊໍາເຮື້ອ.[7] ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການຈັດປະເພດຂອງຄວາມເຈັບປວດໂດຍອີງໃສ່ໄລຍະເວລາແມ່ນການປະຕິບັດຢ່າງເຂັ້ມງວດແລະ, ໃນບາງກໍລະນີ, ເງື່ອນໄຂທີ່ຕົນເອງມັກ. ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ປັດໃຈເພີ່ມເຕີມເຊັ່ນ etiology, ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງຄວາມເຈັບປວດ, ແລະຜົນກະທົບແມ່ນພິຈາລະນາຄຽງຄູ່ກັບໄລຍະເວລາໃນເວລາທີ່ຈັດປະເພດຄວາມເຈັບປວດຊໍາເຮື້ອ. ວິທີການທາງເລືອກທີ່ຈະສະແດງອາການປວດຊໍາເຮື້ອແມ່ນອີງໃສ່ກົນໄກການບໍາລຸງລ້ຽງທາງດ້ານ physiological ຂອງມັນ; ນັ້ນແມ່ນ, ຄວາມເຈັບປວດທີ່ຄິດວ່າຈະເກີດຂື້ນເປັນຜົນມາຈາກການຈັດລຽງຂອງອຸປະກອນເສີມແລະສູນກາງ. ສະພາບອາການເຈັບຊໍາເຮື້ອທົ່ວໄປປະກອບມີຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງກ້າມເນື້ອ, ສະພາບອາການເຈັບປວດ neuropathic, ອາການເຈັບຫົວ, ອາການເຈັບເປັນມະເຮັງ, ແລະອາການເຈັບ visceral. ກວ້າງກວ່ານັ້ນ, ສະພາບຄວາມເຈັບປວດອາດຈະເປັນການ nociceptive ຕົ້ນຕໍ (ການຜະລິດຄວາມເຈັບປວດກົນຈັກຫຼືເຄມີ), neuropathic (ຜົນມາຈາກຄວາມເສຍຫາຍຂອງເສັ້ນປະສາດ), ຫຼືສູນກາງ (ຜົນມາຈາກ dysfunction ໃນ neurons ຂອງລະບົບປະສາດສ່ວນກາງ).[8]

 

ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ປະສົບການຂອງຄວາມເຈັບປວດແມ່ນມັກຈະສະແດງໂດຍຄວາມທຸກທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ຈິດໃຈ, ສັງຄົມ, ແລະທາງດ້ານການເງິນທີ່ບໍ່ເຫມາະສົມ. ອາການເຈັບຊໍາເຮື້ອໄດ້ຮັບການຍອມຮັບວ່າເປັນສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງຄວາມພິການໃນໄລຍະຍາວໃນປະຊາກອນອາເມລິກາໃນໄວເຮັດວຽກ.[9] ເນື່ອງຈາກວ່າອາການເຈັບຊໍາເຮື້ອຜົນກະທົບຕໍ່ບຸກຄົນໃນຫຼາຍໂດເມນຂອງການມີຢູ່ຂອງຕົນ, ມັນຍັງເປັນພາລະທາງດ້ານການເງິນອັນໃຫຍ່ຫຼວງຕໍ່ສັງຄົມຂອງພວກເຮົາ. ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງຄວາມເຈັບປວດທັງທາງກົງແລະທາງອ້ອມລວມແມ່ນປະມານ $ 125 ຕື້ຫາ $ 215 ຕື້, ຕໍ່ປີ.[10,11] ຜົນສະທ້ອນທີ່ແຜ່ຫຼາຍຂອງອາການເຈັບຊໍາເຮື້ອປະກອບມີການລາຍງານຄວາມທຸກທາງດ້ານຈິດໃຈທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນ (ຕົວຢ່າງ, ຊຶມເສົ້າ, ຄວາມກັງວົນ, ແລະຄວາມອຸກອັ່ງ), ອັດຕາການພິການທີ່ຕິດພັນກັບຄວາມເຈັບປວດເພີ່ມຂຶ້ນ, ການປ່ຽນແປງກ່ຽວກັບຄວາມເຈັບປວດໃນສະຕິປັນຍາ, ແລະຄຸນນະພາບຊີວິດທີ່ຫຼຸດລົງ. ດັ່ງນັ້ນ, ອາການເຈັບຊໍາເຮື້ອສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້ດີທີ່ສຸດຈາກທັດສະນະທາງຊີວະຈິດວິທະຍາ, ໂດຍຜ່ານທີ່ຄວາມເຈັບປວດຖືກເບິ່ງເປັນປະສົບການທີ່ສັບສົນ, ຫຼາຍດ້ານທີ່ເກີດຂື້ນຈາກການໂຕ້ຕອບແບບເຄື່ອນໄຫວຂອງສະຖານະທາງກາຍະພາບຂອງຄົນເຈັບ, ຄວາມຄິດ, ອາລົມ, ພຶດຕິກໍາ, ແລະອິດທິພົນທາງດ້ານວັດທະນະທໍາສັງຄົມ.

 

Pain Management

 

ຍ້ອນການແຜ່ກະຈາຍທົ່ວໄປຂອງອາການເຈັບປວດແລະລັກສະນະຫຼາຍດ້ານຂອງມັນ, ການປິ່ນປົວການປິ່ນປົວອາການເຈັບປວດທີ່ເຫມາະສົມຈະຄົບຊຸດ, ຄົບຖ້ວນແລະ interdisciplinary. ວິທີການໃນປັດຈຸບັນເພື່ອການຄຸ້ມຄອງຄວາມເຈັບປວດຊໍາເຮື້ອໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນຫຼາຍກວ່າການຫຼຸດຜ່ອນແລະວິທີການຜ່າຕັດ, ທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ຫຼື pharmacological ຢ່າງເຂັ້ມງວດໃນການປິ່ນປົວ. ວິທີການປະຈຸບັນໄດ້ຮັບຮູ້ເຖິງມູນຄ່າຂອງຂອບການປິ່ນປົວ multidisciplinary ທີ່ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນຈຸດປະສົງຂອງການເຈັບປວດເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີຄວາມຮູ້ດ້ານຈິດໃຈ, ການປະເມີນຜົນແລະຜົນກະທົບຕໍ່ຄຽງຄູ່ກັບຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ດີແລະມີຜົນກະທົບ. ການຄຸ້ມຄອງລະດັບສາກົນຂອງອາການເຈັບປວດຊໍາເຮື້ອປົກກະຕິປະກອບມີການປິ່ນປົວແບບ multimodal ເຊັ່ນ: ການປະສົມປະສານຂອງການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດ, ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍພຶດຕິກໍາແລະການປິ່ນປົວທາງຈິດໃຈ. ວິທີການ multimodal ຫຼາຍຢ່າງພຽງພໍແລະຄົບຖ້ວນສາມາດແກ້ໄຂການຄຸ້ມຄອງອາການເຈັບຢູ່ໃນລະດັບໂມເລກຸນ, ພຶດຕິກໍາ, ຄວາມຮູ້, ຜົນກະທົບແລະການເຮັດວຽກ. ບັນດາວິທີການເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນໄດ້ຮັບທາງດ້ານວັດຖຸແລະຈຸດປະສົງທີ່ດີກວ່າແລະຍາວນານລວມທັງລາຍງານຄວາມເຈັບປວດ, ອາລົມ, ການຟື້ນຟູການເຮັດວຽກປະຈໍາວັນ, ສະຖານະການການເຮັດວຽກແລະການໃຊ້ຢາຫຼືການດູແລສຸຂະພາບ; ວິທີການແບບ multimodal ໄດ້ຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມີຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຫຼາຍກວ່າວິທີການແບບ unimodal. [12,13] ຈຸດສຸມຂອງການທົບທວນຄືນນີ້ຈະໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາຜົນປະໂຫຍດຂອງຈິດໃຈໃນການຄຸ້ມຄອງຄວາມເຈັບປວດເຮື້ອຮັງ.

 

ທ່ານດຣ Jimenez ດໍາເນີນການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍຕໍ່ຄົນເຈັບ.

 

ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວຄົນເຈັບຈະສະເໜີໃຫ້ຫ້ອງການແພດໝໍເພື່ອຊອກວິທີປິ່ນປົວ ຫຼືປິ່ນປົວພະຍາດ/ອາການເຈັບສ້ວຍແຫຼມຂອງເຂົາເຈົ້າ. ສໍາລັບຄົນເຈັບຈໍານວນຫຼາຍ, ອີງຕາມການ etiology ແລະ pathology ຂອງອາການເຈັບປວດຂອງເຂົາເຈົ້າຄຽງຄູ່ກັບອິດທິພົນ biopsychosocial ກ່ຽວກັບປະສົບການອາການເຈັບປວດ, ອາການເຈັບປວດສ້ວຍແຫຼມຈະແກ້ໄຂໄດ້ກັບ passage ຂອງທີ່ໃຊ້ເວລາ, ຫຼືປະຕິບັດຕາມການປິ່ນປົວເພື່ອແນໃສ່ເປົ້າຫມາຍສາເຫດຂອງຄວາມເຈັບປວດຫຼືການສົ່ງຕໍ່ຂອງມັນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຄົນເຈັບບາງຄົນຈະບໍ່ບັນລຸການແກ້ໄຂຄວາມເຈັບປວດຂອງເຂົາເຈົ້າເຖິງວ່າຈະມີການແຊກແຊງທາງການແພດແລະການເພີ່ມເຕີມຈໍານວນຫລາຍແລະຈະຫັນປ່ຽນຈາກສະພາບອາການເຈັບປວດສ້ວຍແຫຼມໄປສູ່ສະຖານະຂອງອາການເຈັບປວດຊໍາເຮື້ອ, intractable. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ການຄົ້ນຄວ້າໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າປະມານ 30% ຂອງຄົນເຈັບທີ່ນໍາສະເຫນີໃຫ້ແພດປະຖົມຂອງເຂົາເຈົ້າສໍາລັບການຮ້ອງທຸກທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາການເຈັບຫຼັງສ້ວຍແຫຼມຈະສືບຕໍ່ມີອາການປວດແລະ, ສໍາລັບຄົນອື່ນຈໍານວນຫຼາຍ, ການຈໍາກັດກິດຈະກໍາຮ້າຍແຮງແລະຄວາມທຸກທໍລະມານ 12 ເດືອນຕໍ່ມາ.[14] ໃນຂະນະທີ່ຄວາມເຈັບປວດແລະຜົນສະທ້ອນຂອງມັນຍັງສືບຕໍ່ພັດທະນາແລະສະແດງອອກໃນລັກສະນະທີ່ຫຼາກຫຼາຍຂອງຊີວິດ, ອາການເຈັບຊໍາເຮື້ອອາດຈະກາຍເປັນບັນຫາທາງດ້ານຊີວະຈິດວິທະຍາຕົ້ນຕໍ, ເຊິ່ງຫຼາຍດ້ານທາງດ້ານຊີວະຈິດວິທະຍາອາດຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມເຈັບປວດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງແລະຮັກສາ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງສືບຕໍ່ສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ຊີວິດຂອງບຸກຄົນທີ່ຖືກກະທົບ. ມັນແມ່ນຢູ່ໃນຈຸດນີ້ທີ່ກົດລະບຽບການປິ່ນປົວຕົ້ນສະບັບອາດຈະມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍເພື່ອປະກອບມີອົງປະກອບການປິ່ນປົວອື່ນໆ, ລວມທັງວິທີການທາງດ້ານຈິດໃຈໃນການຄຸ້ມຄອງຄວາມເຈັບປວດ.

 

ວິທີການທາງຈິດວິທະຍາສໍາລັບການຄຸ້ມຄອງອາການເຈັບຊໍາເຮື້ອໃນເບື້ອງຕົ້ນໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມໃນທ້າຍຊຸມປີ 1960 ດ້ວຍການປະກົດຕົວຂອງ Melzack ແລະ Wall's 'gate-control theory of pain�[15] ແລະ ທິດສະດີ 'neuromatrix ຂອງຄວາມເຈັບປວດຕໍ່ໆມາ.[16] ໂດຍຫຍໍ້, ທິດສະດີເຫຼົ່ານີ້ posit ວ່າຂະບວນການທາງຈິດໃຈແລະ physiological ພົວພັນກັນຜົນກະທົບຕໍ່ການຮັບຮູ້, ການສົ່ງຕໍ່, ແລະການປະເມີນຜົນຂອງອາການເຈັບປວດ, ແລະຮັບຮູ້ອິດທິພົນຂອງຂະບວນການເຫຼົ່ານີ້ເປັນປັດໃຈບໍາລຸງຮັກສາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບລັດຂອງອາການເຈັບປວດຊໍາເຮື້ອຫຼືຍາວ. ຄື, ທິດສະດີເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ຮັບຜິດຊອບເປັນຕົວກະຕຸ້ນທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບການສ້າງຕັ້ງການປ່ຽນແປງໃນວິທີການທີ່ເດັ່ນຊັດແລະ unimodal ໃນການປິ່ນປົວອາການເຈັບປວດ, ຫນຶ່ງທີ່ເດັ່ນຊັດຢ່າງເຂັ້ມງວດໂດຍທັດສະນະທາງຊີວະພາບຢ່າງເຂັ້ມງວດ. ຄລີນິກແລະຄົນເຈັບຢ່າງດຽວກັນໄດ້ຮັບການຮັບຮູ້ແລະການຍົກຍ້ອງທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນສໍາລັບຄວາມສັບສົນຂອງການປຸງແຕ່ງແລະການບໍາລຸງຮັກສາ; ດັ່ງນັ້ນ, ການຍອມຮັບແລະຄວາມມັກສໍາລັບແນວຄວາມຄິດຫຼາຍມິຕິຂອງຄວາມເຈັບປວດໄດ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ. ໃນປັດຈຸບັນ, ຮູບແບບ biopsychosocial ຂອງຄວາມເຈັບປວດແມ່ນ, ບາງທີ, ວິທີການ heuristic ທີ່ໄດ້ຮັບການຍອມຮັບຢ່າງກວ້າງຂວາງທີ່ສຸດເພື່ອເຂົ້າໃຈຄວາມເຈັບປວດ.[17] ທັດສະນະທາງດ້ານຊີວະຈິດວິທະຍາແມ່ນເນັ້ນໃສ່ການເບິ່ງອາການເຈັບຊໍາເຮື້ອເປັນພະຍາດຫຼາຍກວ່າພະຍາດ, ດັ່ງນັ້ນການຮັບຮູ້ວ່າມັນເປັນປະສົບການທີ່ເປັນຫົວຂໍ້ ແລະວິທີການປິ່ນປົວແມ່ນແນໃສ່ການຈັດການ, ແທນທີ່ຈະເປັນການປິ່ນປົວ, ອາການເຈັບຊໍາເຮື້ອ.[17] ເນື່ອງຈາກຜົນປະໂຫຍດຂອງວິທີການທີ່ກວ້າງຂວາງແລະກວ້າງຂວາງໃນການຄຸ້ມຄອງອາການເຈັບຊໍາເຮື້ອໄດ້ກາຍເປັນຫຼັກຖານ, ການແຊກແຊງທາງດ້ານຈິດໃຈໄດ້ເປັນພະຍານເຖິງຄວາມນິຍົມແລະການຮັບຮູ້ທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍເປັນການປິ່ນປົວແບບປະສົມປະສານ. ປະເພດຂອງການແຊກແຊງທາງຈິດວິທະຍາທີ່ໃຊ້ເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງໂຄງການການປິ່ນປົວອາການເຈັບປວດແບບ multidisciplinary ແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມການປະຖົມນິເທດຂອງ therapist, etiology ຄວາມເຈັບປວດ, ແລະຄຸນລັກສະນະຂອງຄົນເຈັບ. ເຊັ່ນດຽວກັນ, ການຄົ້ນຄວ້າກ່ຽວກັບປະສິດຕິຜົນຂອງການແຊກແຊງທາງດ້ານຈິດໃຈສໍາລັບຄວາມເຈັບປວດຊໍາເຮື້ອໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງການປ່ຽນແປງ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະເປັນໄປໄດ້, ຜົນໄດ້ຮັບກ່ຽວກັບຕົວແປທີ່ສໍາຄັນທີ່ໄດ້ສຶກສາ. ພາບລວມນີ້ຈະອະທິບາຍໄລຍະສັ້ນໆ, ທາງເລືອກການປິ່ນປົວທາງດ້ານຈິດໃຈທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ເລື້ອຍໆແລະປະສິດທິຜົນຂອງພວກມັນຕໍ່ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ສໍາຄັນ.

 

ວິທີການທາງຈິດໃຈໃນປັດຈຸບັນເພື່ອການຄຸ້ມຄອງອາການປວດຮຸນແຮງປະກອບມີການປະຕິບັດທີ່ມີຈຸດປະສົງເພື່ອບັນລຸການຄຸ້ມຄອງຕົນເອງເພີ່ມຂຶ້ນ, ການປ່ຽນແປງທາງດ້ານພຶດຕິກໍາແລະການປ່ຽນແປງທາງດ້ານຈິດໃຈແທນທີ່ຈະລົບລ້າງສະຖານທີ່ຂອງອາການເຈັບໂດຍກົງ. ໃນຂະນະດຽວກັນ, ພວກເຂົາກໍາລັງຕັ້ງເປົ້າຫມາຍສ່ວນປະກອບພຶດຕິກໍາ, ທາງຈິດໃຈແລະສະຕິປັນຍາເລື້ອຍໆຂອງອາການເຈັບປວດແລະປັດໃຈຊໍາເຮື້ອເຊິ່ງປະກອບສ່ວນໃຫ້ການບໍາລຸງຮັກສາ. ຂໍ້ມູນທີ່ໄດ້ຮັບມອບໃຫ້ໂດຍ Hoffman et al [18] ແລະ Kerns et al, [19] ໄດ້ຮັບການທົບທວນຄືນຕໍ່ໄປນີ້: ເຕັກນິກທາງຈິດວິທະຍາ, ວິທີການປິ່ນປົວ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງຈິດໃຈ, ແລະການປະຕິບັດຕາມການຍອມຮັບ.

 

Psychophysiological Techniques

 

Biofeedback

 

Biofeedback ແມ່ນເຕັກນິກການຮຽນຮູ້ໂດຍຜູ້ທີ່ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຕີຄວາມຄິດເຫັນ (ໃນຮູບແບບຂອງຂໍ້ມູນທາງດ້ານ physiological) ກ່ຽວກັບຫນ້າທີ່ physiological ບາງຢ່າງ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ, ຄົນເຈັບສາມາດໃຊ້ອຸປະກອນທາງຊີວະພາບເພື່ອຮຽນຮູ້ພື້ນທີ່ຂອງຄວາມກົດດັນໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຂົາແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຜ່ອນຄາຍພື້ນທີ່ເຫຼົ່ານັ້ນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນກ້າມເນື້ອ. ການຕອບສະຫນອງແມ່ນສະຫນອງໂດຍເຄື່ອງມືວັດຕ່າງໆທີ່ສາມາດໃຫ້ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບກິດຈະກໍາໄຟຟ້າຂອງສະຫມອງ, ຄວາມດັນເລືອດ, ການໄຫຼຂອງເລືອດ, ເຕົ້ານົມ, ກິດຈະກໍາ electrodermal, ອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈແລະອຸນຫະພູມຜິວຫນັງ, ແລະອື່ນໆ. ເປົ້າຫມາຍຂອງການໃຊ້ຊີວະວິທະຍາຟີຟຟື້ນຟູແມ່ນເພື່ອໃຫ້ຜູ້ປ່ວຍສາມາດຮຽນຮູ້ວິທີການເລີ່ມຕົ້ນຂັ້ນຕອນການຄວບຄຸມດ້ວຍຕົນເອງໂດຍສະຫມັກໃຈໃນການຕອບສະຫນອງທາງດ້ານຊີວະສາດບາງຢ່າງເພື່ອເພີ່ມຄວາມຍືດຫຍຸ່ນທາງດ້ານຊີວະສາດຜ່ານການຮັບຮູ້ເພີ່ມເຕີມແລະການຝຶກອົບຮົມສະເພາະ. ດັ່ງນັ້ນຜູ້ປ່ວຍຈະໃຊ້ທັກສະໃນການຄວບຄຸມຕົນເອງໃນຄວາມພະຍາຍາມເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນເຫດການບໍ່ດີ (ເຊົ່ນອາການເຈັບປວດ) ຫຼືປະຕິກິລິຍາທາງຮ່າງກາຍທີ່ບໍ່ເຫມາະສົມກັບເຫດການທີ່ບໍ່ປາຖະຫນາ (ເຊັ່ນການຕອບສະຫນອງຕໍ່ຄວາມກົດດັນ). ນັກຈິດວິທະຍາຈໍານວນຫຼາຍໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມດ້ານເຕັກນິກທາງຊີວະພາບແລະສະຫນອງການບໍລິການເຫຼົ່ານີ້ເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງການປິ່ນປົວ. Biofeedback ໄດ້ຖືກກໍານົດວ່າເປັນການປິ່ນປົວທີ່ມີປະສິດຕິຜົນສໍາລັບອາການເຈັບປວດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເຈັບຫົວແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນໄລຍະຍາວ (TMD). [20] ການວິເຄາະ meta ຂອງການສຶກສາ 55 ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າການແຊກແຊງທາງຊີວະພາບ (ລວມທັງວິທີການທາງຊີວະພາບຕ່າງໆ) ແລະຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບການຄຸ້ມຄອງຄວາມເຈັບປວດຂອງຕົນເອງເມື່ອທຽບກັບເງື່ອນໄຂການຄວບຄຸມ. [21] ການສຶກສາໄດ້ສະຫນອງການສະຫນັບສະຫນູນດ້ານການໃຊ້ຊີວະມວນສໍາລັບ TMD, ເຖິງວ່າຈະມີການປັບປຸງທີ່ເຂັ້ມແຂງກ່ຽວກັບຄວາມເຈັບປວດແລະຄວາມພິການທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມເຈັບປວດໄດ້ສໍາລັບໂປຣແກຣມທີ່ປະສົມປະສານກັບຊີວະວິທະຍາ ການຝຶກອົບຮົມທັກສະດ້ານພຶດຕິກໍາ, ພາຍໃຕ້ການສົມມຸດວ່າວິທີການປິ່ນປົວແບບປະສົມປະສານເພີ່ມເຕີມໃຫ້ສອດຄ່ອງກັບບັນດາບັນຫາ biopsychosocial ທີ່ອາດຈະເກີດຂື້ນຍ້ອນວ່າ TMD. [22]

 

Approaches Behavioral

 

ການຝຶກອົບຮົມການຜ່ອນຄາຍ

 

[16,23] ຄວາມກົດດັນສາມາດເປັນພື້ນຖານທາງດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມ, ທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ທາງຈິດໃຈ / ທາງຈິດໃຈ, ເຖິງແມ່ນວ່າໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວກົນໄກເຫຼົ່ານີ້ມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງກັນຢ່າງລະອຽດ. ຈຸດປະສົງຂອງການຝຶກອົບຮົມການຜ່ອນຄາຍແມ່ນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນລະດັບຄວາມກົດດັນ (ທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະທາງຈິດໃຈ) ຜ່ານການກະຕຸ້ນຂອງລະບົບປະສາດທາງອາລົມໂດຍຜ່ານການບັນລຸຄວາມຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບສະຖາປັດຕະຍະກໍາແລະທາງຈິດໃຈ, ດັ່ງນັ້ນການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດແລະການຄວບຄຸມການເຈັບປວດເພີ່ມຂຶ້ນ. ຄົນເຈັບສາມາດໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມດ້ານເຕັກນິກການຜ່ອນຄາຍຫຼາຍຄັ້ງແລະປະຕິບັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເປັນສ່ວນບຸກຄົນຫຼືຮ່ວມກັນກັບຄົນອື່ນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບອົງປະກອບ adjuvant ຕໍ່ເຕັກນິກການຄຸ້ມຄອງອາການເຈັບແລະອື່ນໆ. ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນຄໍາອະທິບາຍສັ້ນໆກ່ຽວກັບເຕັກນິກການຜ່ອນຄາຍໂດຍທົ່ວໄປໂດຍນັກຈິດວິທະຍາຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການປິ່ນປົວອາການເຈັບຊໍາເຮື້ອ.

 

ການຫາຍໃຈໃນຕັບ. ການຫາຍໃຈໃນຕັບແມ່ນເຕັກນິກການຜ່ອນຄາຍພື້ນຖານທີ່ຄົນເຈັບໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ກ້າມຂອງ diaphragm ຂອງພວກເຂົາທີ່ກົງກັນຂ້າມກັບກ້າມຊີ້ນຂອງພວກເຂົາໃນການປະຕິບັດໃນການອອກກໍາລັງກາຍຫາຍໃຈຢ່າງເລິກເຊິ່ງ. ການຫາຍໃຈໂດຍການເຮັດສັນຍາ diaphragm ອະນຸຍາດໃຫ້ປອດຈະເລີນເຕີບໂຕລົງ (ຫມາຍໂດຍການຂະຫຍາຍຂອງທ້ອງໃນລະຫວ່າງການສູດດົມ) ແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເພີ່ມການດູດຊຶມອົກຊີເຈນ [24]

 

ການຜ່ອນຄາຍກ້າມເນື້ອກ້າວຫນ້າ (PMR). PMR ແມ່ນສະແດງໂດຍການປະສົມປະສານຂອງກ້າມເນື້ອກ້າມເນື້ອແລະການອອກກໍາລັງກາຍຂອງກ້າມເນື້ອສະເພາະຫຼືກ້າມເນື້ອໃນທົ່ວຮ່າງກາຍ. [25] ຜູ້ປ່ວຍມັກຈະໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມແນວທາງ / ການຜ່ອນຄາຍຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຈົນກ່ວາທຸກໆພາກຂອງຮ່າງກາຍ ໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂ.

 

ການຝຶກອົບຮົມຕົວຈິງ (AT). AT ແມ່ນເຕັກນິກການຜ່ອນຄາຍຕົນເອງທີ່ຄວບຄຸມຕົວເອງເຊິ່ງຄົນເຈັບເຮັດຊ້ໍາຄໍາເວົ້າພ້ອມກັບການສະແດງອອກເພື່ອເຮັດໃຫ້ສະຖານະການຜ່ອນຄາຍ. [26,27] ວິທີນີ້ລວມຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນ passive, visualization ແລະເຕັກນິກການຫາຍໃຈເລິກ.

 

Visualization / Guided imagery ເຕັກນິກນີ້ສົ່ງເສີມໃຫ້ຜູ້ປ່ວຍສາມາດໃຊ້ຄວາມຮູ້ສຶກທັງຫມົດຂອງເຂົາເຈົ້າໃນການຄິດເຖິງສະພາບແວດລ້ອມທີ່ສົດໃສ, ສະຫງົບແລະປອດໄພເພື່ອບັນລຸຄວາມຜ່ອນຄາຍແລະການລົບກວນຈາກຄວາມເຈັບປວດແລະຄວາມຮູ້ສຶກແລະຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບຄວາມເຈັບປວດ. [27]

 

ໂດຍລວມແລ້ວ, ເຕັກນິກການຜ່ອນຄາຍໂດຍທົ່ວໄປໄດ້ຖືກພົບເຫັນວ່າເປັນປະໂຫຍດໃນການຄຸ້ມຄອງຄວາມຫລາກຫລາຍຂອງປະເພດຂອງສະພາບອາການເຈັບປວດສ້ວຍແຫຼມແລະຊໍາເຮື້ອເຊັ່ນດຽວກັນກັບການຄຸ້ມຄອງອາການປວດຮາກທີ່ສໍາຄັນ (ຕົວຢ່າງ, ຄຸນນະພາບຊີວິດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບສຸຂະພາບ).[28�31. ] ເຕັກນິກການຜ່ອນຄາຍມັກຈະຖືກປະຕິບັດໂດຍສົມທົບກັບວິທີການຈັດການຄວາມເຈັບປວດອື່ນໆ, ແລະມີການຊ້ອນກັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນກົນໄກການຜ່ອນຄາຍທີ່ສົມມຸດຕິຖານແລະ biofeedback, ສໍາລັບຕົວຢ່າງ.

 

ການປິ່ນປົວພຶດຕິກໍາການປະຕິບັດງານ

 

ການປິ່ນປົວດ້ວຍການປະພຶດປະຕິບັດການສໍາລັບອາການເຈັບປວດຊໍາເຮື້ອແມ່ນນໍາພາໂດຍຫຼັກການປັບສະພາບຂອງຜູ້ປະຕິບັດງານຕົ້ນສະບັບທີ່ສະເຫນີໂດຍ Skinner[32] ແລະປັບປຸງໃຫມ່ໂດຍ Fordyce[33] ເພື່ອນໍາໃຊ້ກັບການຄຸ້ມຄອງຄວາມເຈັບປວດ. ຫຼັກການຕົ້ນຕໍຂອງຮູບແບບການປັບສະພາບຂອງຜູ້ປະຕິບັດງານຍ້ອນວ່າມັນກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມເຈັບປວດຖືວ່າພຶດຕິກໍາການເຈັບປວດໃນທີ່ສຸດສາມາດພັດທະນາແລະຖືກຮັກສາໄວ້ເປັນອາການປວດຊໍາເຮື້ອທີ່ເປັນຜົນມາຈາກການເສີມສ້າງທາງບວກຫຼືທາງລົບຂອງພຶດຕິກໍາຄວາມເຈັບປວດທີ່ໃຫ້ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການລົງໂທດຂອງການປັບຕົວຫຼາຍຂຶ້ນ, ບໍ່ແມ່ນ. - ພຶດ​ຕິ​ກໍາ​ການ​ເຈັບ​ປວດ​. ຖ້າການເສີມສ້າງແລະຜົນສະທ້ອນຕໍ່ໄປເກີດຂື້ນກັບຄວາມຖີ່ທີ່ພຽງພໍ, ພວກເຂົາສາມາດຮັບໃຊ້ໃນເງື່ອນໄຂຂອງພຶດຕິກໍາ, ດັ່ງນັ້ນການເພີ່ມຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງພຶດຕິກໍາຄືນໃຫມ່ໃນອະນາຄົດ. ດັ່ງນັ້ນ, ພຶດຕິກໍາທີ່ມີເງື່ອນໄຂເກີດຂຶ້ນເປັນຜະລິດຕະພັນຂອງການຮຽນຮູ້ຂອງຜົນສະທ້ອນ (ຕົວຈິງຫຼືຄາດວ່າຈະ) ຂອງການມີສ່ວນຮ່ວມໃນພຶດຕິກໍາທີ່ໃຫ້. ຕົວຢ່າງຂອງພຶດຕິກໍາທີ່ມີເງື່ອນໄຂແມ່ນການໃຊ້ຢາຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ � ພຶດຕິກໍາທີ່ເປັນຜົນມາຈາກການຮຽນຮູ້ໂດຍຜ່ານສະມາຄົມຊ້ໍາຊ້ອນວ່າການກິນຢາແມ່ນປະຕິບັດຕາມໂດຍການກໍາຈັດຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ລັງກຽດ (ຄວາມເຈັບປວດ). ເຊັ່ນດຽວກັນ, ພຶດຕິກໍາການເຈັບປວດ (ຕົວຢ່າງ, ການສະແດງອອກຂອງຄວາມເຈັບປວດ, ລະດັບກິດຈະກໍາຕ່ໍາ) ສາມາດກາຍເປັນພຶດຕິກໍາທີ່ມີເງື່ອນໄຂທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດຊໍາເຮື້ອແລະຜົນສະທ້ອນຂອງມັນ. ການປິ່ນປົວທີ່ແນະນໍາໂດຍຫຼັກການພຶດຕິກໍາຂອງຜູ້ປະຕິບັດງານມີຈຸດປະສົງເພື່ອສະກັດກັ້ນພຶດຕິກໍາຄວາມເຈັບປວດທີ່ບໍ່ດີໂດຍຜ່ານຫຼັກການການຮຽນຮູ້ດຽວກັນທີ່ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນໂດຍ. ໂດຍທົ່ວໄປ, ອົງປະກອບການປິ່ນປົວຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍການປະພຶດຂອງຜູ້ປະຕິບັດງານປະກອບມີການກະຕຸ້ນລະດັບ, ຕາຕະລາງການໃຫ້ຢາທີ່ໃຊ້ເວລາ, ແລະການນໍາໃຊ້ຫຼັກການເສີມເພື່ອເພີ່ມພຶດຕິກໍາທີ່ດີແລະຫຼຸດລົງພຶດຕິກໍາການເຈັບປວດ maladaptive.

 

ການກະຕຸ້ນເຕ້ຍ. ນັກຈິດຕະວິທະຍາສາມາດປະຕິບັດໂຄງການກິດຈະກໍາຕ່າງໆສໍາລັບຄົນເຈັບອາການເຈັບຊໍາເຮື້ອທີ່ໄດ້ຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນລະດັບການເຄື່ອນໄຫວຂອງເຂົາເຈົ້າ (ເພີ່ມໂອກາດຂອງການປ່ຽນແປງທາງດ້ານຮ່າງກາຍ) ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນມີປະສົບການໃນລະດັບສູງຂອງອາການເຈັບປວດເມື່ອມີສ່ວນຮ່ວມໃນກິດຈະກໍາ. ຄົນເຈັບໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ເຮັດລາຍວົງຈອນຂອງການບໍ່ມີປະສິດຕິພາບແລະ deconditioning ຢ່າງປອດໄພໂດຍການເຂົ້າຮ່ວມກິດຈະກໍາໃນເວລາທີ່ຄວບຄຸມແລະຈໍາກັດເວລາ. ໃນລັກສະນະດັ່ງກ່າວ, ຜູ້ປ່ວຍສາມາດເພີ່ມຄວາມຍາວຂອງເວລາແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງກິດຈະກໍາເພື່ອປັບປຸງການເຮັດວຽກ. ນັກຈິດຕະວິທະຍາສາມາດເບິ່ງແຍງຄວາມກ້າວຫນ້າແລະສະຫນັບສະຫນູນການປະຕິບັດຕາມມາດຕະຖານ, ການແກ້ໄຂຄວາມບໍ່ເຂົ້າໃຈຜິດຫຼືຄວາມຜິດພາດຂອງຄວາມເຈັບປວດທີ່ເກີດຂື້ນຈາກກິດຈະກໍາ, ຕາມຄວາມເຫມາະສົມ, ແລະບັນດາອຸປະສັກແກ້ໄຂບັນຫາ. ວິທີການນີ້ມັກຖືກຝັງຢູ່ພາຍໃນການປິ່ນປົວການຮັກສາຄວາມເຈັບປວດດ້ານການຮູ້, ການປະພຶດ.

 

ຕາຕະລາງເວລາການປິ່ນປົວທີ່ໃຊ້ເວລາ. ນັກຈິດຕະສາດສາມາດເປັນຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານການປິ່ນປົວທີ່ມີຄວາມສໍາຄັນໃນການເບິ່ງແຍງການປິ່ນປົວອາການເຈັບປວດ. ໃນບາງກໍລະນີ, ນັກຈິດຕະສາດມີໂອກາດສໍາລັບການຕິດຕໍ່ເລື້ອຍໆແລະໃນລະດັບສູງກັບຄົນເຈັບກວ່າແພດແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງສາມາດເປັນຜູ້ຮ່ວມມືທີ່ມີຄຸນຄ່າໃນການປິ່ນປົວດ້ວຍວິທີການປິ່ນປົວແບບ multidisciplinary. ນັກຈິດຕະວິທະຍາສາມາດສ້າງຕາຕະລາງເວລາການປິ່ນປົວທີ່ໃຊ້ເວລາເພື່ອການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນໄປໄດ້ໃນການປິ່ນປົວອາການເຈັບເພື່ອໃຫ້ມີການຄວບຄຸມຢ່າງພຽງພໍຕໍ່ອາການເຈັບ. ນອກຈາກນັ້ນ, ນັກຈິດຕະວິທະຍາຍັງມີອຸປະກອນທີ່ດີເພື່ອເຂົ້າຮ່ວມການສົນທະນາທີ່ສໍາຄັນກ່ຽວກັບຄວາມສໍາຄັນຂອງການຮັກສາທີ່ເຫມາະສົມກັບຢາແລະຄໍາແນະນໍາທາງການແພດແລະແກ້ໄຂບັນຫາຕ່າງໆເພື່ອຮັບປະກັນຄວາມປອດໄພ.

 

ຄວາມຢ້ານກົວ - ຫລີກລ່ຽງ. ຮູບແບບການຫລີກລ່ຽງຄວາມຢ້ານກົວຂອງອາການເຈັບຊືມຊໍາເຮື້ອແມ່ນເປັນການນໍາໃຊ້ເລື້ອຍໆທີ່ສຸດໃນສະພາບການເຈັບປວດຕໍ່າລົງຊໍາເຮື້ອ (LBP). [34] ຮູບແບບນີ້ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນມາຈາກຫຼັກການປະຕິບັດການທີ່ໄດ້ຖືກອະທິບາຍໄວ້ກ່ອນຫນ້ານີ້. ໂດຍສະເພາະແມ່ນຮູບແບບຄວາມຢ້ານກົວທີ່ສະແດງອອກວ່າເວລາທີ່ເຈັບປວດສ້ວຍແຫຼມຖືກຄໍາສັບຜິດພາດເລື້ອຍໆເປັນສັນຍານອັນຕະລາຍຫຼືອາການບາດເຈັບທີ່ຮ້າຍແຮງ, ຜູ້ປ່ວຍອາດຈະມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເຂົ້າໃຈໃນການກະທໍາແລະຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບຄວາມຢ້ານກົວທີ່ເພີ່ມເຕີມຄວາມເຊື່ອທີ່ວ່າອາການເຈັບເປັນ ສັນຍານອັນຕະລາຍແລະການປັບຕົວຕໍ່ເນື່ອງຂອງຮ່າງກາຍ. ໃນຂະນະທີ່ວົງຈອນຍັງສືບຕໍ່, ການຫລີກລ່ຽງອາດຈະທົ່ວໄປກັບປະເພດກິດຈະກໍາທີ່ກວ້າງຂວາງແລະຜົນໄດ້ຮັບໃນຄວາມຕື່ນເຕັ້ນຂອງຄວາມຮູ້ສຶກທາງດ້ານຮ່າງກາຍໂດຍສະເພາະການຕີຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງຄວາມຮູ້ສຶກທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ການຄົ້ນຄວ້າໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າລະດັບຄວາມເຈັບປວດອັນໃຫຍ່ຫຼວງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການບໍາລຸງຮັກສາຮອບວຽນ. [35] ການປິ່ນປົວທີ່ມີຈຸດປະສົງເພື່ອທໍາລາຍລະບົບຄວາມຢ້ານກົວທີ່ໃຊ້ເວລາທີ່ມີລະດັບທີ່ມີລະດັບທີ່ມີລະດັບສູງກັບກິດຈະກໍາທີ່ຢ້ານກົວເພື່ອບໍ່ຫມັ້ນໃຈຜົນກະທົບທີ່ຮ້າຍແຮງ, ທີ່ຢູ່ ການສໍາພັດລະດັບການສຶກສາແມ່ນໄດ້ຮັບການເສີມຂະຫຍາຍໂດຍມີຈິດສໍານຶກກ່ຽວກັບອາການເຈັບແລະອົງປະກອບການປັບໂຄງສ້າງຄວາມຮູ້ທີ່ກໍານົດເປົ້າຫມາຍຄວາມຮູ້ແລະຄວາມຄາດຫວັງກ່ຽວກັບກິດຈະກໍາແລະຄວາມເຈັບປວດ. ນັກຈິດຕະສາດຢູ່ໃນຕໍາແຫນ່ງທີ່ດີເລີດທີ່ຈະປະຕິບັດປະເພດເຫຼົ່ານີ້ຂອງການປະຕິບັດທີ່ໃກ້ຊິດກັບການປິ່ນປົວການປິ່ນປົວດ້ວຍການນໍາໃຊ້ຕາມປະເພນີໃນການປິ່ນປົວບາງບັນຫາຄວາມກັງວົນ.

 

ເຖິງແມ່ນວ່າການປິ່ນປົວສໍາລັບການປິ່ນປົວແບບສ່ອງແສງແມ່ນມີປະສິດທິຜົນໃນການປິ່ນປົວໂຣກອາການປວດທ້ອງແບບ I (CRPS-1) [36] ແລະ LBP [37] ໃນການອອກແບບແບບດຽວເທົ່ານັ້ນ, ການປິ່ນປົວການປິ່ນປົວດ້ວຍການປິ່ນປົວດ້ວຍການປິ່ນປົວດ້ວຍການປິ່ນປົວດ້ວຍການປິ່ນປົວດ້ວຍການປິ່ນປົວດ້ວຍການປິ່ນປົວດ້ວຍການປິ່ນປົວດ້ວຍການປິ່ນປົວດ້ວຍການປິ່ນປົວດ້ວຍ multidisciplinary alone ແລະກຸ່ມຄວບຄຸມລາຍການລໍຄອຍໄດ້ພົບວ່າການປິ່ນປົວແບບ 2 ຢ່າງມີຜົນຕໍ່ການປັບປຸງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຂອງຜົນກະທົບຂອງຄວາມເຈັບປວດ, ການຊຶມເສົ້າແລະລະດັບການເຄື່ອນໄຫວ [38] ຜົນໄດ້ຮັບຈາກການທົດລອງນີ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າການປະຕິບັດທັງສອງແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບປະສິດຕິພາບໃນການປິ່ນປົວທີ່ສໍາຄັນເຊັ່ນ: ການປິ່ນປົວດ້ວຍການສ່ອງສະຫວ່າງທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ. ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ສໍາຄັນທີ່ວ່າການທົດລອງຄວບຄຸມແບບສຸ່ມ (RCT) ລວມມີເງື່ອນໄຂອາການເຈັບປວດທີ່ຮ້າຍກາດຕ່າງໆ ປະຕິບັດຕາມ LBP ແລະ CRPS-38 ແລະບໍ່ລວມເອົາຜູ້ປ່ວຍທີ່ມີຄວາມຢ້ານກົວກ່ຽວກັບຄວາມເຈັບປວດສູງ; ການແຊກແຊງຍັງໄດ້ຖືກສົ່ງອອກໃນຮູບແບບຂອງກຸ່ມແທນທີ່ຈະເປັນຮູບແບບຂອງບຸກຄົນ. [1] ການທົດລອງທາງດ້ານຄລີນິກອີກປະການຫນຶ່ງໄດ້ສົມທຽບການປະຕິບັດງານຂອງການປິ່ນປົວ - ການປິ່ນປົວ, ການປິ່ນປົວ, ການປິ່ນປົວ, ການປິ່ນປົວ, ການປິ່ນປົວ, ການປິ່ນປົວ, ການປະສານງານທາງດ້ານຮ່າງກາຍ (TBC) ດຽວກັບ TBC ເພີ່ມຂຶ້ນໂດຍມີກິດຈະກໍາທີ່ມີລະດັບຫຼືການສໍາຜັດສໍາລັບຜູ້ປ່ວຍທີ່ມີ LBP ສ້ວຍແຫຼມແລະອ່ອນ. [39] ຜົນໄດ້ຮັບຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າບໍ່ມີຄວາມແຕກຕ່າງໃນ 40 ອາທິດແລະຜົນໄດ້ຮັບ 4 ເດືອນໃນການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມພິການ , ຄວາມເຈັບປວດຫຼາຍ, ອາການເຈັບປວດແລະຄວາມເສຍຫາຍທາງດ້ານຮ່າງກາຍລະຫວ່າງກຸ່ມປິ່ນປົວ, ເຖິງແມ່ນວ່າການສໍາຜັດທີ່ມີລະດັບແລະ TBC ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກຄວາມເຊື່ອຢ້ານກົວທີ່ສຸດຢູ່ທີ່ 6 ເດືອນ. [6] ຜົນໄດ້ຮັບຈາກການທົດລອງທາງດ້ານການຊ່ວຍນີ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າການເພີ່ມ TBC ບໍ່ໄດ້ນໍາໄປສູ່ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີຂຶ້ນກ່ຽວກັບມາດຕະການທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການພັດທະນາຂອງ chr LBP ທີ່ບໍ່ມີການປັບປຸງທີ່ບັນລຸກັບ TBC ດຽວ. [40]

 

ວິທີການປະຕິບັດທາງຈິດໃຈ - ພຶດຕິກໍາ

 

ການປິ່ນປົວທາງດ້ານສະຕິປັນຍາ - ພຶດຕິກໍາ (CBT) ການແຊກແຊງສໍາລັບຄວາມເຈັບປວດຊໍາເຮື້ອໃຊ້ຫຼັກການທາງຈິດໃຈເພື່ອສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການປັບຕົວຂອງພຶດຕິກໍາ, ສະຕິປັນຍາຫຼືການປະເມີນຜົນແລະອາລົມຂອງຄົນເຈັບ. ການແຊກແຊງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວປະກອບດ້ວຍການສຶກສາຈິດຕະວິທະຍາພື້ນຖານກ່ຽວກັບຄວາມເຈັບປວດແລະໂຣກອາການເຈັບປວດໂດຍສະເພາະຂອງຄົນເຈັບ, ອົງປະກອບພຶດຕິກໍາຈໍານວນຫນຶ່ງ, ການຝຶກອົບຮົມທັກສະການຮັບມືກັບ, ວິທີການແກ້ໄຂບັນຫາ, ແລະອົງປະກອບການປັບໂຄງສ້າງທາງດ້ານສະຕິປັນຍາ, ເຖິງແມ່ນວ່າອົງປະກອບການປິ່ນປົວທີ່ແນ່ນອນແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມຄລີນິກ. ອົງປະກອບຂອງພຶດຕິກໍາອາດຈະປະກອບມີທັກສະການຜ່ອນຄາຍທີ່ຫຼາກຫຼາຍ (ຕາມການທົບທວນໃນພາກວິທີການປະພຶດ), ຄໍາແນະນໍາການກະຕືລືລົ້ນກິດຈະກໍາ / ການກະຕຸ້ນໃຫ້ຄະແນນ, ຍຸດທະສາດການກະຕຸ້ນພຶດຕິກໍາ, ແລະການສົ່ງເສີມການກັບຄືນມາຂອງກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍຖ້າຫາກວ່າມີປະຫວັດສາດທີ່ສໍາຄັນຂອງການຫລີກລ່ຽງກິດຈະກໍາແລະການ deconditioning ຕໍ່ມາ. ຈຸດປະສົງຕົ້ນຕໍໃນການຝຶກອົບຮົມທັກສະການຮັບມືກັບແມ່ນເພື່ອກໍານົດຍຸດທະສາດການຮັບມືກັບພະຍາດທີ່ບໍ່ດີໃນປະຈຸບັນ (ຕົວຢ່າງ, ໄພພິບັດ, ການຫຼີກລ່ຽງ) ທີ່ຄົນເຈັບກໍາລັງມີສ່ວນຮ່ວມຄຽງຄູ່ກັບການນໍາໃຊ້ຍຸດທະສາດການຮັບມືກັບການປັບຕົວຂອງພວກເຂົາ (ຕົວຢ່າງ, ການນໍາໃຊ້ຄໍາຖະແຫຼງທີ່ຕົນເອງໃນທາງບວກ, ການສະຫນັບສະຫນູນທາງສັງຄົມ). ເປັນຂໍ້ຄວນລະວັງ, ລະດັບຂອງຍຸດທະສາດທີ່ປັບຕົວໄດ້ ຫຼື ອ່ອນເພຍ ແລະ ປະສິດທິພາບການຮັບຮູ້ຂອງຍຸດທະສາດການຮັບມືສະເພາະແມ່ນແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມແຕ່ລະບຸກຄົນ.[41] ຕະຫຼອດການປິ່ນປົວ, ເຕັກນິກການແກ້ໄຂບັນຫາແມ່ນມີຄວາມເຄົາລົບເພື່ອຊ່ວຍເຫຼືອຄົນເຈັບໃນຄວາມພະຍາຍາມໃນການຍຶດຫມັ້ນຂອງພວກເຂົາແລະຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາເພີ່ມປະສິດທິພາບຂອງຕົນເອງຂອງເຂົາເຈົ້າ. ການປັບປຸງໂຄງສ້າງທາງດ້ານສະຕິປັນຍາປະກອບມີການຮັບຮູ້ຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ບໍ່ດີໃນປະຈຸບັນທີ່ຄົນເຈັບກໍາລັງມີສ່ວນຮ່ວມ, ທ້າທາຍຄວາມເຂົ້າໃຈທາງລົບທີ່ຖືກກໍານົດ, ແລະການປະຕິຮູບຂອງຄວາມຄິດເພື່ອສ້າງຄວາມຄິດທາງເລືອກທີ່ສົມດູນ, ປັບຕົວ. ໂດຍຜ່ານການອອກກໍາລັງການປັບໂຄງສ້າງທາງດ້ານສະຕິປັນຍາ, ຄົນເຈັບກາຍເປັນຜູ້ຊໍານິຊໍານານຫຼາຍຂຶ້ນໃນການຮັບຮູ້ວ່າຄວາມຮູ້ສຶກ, ສະຕິປັນຍາ, ແລະການຕີຄວາມຫມາຍຂອງພວກມັນດັດແປງຄວາມເຈັບປວດຂອງພວກເຂົາໃນທິດທາງໃນທາງບວກແລະທາງລົບ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນຄາດວ່າຄົນເຈັບຈະໄດ້ຮັບຄວາມຮັບຮູ້ຫຼາຍກວ່າເກົ່າກ່ຽວກັບການຄວບຄຸມຄວາມເຈັບປວດຂອງພວກເຂົາ, ສາມາດຈັດການພຶດຕິກໍາແລະຄວາມຄິດຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້ດີຂຶ້ນຍ້ອນວ່າພວກເຂົາກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມເຈັບປວດ, ແລະສາມາດປັບຕົວການປະເມີນຄວາມຫມາຍທີ່ພວກເຂົາຫມາຍເຖິງຄວາມເຈັບປວດຂອງພວກເຂົາ. . ອົງປະກອບເພີ່ມເຕີມບາງຄັ້ງລວມຢູ່ໃນການແຊກແຊງ CBT ປະກອບມີການຝຶກອົບຮົມທັກສະທາງສັງຄົມ, ການຝຶກອົບຮົມການສື່ສານ, ແລະວິທີການທີ່ກວ້າງຂວາງໃນການຄຸ້ມຄອງຄວາມກົດດັນ. ໂດຍຜ່ານການແຊກແຊງ CBT ທີ່ມີຄວາມເຈັບປວດ, ຄົນເຈັບຈໍານວນຫຼາຍໄດ້ກໍາໄລຈາກການປັບປຸງກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກແລະສະຫວັດດີການທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, ແລະໃນທີ່ສຸດພວກເຂົາຮັບຮູ້ຄຸນນະພາບຊີວິດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບສຸຂະພາບຂອງພວກເຂົາ.

 

ທ່ານດຣ Alex Jimenez ເຂົ້າຮ່ວມໃນການອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍ.

 

ການແຊກແຊງ CBT ແມ່ນຖືກຈັດສົ່ງພາຍໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ສະຫນັບສະຫນູນແລະ empathetic ທີ່ພະຍາຍາມເຂົ້າໃຈຄວາມເຈັບປວດຂອງຄົນເຈັບຈາກທັດສະນະທາງດ້ານຊີວະຈິດວິທະຍາແລະໃນລັກສະນະປະສົມປະສານ. Therapists ເຫັນບົດບາດຂອງເຂົາເຈົ້າເປັນຄູສອນຫຼືເປັນຄູຝຶກສອນແລະຂໍ້ຄວາມທີ່ສື່ສານກັບຄົນເຈັບແມ່ນການຮຽນຮູ້ການຈັດການຄວາມເຈັບປວດຂອງເຂົາເຈົ້າດີຂຶ້ນແລະປັບປຸງຫນ້າທີ່ປະຈໍາວັນແລະຄຸນນະພາບຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ, ກົງກັນຂ້າມກັບຈຸດປະສົງເພື່ອປິ່ນປົວຫຼືລົບລ້າງຄວາມເຈັບປວດ. ເປົ້າໝາຍລວມແມ່ນເພື່ອເພີ່ມຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງຄົນເຈັບກ່ຽວກັບຄວາມເຈັບປວດຂອງເຂົາເຈົ້າ ແລະ ຄວາມພະຍາຍາມຂອງເຂົາເຈົ້າໃນການຄຸ້ມຄອງຄວາມເຈັບປວດ ແລະ ຜົນສະທ້ອນຂອງມັນຢ່າງປອດໄພ ແລະ ປັບຕົວໄດ້; ດັ່ງນັ້ນ, ການສອນຄົນເຈັບໃຫ້ຕິດຕາມກວດກາຕົນເອງພຶດຕິກໍາ, ຄວາມຄິດ, ແລະອາລົມແມ່ນສ່ວນປະກອບສໍາຄັນຂອງການປິ່ນປົວແລະຍຸດທະສາດທີ່ເປັນປະໂຫຍດເພື່ອເພີ່ມປະສິດທິພາບຕົນເອງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຜູ້ປິ່ນປົວຍັງພະຍາຍາມສ້າງສະພາບແວດລ້ອມໃນແງ່ດີ, ຄວາມເປັນຈິງ, ແລະຊຸກຍູ້ໃຫ້ຄົນເຈັບສາມາດກາຍເປັນຄວາມຊໍານິຊໍານານໃນການຮັບຮູ້ແລະຮຽນຮູ້ຈາກຄວາມສໍາເລັດຂອງພວກເຂົາແລະການຮຽນຮູ້ແລະປັບປຸງຄວາມພະຍາຍາມທີ່ບໍ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດ. ໃນລັກສະນະນີ້, ຜູ້ປິ່ນປົວແລະຄົນເຈັບເຮັດວຽກຮ່ວມກັນເພື່ອກໍານົດຜົນສໍາເລັດຂອງຄົນເຈັບ, ອຸປະສັກຕໍ່ການຍຶດຫມັ້ນ, ແລະສ້າງແຜນການບໍາລຸງຮັກສາແລະປ້ອງກັນການເກີດໃຫມ່ໃນບັນຍາກາດທີ່ສ້າງສັນ, ຮ່ວມມື, ແລະເຊື່ອຖືໄດ້. ຄຸນນະສົມບັດທີ່ຫນ້າສົນໃຈຂອງວິທີການທາງດ້ານພຶດຕິກໍາທາງດ້ານສະຕິປັນຍາແມ່ນການຮັບຮອງຂອງຄົນເຈັບເປັນຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມຢ່າງຫ້າວຫັນຂອງການຟື້ນຟູຄວາມເຈັບປວດຫຼືການຄຸ້ມຄອງໂຄງການ.

 

ການຄົ້ນຄວ້າໄດ້ຄົ້ນພົບວ່າ CBT ເປັນການປິ່ນປົວທີ່ມີປະສິດທິຜົນສໍາລັບອາການເຈັບຊໍາເຮື້ອແລະການຕິດເຊື້ອຂອງມັນໂດຍມີການປ່ຽນແປງທີ່ສໍາຄັນໃນຫລາຍໆຂົງເຂດຕ່າງໆ (ເຊັ່ນ: ມາດຕະການຂອງການເຈັບປວດ, ອາລົມ / ຜົນກະທົບ, ການຮັບຮູ້ແລະການປະເມີນຄວາມຮູ້, ພຶດຕິກໍາການເຈັບປວດແລະລະດັບການເຄື່ອນໄຫວ, ) ເມື່ອທຽບໃສ່ກັບເງື່ອນໄຂການຄວບຄຸມແບບລໍຄອຍຫຼືການຄວບຄຸມອື່ນໆ. [42] ເມື່ອທຽບໃສ່ກັບການປິ່ນປົວຢ່າງຫ້າວຫັນຫຼືເງື່ອນໄຂຄວບຄຸມ, CBT ໄດ້ສົ່ງຜົນໃຫ້ມີການປັບປຸງທີ່ສໍາຄັນ, ເຖິງວ່າມີຜົນກະທົບຫນ້ອຍກວ່າ (ຜົນກະທົບ ~ 0.50), ກ່ຽວກັບປະສົບການເຈັບປວດ, , ແລະການເຮັດວຽກຂອງບົດບາດຂອງສັງຄົມ. [42] ການວິເຄາະ meta-analysis ໃຫມ່ຂອງ 52 ທີ່ຜ່ານມາເມື່ອທຽບໃສ່ການປິ່ນປົວດ້ວຍການປິ່ນປົວ (BT) ແລະ CBT ຕໍ່ການປິ່ນປົວຕາມເງື່ອນໄຂຄວບຄຸມປົກກະຕິແລະເງື່ອນໄຂການຄວບຄຸມທີ່ໃຊ້ໃນເວລາທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ສະຫຼຸບວ່າຂໍ້ມູນຂອງພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ສະຫນັບສະຫນູນ BT ສໍາລັບການປັບປຸງຄວາມເຈັບປວດທັນທີຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວເມື່ອທຽບກັບການປິ່ນປົວຕາມເງື່ອນໄຂການຄວບຄຸມປົກກະຕິ. [43] ກ່ຽວກັບ CB T, ພວກເຂົາໄດ້ສະຫຼຸບວ່າ CBT ມີຜົນກະທົບທາງບວກສໍາລັບຄວາມພິການຂອງອາການເຈັບປວດແລະໂປຣໄຟລ; ແຕ່ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມີຂໍ້ມູນທີ່ບໍ່ພຽງພໍສໍາລັບການສືບສວນຜົນກະທົບຂອງການປິ່ນປົວທີ່ມີຜົນສະທ້ອນຕໍ່ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ເລືອກ. [43] ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, CBT ແລະ BT ແມ່ນວິທີການປິ່ນປົວທີ່ມີປະສິດຕິພາບເພື່ອປັບປຸງໂປຣແກຣມ; ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຍັງຄົງແຂງແຮງໃນຈຸດຂໍ້ມູນຕິດຕາມ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ດັ່ງທີ່ໄດ້ເນັ້ນຫນັກໃສ່ການທົບທວນແລະການວິເຄາະເມຕາ, ປັດໄຈສໍາຄັນທີ່ຄວນພິຈາລະນາໃນການປະເມີນຜົນຂອງ CBT ໃນການຄຸ້ມຄອງອາການເຈັບຫູຊໍາເຮື້ອແມ່ນມີຈຸດປະສົງໃນການຈັດສົ່ງທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ, ຂາດອົງປະກອບດ້ານການປິ່ນປົວແບບເອກະພາບ, [43] ຄວາມສັບສົນຕື່ມອີກກ່ຽວກັບການຕີຄວາມຜົນຂອງຜົນປະໂຫຍດແມ່ນລັກສະນະຂອງຜູ້ປ່ວຍແລະຕົວແປເພີ່ມເຕີມທີ່ອາດມີອິດທິພົນຕໍ່ຜົນໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ.

 

Approach-Based Approaches

 

ວິທີການທີ່ອີງໃສ່ການຍອມຮັບແມ່ນໄດ້ຖືກລະບຸເລື້ອຍໆວ່າເປັນການປິ່ນປົວທາງດ້ານສະຕິປັນຍາ - ພຶດຕິກຳຄື້ນທີສາມ. ການປິ່ນປົວດ້ວຍການຍອມຮັບແລະຄໍາຫມັ້ນສັນຍາ (ACT) ແມ່ນທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງ psychotherapies ທີ່ຍອມຮັບ. ACT ເນັ້ນຫນັກເຖິງຄວາມສໍາຄັນຂອງການອໍານວຍຄວາມສະດວກໃຫ້ແກ່ຄວາມກ້າວຫນ້າຂອງລູກຄ້າໄປສູ່ການບັນລຸຊີວິດທີ່ມີຄຸນຄ່າແລະສໍາເລັດໂດຍການເພີ່ມຄວາມຍືດຫຍຸ່ນທາງດ້ານຈິດໃຈແທນທີ່ຈະສຸມໃສ່ການປັບໂຄງສ້າງທາງດ້ານສະຕິປັນຍາຢ່າງເຂັ້ມງວດ.[44] ໃນສະພາບການຂອງອາການເຈັບຊໍາເຮື້ອ, ACT ກໍານົດຍຸດທະສາດການຄວບຄຸມທີ່ບໍ່ມີປະສິດຕິຜົນແລະການຫລີກລ້ຽງປະສົບການໂດຍການສົ່ງເສີມເຕັກນິກທີ່ສ້າງຄວາມຍືດຫຍຸ່ນທາງດ້ານຈິດໃຈ. ຫົກຂະບວນການຫຼັກຂອງ ACT ລວມມີ: ການຍອມຮັບ, ຄວາມຫຼົງໄຫຼທາງດ້ານສະຕິປັນຍາ, ການມີຢູ່, ຕົນເອງເປັນບໍລິບົດ, ຄຸນຄ່າ, ແລະການກະທຳທີ່ໝັ້ນໝາຍ.[45] ໂດຍຫຍໍ້, ການຍອມຮັບໄດ້ຊຸກຍູ້ໃຫ້ຄົນເຈັບທີ່ເຈັບປວດຊໍາເຮື້ອເພື່ອຮັບເອົາຄວາມເຈັບປວດແລະຜົນສະທ້ອນຂອງມັນຢ່າງຫ້າວຫັນແທນທີ່ຈະພະຍາຍາມປ່ຽນແປງມັນ, ການເຮັດດັ່ງນັ້ນຊຸກຍູ້ໃຫ້ຄົນເຈັບຢຸດເຊົາການຕໍ່ສູ້ທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດທີ່ມຸ້ງໄປສູ່ການລົບລ້າງຄວາມເຈັບປວດຂອງພວກເຂົາ. ເຕັກນິກການ defusion ສະຕິປັນຍາ (deliteralization) ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອດັດແປງຫນ້າທີ່ຂອງຄວາມຄິດແທນທີ່ຈະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຖີ່ຫຼືການປັບໂຄງສ້າງເນື້ອຫາຂອງພວກເຂົາ. ໃນລັກສະນະນີ້, ຄວາມຫຼົງໄຫຼທາງດ້ານສະຕິປັນຍາອາດຈະປ່ຽນແປງຄວາມໝາຍທີ່ບໍ່ປາຖະໜາ ຫຼືໜ້າທີ່ຂອງຄວາມຄິດໃນແງ່ລົບ ແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ຄວາມຍຶດໝັ້ນ ແລະ ການຕອບສະໜອງທາງດ້ານອາລົມ ແລະພຶດຕິກຳຕໍ່ຄວາມຄິດດັ່ງກ່າວຫຼຸດລົງ. ຂະບວນການຫຼັກຂອງການເປັນຢູ່ໃນປັດຈຸບັນເນັ້ນໃສ່ການໂຕ້ຕອບທີ່ບໍ່ໄດ້ຕັດສິນລະຫວ່າງຄວາມຄິດ ແລະເຫດການສ່ວນຕົວ. ຄຸນຄ່າຖືກນໍາໃຊ້ເປັນຄໍາແນະນໍາສໍາລັບພຶດຕິກໍາການເລືອກຕັ້ງແລະການຕີຄວາມຫມາຍທີ່ມີລັກສະນະໂດຍຄຸນຄ່າເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ບຸກຄົນພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ທັນທີໃນຊີວິດປະຈໍາວັນ. ສຸດທ້າຍ, ໂດຍຜ່ານການປະຕິບັດຄໍາຫມັ້ນສັນຍາ, ຄົນເຈັບສາມາດຮັບຮູ້ການປ່ຽນແປງພຶດຕິກໍາທີ່ສອດຄ່ອງກັບຄຸນຄ່າຂອງບຸກຄົນ. ດັ່ງນັ້ນ, ACT ໃຊ້ຫຼັກການຫຼັກ 45 ຢ່າງສົມທົບກັບກັນແລະກັນເພື່ອປະຕິບັດວິທີການລວມຕົວໄປສູ່ການເພີ່ມຄວາມຍືດຫຍຸ່ນທາງດ້ານຈິດໃຈແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມທຸກທໍລະມານ. ຄົນເຈັບໄດ້ຮັບການຊຸກຍູ້ໃຫ້ເບິ່ງຄວາມເຈັບປວດເປັນສິ່ງທີ່ຫຼີກລ່ຽງບໍ່ໄດ້ແລະຍອມຮັບມັນໃນລັກສະນະທີ່ບໍ່ມີການຕັດສິນເພື່ອໃຫ້ພວກເຂົາສາມາດສືບຕໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມຫມາຍຈາກຊີວິດເຖິງວ່າຈະມີຄວາມເຈັບປວດ. ຂະບວນການຫຼັກທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັນໄດ້ຍົກຕົວຢ່າງເຖິງຂະບວນການສະຕິ ແລະ ການຍອມຮັບ ແລະ ຂະບວນການປ່ຽນແປງພຶດຕິກຳ.[XNUMX]

 

ຜົນໄດ້ຮັບຂອງການຄົ້ນຄວ້າກ່ຽວກັບປະສິດທິພາບຂອງວິທີການທີ່ໃຊ້ ACT ໃນການຄຸ້ມຄອງອາການເຈັບອາການປະຈໍາວັນແມ່ນມີຄວາມແນ່ນອນ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຍັງມີການປະເມີນຜົນອີກຕໍ່ໄປ. RCT ເມື່ອທຽບກັບ ACT ທີ່ມີເງື່ອນໄຂຄວບຄຸມ waitlist ໄດ້ລາຍງານການປັບປຸງທີ່ສໍາຄັນໃນຄວາມເສຍຫາຍທີ່ຮ້າຍແຮງ, ຄວາມເຈັບປວດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມເຈັບປວດ, ຄວາມພໍໃຈໃນຊີວິດ, ຄວາມຢ້ານກົວຂອງການເຄື່ອນໄຫວແລະຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທາງຈິດໃຈທີ່ໄດ້ຮັບການຮັກສາໄວ້ໃນການຕິດຕາມເດືອນ 7 [46] ການປັບປຸງຄວາມເຈັບປວດ, ການຊຶມເສົ້າ, ຄວາມກັງວົນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມເຈັບປວດ, ຄວາມພິການ, ການໄປຢ້ຽມຢາມທາງການແພດ, ສະຖານະພາບການເຮັດວຽກແລະການເຮັດວຽກທາງດ້ານຮ່າງກາຍ [47] ການວິເຄາະການວິເຄາະຫຼ້າສຸດໃນການປະເມີນຜົນກະທົບຕໍ່ການຍອມຮັບ (ACT and mental stress based reduction) ພົບເຫັນວ່າ, ໂດຍທົ່ວໄປ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍການຍອມຮັບທີ່ນໍາໄປສູ່ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີສໍາລັບຜູ້ເຈັບທີ່ມີອາການເຈັບຊໍາເຮື້ອ. [48] ໂດຍສະເພາະ, ການວິເຄາະ meta ໄດ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນຂະຫນາດຜົນກະທົບຂະຫນາດນ້ອຍກັບຂະຫນາດກາງສໍາລັບຄວາມເຈັບປວດ, ການຊຶມເສົ້າ, ຄວາມກັງວົນ, ສຸຂະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດ , ມີຜົນກະທົບຫນ້ອຍທີ່ພົບໃນເວລາທີ່ການທົດລອງທາງດ້ານການທົດລອງທີ່ຖືກຄວບຄຸມໄດ້ຖືກຍົກເວັ້ນແລະມີ RCTs ພຽງແຕ່ຖືກລວມເຂົ້າໃນການວິເຄາະ. [48] ການແຊກແຊງອື່ນໆທີ່ຍອມຮັບໂດຍ i ການປະຕິບັດການປິ່ນປົວທາງດ້ານຈິດໃຈແລະການປິ່ນປົວແບບສະຕິປັນຍາຕາມເງື່ອນໄຂ, ເຖິງແມ່ນວ່າການຄົ້ນຄວ້າຈິງໆກ່ຽວກັບປະສິດທິພາບຂອງການປິ່ນປົວເຫຼົ່ານີ້ສໍາລັບການຄຸ້ມຄອງອາການເຈັບຊໍາເຮື້ອກໍ່ຍັງຢູ່ໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນ.

 

ຄາດຫວັງ

 

ອົງປະກອບພື້ນຖານທົ່ວໄປທີ່ສໍາຄັນແລະຖືກມອງຂ້າມຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຂອງວິທີການປິ່ນປົວທັງຫມົດແມ່ນການພິຈາລະນາຄວາມຄາດຫວັງຂອງຄົນເຈັບສໍາລັບຄວາມສໍາເລັດໃນການປິ່ນປົວ. ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມກ້າວຫນ້າຈໍານວນຫລາຍໃນການສ້າງແລະການສະຫນອງການປິ່ນປົວຫຼາຍດ້ານທີ່ມີປະສິດຕິຜົນສໍາລັບອາການເຈັບຊໍາເຮື້ອ, ການເນັ້ນຫນັກຂ້ອນຂ້າງຫນ້ອຍໄດ້ເອົາໃຈໃສ່ໃນການຮັບຮູ້ຄວາມສໍາຄັນຂອງຄວາມຄາດຫວັງສໍາລັບຄວາມສໍາເລັດແລະຄວາມພະຍາຍາມສຸມໃສ່ການເພີ່ມປະສິດທິພາບຂອງຄວາມຄາດຫວັງຂອງຄົນເຈັບ. ການຮັບຮູ້ວ່າ placebo ສໍາລັບຄວາມເຈັບປວດແມ່ນມີລັກສະນະທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວທີ່ນໍາໄປສູ່ການປ່ຽນແປງທີ່ຫນ້າເຊື່ອຖື, ສາມາດສັງເກດໄດ້, ແລະປະລິມານທີ່ມີພື້ນຖານທາງດ້ານ neurobiological ແມ່ນປະຈຸບັນຢູ່ໃນຫນ້າທີ່ຂອງການຄົ້ນຄວ້າຄວາມເຈັບປວດ. ການສຶກສາຈໍານວນຫລາຍໄດ້ຢືນຢັນວ່າ, ໃນເວລາທີ່ induced ໃນຮູບແບບທີ່ optimizing ຄວາມຄາດຫວັງ (ໂດຍຜ່ານການຫມູນໃຊ້ຄວາມຄາດຫວັງທີ່ຈະແຈ້ງແລະ / ຫຼືປັບສະພາບ), placebos analgesic ສາມາດສົ່ງຜົນໃຫ້ການປ່ຽນແປງທີ່ສັງເກດໄດ້ແລະສາມາດວັດແທກໄດ້ໃນຄວາມຮູ້ສຶກເຈັບປວດໃນລະດັບການລາຍງານຕົນເອງສະຕິເຊັ່ນດຽວກັນກັບ neurological. ລະດັບຂະບວນການເຈັບປວດ.[49,50] ການໃຊ້ຢາແກ້ປວດໄດ້ຖືກກໍານົດຢ່າງກວ້າງຂວາງວ່າເປັນການປິ່ນປົວແບບຈໍາລອງ ຫຼືຂັ້ນຕອນທີ່ເກີດຂຶ້ນພາຍໃນບໍລິບົດທາງດ້ານຈິດໃຈ ແລະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ກັບປະສົບການຂອງບຸກຄົນ ແລະ/ຫຼືສະລີລະວິທະຍາ.[51] ແນວຄວາມຄິດຂອງ placebo ໃນປະຈຸບັນເນັ້ນຫນັກເຖິງຄວາມສໍາຄັນຂອງສະພາບການທາງດ້ານຈິດໃຈພາຍໃນທີ່ placebos ຖືກຝັງໄວ້. ພາຍໃຕ້ສະພາບການທາງດ້ານຈິດໃຈແລະພິທີການຂອງການປິ່ນປົວແມ່ນຄວາມຄາດຫວັງຂອງຄົນເຈັບ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນບໍ່ແປກໃຈວ່າຜົນກະທົບຂອງ placebo ໄດ້ຖືກຝັງຢູ່ໃນເກືອບທຸກການປິ່ນປົວ; ດັ່ງນັ້ນ, ແພດແລະຄົນເຈັບຢ່າງດຽວກັນອາດຈະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກການຮັບຮູ້ວ່າມີເສັ້ນທາງເພີ່ມເຕີມທີ່ວິທີການຮັກສາຄວາມເຈັບປວດໃນປະຈຸບັນສາມາດປັບປຸງໄດ້.

 

ມັນໄດ້ຖືກສະເຫນີວ່າຄວາມຄາດຫວັງຂອງຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນອິດທິພົນຫຼັກທີ່ຂັບລົດການປ່ຽນແປງໃນທາງບວກທີ່ບັນລຸໄດ້ໂດຍຜ່ານຮູບແບບຕ່າງໆຂອງການຝຶກອົບຮົມການຜ່ອນຄາຍ, ການສະກົດຈິດ, ການປິ່ນປົວການເປີດເຜີຍ, ແລະວິທີການປິ່ນປົວທີ່ມີສະຕິປັນຍາຫຼາຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ວິທີການທີ່ສົມເຫດສົມຜົນໃນການຄຸ້ມຄອງອາການເຈັບຊໍາເຮື້ອໃຊ້ອໍານາດຂອງຄວາມຄາດຫວັງຂອງຄົນເຈັບ. ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ເລື້ອຍໆ, ຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບບໍ່ສົນໃຈໂດຍກົງແລະເນັ້ນຫນັກເຖິງຄວາມສໍາຄັນຂອງຄວາມຄາດຫວັງຂອງຄົນເຈັບທີ່ເປັນປັດໃຈສໍາຄັນທີ່ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການຄຸ້ມຄອງຄວາມເຈັບປວດຊໍາເຮື້ອທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດ. zeitgeist ໃນສັງຄົມຂອງພວກເຮົາແມ່ນຂອງ mounting ທາງການແພດຂອງພະຍາດທີ່ fueling ຄວາມຄາດຫວັງທົ່ວໄປວ່າອາການເຈັບປວດ (ເຖິງແມ່ນວ່າອາການເຈັບປວດຊໍາເຮື້ອ) ຄວນຈະໄດ້ຮັບການລົບລ້າງໂດຍຜ່ານຄວາມກ້າວຫນ້າທາງການແພດ. ຄວາມຄາດຫວັງທີ່ຖືຢູ່ທົ່ວໄປເກີນໄປເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ຄົນເຈັບຫຼາຍຄົນບໍ່ພໍໃຈກັບຜົນການປິ່ນປົວໃນປະຈຸບັນ ແລະປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການຄົ້ນຫາການປິ່ນປົວທີ່ບໍ່ຢຸດຢັ້ງ. ການຊອກຫາການປິ່ນປົວແມ່ນເປັນຂໍ້ຍົກເວັ້ນແທນທີ່ຈະເປັນກົດລະບຽບກ່ຽວກັບສະພາບອາການເຈັບຊໍາເຮື້ອ. ໃນສະພາບອາກາດໃນປະຈຸບັນຂອງພວກເຮົາ, ບ່ອນທີ່ອາການເຈັບຊໍາເຮື້ອເຮັດໃຫ້ຊາວອາເມຣິກັນຫຼາຍລ້ານຄົນຕໍ່ປີ, ມັນແມ່ນຜົນປະໂຫຍດທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງພວກເຮົາທີ່ຈະປູກຝັງແລະສືບຕໍ່ສະຫນັບສະຫນູນການປ່ຽນແປງທາງດ້ານແນວຄິດທີ່ແທນທີ່ຈະສຸມໃສ່ການຄຸ້ມຄອງຄວາມເຈັບປວດຊໍາເຮື້ອທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ. ເສັ້ນທາງທີ່ເປັນໄປໄດ້ແລະດີທີ່ຈະບັນລຸເປົ້າຫມາຍນີ້ແມ່ນເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄວາມຄາດຫວັງໃນແງ່ບວກ (ຄວາມເປັນຈິງ) ຂອງຄົນເຈັບແລະໃຫ້ຄວາມຮູ້ແກ່ຄົນເຈັບທີ່ເຈັບປວດເຊັ່ນດຽວກັນກັບສາທາລະນະຊົນ (20% ຂອງຜູ້ທີ່ຢູ່ໃນບາງຈຸດໃນອະນາຄົດຈະກາຍເປັນຄົນເຈັບທີ່ເຈັບປວດ) ກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເປັນຄວາມຄາດຫວັງທີ່ແທ້ຈິງ. ກ່ຽວ​ກັບ​ການ​ຄຸ້ມ​ຄອງ​ອາ​ການ​ເຈັບ​ປວດ​. ບາງທີ, ນີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນໃນເບື້ອງຕົ້ນໂດຍຜ່ານການສຶກສາຫຼັກຖານໃນປະຈຸບັນກ່ຽວກັບ placebo ແລະຜົນກະທົບການປິ່ນປົວທີ່ບໍ່ສະເພາະເຊັ່ນວ່າຄົນເຈັບສາມາດແກ້ໄຂຄວາມເຊື່ອທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງທີ່ພວກເຂົາອາດຈະເຄີຍມີມາກ່ອນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ແພດສາມາດແນໃສ່ເສີມຂະຫຍາຍຄວາມຄາດຫວັງຂອງຄົນເຈັບໃນສະພາບການການປິ່ນປົວ (ໃນລັກສະນະທີ່ແທ້ຈິງ) ແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຄາດຫວັງໃນແງ່ຮ້າຍທີ່ຂັດຂວາງຄວາມສໍາເລັດໃນການປິ່ນປົວ, ດັ່ງນັ້ນ, ການຮຽນຮູ້ເພື່ອເສີມຂະຫຍາຍການປິ່ນປົວແບບ Multidisciplinary ໃນປະຈຸບັນຂອງພວກເຂົາໂດຍຜ່ານຄວາມພະຍາຍາມທີ່ແນະນໍາການລົງທືນໃນການປັບປຸງທີ່ placebo ສາມາດໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບ, ເຖິງແມ່ນວ່າ. ພາຍໃນການປິ່ນປົວຢ່າງຫ້າວຫັນ. ນັກຈິດຕະສາດສາມາດແກ້ໄຂບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ກັບຄົນເຈັບຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍແລະຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາກາຍເປັນຜູ້ສະຫນັບສະຫນູນຂອງຄວາມສໍາເລັດໃນການປິ່ນປົວຂອງຕົນເອງ.

 

ການຮ່ວມມືທາງຈິດໃຈຂອງຄວາມເຈັບປວດ

 

ລັກສະນະທີ່ທ້າທາຍເລື້ອຍໆຂອງການຄຸ້ມຄອງອາການເຈັບຊໍາເຮື້ອແມ່ນຄວາມແຜ່ຫຼາຍຂອງຄວາມທຸກທໍລະມານທາງອາລົມທີ່ເກີດຂື້ນຢ່າງຈະແຈ້ງ. ການຄົ້ນຄວ້າໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າພະຍາດຊຶມເສົ້າແລະຄວາມກັງວົນແມ່ນເພີ່ມຂຶ້ນເຖິງສາມເທົ່າໃນບັນດາຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກຊໍາເຮື້ອຫຼາຍກວ່າປະຊາກອນທົ່ວໄປ.[52,53] ເລື້ອຍໆ, ຄົນເຈັບທີ່ມີອາການເຈັບເປັນໂຣກທາງຈິດໄດ້ຖືກຕິດສະຫລາກວ່າ 'ຄົນເຈັບມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ' ໂດຍຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບ, ອາດຈະຫຼຸດລົງ. ຄຸນນະພາບຂອງການດູແລພວກເຂົາຈະໄດ້ຮັບ. ຄົນເຈັບທີ່ມີອາການຊຶມເສົ້າມີຜົນໄດ້ຮັບທີ່ບໍ່ດີກວ່າສໍາລັບທັງການຊຶມເສົ້າແລະການປິ່ນປົວອາການເຈັບປວດ, ເມື່ອທຽບກັບຄົນເຈັບທີ່ມີການວິນິດໄສດຽວຂອງອາການເຈັບປວດຫຼືຊຶມເສົ້າ.[54,55] ນັກຈິດຕະວິທະຍາແມ່ນເຫມາະສົມຢ່າງໂດດເດັ່ນເພື່ອແກ້ໄຂພະຍາດທາງຈິດປະສາດສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ພົບເລື້ອຍໆໃນປະຊາກອນອາການເຈັບປວດຊໍາເຮື້ອແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງປັບປຸງຄວາມເຈັບປວດ. ຜົນໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມທຸກທໍລະມານທາງດ້ານຈິດໃຈຂອງຄົນເຈັບ. ນັກຈິດຕະສາດສາມາດແກ້ໄຂອາການທີ່ສໍາຄັນ (ຕົວຢ່າງ, anhedonia, ແຮງຈູງໃຈຕ່ໍາ, ອຸປະສັກໃນການແກ້ໄຂບັນຫາ) ຂອງການຊຶມເສົ້າທີ່ເຂົ້າມາແຊກແຊງໃນການປິ່ນປົວແລະຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທາງດ້ານຈິດໃຈ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ໂດຍບໍ່ສົນເລື່ອງຂອງພະຍາດທາງຈິດ, ນັກຈິດຕະສາດສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຄົນເຈັບທີ່ມີອາການເຈັບຊໍາເຮື້ອຂະບວນການປ່ຽນບົດບາດທີ່ສໍາຄັນທີ່ເຂົາເຈົ້າອາດຈະໄດ້ຮັບ (ຕົວຢ່າງ, ການສູນເສຍວຽກ, ຄວາມພິການ), ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກລະຫວ່າງບຸກຄົນທີ່ພວກເຂົາອາດຈະພົບ (ຕົວຢ່າງ, ຄວາມຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວທີ່ເກີດຂື້ນໂດຍຄວາມເຈັບປວດ), ແລະ. ຄວາມທຸກທໍລະມານທາງອາລົມ (ຕົວຢ່າງ, ຄວາມກັງວົນ, ຄວາມໂກດແຄ້ນ, ຄວາມໂສກເສົ້າ, ຄວາມຜິດຫວັງ) ກ່ຽວຂ້ອງກັບປະສົບການຂອງພວກເຂົາ. ດັ່ງນັ້ນ, ນັກຈິດຕະສາດສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ຫຼັກສູດການປິ່ນປົວໂດຍການຫຼຸດຜ່ອນອິດທິພົນຂອງສານເສບຕິດທາງດ້ານຈິດໃຈທີ່ຖືກແກ້ໄຂເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງການປິ່ນປົວ.

 

ສະຫຼຸບ

 

ຜົນປະໂຫຍດລວມທັງການປິ່ນປົວທາງຈິດວິທະຍາໃນວິທີການຫຼາຍວິທີໃນການຄຸ້ມຄອງຄວາມເຈັບປວດຊໍາເຮື້ອແມ່ນມີຄວາມອຸດົມສົມບູນ. ແຕ່ວ່າມັນບໍ່ຈໍາກັດ, ເພີ່ມການຄຸ້ມຄອງຕົນເອງຂອງຄວາມເຈັບປວດ, ປັບປຸງຊັບພະຍາກອນທີ່ມີຄວາມເຈັບປວດ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມພິການທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມເຈັບປວດແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມທຸກທໍລະມານທີ່ມີຜົນກະທົບໂດຍຜ່ານການປະຕິບັດຕົວເອງ, ເຕັກນິກ. ໂດຍຜ່ານການປະຕິບັດການປ່ຽນແປງເຫຼົ່ານີ້, ນັກຈິດຕະວິທະຍາສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ປ່ວຍມີຄວາມຮູ້ສຶກຫຼາຍໃນຄໍາສັ່ງຂອງການຄວບຄຸມອາການເຈັບຂອງເຂົາເຈົ້າແລະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາສາມາດດໍາລົງຊີວິດຕາມປົກກະຕິເປັນຊີວິດທີ່ເປັນໄປໄດ້ເຖິງແມ່ນວ່າຈະເຈັບປວດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທັກສະທີ່ໄດ້ຮຽນຮູ້ຜ່ານການປະຕິບັດທາງຈິດໃຈກໍ່ສ້າງແລະຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ປ່ວຍກາຍເປັນຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມຢ່າງຫ້າວຫັນໃນການຄຸ້ມຄອງການເຈັບປ່ວຍຂອງເຂົາເຈົ້າແລະສ້າງທັກສະທີ່ມີຄຸນຄ່າໃຫ້ແກ່ຄົນເຈັບທີ່ສາມາດໃຊ້ງານໄດ້ຕະຫລອດຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຜົນປະໂຫຍດເພີ່ມເຕີມຂອງວິທີການປະສົມປະສານແບບລວມແລະແບບປະສົມປະສານກັບການຄຸ້ມຄອງບັນເທົາອາການເຈັບຊໍາເຮື້ອອາດປະກອບມີອັດຕາການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງການກັບຄືນເຮັດວຽກ, ການຫຼຸດຜ່ອນຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃນການດູແລສຸຂະພາບແລະການເພີ່ມສຸຂະພາບຂອງສຸຂະພາບຂອງຜູ້ຄົນທົ່ວໄປໃນທົ່ວໂລກ.

 

ຮູບພາບຂອງຄູຝຶກໃຫ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ໃນການຝຶກອົບຮົມແກ່ຄົນເຈັບ.

 

ຫມາຍເຫດ

 

ການເປີດເຜີຍ: ບໍ່ມີຂໍ້ຂັດແຍ້ງກ່ຽວກັບຄວາມສົນໃຈໃດໆທີ່ໄດ້ຖືກປະກາດໃນບົດຂຽນນີ້.

 

ສະຫລຸບລວມແລ້ວ, ການແຊກແຊງທາງຈິດວິທະຍາສາມາດນໍາໃຊ້ຢ່າງມີປະສິດທິຜົນເພື່ອຊ່ວຍບັນເທົາອາການຂອງອາການເຈັບຊໍາເຮື້ອພ້ອມກັບການນໍາໃຊ້ຮູບແບບການປິ່ນປົວອື່ນໆເຊັ່ນການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການສຶກສາຄົ້ນຄ້ວາຂ້າງເທິງສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າວິທີການປະຕິບັດທາງຈິດໃຈສະເພາະໃດຫນຶ່ງສາມາດປັບປຸງມາດຕະການຜົນຂອງການຄຸ້ມຄອງອາການເຈັບຊໍາເຮື້ອ. ຂໍ້ມູນທີ່ອ້າງອີງຈາກສູນແຫ່ງຊາດສໍາລັບຂໍ້ມູນຂ່າວສານດ້ານຊີວະນາໆພັນ (NCBI). ຂອບເຂດຂອງຂໍ້ມູນຂອງພວກເຮົາແມ່ນຖືກຈໍາກັດໃຫ້ແກ່ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍເຊັ່ນດຽວກັບການບາດເຈັບແລະເງື່ອນໄຂຂອງກະດູກສັນຫຼັງ. ເພື່ອປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບເລື່ອງດັ່ງກ່າວ, ກະລຸນາຕິດຕໍ່ທ່ານດຣ Jimenez ຫຼືຕິດຕໍ່ພວກເຮົາໄດ້ທີ່ 915-850-0900 .

 

Curated ໂດຍທ່ານດຣ. Alex Jimenez

 

Green-Call-Now-Button-24H-150x150-2-3.png

 

ຫົວຂໍ້ເພີ່ມເຕີມ: Back Pain

 

ອີງຕາມສະຖິຕິ, ປະມານ 80% ຂອງປະຊາຊົນຈະມີອາການປວດຫລັງຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງຄັ້ງຕະຫຼອດຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເຈັບ​ຫຼັງ ແມ່ນຄໍາຮ້ອງທຸກທົ່ວໄປທີ່ສາມາດເກີດຂື້ນຍ້ອນການບາດເຈັບແລະ / ຫຼືເງື່ອນໄຂຕ່າງໆ. ເລື້ອຍໆ, ການທໍາລາຍທໍາມະຊາດຂອງກະດູກສັນຫຼັງກັບອາຍຸສູງສຸດສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການເຈັບປວດກັບຄືນ. ແຜ່ນສີຂີ້ເຖົ່າ ເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ສູນກາງຂອງແກ້ວ intervertebral, ຄ້າຍຄື gel ຄ້າຍຄື້ນ, ໂດຍຜ່ານການໄຫຼເຂົ້າໄປໃນແຫວນຮອບນອກຂອງກະດູກຫັກ, ບີບອັດແລະເຮັດໃຫ້ເກີດຮາກຮາກ. ຮອຍແຕກທີ່ເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆມັກເກີດຂຶ້ນຕາມຮ່ອມທາງດ້ານລຸ່ມ, ຫຼືກະດູກສັນຫຼັງ lumbar, ແຕ່ພວກມັນກໍ່ອາດເກີດຂຶ້ນຕາມກະດູກຄໍຫຼືຄໍ. ຜົນກະທົບຂອງເສັ້ນປະສາດທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນຕ່ໍາຍ້ອນການບາດເຈັບແລະ / ຫຼືສະພາບທີ່ຮຸນແຮງສາມາດນໍາໄປສູ່ອາການຂອງ sciatica.

 

ຮູບພາບ blog ຂອງກາຕູນ paperboy ຂ່າວໃຫຍ່

 

ຫົວຂໍ້ທີ່ສໍາຄັນຫຼາຍ: ການຄຸ້ມຄອງຄວາມກົດດັນໃນບ່ອນເຮັດວຽກ

 

 

ຫົວຂໍ້ທີ່ສໍາຄັນຫຼາຍ: EXTRA EXTRA: ການປິ່ນປົວບາດເຈັບອຸບັດຕິເຫດລົດ El Paso, TX Chiropractor

 

Blank
ເອກະສານ
1. Boris-Karpel S. ບັນຫານະໂຍບາຍແລະການປະຕິບັດໃນການຄຸ້ມຄອງຄວາມເຈັບປວດ. ໃນ: Ebert MH, Kerns RD, ບັນນາທິການ.�ການຄຸ້ມຄອງອາການທາງດ້ານຈິດໃຈແລະທາງຈິດໃຈ.� New York: Cambridge University Press; 2010. ໜ້າ 407�433.
2. Harstall C, Ospina M. ຄວາມເຈັບປວດເຮື້ອຮັງແຜ່ຫຼາຍແນວໃດ?�ເຈັບ: ການປັບປຸງຄລີນິກ..�200311(2): 1 4.
3. ສະຖາບັນສຸຂະພາບແຫ່ງຊາດ.ເອກະສານຂໍ້ມູນ: ການຄວບຄຸມອາການເຈັບ.�2007. [ເຂົ້າ​ເຖິງ 30 Mar 2011]. ມີຈຳໜ່າຍຈາກ:�www.ninr.nih.gov/NR/rdonlyres/DC0351A6-7029-4FE0-BEEA-7EFC3D1B23AE/0/Pain.pdf.
4. Abbot FV, Fraser MI. ໃຊ້ ແລະ ໃຊ້ຢາແກ້ປວດຕາມຮ້ານຂາຍ..�J Psychiatry Neurosci.�199823(1): 13 34. [PMC free article][PubMed]
5. Schappert SM, Burt CW. Ambulatory care ໄປຢ້ຽມຢາມຫ້ອງການແພດ, ພະແນກຄົນເຈັບນອກໂຮງໝໍ, ແລະພະແນກສຸກເສີນ: ສະຫະລັດ, 2001�02.�ສະຖິຕິສຸຂະພາບສຳຄັນ.200613(159): 1 66. [PubMed]
6. ຄະ​ນະ​ກໍາ​ມະ​ການ​ຮ່ວມ​ຂອງ​ອົງ​ການ​ຈັດ​ຕັ້ງ​ການ​ດູ​ແລ​ສຸ​ຂະ​ພາບ.ການປະເມີນຄວາມເຈັບປວດແລະການຄຸ້ມຄອງ: ວິທີການຈັດຕັ້ງ.�Oakbrook, IL: 2000.
7. Merskey H, Bogduk N, ບັນນາທິການ..�ການຈັດປະເພດອາການເຈັບປວດຊໍາເຮື້ອ.�ສະບັບທີ 2. ຊີແອດເທິລ, WA: IASP Press; 1994. Task Force on Taxonomy of the IASP Part III: Pain terms, a current list with definitions and notes on use; ໜ້າ 209�214.
8. Woessner J. ຮູບແບບແນວຄວາມຄິດຂອງຄວາມເຈັບປວດ: ວິທີການປິ່ນປົວຝຶກຊ້ອມແກ້ປວດ.20033(1): 26 36.
9. Loeser JD. ຜົນກະທົບທາງເສດຖະກິດຂອງການຄຸ້ມຄອງຄວາມເຈັບປວດ.Acta Anaesthesiol Scand. 199943(9): 957 959.[PubMed]
10. ສະພາຄົ້ນຄ້ວາແຫ່ງຊາດ.ການຜິດປົກກະຕິ musculoskeletal ແລະບ່ອນເຮັດວຽກ: back back and upper extremities.�ວໍຊິງຕັນ, DC: National Academy Press; 2001.�[PubMed]
11. ຫ້ອງການສໍາມະໂນຄົວສະຫະລັດ.ສະຖິຕິສະຖິຕິຂອງສະຫະລັດ: 1996.� ສະບັບທີ 116. ວໍຊິງຕັນ ດີຊີ:
12. Flor H, Fydrich T, Turk DC. ປະສິດທິພາບຂອງສູນປິ່ນປົວອາການເຈັບປວດຫຼາຍວິຊາ: ການທົບທວນ meta-analyticຄວາມເຈັບປວດ. 199249(2): 221 230. [PubMed]
13. McCracken LM, Turk DC. ການປິ່ນປົວທາງດ້ານພຶດຕິກໍາແລະສະຕິປັນຍາສໍາລັບຄວາມເຈັບປວດຊໍາເຮື້ອ: ຜົນໄດ້ຮັບ, ການຄາດຄະເນຜົນໄດ້ຮັບ, ແລະຂະບວນການປິ່ນປົວ.ກະດູກສັນຫຼັງ. 200227(22): 2564 2573. [PubMed]
14. Von Korff M, Saunders K. ຫຼັກສູດຂອງອາການເຈັບຫຼັງໃນການດູແລປະຖົມ.ກະດູກສັນຫຼັງ. 199621(24): 2833 2837.[PubMed]
15. Melzack R, Wall PD. ກົນໄກການເຈັບປວດ: ທິດສະດີໃຫມ່ວິທະຍາສາດ. 1965150(699): 971 979. [PubMed]
16. Melzack R. ຄວາມເຈັບປວດແລະຄວາມກົດດັນ: ທັດສະນະໃຫມ່. ໃນ: Gatchel RJ, Turk DC, ບັນນາທິການ.�ປັດໄຈທາງຈິດໃຈໃນຄວາມເຈັບປວດ: ທັດສະນະທີ່ສໍາຄັນ.�ນິວຢອກ: Guilford Press; 1999 ໜ້າ 89�106.
17. Gatchel RJ. ພື້ນຖານແນວຄວາມຄິດຂອງການຄຸ້ມຄອງຄວາມເຈັບປວດ: ພາບລວມປະຫວັດສາດ. ໃນ: Gatchel RJ, ບັນນາທິການ..�ສິ່ງຈໍາເປັນທາງດ້ານການແພດຂອງການຄຸ້ມຄອງອາການເຈັບປວດ.�ວໍຊິງຕັນ, ດີຊີ: ສະມາຄົມຈິດຕະວິທະຍາອາເມລິກາ; 2005. ໜ້າ 3�16.
18. Hoffman BM, Papas RK, Chatkoff DK, Kerns RD. Meta-analysis ຂອງການແຊກແຊງທາງຈິດໃຈສໍາລັບອາການເຈັບຫຼັງຕ່ໍາຊໍາເຮື້ອ.ສຸຂະພາບຈິດ. 200726(1): 1 9. [PubMed]
19. Kerns RD, Sellinger J, Goodin BR. ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຈິດໃຈຂອງອາການເຈັບຊໍາເຮື້ອ.Annu Rev Clin Psychol.�2010 ກັນຍາ 27;�[Epub ກ່ອນການພິມ]
20. Yucha C, Montgomery D.�ການປະຕິບັດຕາມຫຼັກຖານໃນການຕອບສະຫນອງທາງຊີວະພາບແລະການປະຕິບັດທາງດ້ານຈິດວິນຍານ.�Wheat Ridge, CO: AAPB; 2008.
21. Nestoriuc Y, Martin A. ປະສິດທິພາບຂອງ biofeedback ສໍາລັບ migraine: ການວິເຄາະ meta.�ຄວາມເຈັບປວດ. 2007128(1 2): 111 127. [PubMed]
22. Gardea MA, Gatchel RJ, Mishra KD. ປະສິດທິພາບໃນໄລຍະຍາວຂອງການປິ່ນປົວ biobehavioral ຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິ temporomandibularJ Behav Med. 200124(4): 341 359. [PubMed]
23. Turk DC, Monarch ES. ທັດສະນະ Biopsychosocial ກ່ຽວກັບອາການເຈັບຊໍາເຮື້ອ. ໃນ: Turk DC, Gatchel RJ, ບັນນາທິການ.�ວິທີການທາງຈິດວິທະຍາໃນການຄຸ້ມຄອງຄວາມເຈັບປວດ: ຄູ່ມືຂອງນັກປະຕິບັດ.�ສະບັບທີ 2. ນິວຢອກ: Guilford Press; 2002. ໜ້າ 3�29.
24. Philips HC.�ການຄຸ້ມຄອງທາງຈິດໃຈຂອງອາການເຈັບຊໍາເຮື້ອ: ຄູ່ມືການປິ່ນປົວ.�ນິວຢອກ: Springer Publishing; 1988. ປະຖົມນິເທດ: ອາການເຈັບຊໍາເຮື້ອແລະວິທີການຄຸ້ມຄອງຕົນເອງ; ໜ້າ 45�60.
25. Bernstein DA, Borkovek TD.�ການຝຶກອົບຮົມຜ່ອນຄາຍກ້າມເນື້ອກ້າວຫນ້າ: ປື້ມຄູ່ມືສໍາລັບການຊ່ວຍເຫຼືອອາຊີບ.Champaign, IL: Research Press; 1973
26. Linden W.�ການຝຶກອົບຮົມຕົວເອງ: ຄູ່ມືທາງດ້ານການຊ່ວຍ.�ນິວຢອກ: Guilford; 1990.
27. Jamison RN.�Mastering ອາການເຈັບປວດຊໍາເຮື້ອ: ຄູ່ມືມືອາຊີບຂອງການປິ່ນປົວພຶດຕິກໍາ.�Sarasota, FL: Professional Resource Press; 1996.
28. Baird CL, Sands.ສຸຂະພາບພະຍາບານ..�200629(5): 442 451. [PubMed]
29. Carroll D, Seers K. ການຜ່ອນຄາຍເພື່ອບັນເທົາອາການເຈັບຊໍາເຮື້ອ: ການທົບທວນລະບົບ.�J Adv ພະຍາບານ..�199827(3): 476 487. [PubMed]
30. Morone NE, Greco CM. ການແຊກແຊງທາງຈິດໃຈສໍາລັບຄວາມເຈັບປວດຊໍາເຮື້ອໃນຜູ້ສູງອາຍຸ: ການທົບທວນຄືນທີ່ມີໂຄງສ້າງ.ຄວາມເຈັບປວດMed. 20078(4): 359 375. [PubMed]
31. Mannix LK, Chandurkar RS, Rybicki LA, Tusek DL, Solomon GD. ຜົນ​ກະ​ທົບ​ຂອງ​ຮູບ​ພາບ​ທີ່​ແນະ​ນໍາ​ກ່ຽວ​ກັບ​ຄຸນ​ນະ​ພາບ​ຊີ​ວິດ​ສໍາ​ລັບ​ຄົນ​ເຈັບ​ທີ່​ມີ​ຄວາມ​ກົດ​ດັນ​ຊໍາ​ເຮື້ອ​ເຈັບ​ຫົວເຈັບຫົວ. 199939(5): 326 334. [PubMed]
32. Skinner BF.�ວິທະຍາສາດແລະພຶດຕິກໍາຂອງມະນຸດ.�ນິວຢອກ: ໜັງສືພິມເສລີ; 1953.
33. Fordyce WE..�ວິທີການປິ່ນປົວສໍາລັບອາການເຈັບປວດແລະການເຈັບເປັນອັນຕະລາຍ.�ລອນດອນ, ອັງກິດ: The CV Mosby Company; ປີ 1976.
34. Vlayen JW, Linton SJ. ການຫຼີກລ່ຽງຄວາມຢ້ານກົວແລະຜົນສະທ້ອນຂອງມັນໃນຄວາມເຈັບປວດ musculoskeletal ຊໍາເຮື້ອ: ສະພາບຂອງສິນລະປະ.ຄວາມເຈັບປວດ. 200085(3): 317 332. [PubMed]
35. Vlayen JW, de Jong J, Sieben J, Crombez G. ລະດັບການເປີດເຜີຍ�in vivo�ສໍາລັບຄວາມຢ້ານກົວທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມເຈັບປວດ. ໃນ: Turk DC, Gatchel RJ, ບັນນາທິການ.�ວິທີການທາງຈິດວິທະຍາໃນການຄຸ້ມຄອງຄວາມເຈັບປວດ: ຄູ່ມືຂອງນັກປະຕິບັດ.�ສະບັບທີ 2. ນິວຢອກ: Guilford Press; 2002. ໜ້າ 210�233.
36. De Jong JR, Vlaeyen JW, Onghena P, Cuypers C, den Hollander M, Ruijgrok J. ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຢ້ານກົວທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມເຈັບປວດໃນໂຣກອາການເຈັບປວດໃນພາກພື້ນທີ່ສັບສົນປະເພດ I: ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກຂອງການເປີດເຜີຍລະດັບໃນ vivo.�ຄວາມເຈັບປວດ. 2005116(3): 264 275. [PubMed]
37. Boersma K, Linton S, Overmeer T, Jansson M, Vlaeyen J, de Jong J. ຫຼຸດຄວາມຢ້ານຢັບຢັ້ງ ແລະປັບປຸງໜ້າທີ່ຜ່ານການຮັບແສງໃນ vivo: ການສຶກສາພື້ນຖານຫຼາຍດ້ານໃນທົ່ວຄົນເຈັບຫົກຄົນທີ່ມີອາການເຈັບຫຼັງ.�ຄວາມເຈັບປວດ. 2004108(1 2): 8 16. [PubMed]
38. Bliokas VV, Cartmill TK, Nagy BJ. ການຮັບແສງແບບເປັນລະບົບໃນ vivo ຊ່ວຍເພີ່ມຜົນໄດ້ຮັບໃນກຸ່ມການຈັດການຄວາມເຈັບປວດເຮື້ອຮັງແບບຫຼາຍວິຊາບໍ?�Clin J Pain. 200723(4): 361 374. [PubMed]
39. Leeuw M, Goossens ME, van Breukelen GJ, et al. ການສະແດງຜົນໃນ vivo ທຽບກັບ operant graded activity in chronic low back pain: ຜົນຂອງການທົດລອງຄວບຄຸມແບບສຸ່ມ.�ຄວາມເຈັບປວດ. 2008138(1): 192 207.[PubMed]
40. George SZ, Zeppieri G, Cere AL, et al. ການທົດລອງແບບສຸ່ມຂອງການແຊກແຊງການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງກາຍະພາບທາງດ້ານພຶດຕິກຳສຳລັບອາການເຈັບຫຼັງສ້ວຍແຫຼມ ແລະອ່ອນໆ (NCT00373867)�ຄວາມເຈັບປວດ. 2008140(1): 145 157. [PMC free article][PubMed]
41. Roditi D, Waxenberg LB, Robinson ME. ຄວາມຖີ່ແລະການຮັບຮູ້ປະສິດທິຜົນຂອງການຮັບມືກັບກໍານົດກຸ່ມຍ່ອຍທີ່ສໍາຄັນຂອງຄົນເຈັບທີ່ມີອາການເຈັບຊໍາເຮື້ອ.Clin J Pain. 201026(8): 677 682. [PubMed]
42. Morley S, Eccleston C, Williams A. ການທົບທວນຄືນລະບົບແລະ meta-analysis ຂອງການທົດລອງຄວບຄຸມແບບສຸ່ມຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍສະຕິປັນຍາແລະການປິ່ນປົວພຶດຕິກໍາສໍາລັບອາການເຈັບຊໍາເຮື້ອໃນຜູ້ໃຫຍ່, ບໍ່ລວມເອົາອາການເຈັບຫົວ.�ຄວາມເຈັບປວດ. 199980(1 2): 1 13. [PubMed]
43. Eccleston C, Williams AC, Morley S. ການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງຈິດສໍາລັບການຄຸ້ມຄອງອາການເຈັບຊໍາເຮື້ອ (ບໍ່ລວມເອົາອາການເຈັບຫົວ) ໃນຜູ້ໃຫຍ່.�ຖານຂໍ້ມູນ Cochrane Syst Rev. 2009;(2):CD007407.�[PubMed]
44. Blackledge JT, Hayes SC. ລະບຽບອາລົມໃນການປິ່ນປົວການຍອມຮັບ ແລະຄໍາໝັ້ນສັນຍາ.J Clin Psychol.�200157(2): 243 255. [PubMed]
45. Hayes SC, Luoma JB, Bond FW, Masuda A, Lillis J. ການຍອມຮັບ ແລະ ການປິ່ນປົວດ້ວຍຄວາມມຸ່ງໝັ້ນ: ຮູບແບບ, ຂະບວນການ, ແລະຜົນໄດ້ຮັບ.�Behav Res Ther. 200644(1): 1 25. [PubMed]
46. Wicksell RK, Ahlqvist J, Bring A, Melin L, Olsson GL. ຍຸດທະສາດການເປີດເຜີຍສາມາດປັບປຸງການເຮັດວຽກແລະຄວາມພໍໃຈໃນຊີວິດໃນຜູ້ທີ່ມີອາການເຈັບຊໍາເຮື້ອແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ whiplash (WAD) ບໍ? ການທົດລອງຄວບຄຸມແບບສຸ່ມ.Cogn Behav Ther..�200837(3): 169 182. [PubMed]
47. Vowles KE, McCracken LM. ການຍອມຮັບແລະການປະຕິບັດທີ່ອີງໃສ່ຄຸນຄ່າໃນອາການເຈັບປວດຊໍາເຮື້ອ: ການສຶກສາປະສິດທິພາບການປິ່ນປົວແລະຂະບວນການ.J Consult Clinl Psychol.�200876(3): 397 407. [PubMed]
48. Veehof MM, Oskam MJ, Schreurs KMG, Bohlmeijer ET. ການແຊກແຊງໂດຍອີງໃສ່ການຍອມຮັບສໍາລັບການປິ່ນປົວອາການເຈັບຊໍາເຮື້ອ: ການທົບທວນຄືນລະບົບແລະການວິເຄາະ meta.ຄວາມເຈັບປວດ. 2011152(3): 533 542. [PubMed]
49. Wager TD, Rilling JK, Smith EE, et al. ການປ່ຽນແປງທີ່ເກີດຈາກ placebo ໃນ�f�MRI ໃນຄວາມຄາດຫວັງ ແລະປະສົບການຂອງຄວາມເຈັບປວດ..�ວິທະຍາສາດ. 2004303(5661): 1162 1167. [PubMed]
50. ລາຄາ DD, Craggs J, Verne GN, Perlstein WM, Robinson ME. ການແກ້ປວດຂອງ placebo ແມ່ນມາພ້ອມກັບການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມປວດລ້າວໃນການເຄື່ອນໄຫວຂອງສະຫມອງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມເຈັບປວດໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກກະເພາະລໍາໄສ້.ຄວາມເຈັບປວດ. 2007127(1 2): 63 72. [PubMed]
51. ລາຄາ D, Finniss D, Benedetti F. ການທົບທວນຄືນທີ່ສົມບູນແບບຂອງຜົນກະທົບ placebo: ຄວາມກ້າວຫນ້າທີ່ຜ່ານມາແລະຄວາມຄິດໃນປະຈຸບັນ.�Annu Rev Psychol.�200859: 565 590. [PubMed]
52. Holroyd KA. ເຈັບຫົວຊ້ຳໆ. ໃນ: Dworkin RH, Breitbart WS, ບັນນາທິການ.�ດ້ານຈິດໃຈຂອງອາການເຈັບປວດ: ປື້ມຄູ່ມືສໍາລັບຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບ.�ຊີແອດເທິລ, WA: IASP Press; 2004. ໜ້າ 370�403.
53. Fishbain DA. ແນວທາງໃນການຕັດສິນໃຈການປິ່ນປົວສໍາລັບພະຍາດທາງຈິດໃນການຄຸ້ມຄອງຄົນເຈັບທີ່ເຈັບປວດຊໍາເຮື້ອ.Med Clin North Am. 199983(3): 737 760. [PubMed]
54. Bair MJ, Robinson RL, Katon W, Kroenke K. Depression and pain comorbidity �ການທົບທວນວັນນະຄະດີ.�Arch Intern Med. 2003163(20): 2433 2445. [PubMed]
55. Poleshuck EL, Talbot NL, Su H, et al. ຄວາມເຈັບປວດເປັນຕົວຊີ້ບອກຜົນໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຊຶມເສົ້າໃນແມ່ຍິງທີ່ມີການລ່ວງລະເມີດທາງເພດໃນໄວເດັກCompr Psychiatry..�200950(3): 215 220. [PMC free article][PubMed]
Close Accordion
ການປະຕິບັດສໍາລັບການເຈັບປວດເຮື້ອຮັງໃນ El Paso, TX

ການປະຕິບັດສໍາລັບການເຈັບປວດເຮື້ອຮັງໃນ El Paso, TX

ຖ້າທ່ານມີອາການເຈັບຫົວ, ທ່ານບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວ. ປະມານ 9 ອອກຈາກບຸກຄົນ 10 ໃນສະຫະລັດອາເມລິກາໄດ້ຮັບບາດເຈັບ. ໃນຂະນະທີ່ບາງຄົນແມ່ນບໍ່ສະບາຍ, ບາງຄົນມັກ, ບາງຄົນກໍ່ຄ່ອຍໆແລະຂີ້ຕົມ, ແລະບາງຄົນເຮັດໃຫ້ອາການເຈັບປວດແລະອາການປວດຮາກ, ເຮັດໃຫ້ມີອາການເຈັບຫົວແມ່ນຕອບສະຫນອງທັນທີ. ແຕ່, ເຮັດແນວໃດທ່ານສາມາດບັນເທົາອາການເຈັບຫົວຫຼາຍທີ່ສຸດ?

 

ການສຶກສາຄົ້ນຄ້ວາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການປິ່ນປົວດ້ວຍ chiropractic ແມ່ນທາງເລືອກການປິ່ນປົວທາງເລືອກທີ່ມີປະສິດທິພາບສໍາລັບຫຼາຍໆປະເພດຂອງການເຈັບຫົວ. ບົດລາຍງານຂອງ 2014 ໃນ Journal of Manipulative and Physiological Therapeutics (JMPT) ໄດ້ຄົ້ນພົບວ່າການດັດແປງກະດູກສັນຫຼັງແລະການປິ່ນປົວຄູ່ມືທີ່ໃຊ້ໃນການຮັກສາ chiropractic ໄດ້ປັບປຸງມາດຕະການຜົນໄດ້ຮັບສໍາລັບການປິ່ນປົວອາການເຈັບຄໍແລະໂຣກລະຄາຍເຄືອງເຊັ່ນດຽວກັນກັບການປັບປຸງຜົນປະໂຫຍດຂອງວິທີການປິ່ນປົວຕ່າງໆ ເຈັບຄໍ ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ການສຶກສາຂອງ JMPT 2011 ພົບວ່າການເບິ່ງແຍງການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍສາມາດປັບປຸງແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຖີ່ຂອງການ migraine ແລະອາການເຈັບຫົວຂອງ cervicogenic.

 

ການປິ່ນປົວໂຣກເບົາຫວານຄວນຈະເປັນແນວໃດ?

 

ການປິ່ນປົວໂຣກຜີວສຸມໃສ່ການປິ່ນປົວຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂອງການບາດເຈັບແລະ / ຫຼືເງື່ອນໄຂຂອງລະບົບກ້າມຊີ້ນແລະລະບົບປະສາດ, ລວມທັງການເຈັບຫົວ. ຜູ້ໃຊ້ chiropractor ໃຊ້ການປັບຕົວຂອງກະດູກສັນຫຼັງແລະການປະຕິບັດງານດ້ວຍຕົນເອງເພື່ອປັບປຸງລະມັດລະວັງຂອງກະດູກສັນຫຼັງ. ການຊຶມເສົ້າ, ຫຼືການຜິດພາດຂອງກະດູກສັນຫຼັງ, ໄດ້ຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເຮັດໃຫ້ອາການ, ເຊັ່ນ: ຄໍແລະ ເຈັບ​ຫຼັງ, ແລະເຈັບຫົວແລະ migraineທີ່ຢູ່ ມີກະດູກສັນຫຼັງທີ່ມີຄວາມສົມດູນສາມາດປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງກະດູກສັນຫຼັງເຊັ່ນດຽວກັນກັບບັນເທົາຄວາມກົດດັນຂອງໂຄງສ້າງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຫມໍຂອງ chiropractic ສາມາດຊ່ວຍປິ່ນປົວອາການເຈັບຫົວແລະອາການເຈັບປວດອື່ນໆໂດຍການໃຫ້ຄໍາແນະນໍາທາງໂພຊະນາການ, ໃຫ້ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບທ່າແລະ ergonomics ແລະແນະນໍາການຄຸ້ມຄອງຄວາມກົດດັນແລະຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບການອອກກໍາລັງກາຍ. ການປິ່ນປົວໂຣກຜີວສາມາດຊ່ວຍຄວາມສະຖຽນລະພາບຂອງກ້າມຊີ້ນໃຫ້ດີຂຶ້ນຕາມໂຄງປະກອບການອ້ອມຂ້າງຂອງກະດູກສັນຫຼັງ, ການຟື້ນຟູການທໍາງານຕົ້ນສະບັບຂອງກະດູກສັນຫຼັງ.

 

ທ່ານດຣ. Alex Jimenez ດໍາເນີນການປັບປຸງການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍໃນຄົນເຈັບ.

 

ທ່ານ Alex Jimenez ໃຫ້ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບການສອດຄ່ອງກັບຄົນເຈັບ.

 

ນອກຈາກນັ້ນ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍ chiropractic ສາມາດປະຕິບັດຕໍ່ບັນຫາດ້ານສຸຂະພາບຂອງກະດູກສັນຫຼັງອື່ນໆໄດ້ຢ່າງປອດໄພແລະມີປະສິດຕິຜົນ, ລວມທັງອາການຂອງຄໍແລະເຈັບປວດຍ້ອນກັບຕັບອັກເສບທ້ອງແລະລໍາໄສ້, ແລະອື່ນໆ. ຜູ້ໄກ່ງວງໄດ້ເຂົ້າໃຈວ່າການເຮັດຄວາມສະຫລາດທາງດ້ານກະດູກສັນຫຼັງຫຼືການຊຶມເຊື້ອນັ້ນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສະຖານທີ່ຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍແລະພວກມັນຈະປິ່ນປົວຮ່າງກາຍທັງຫມົດແທນທີ່ຈະສຸມໃສ່ອາການເທົ່ານັ້ນ. ການປິ່ນປົວຊິລິມິກຕິກສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດທໍາມະຊາດຟື້ນຟູສຸຂະພາບແລະສຸຂະພາບຕົ້ນສະບັບ.

 

ການຝຶກອົບຮົມຄູແລະຄົນເຈັບໃນສູນຟື້ນຟູ.

 

ມັນເປັນທີ່ຮູ້ກັນດີວ່າການດູແລຮັກສາ chiropractic ແມ່ນປະສິດທິຜົນສໍາລັບຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂອງການບາດເຈັບແລະ / ຫຼືເງື່ອນໄຂໃດໆ, ແຕ່ໃນໄລຍະບໍ່ເທົ່າໃດປີທີ່ຜ່ານມາ, ການສຶກສາຄົ້ນຄວ້າໄດ້ພົບເຫັນວ່າ chiropractic ສາມາດເສີມຂະຫຍາຍການສະຫວັດດີການຂອງພວກເຮົາໂດຍການຄຸ້ມຄອງຄວາມກົດດັນຂອງພວກເຮົາ. ບາງຈໍານວນຂອງການສຶກສາຄົ້ນຄວ້າໃນໄລຍະຜ່ານມາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການປິ່ນປົວດ້ວຍ chiropractic ສາມາດປ່ຽນແປງການທໍາງານຂອງພູມຕ້ານທານ, ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເສັ້ນເລືອດຫົວໃຈແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມດັນເລືອດ. ການຄົ້ນຄວ້າຂອງ 2011 ຈາກປະເທດຍີ່ປຸ່ນຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າສາຂາຟີຊິກຕິກອາດມີອິດທິພົນຫຼາຍກວ່າຮ່າງກາຍຂອງທ່ານກວ່າທີ່ທ່ານເຊື່ອ.

 

ຄວາມກົດດັນແມ່ນເປັນຕົວຊີ້ວັດທີ່ສໍາຄັນຂອງສຸຂະພາບ, ແລະອາການເຈັບປວດເຮື້ອຮັງສາມາດມີຜົນກະທົບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ສຸຂະພາບ. ນັກຄົ້ນຄວ້າໃນປະເທດຍີ່ປຸ່ນໄດ້ສະແຫວງຫາໃຫ້ກວດເບິ່ງວ່າໂຣກຜີວສິກສາສາມາດປ່ຽນແປງລະດັບຄວາມເຄັ່ງຕຶງໃນຜູ້ຊາຍແລະຜູ້ຍິງທີ່ມີອາການເຈັບຄໍແລະອາການເຈັບຫົວຂອງຜູ້ຊາຍ 12. ແຕ່ນັກວິທະຍາສາດໃນປະເທດຍີ່ປຸ່ນຕ້ອງການຊອກຫາຮູບພາບທີ່ມີຈຸດປະສົງເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບການປັບປຸງກະດູກສັນຫຼັງແລະການປະຕິບັດງານດ້ວຍຕົນເອງ.

 

ຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວດ້ວຍ chiropractic, ຄົນເຈັບໄດ້ປ່ຽນແປງກິດຈະກໍາຂອງສະຫມອງໃນພື້ນທີ່ຂອງສະຫມອງທີ່ຮັບຜິດຊອບໃນການປິ່ນປົວອາການເຈັບແລະຕິກິລິຍາຄຽດ. ພວກເຂົາຍັງໄດ້ຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນລະດັບ cortisol, ສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມກົດດັນຫຼຸດລົງ. ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມຍັງໄດ້ລາຍງານຜົນການເຈັບປວດຕ່ໍາແລະມີຄຸນນະພາບດີຂຶ້ນຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວ. ການແຊກແຊງສະຕິປັນຍາ, ເຊັ່ນ: ການປິ່ນປົວດ້ວຍ chiropractic, ແມ່ນວິທີການຄຸ້ມຄອງຄວາມກົດດັນພື້ນຖານແລະເຕັກນິກ. ຄວາມກົດດັນຂອງມະເຮັງສາມາດນໍາໄປສູ່ບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ຫຼາກຫຼາຍ, ລວມທັງອາການເຈັບຄໍແລະອາການເຈັບປວດ, ແລະອາການເຈັບຫົວແລະການເຈັບຫົວ. ການແຊກແຊງການສັງເກດການອື່ນໆຍັງສາມາດຊ່ວຍໃນການປັບປຸງອາການຕ່າງໆຢ່າງປອດໄພແລະປະສິດທິຜົນ. ຈຸດປະສົງຂອງບົດລາຍງານຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນເພື່ອສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຜົນປະໂຫຍດຂອງການປະຕິບັດຕໍ່ຄົນອື່ນທີ່ເອີ້ນວ່າການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນທີ່ສະຕິຕາມຈິດໃຈ, ຄວາມເຈັບປວດຄວາມເຈັບປວດແລະຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດໃນຄົນເຈັບທີ່ໄດ້ຮັບການກວດພົບກ່ອນຫນ້ານີ້ດ້ວຍການເຈັບຫົວຊໍາເຮື້ອ.

 

ປະສິດທິຜົນຂອງການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຄົາລົບຕໍ່ຈິດໃຈທີ່ມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນກ່ຽວກັບຄວາມເຈັບປວດທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມຮູ້ສຶກແລະຄວາມມີຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດໃນຄົນເຈັບທີ່ມີອາການເຈັບຫົວປະຈໍາວັນ

 

ບົດຄັດຫຍໍ້

 

ຈຸດປະສົງຂອງການສຶກສານີ້ແມ່ນເພື່ອກໍານົດປະສິດທິພາບຂອງການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນຕາມຄວາມໃຈຄໍ (MBSR) ກ່ຽວກັບຄວາມເຈັບປວດທີ່ເຈັບປວດແລະຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດໃນຜູ້ປ່ວຍທີ່ມີອາການເຈັບຫົວຊໍາເຮື້ອ. ດັ່ງນັ້ນ, ຜູ້ປ່ວຍ 40 ຄົນໂດຍອີງຕາມການວິນິດໄສຂອງລະບົບປະສາດແລະໂລກຂໍ້ອັກເສບຂອງ International Headache Society (IHS) ສໍາລັບການເຈັບຫົວແລະການເຈັບຫົວປະຈໍາອາການເຈັບປວດຊໍາເຮື້ອແມ່ນໄດ້ຮັບການຄັດເລືອກແລະຖືກມອບໃຫ້ກຸ່ມການແຊກແຊງແລະກຸ່ມຄວບຄຸມ. ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມໄດ້ສໍາເລັດຄໍາຖາມກ່ຽວກັບຄວາມເຈັບປວດແລະຄຸນນະພາບຊີວິດ (SF-36). ກຸ່ມການແຊກແຊງໄດ້ລົງທະບຽນເຂົ້າໃນໂຄງການ MBSR ແປດອາທິດເຊິ່ງລວມເອົາການສະຫມັກແລະການປະຕິບັດຫນ້າທໍາອິດໃນແຕ່ລະອາທິດ, ການປະຊຸມຂອງ 90 ນາທີ. ຜົນໄດ້ຮັບຂອງການວິເຄາະ covariance ກັບການລົບລ້າງການທົດສອບເບື້ອງຕົ້ນໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງການປັບປຸງຄວາມເຈັບປວດແລະຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດໃນກຸ່ມປະຕິບັດງານເມື່ອທຽບກັບກຸ່ມຄວບຄຸມ. ຜົນໄດ້ຮັບຈາກການສຶກສານີ້ໄດ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າ MBSR ສາມາດນໍາໃຊ້ການແຊກແຊງທາງເພດທີ່ບໍ່ແມ່ນຢາເພື່ອປັບປຸງຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດແລະການພັດທະນາຍຸດທະສາດເພື່ອຮັບມືກັບອາການເຈັບປວດໃນຜູ້ປ່ວຍທີ່ມີອາການເຈັບຫົວຊໍາເຮື້ອ. ແລະສາມາດນໍາໃຊ້ໃນການປະສົມປະສານກັບການປິ່ນປົວອື່ນໆເຊັ່ນຢາຮັກສາໂລກ.

 

Keywords: ອາການເຈັບປວດຊໍາເຮື້ອ, ອາການເຈັບຫົວກະຕຸ້ນ, ການລະວັງ, ຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດ, ຄວາມເຈັບປວດຄວາມເຈັບປວດ

 

Dr Jimenez White Coat

ຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງທ່ານດຣ. Alex Jimenez

ການເຈັບຫົວຮ້າຍແຮງແມ່ນອາການທີ່ອ່ອນແອທີ່ມີຜົນຕໍ່ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍ. ມີຫຼາຍປະເພດທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງການເຈັບຫົວ, ແຕ່ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງພວກເຂົາສ່ວນໃຫຍ່ມັກຈະແບ່ງປັນຜົນກະທົບຕໍ່ທົ່ວໄປ. ຄວາມກົດດັນຂອງໂຣກມະເຮັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາສຸຂະພາບຕ່າງໆທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ລວມທັງຄວາມກົດດັນຂອງກ້າມເນື້ອ, ເຊິ່ງອາດຈະເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດໄຫຼ, ເຈັບຫົວ, ເຈັບຫົວແລະເຈັບປວດ. ວິທີການຈັດການຄວາມກົດດັນແລະເຕັກນິກສາມາດຊ່ວຍປັບປຸງແລະຈັດການອາການທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມກົດດັນ. ການປະຕິບັດການສະຕິປັນຍາເຊັ່ນ: ການຮັກສາ chiropractic ແລະການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນຕາມໃຈຄວາມຄິດທີ່ຖືກກໍານົດວ່າຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນແລະຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບຫົວຊໍາເຮື້ອ.

 

ການນໍາສະເຫນີ

 

ອາການເຈັບຫົວແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນ ຄຳ ຮ້ອງທຸກທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດໃນຫ້ອງກວດພະຍາດ neurological ຜູ້ໃຫຍ່ແລະເດັກ. ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງອາການເຈັບຫົວເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນການເຈັບຫົວແລະເຈັບຫົວທີ່ມີຄວາມເຄັ່ງຕຶງ (Kurt & Kaplan, 2008). ອາການເຈັບຫົວແມ່ນແບ່ງອອກເປັນສອງປະເພດຂອງອາການເຈັບຫົວຕົ້ນຕໍຫລືປະຖົມ. ເກົ້າເປີເຊັນຂອງອາການເຈັບຫົວແມ່ນອາການເຈັບຫົວປະຖົມ, ໃນນັ້ນການເຈັບຫົວແລະຄວາມເຈັບຫົວແມ່ນຄວາມເຈັບຫົວທີ່ມັກເກີດຂື້ນ (International Headache Society [IHS], 2013). ອີງຕາມຄໍານິຍາມ, ອາການເຈັບຫົວກ່ຽວກັບການເຈັບຫົວແມ່ນປົກກະຕິເປັນເອກະພາບແລະເປັນການບົ່ງມະຕິໃນທໍາມະຊາດແລະມີເວລາ 4 ຫາ 72 ຊົ່ວໂມງ. ອາການທີ່ກ່ຽວຂ້ອງລວມມີອາການປວດຮາກ, ປວດຮາກ, ເພີ່ມຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບຄວາມສະຫວ່າງ, ສຽງແລະຄວາມເຈັບປວດ, ແລະໂດຍທົ່ວໄປມັນເພີ່ມຂື້ນດ້ວຍການອອກ ກຳ ລັງກາຍເພີ່ມຂື້ນ. ພ້ອມກັນນັ້ນ, ອາການເຈັບຫົວທີ່ມີຄວາມເຄັ່ງຕຶງແມ່ນມີລັກສະນະໂດຍຄວາມເຈັບປວດສອງຝ່າຍ, ບໍ່ແມ່ນຈັງຫວະ, ຄວາມກົດດັນຫລື ແໜ້ນ, ຄວາມເຈັບປວດທີ່ປັ່ນປ່ວນ, ຄືກັບຜ້າພັນບາດຫລື ໝວກ, ແລະຍັງມີອາການເຈັບບໍ່ຮຸນແຮງເຖິງປານກາງ, ປ້ອງກັນກິດຈະ ກຳ ໃນຊີວິດປະ ຈຳ ວັນ (IHS, 2013).

 

Stovner et al. (2007) ໂດຍ ນຳ ໃຊ້ມາດຖານການວິນິດໄສຂອງ IHS, ຄາດຄະເນເປີເຊັນຂອງປະຊາກອນຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມີອາການເຈັບຫົວຢ່າງຫ້າວຫັນປະມານ 46% ສຳ ລັບອາການເຈັບຫົວທົ່ວໄປ, 42% ສຳ ລັບອາການເຈັບຫົວ. ນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການເກີດແລະອັດຕາສ່ວນຂອງການເຈັບຫົວທີ່ມີຄວາມເຄັ່ງຕຶງແມ່ນສູງກວ່າທີ່ໄດ້ຄາດຄະເນໄວ້. ມັນໄດ້ຖືກຄາດຄະເນວ່າປະມານ 12 ຫາ 18 ເປີເຊັນຂອງປະຊາຊົນມີອາການເຈັບຫົວ (Stovner & Andree, 2010). ແມ່ຍິງມັກຈະມີປະສົບການກ່ຽວກັບການເຈັບຫົວເມື່ອທຽບກັບຜູ້ຊາຍ, ອັດຕາສ່ວນການເຈັບຫົວແມ່ນປະມານ 6% ສຳ ລັບຜູ້ຊາຍແລະ 18% ສຳ ລັບແມ່ຍິງ (Tozer et al., 2006).

 

ອາການເຈັບຫົວແລະຄວາມເຈັບຫົວທີ່ມີຄວາມເຄັ່ງຕຶງແມ່ນການຕອບສະ ໜອງ ທົ່ວໄປແລະບັນທຶກໄດ້ດີຕໍ່ກັບຄວາມກົດດັນທາງຈິດວິທະຍາແລະການ ບຳ ບັດທາງຮ່າງກາຍ (Menken, Munsat, & Toole, 2000). ໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກຫົວກາຍ tau ອອກມາໄດ້. ອົງການອະນາໄມໂລກ (WHO) ໄດ້ປະກາດການເຈັບຫົວຢ່າງຮຸນແຮງວ່າເປັນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາພະຍາດທີ່ອ່ອນແອທີ່ສຸດໂດຍມີອັນດັບທີສິບເກົ້າ (IHS, 2013; Menken et al., 2000).

 

ເຖິງວ່າຈະມີການພັດທະນາການໃຊ້ຢາຫຼາຍຊະນິດໃນການຮັກສາແລະປ້ອງກັນການເຈັບຫົວ, ແຕ່ຄົນເຈັບ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ເຫັນວ່າມັນບໍ່ມີປະສິດຕິຜົນແລະບາງຊະນິດອື່ນພົບວ່າມັນບໍ່ ເໝາະ ສົມຍ້ອນຜົນຂ້າງຄຽງແລະຜົນຂ້າງຄຽງຂອງມັນມັກຈະເຮັດໃຫ້ການຢຸດການປິ່ນປົວໃນໄລຍະຕົ້ນໆ. ດັ່ງນັ້ນ, ຄວາມສົນໃຈຢ່າງໃຫຍ່ຫຼວງຕໍ່ການພັດທະນາການປິ່ນປົວທີ່ບໍ່ແມ່ນຢາສາມາດສັງເກດໄດ້ (Mulleners, Haan, Dekker, & Ferrari, 2010).

 

ປັດໃຈດ້ານຊີວະວິທະຍາຢ່າງດຽວບໍ່ສາມາດອະທິບາຍເຖິງຄວາມອ່ອນແອຕໍ່ປະສົບການຂອງການເຈັບຫົວ, ການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການໂຈມຕີແລະວິຊາການຂອງມັນ, ເພີ່ມທະວີການໂຈມຕີຂອງອາການເຈັບຫົວ, ຄວາມພິການທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາການເຈັບຫົວແລະຍັງມີຄຸນນະພາບຊີວິດໃນຄົນເຈັບທີ່ມີອາການເຈັບຫົວເຮື້ອຮັງ. ເຫດການຊີວິດໃນທາງລົບແມ່ນ (ເປັນປັດໃຈດ້ານຈິດຕະວິທະຍາ) ມັກຈະເປັນທີ່ຮູ້ຈັກເປັນປັດໃຈຫຼັກໃນການພັດທະນາແລະເຮັດໃຫ້ອາການເຈັບຫົວຮຸນແຮງຂື້ນ (Nash & Thebarge, 2006).

 

ໂຄງການຂອງການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກັງວົນໃຈ - ອີງໃສ່ຄວາມກົດດັນ (MBSR) ແມ່ນໃນບັນດາການປິ່ນປົວ, ເຊິ່ງໄດ້ຖືກສຶກສາໃນສອງທົດສະວັດທີ່ຜ່ານມາກ່ຽວກັບຄວາມເຈັບປວດເຮື້ອຮັງ. MBSR ພັດທະນາໂດຍ Kabat-Zinn ແລະໃຊ້ໃນຫຼາຍໆປະຊາກອນທີ່ມີຄວາມຜິດປົກກະຕິທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມກົດດັນແລະຄວາມເຈັບປວດເຮື້ອຮັງ (Kabat-Zinn, 1990). ໂດຍສະເພາະໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ການສຶກສາຫຼາຍຢ່າງໄດ້ຖືກ ດຳ ເນີນເພື່ອກວດກາຜົນກະທົບດ້ານການປິ່ນປົວຂອງ MBSR. ການສຶກສາສ່ວນໃຫຍ່ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນກະທົບທີ່ ສຳ ຄັນຂອງ MBSR ຕໍ່ສະພາບທາງຈິດໃຈທີ່ແຕກຕ່າງກັນລວມທັງການຫຼຸດຜ່ອນອາການທາງຈິດໃຈຂອງຄວາມກັງວົນ, ຄວາມກັງວົນໃຈ, ຂ່າວລື, ຄວາມກັງວົນແລະການຊຶມເສົ້າ (Bohlmeijer, Prenger, Taal, & Cuijpers, 2010; Carlson, Speca, Patel, & Goodey, 2003; Grossman, Niemann, Schmidt, & Walach, 2004; Jain et al., 2007; Kabat-Zinn, 1982; Kabat-Zinn, Lipworth, & Burney, 1985; Kabat-Zinn et al., 1992; Teasdale et al. , ປີ 2002), ຄວາມເຈັບປວດ (Flugel et al., 2010; Kabat-Zinn, 1982; Kabat-Zinn et al., 1985; La Cour & Petersen, 2015; Rosenzweig et al., 2010; Zeidan, Gordon, Merchant, & Goolkasian , ປີ 2010) ແລະຄຸນນະພາບຊີວິດ (Brown & Ryan, 2003; Carlson et al., 2003; Flugel et al., 2010; Kabat-Zinn, 1982; La Cour & Petersen, 2015; Morgan, Ransford, Morgan, Driban, &) ວັງ, ປີ 2013; Rosenzweig et al., 2010).

 

Bohlmeijer et al. (2010) ໄດ້ດໍາເນີນການວິເຄາະແບບ meta ຂອງແປດການສຶກສາທີ່ຄວບຄຸມແບບສຸ່ມກ່ຽວກັບຜົນກະທົບຂອງໂປແກຼມ MBSR, ໄດ້ສະຫຼຸບວ່າ MBSR ມີຜົນກະທົບເລັກນ້ອຍຕໍ່ໂຣກຊຶມເສົ້າ, ຄວາມກັງວົນໃຈແລະຄວາມກັງວົນທາງຈິດໃຈໃນຄົນທີ່ເປັນໂຣກຊໍາເຮື້ອ. ຍັງ Grossman et al. (2004) ໃນການວິເຄາະແບບ meta ຂອງ 20 ການສຶກສາທີ່ຄວບຄຸມແລະບໍ່ຄວບຄຸມຜົນກະທົບຂອງໂປແກຼມ MBSR ຕໍ່ສຸຂະພາບທາງຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈຂອງຕົວຢ່າງທາງການແພດແລະບໍ່ແມ່ນຢາ, ພົບວ່າຂະ ໜາດ ຂອງຜົນກະທົບປານກາງ ສຳ ລັບການສຶກສາທີ່ຄວບຄຸມກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຈິດ. ບໍ່ມີລາຍງານຂະ ໜາດ ໃດ ສຳ ລັບອາການສະເພາະເຊັ່ນໂຣກຊຶມເສົ້າແລະຄວາມກັງວົນໃຈ. ການທົບທວນຄັ້ງຫຼ້າສຸດປະກອບມີ 16 ການສຶກສາທີ່ຄວບຄຸມແລະຄວບຄຸມບໍ່ໄດ້, ການທົບທວນຄືນນີ້ລາຍງານວ່າການແຊກແຊງຂອງ MBSR ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດ, ແລະການສຶກສາທົດລອງທີ່ຄວບຄຸມສ່ວນໃຫຍ່ (6 ຂອງ 8) ສະແດງໃຫ້ເຫັນການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮຸນແຮງສູງຂື້ນ ສຳ ລັບກຸ່ມການແຊກແຊງເມື່ອທຽບກັບກຸ່ມຄວບຄຸມ (Reiner, Tibi, & Lipsitz, 2013).

 

ໃນການສຶກສາອີກຄັ້ງ ໜຶ່ງ, ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ພົບເຫັນຂະ ໜາດ ຂອງຜົນກະທົບທີ່ມີຄຸນນະພາບຕໍ່ຊີວິດການເປັນຢູ່ຂອງຊີວິດບາງຢ່າງເຊັ່ນ: ຂະ ໜາດ ຄວາມ ສຳ ຄັນແລະຄວາມເຈັບປວດທາງຮ່າງກາຍ, ຂະ ໜາດ ຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ເປັນປະໂຫຍດ ສຳ ລັບຄວາມເຈັບປວດແລະຜົນກະທົບທີ່ມີຂະ ໜາດ ກາງແລະໃຫຍ່ ສຳ ລັບຄວາມກັງວົນທົ່ວໄປແລະການຊຶມເສົ້າຕໍ່າ (La Cour & Petersen, 2015) . ນອກຈາກນີ້ໃນການສຶກສາໂດຍ Rosenzweig et al. (2010) ກ່ຽວກັບຄົນເຈັບທີ່ມີອາການເຈັບຊ້ ຳ ເຮື້ອລວມທັງຜູ້ທີ່ເປັນໂຣກເຈັບຫົວ, ມີຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ ສຳ ຄັນຂອງຄວາມຮຸນແຮງ, ຄວາມ ຈຳ ກັດດ້ານການເຮັດວຽກທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມເຈັບປວດລະຫວ່າງຄົນເຈັບ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຜູ້ທີ່ທຸກທໍລະມານຈາກໂຣກຫົວໃຈມີປະສົບການການປັບປຸງຕ່ ຳ ທີ່ສຸດໃນອາການເຈັບແລະດ້ານຕ່າງໆຂອງຄຸນນະພາບຊີວິດ. ໂດຍທົ່ວໄປ, ກຸ່ມທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງອາການເຈັບຊໍາເຮື້ອໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນການປັບປຸງຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງຄວາມເຈັບປວດແລະຂໍ້ ຈຳ ກັດດ້ານການເຮັດວຽກທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມເຈັບປວດໃນການສຶກສາຄັ້ງນີ້. ສອງການສຶກສາອື່ນໆໄດ້ຖືກ ດຳ ເນີນໂດຍ Kabat-Zinn ແລະການ ນຳ ໃຊ້ວິທີການ MBSR ສຳ ລັບການປິ່ນປົວຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກ ຊຳ ເຮື້ອ, ລວມທັງຄົນເຈັບ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ທີ່ມີອາການເຈັບຫົວ ຊຳ ເຮື້ອ. ການວິເຄາະທາງສະຖິຕິໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດ, ການແຊກແຊງຄວາມເຈັບປວດກັບກິດຈະ ກຳ ປະ ຈຳ ວັນ, ອາການທາງການແພດແລະໂຣກຈິດ, ອາການກັງວົນແລະຊຶມເສົ້າ, ຮູບຮ່າງຂອງຮ່າງກາຍໃນທາງລົບ, ການແຊກແຊງຄວາມເຈັບປວດກັບກິດຈະ ກຳ ປະ ຈຳ ວັນ, ການໃຊ້ຢາແລະຍັງມີຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈເພີ່ມຂື້ນ (Kabat-Zinn, ປີ 1982; Kabat-Zinn et al., 1985).

 

ເນື່ອງຈາກຄວາມເຈັບປວດແລະການສູນເສຍການເຮັດວຽກແລະການຜະລິດເຮັດວຽກຫຼຸດລົງແລະການນໍາໃຊ້ການດູແລສຸຂະພາບເພີ່ມຂຶ້ນ, ການເຈັບຫົວຊໍາເຮື້ອໃສ່ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຕໍ່ບຸກຄົນແລະສັງຄົມ, ເບິ່ງຄືວ່າການເຈັບຫົວຊໍາເຮື້ອແມ່ນບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ສໍາຄັນແລະຊອກຫາວິທີການຄວບຄຸມແລະປິ່ນປົວບັນຫານີ້. ຄວາມສໍາຄັນທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່. ຈຸດປະສົງຕົ້ນຕໍຂອງການສຶກສານີ້ແມ່ນເພື່ອປະເມີນຜົນປະສິດທິຜົນຂອງ MBSR ນອກເຫນືອຈາກການໃຊ້ຢາແບບປະສົມປະສານທົ່ວໄປໃນຕົວຢ່າງຂອງກຸ່ມຄົນເຈັບທີ່ມີອາການເຈັບຫົວຊໍາເຮື້ອເພື່ອສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງປະສິດທິພາບຂອງເຕັກນິກນີ້ເປັນວິທີການຄວບຄຸມອາການເຈັບແລະການເພີ່ມຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດໃນຄົນເຈັບ ມີອາການເຈັບຫົວຊໍາເຮື້ອ.

 

ວິທີການ

 

ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມແລະຂັ້ນຕອນ

 

ນີ້ແມ່ນການອອກແບບແບບທົດລອງທີ່ຄວບຄຸມແບບບັງເອີນສອງກຸ່ມ pretest-posttest design design. ຍັງໄດ້ຮັບການອະນຸມັດຈາກຄະນະ ກຳ ມະການດ້ານຈັນຍາບັນຂອງມະຫາວິທະຍາໄລແພດສາດ Zahedan. ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມໄດ້ຖືກຄັດເລືອກໂດຍຜ່ານວິທີການເກັບຕົວຢ່າງທີ່ສະດວກສະບາຍຈາກຜູ້ປ່ວຍທີ່ເປັນໂຣກຫົວໃຈເຮື້ອຮັງແລະອາການເຈັບຫົວທີ່ມີຄວາມເຄັ່ງຕຶງ, ກວດພົບໂດຍນັກວິທະຍາສາດທາງຈິດວິທະຍາແລະນັກຈິດວິທະຍາໂດຍໃຊ້ເງື່ອນໄຂການວິນິດໄສ IHS ໂດຍອ້າງອີງໃສ່ໂຮງ ໝໍ ມະຫາວິທະຍາໄລຂອງ Zahedan University of Medical Science, Zahedan-Iran.

 

ຫຼັງຈາກການປະເມີນຜູ້ປ່ວຍແຕ່ລະຄົນເພື່ອຕອບສະຫນອງເງື່ອນໄຂການລວມແລະການຍົກເວັ້ນແລະການສໍາພາດຄັ້ງທໍາອິດ, 40 ອອກມາຈາກ 84 ຄົນທີ່ມີອາການເຈັບຫົວຊໍາເຮື້ອໄດ້ຮັບການຄັດເລືອກແລະເຂົ້າຮ່ວມເປັນສອງກຸ່ມເທົ່າທຽມກັນຂອງການແຊກແຊງແລະຄວບຄຸມ. ທັງກຸ່ມຄວບຄຸມແລະການແຊກແຊງໄດ້ຮັບຢາປິ່ນປົວໂດຍທົ່ວໄປພາຍໃຕ້ການຊີ້ນໍາຂອງຜູ້ປະສາດວິທະຍາສາດ. ໃນລະຫວ່າງການປະຊຸມວິຊາການສາມວິຊາ, ເນື່ອງຈາກວ່າບໍ່ມີເງື່ອນໄຂການມີປະຈໍາແລະການປະຕິບັດຕາມປົກກະຕິ, ໄດ້ຮັບການຄັດເລືອກອອກຫຼືຖືກຍົກເວັ້ນຈາກການສຶກສາ.

 

ມາດຕະຖານລວມ

 

  • (1) ອະນຸຍາດໃຫ້ເຂົ້າຮ່ວມໃນກອງປະຊຸມ.
  • (2) ອາຍຸສູງສຸດທີ່ສຸດຂອງ 18 ປີ.
  • (3) ຄຸນສົມບັດດ້ານການສຶກສາຂັ້ນຕໍ່າຂອງລະດັບປານກາງ.
  • (4) ການບົ່ງມະຕິກ່ຽວກັບການເຈັບຫົວຊໍາເຮື້ອ (ການເຈັບຫົວຊະນິດຊໍາເຮື້ອຕົ້ນຕໍແລະການປວດຫົວຊະນິດຂອງຄວາມເຄັ່ງຕຶງ) ໂດຍນັກວິທະຍາສາດແລະຕາມມາດຕະຖານການວິນິດໄສຂອງ IHS.
  • (5) 15 ຫຼືຫຼາຍກວ່າມື້ຕໍ່ເດືອນສໍາລັບຫຼາຍກວ່າ 3 ເດືອນແລະຢ່າງຫນ້ອຍ 6 ເດືອນປະຫວັດຂອງການເຈັບຫົວແລະອາການເຈັບຫົວປະເພດແຮງດັນ

 

ເງື່ອນໄຂການຍົກເວັ້ນ

 

  • (1) ຜູ້ທີ່ບໍ່ຢາກຈະສືບຕໍ່ການມີສ່ວນຮ່ວມໃນການສຶກສາຫຼືອອກຈາກການສຶກສາສໍາລັບເຫດຜົນໃດກໍ່ຕາມ.
  • (2) ບັນຫາການເຈັບປວດແບບຊໍາເຮື້ອອື່ນໆ.
  • (3) Psychosis, delirium ແລະຂໍ້ບົກຜ່ອງດ້ານຄວາມຮູ້.
  • (4) ກໍລະນີຂອງຄວາມຫຍຸ້ງຍາກລະຫວ່າງບຸກຄົນທີ່ແຊກແຊງວຽກງານຂອງທີມ.
  • (5) ຢາເສບຕິດແລະຢາເສບຕິດ.
  • (6) ຄວາມຜິດປະກະຕິ

 

ກຸ່ມປະຕິບັດງານ

 

ກອງປະຊຸມວິຊາການ (MBSR) ໄດ້ຖືກຈັດຂື້ນໃນລະຫວ່າງວັນທີ 1.5 ຫາ 2 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ອາທິດສໍາລັບສະມາຊິກຂອງກຸ່ມປະຕິບັດງານ (ຢາເສບຕິດບວກ MBSR); ໃນຂະນະທີ່ບໍ່ມີ MBSR ສໍາລັບກຸ່ມຄວບຄຸມ (ຢາເສບຕິດທີ່ໃຊ້ທົ່ວໄປເທົ່ານັ້ນ) ຈົນກວ່າຈະສິ້ນສຸດການຄົ້ນຄ້ວາ. MBSR ໄດ້ດໍາເນີນການສໍາລັບ 8 ອາທິດ. ໃນການສຶກສາຄັ້ງນີ້, ໂຄງການ MBSR ຂອງ 8-session (Chaskalon, 2011) ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້. ເພື່ອເຮັດການບ້ານໃນສະມາທິໃນຂະນະທີ່ການຝຶກອົບຮົມຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມໃນກອງປະຊຸມ, ມາດຕະການທີ່ຈໍາເປັນໄດ້ຖືກສະຫນອງໃຫ້ຢູ່ໃນ CD ແລະປື້ມຄູ່ມື. ຖ້າມີຫົວຂໍ້ໃດຫນຶ່ງບໍ່ໄດ້ເຂົ້າຮ່ວມໃນກອງປະຊຸມຫຼືກອງປະຊຸມ, ໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນຂອງກອງປະຊຸມຕໍ່ໄປ, ທ່ານຫມໍປິ່ນປົວຈະໃຫ້ລາຍລັກອັກສອນຂອງບົດຮຽນຕໍ່ຫົວຂໍ້ຕ່າງໆ, ນອກເຫນືອຈາກການເຮັດຊ້ໍາບົດລາຍງານໃນກອງປະຊຸມທີ່ຜ່ານມາ. ໂຄງການ MBSR ແລະການປຶກສາຫາລືໄດ້ຖືກນໍາສະເຫນີໃຫ້ຜູ້ປ່ວຍໃນ 8 ປະເພດເຊິ່ງລວມທັງຄວາມເຂົ້າໃຈຄວາມເຈັບປວດແລະວິທະຍາສາດຂອງມັນ, ປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບຄວາມກົດດັນສາຍພົວພັນຄວາມໃຈຮ້າຍແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີອາການເຈັບ, ຄວາມເຂົ້າໃຈໃນທາງລົບ, ຄວາມຄິດທີ່ຮູ້ແລະຄວາມຮູ້ສຶກ, , ການໃຊ້ເວລາຫາຍໃຈສາມນາທີ, ການອອກກໍາລັງກາຍໂຟກັສ, ກິດຈະກໍາທີ່ຫນ້າຮັກແລະບໍ່ຫນ້າພໍໃຈປະຈໍາວັນ, ການກະຕຸ້ນການປະພຶດ, ການສັງເກດການຂອງກິດຈະກໍາປະຈໍາວັນ, ການສະແກນຮ່າງກາຍ, ການເບິ່ງແລະການໄຕ່ສວນ, ການນັ່ງສະມາທິ, ການອ່ານ, ການອ່ານປື້ມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຈິດໃຈແລະ ຮັກສາສິ່ງທີ່ໄດ້ຮັບການພັດທະນາໃນໄລຍະທັງຫມົດ, ປຶກສາຫາລືແຜນການແລະເຫດຜົນໃນທາງບວກສໍາລັບການຮັກສາການປະຕິບັດ. ຄົນເຈັບຍັງໄດ້ຮັບຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບການຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບການກວດພົບການລ່ວງລະເມີດໃນອະນາຄົດພ້ອມທັງແຜນຍຸດທະສາດແລະແຜນການທີ່ຈະກໍານົດເບື້ອງຕົ້ນຂອງການໂຈມຕີອາການປວດສະທ້ອນອາການແລະການເປັນຕົວຕົນເອງຕໍ່ສະຖານະການໃຫມ່.

 

Control Group

 

ຜູ້ປ່ວຍທີ່ໄດ້ຮັບ Randomized ໃນກຸ່ມຄວບຄຸມໄດ້ສືບຕໍ່ການຮັກສາເພສັດບໍາລຸງປົກກະຕິ (ລວມທັງຢາເສບຕິດໂດຍສະເພາະແລະບໍ່ສະເພາະ) ໂດຍນັກວິທະຍາສາດຂອງພວກເຂົາຈົນກວ່າຈະສິ້ນສຸດການຄົ້ນຄ້ວາ.

 

Instruments

 

ສອງເຄື່ອງມືຕົ້ນຕໍໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ໃນການທົດສອບກ່ອນແລະຫຼັງການທົດສອບເພື່ອເກັບ ກຳ ຂໍ້ມູນ, ນອກ ເໜືອ ຈາກແບບຟອມຂໍ້ມູນປະຊາກອນ. ບັນທຶກການເຈັບຫົວໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອ ກຳ ນົດຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມເຈັບປວດທີ່ຖືກຮັບຮູ້ໂດຍໃຊ້ສາມພາກສ່ວນ: (1) ການໃຫ້ຄະແນນຄວາມຄ້າຍຄືກັບ 10 ຈຸດ, (2) ຈຳ ນວນຊົ່ວໂມງຂອງອາການເຈັບຕໍ່ມື້ແລະ (3) ຄວາມຖີ່ຂອງຄວາມເຈັບປວດໃນເດືອນ. ແຕ່ລະພາກສ່ວນແມ່ນໃຫ້ຄະແນນຈາກ 0 ເຖິງ 100, ລະດັບທີ່ສູງທີ່ສຸດແມ່ນ 100. ເນື່ອງຈາກຄົນເຈັບແຕ່ລະອັດຕາຄວາມເຈັບປວດທີ່ເຂົາເຈົ້າຮັບຮູ້ໃນແບບສອບຖາມ, ຄວາມຖືກຕ້ອງແລະຄວາມ ໜ້າ ເຊື່ອຖືບໍ່ໄດ້ຖືກພິຈາລະນາ. ແລະອີກອັນ ໜຶ່ງ ແມ່ນແບບສອບຖາມແບບຟອມສັ້ນໆ 36 ແບບ (SF-36). ແບບສອບຖາມແມ່ນສາມາດໃຊ້ໄດ້ໃນກຸ່ມອາຍຸແລະພະຍາດຕ່າງໆ. ຄວາມ ໜ້າ ເຊື່ອຖືແລະຄວາມຖືກຕ້ອງຂອງແບບສອບຖາມໄດ້ຖືກອະນຸມັດຈາກ Ware et al (Ware, Osinski, Dewey, & Gandek, 2000). SF-36 ປະເມີນຄວາມຮັບຮູ້ກ່ຽວກັບຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດໃນ 8 ຕົວຍ່ອຍລວມມີ: ການເຮັດວຽກທາງດ້ານຮ່າງກາຍ (PF), ຂໍ້ ຈຳ ກັດດ້ານພາລະບົດບາດຍ້ອນສຸຂະພາບທາງຮ່າງກາຍ (RP), ຄວາມເຈັບປວດທາງຮ່າງກາຍ (PB), ສຸຂະພາບທົ່ວໄປ (GH), ພະລັງງານແລະຄວາມ ສຳ ຄັນ (VT) ), ການເຮັດວຽກຂອງສັງຄົມ (SF), ການ ຈຳ ກັດບົດບາດຍ້ອນບັນຫາທາງດ້ານອາລົມ (RE) ແລະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບ (AH). ເຄື່ອງມືນີ້ຍັງມີເກັດສັງລວມສອງ ສຳ ລັບຄະແນນສະຫຼຸບສັງລວມຂອງອົງປະກອບທາງດ້ານຮ່າງກາຍ (PCS) ແລະບົດສະຫລຸບສ່ວນປະກອບດ້ານຈິດ (MCS). ແຕ່ລະລະດັບແມ່ນໃຫ້ຄະແນນຈາກ 0 ເຖິງ 100, ລະດັບສະຖານະພາບທີ່ມີປະສິດຕິພາບສູງສຸດແມ່ນ 100. ຄວາມຖືກຕ້ອງແລະຄວາມ ໜ້າ ເຊື່ອຖືຂອງ SF-36 ໄດ້ຖືກກວດສອບໃນປະຊາກອນຊາວອີຣານ. ຕົວຄູນຄວາມສອດຄ່ອງພາຍໃນແມ່ນຢູ່ລະຫວ່າງ 0.70 ແລະ 0.85 ສຳ ລັບ 8 ຕົວຍ່ອຍແລະຕົວຄູນທົດສອບແມ່ນຢູ່ລະຫວ່າງ 0.49 ແລະ 0.79 ດ້ວຍໄລຍະຫ່າງຂອງ ໜຶ່ງ ອາທິດ (Montazeri, Goshtasebi, Vahdaninia, & Gandek, 2005).

 

ການ​ວິ​ເຄາະ​ຂໍ້​ມູນ

 

ສໍາລັບການວິເຄາະຂໍ້ມູນ, ນອກເຫນືອຈາກການນໍາໃຊ້ຕົວຊີ້ບອກການນໍາສະເຫນີ, ເພື່ອສົມທຽບຜົນໄດ້ຮັບຂອງກຸ່ມການແຊກແຊງແລະການຄວບຄຸມ, ການວິເຄາະຄວາມແຕກຕ່າງຂອງຊີວິດແມ່ນຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອກໍານົດປະສິດທິພາບແລະການລົບຜົນໄດ້ຮັບກ່ອນທີ່ຈະທົດສອບຢູ່ລະດັບຄວາມຫມັ້ນໃຈຂອງ 95%.

 

Drop-Out

 

ໃນລະຫວ່າງການປະຊຸມວິຊາການສາມວິຊາ, ເນື່ອງຈາກວ່າບໍ່ມີເງື່ອນໄຂການມີປະຈໍາແລະການປະຕິບັດຕາມປົກກະຕິ, ໄດ້ຮັບການຄັດເລືອກອອກຫຼືຖືກຍົກເວັ້ນຈາກການສຶກສາ. ຜູ້ປ່ວຍ 34 ຄົນອອກຈາກ 40 ໄດ້ສໍາເລັດການສຶກສາໃນປະຈຸບັນແລະຂໍ້ມູນທີ່ເກັບກໍາໄດ້ຖືກວິເຄາະແລ້ວ.

 

ຜົນການຄົ້ນຫາ

 

ການວິເຄາະສໍາລັບການປຽບທຽບການກະຈາຍປະຊາກອນລະຫວ່າງສອງກຸ່ມໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ໂດຍໃຊ້ t-test chi-square ແລະອິສະລະ. ຂໍ້ມູນປະຊາກອນທັງສອງກຸ່ມແມ່ນສະແດງຢູ່ໃນຕາຕະລາງ 1. ການແບ່ງປັນອາຍຸ, ປີການສຶກສາ, ບົດບາດຍິງຊາຍແລະສະຖານະການໃນຄອບຄົວແມ່ນແຕກຕ່າງກັນໃນແຕ່ລະກຸ່ມ.

 

ຕາຕະລາງ 1 ລັກສະນະປະຊາກອນຂອງຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມ

ຕາລາງ 1: ລັກສະນະປະຊາກອນຂອງຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມ.

 

ຕາຕະລາງ 2 ສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນຂອງການວິເຄາະກ່ຽວກັບ covariance (ANCOVA). ການທົດສອບLevene sແມ່ນບໍ່ມີຄວາມ ໝາຍ, F (1, 35) = 2.78, P = 0.105, ເຊິ່ງສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າສົມມຸດຕິຖານຂອງຄວາມເປັນເອກະພາບຂອງການປ່ຽນແປງໄດ້ຖືກອະນຸມັດ. ຜົນການຄົ້ນພົບນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຄວາມແຕກຕ່າງກັນໃນແຕ່ລະກຸ່ມແມ່ນເທົ່າກັນແລະບໍ່ມີການສັງເກດເຫັນຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງສອງກຸ່ມ.

 

ຕາຕະລາງ 2 ຜົນໄດ້ຮັບຂອງການວິເຄາະ Covarice

ຕາລາງ 2: ຜົນຂອງການວິເຄາະ covariance ສໍາລັບປະສິດທິຜົນຂອງ MBSR ກ່ຽວກັບຄວາມເຈັບປວດຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

 

ຜົນກະທົບຕົ້ນຕໍຂອງການແຊກແຊງຂອງ MBSR ແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນ, F (1, 34) = 30.68, P = 0.001, ບາງສ່ວນ? 2 = 0.47, ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຄວາມແຮງຂອງອາການເຈັບແມ່ນຕ່ ຳ ຫຼັງຈາກການແຊກແຊງຂອງ MBSR (ຫມາຍຄວາມວ່າ = 53.89, SD.E = 2.40) ກ່ວາ ກຸ່ມຄວບຄຸມ (ຫມາຍຄວາມວ່າ = 71.94, SD.E = 2.20). Covariate (ການທົດສອບຄວາມເຈັບປວດກ່ອນການທົດສອບ) ຍັງມີຄວາມ ໝາຍ, F (1, 34) = 73.41, P = 0.001, ບາງສ່ວນ? 2 = 0.68, ເຊິ່ງສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າລະດັບຄວາມຮຸນແຮງຂອງຄວາມເຈັບປວດກ່ອນການແຊກແຊງຂອງ MBSR ມີຜົນກະທົບທີ່ ສຳ ຄັນຕໍ່ລະດັບຄວາມຮຸນແຮງຂອງຄວາມເຈັບປວດ . ເວົ້າອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ, ມັນມີຄວາມ ສຳ ພັນທາງບວກໃນຄະແນນຄວາມເຈັບປວດລະຫວ່າງການທົດສອບກ່ອນແລະຫຼັງການທົດສອບ. ດັ່ງນັ້ນ, ທິດສະດີຄົ້ນຄ້ວາ ທຳ ອິດແມ່ນໄດ້ຖືກຢືນຢັນແລະການຮັກສາ MBSR ກ່ຽວກັບຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນທີ່ໄດ້ຮັບຮູ້ແມ່ນມີປະສິດຕິຜົນຕໍ່ຄົນເຈັບທີ່ມີອາການເຈັບຫົວ ຊຳ ເຮື້ອແລະສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮຸນແຮງຂອງຄວາມເຈັບປວດທີ່ໄດ້ຮັບຮູ້ໃນຄົນເຈັບເຫຼົ່ານີ້. ຄ່າທີ່ ສຳ ຄັນທັງ ໝົດ ຖືກລາຍງານທີ່ p <0.05.

 

ການສົມມຸດທີສອງຂອງການສຶກສານີ້ແມ່ນປະສິດທິຜົນຂອງເຕັກນິກ MBSR ກ່ຽວກັບຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດໃນຄົນເຈັບທີ່ມີອາການເຈັບຫົວຊໍາເຮື້ອ. ການປະເມີນຜົນປະສິດທິຜົນຂອງວິທີການ MBSR ກ່ຽວກັບຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດໃນຜູ້ປ່ວຍທີ່ມີອາການເຈັບຫົວຊໍາເຮື້ອແລະການລົບລ້າງຕົວແປທີ່ສັບສົນແລະຜົນກະທົບຂອງການທົດສອບກ່ອນການວິເຄາະຂໍ້ມູນ, ການວິເຄາະຄວາມແຕກຕ່າງກັນຂອງ multivariate covariance (MANCOVA) ຕາລາງທີ່ 3 ສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນໄດ້ຮັບຂອງການວິເຄາະໃນກຸ່ມການແຊກແຊງ.

 

ຕາຕະລາງ 3 ຜົນໄດ້ຮັບຂອງການວິເຄາະສະລັບສັບຊ້ອນ

ຕາລາງ 3: ຜົນຂອງການວິເຄາະ covariance ສໍາລັບປະສິດທິຜົນຂອງ MBSR ກ່ຽວກັບຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດ.

 

ຕາຕະລາງ 3 ສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນຂອງການວິເຄາະຂອງ covariance (MANCOVA). ຂໍ້ມູນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນຈໍາເປັນເພື່ອໃຫ້ເຂົ້າໃຈຜົນໄດ້ຮັບໃນຕາຕະລາງ 3.

 

ການທົດສອບໃນກ່ອງແມ່ນບໍ່ມີຄວາມ ໝາຍ, F = 1.08, P = 0.320, ເຊິ່ງສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຕົວແປທີ່ມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນແມ່ນແຕກຕ່າງກັນເປັນສອງກຸ່ມແລະດັ່ງນັ້ນການສົມມຸດຕິຖານຂອງຄວາມເປັນເອກະພາບແມ່ນໄດ້ພົບກັນ. ນອກຈາກນີ້ F (10, 16) = 3.153, P = 0.020, Wilks Lambda = 0.33, ບາງສ່ວນ? 2 = 0.66, ສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ ສຳ ຄັນລະຫວ່າງການທົດສອບກ່ອນຂອງກຸ່ມໃນຕົວແປທີ່ຂື້ນກັບ.

 

ການທົດສອບLevene sແມ່ນບໍ່ມີຄວາມ ສຳ ຄັນໃນບາງຕົວແປທີ່ຂື້ນກັບເຊິ່ງລວມມີ [PF: F (1, 35) = 3.19, P = 0.083; RF: F (1, 35) = 1.92, P = 0.174; BP: F (1, 35) = 0.784, P = 0.382; GH: F (1, 35) = 0.659, P = 0.422; PCS: F (1, 35) = 2.371, P = 0.133; VT: F (1, 35) = 4.52, P = 0.141; AH: F (1, 35) = 1.03, P = 0.318], ເຊິ່ງສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການສົມມຸດຕິຖານຂອງຄວາມເປັນເອກະພາບຂອງການປ່ຽນແປງໄດ້ຮັບການອະນຸມັດໃນບັນດາຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດແລະການທົດສອບLevene sແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນໃນບາງຕົວແປທີ່ເພິ່ງພາອາໄສລວມທັງ [RE: F (1, 35) = 4.27, P = 0.046; SF: F (1, 35) = 4.82, P = 0.035; MCS: F (1, 35) = 11.69, P = 0.002], ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການສົມມຸດຕິຖານຂອງຄວາມເປັນເອກະພາບກັນຂອງການປ່ຽນແປງໄດ້ຖືກແຍກອອກຈາກບັນດາຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດ.

 

ຜົນກະທົບຕົ້ນຕໍຂອງການແຊກແຊງ MBSR ແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຕໍ່ບາງຕົວແປທີ່ເພິ່ງພາອາໄສລວມທັງ [RP: F (1, 25) = 5.67, P = 0.025, ບາງສ່ວນ? 2 = 0.18; BP: F (1, 25) = 12.62, P = 0.002, ບາງສ່ວນ? 2 = 0.34; GH: F (1, 25) = 9.44, P = 0.005, ບາງສ່ວນ? 2 = 0.28; PCS: F (1, 25) = 9.80, P = 0.004, ບາງສ່ວນ? 2 = 0.28; VT: F (1, 25) = 12.60, P = 0.002, ບາງສ່ວນ? 2 = 0.34; AH: F (1, 25) = 39.85, P = 0.001, ບາງສ່ວນ? 2 = 0.61; MCS: F (1, 25) = 12.49, P = 0.002, ບາງສ່ວນ? 2 = 0.33], ຜົນໄດ້ຮັບເຫຼົ່ານີ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າການຍ່ອຍຂອງ RP, BP, GH, PCS, VT, AH, ແລະ MCS ແມ່ນສູງກວ່າຫຼັງຈາກການແຊກແຊງຂອງ MBSR [RP: ໝາຍ ຄວາມ = 61.62, SD.E = 6.18; BP: ໝາຍ ຄວາມວ່າ = 48.97, SD.E = 2.98; GH: ໝາຍ ຄວາມວ່າ = 48.77, SD.E = 2.85; PCS: ໝາຍ ຄວາມວ່າ = 58.52, SD.E = 2.72; VT: ມີຄວາມ ໝາຍ = 44.99, SD.E = 2.81; AH: ໝາຍ ຄວາມວ່າ = 52.60, SD.E = 1.97; MCS: ມີຄວາມ ໝາຍ = 44.82, SD.E = 2.43] ກວ່າກຸ່ມຄວບຄຸມ [RP: Mean = 40.24, SD.E = 5.62; BP: ໝາຍ ຄວາມວ່າ = 33.58, SD.E = 2.71; GH: ໝາຍ ຄວາມວ່າ = 36.05, SD.E = 2.59; PCS: ມີຄວາມ ໝາຍ = 46.13, SD.E = 2.48; VT: ມີຄວາມ ໝາຍ = 30.50, SD.E = 2.56; AH: ໝາຍ ຄວາມວ່າ = 34.49, SD.E = 1.80; MCS: ໝາຍ ຄວາມວ່າ = 32.32, SD.E = 2.21].

 

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຜົນກະທົບຕົ້ນຕໍຂອງການແຊກແຊງຂອງ MBSR ແມ່ນບໍ່ມີຄວາມ ໝາຍ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບຕົວແປທີ່ຂື້ນກັບ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ລວມທັງ [PF: F (1, 25) = 1.05, P = 0.314, ບາງສ່ວນ? 2 = 0.04; RE: F (1, 25) = 1.74, P = 0.199, ບາງສ່ວນ? 2 = 0.06; SF: F (1, 25) = 2.35, P = 0.138, ບາງສ່ວນ? 2 = 0.09]. ຜົນໄດ້ຮັບເຫຼົ່ານີ້ຊີ້ບອກເຖິງແມ່ນວ່າວິທີການໃນຊີວິດການເປັນຢູ່ຂອງຊີວິດເຫຼົ່ານີ້ສູງຂື້ນ [PF: ສະເລ່ຍ = 75.43, SD.E = 1.54; RE: ໝາຍ ຄວາມວ່າ = 29.65, SD.E = 6.02; SF: ມີຄວາມ ໝາຍ = 51.96, SD.E = 2.63] ກວ່າກຸ່ມຄວບຄຸມ [PF: Mean = 73.43, SD.E = 1.40; RE: ໝາຍ ຄວາມ = 18.08, SD.E = 5.48; SF: ຄວາມ ໝາຍ = 46.09, SD.E = 2.40], ແຕ່ຄວາມແຕກຕ່າງກັນທີ່ມີຄວາມ ໝາຍ ບໍ່ ສຳ ຄັນ.

 

ສະຫລຸບລວມແລ້ວ, ການວິເຄາະ Covariance (MANCOVA) ໃນຕາຕະລາງ 3 ສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ມີຄວາມ ໝາຍ ທາງສະຖິຕິຂອງຄະແນນຂອງການ ຈຳ ກັດພາລະບົດບາດຍ້ອນສຸຂະພາບທາງຮ່າງກາຍ (RP), ຄວາມເຈັບປວດທາງຮ່າງກາຍ (BP), ສຸຂະພາບທົ່ວໄປ (GH), ພະລັງງານແລະຄວາມ ສຳ ຄັນ (VT) ), ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບ (AH) ແລະຜົນລວມຂອງຂະ ໜາດ ສຸຂະພາບທາງຮ່າງກາຍ (PCS) ແລະສຸຂະພາບຈິດ (MCS). ແລະຍັງຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າບໍ່ມີຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ມີຄວາມ ໝາຍ ທາງດ້ານສະຖິຕິໃນຄະແນນຍ່ອຍຂອງການເຮັດວຽກທາງດ້ານຮ່າງກາຍ (PF), ຂໍ້ ຈຳ ກັດດ້ານພາລະບົດບາດຍ້ອນບັນຫາທາງດ້ານອາລົມ (RE) ແລະການເຮັດວຽກຂອງສັງຄົມ (SF) ໃນກຸ່ມແຊກແຊງ. ຄ່າທີ່ ສຳ ຄັນທັງ ໝົດ ຖືກລາຍງານທີ່ p <0.05.

 

ການສົນທະນາ

 

ການສຶກສາຄັ້ງນີ້ເພື່ອແນໃສ່ປະເມີນປະສິດທິຜົນຂອງ MBSR ກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມເຈັບປວດແລະຄຸນນະພາບຊີວິດໃນຜູ້ປ່ວຍທີ່ມີອາການເຈັບຫົວຊ້ ຳ ເຮື້ອ. ຜົນໄດ້ຮັບສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການຮັກສາ MBSR ມີປະສິດຕິຜົນສູງຕໍ່ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮັບຮູ້ຂອງຄວາມເຈັບປວດ. ຜົນໄດ້ຮັບຂອງການສຶກສາໃນປະຈຸບັນແມ່ນສອດຄ່ອງກັບຜົນຂອງນັກຄົ້ນຄວ້າຄົນອື່ນໆທີ່ໄດ້ໃຊ້ວິທີດຽວກັນກັບອາການເຈັບຊໍາເຮື້ອ (ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ Flugel et al. 2010; Kabat-Zinn, 1982; Kabat-Zinn et al., 1985; La Cour & Petersen , ປີ 2015; Reibel, Greeson, Brainard, & Rosenzweig, 2001; Reiner et al., 2013; Rosenzweig et al., 2010; zeidan et al., 2010). ຍົກຕົວຢ່າງ, ໃນສອງການສຶກສາທີ່ ດຳ ເນີນໂດຍ Kabat-Zinn, ບ່ອນທີ່ໂຄງການ MBSR ຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວຄົນເຈັບທີ່ມີອາການເຈັບເຮື້ອຮັງໂດຍແພດ ໝໍ, ຜູ້ປ່ວຍ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ທີ່ມີອາການເຈັບຫົວ ຊຳ ເຮື້ອກໍ່ໄດ້ລວມເຂົ້າ ນຳ. ການສຶກສາຄັ້ງ ທຳ ອິດຂອງການສຶກສາທັງສອງຄັ້ງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດ, ການແຊກແຊງຄວາມເຈັບປວດກັບກິດຈະ ກຳ ປະ ຈຳ ວັນ, ອາການທາງການແພດແລະໂຣກຈິດ, ລວມທັງຄວາມວິຕົກກັງວົນແລະໂລກຊຶມເສົ້າ (Kabat-Zinn, 1982). ຜົນຂອງການສຶກສາຄັ້ງທີສອງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດ, ຮູບຮ່າງກາຍໃນແງ່ລົບ, ຄວາມກັງວົນ, ຊຶມເສົ້າ, ການແຊກແຊງຄວາມເຈັບປວດກັບກິດຈະ ກຳ ປະ ຈຳ ວັນ, ອາການທາງການແພດ, ການ ນຳ ໃຊ້ຢາແລະຍັງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈໃນຕົວເອງເພີ່ມຂື້ນ (Kabat-Zinn et al., 1985) .

 

ນອກຈາກນີ້, ຜົນຂອງການສຶກສາໃນປະຈຸບັນແມ່ນສອດຄ່ອງກັບຜົນຂອງ Rosenzweig et al. (2010), ຜົນໄດ້ຮັບຂອງພວກເຂົາຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າໂຄງການ MBSR ມີປະສິດທິພາບໃນການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດແລະຈິດໃຈຂອງຄົນເຈັບທີ່ມີຄວາມເຈັບຊຶມຊໍາເຮື້ອຕ່າງໆແລະການຮັກສາສະຕິ ໂດຍຜ່ານກິດຈະກໍາສະມາທິ. ເຖິງແມ່ນວ່າຜົນຂອງ Rosenzweig et al. (2010) ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າໃນບັນດາຄົນເຈັບທີ່ມີອາການເຈັບປະຈໍາວັນ, ຜົນກະທົບນ້ອຍລົງຕໍ່ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດທາງຮ່າງກາຍແລະການປັບປຸງຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຄົນເຈັບທີ່ມີໂຣກ fibromyalgia, ການເຈັບຫົວຊໍາເຮື້ອ. ໃນການສຶກສາອື່ນທີ່ດໍາເນີນໂດຍ Flugel et al. (2010), ເຖິງແມ່ນວ່າການປ່ຽນແປງໃນທາງບວກໄດ້ຖືກສັງເກດເຫັນຢູ່ໃນຄວາມຖີ່ແລະຄວາມເຂັ້ມຂອງອາການເຈັບ, ການຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບບໍ່ແມ່ນຄວາມສໍາຄັນທາງສະຖິຕິ.

 

ໃນການສຶກສາອື່ນ, ຄວາມຮຸນແຮງຂອງຄວາມເຈັບປວດໄດ້ຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຫຼັງຈາກການແຊກແຊງໃນຄົນເຈັບທີ່ມີອາການປວດຫົວ. ນອກຈາກນັ້ນ, ກຸ່ມ MBSR ໄດ້ສະແດງຄະແນນສູງກວ່າໃນການຮັບຮູ້ທີ່ມີສະຕິໃນການສົມທຽບກັບກຸ່ມຄວບຄຸມ (Omidi & Zargar, 2014). ໃນການສຶກສາທົດລອງໂດຍ Wells et al. (ປີ 2014), ຜົນໄດ້ຮັບຂອງພວກເຂົາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ MBSR ກັບການຮັກສາທາງດ້ານການຢາແມ່ນເປັນໄປໄດ້ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກ migraines. ເຖິງແມ່ນວ່າຂະ ໜາດ ຕົວຢ່າງຂະ ໜາດ ນ້ອຍຂອງການສຶກສາທົດລອງນີ້ບໍ່ໄດ້ໃຫ້ ອຳ ນາດໃນການກວດພົບຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ ສຳ ຄັນຂອງຄວາມຮຸນແຮງຂອງຄວາມເຈັບປວດແລະຄວາມຖີ່ຂອງການເຈັບຫົວ, ຜົນໄດ້ຮັບສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງການແຊກແຊງນີ້ມີຜົນດີຕໍ່ໄລຍະເວລາເຈັບຫົວ, ຄວາມພິການ, ປະສິດທິພາບຂອງຕົວເອງ.

 

ໃນການອະທິບາຍກ່ຽວກັບຜົນຂອງປະສິດທິຜົນຂອງການປິ່ນປົວທີ່ອີງໃສ່ສະຕິປັນຍາ ສຳ ລັບຄວາມເຈັບປວດມັນສາມາດເວົ້າໄດ້, ຕົວແບບທາງຈິດຕະສາດຂອງຄວາມເຈັບປວດເຮື້ອຮັງເຊັ່ນຮູບແບບການຫລີກລ້ຽງຄວາມຢ້ານກົວໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າວິທີການຕ່າງໆທີ່ຄົນຕີຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກເຈັບປວດແລະຕອບສະ ໜອງ ຕໍ່ພວກເຂົາແມ່ນຕົວ ກຳ ນົດ ສຳ ຄັນໃນ ປະສົບການຂອງຄວາມເຈັບປວດ (Schutze, Rees, Preece, & Schutze, 2010). ຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງຄວາມເຈັບປວດແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍກັບຄວາມຢ້ານກົວແລະຄວາມກັງວົນທີ່ເກີດຈາກຄວາມເຈັບປວດ, ເສັ້ນທາງສະຕິປັນຍາໂດຍຜ່ານການທີ່ຄວາມຢ້ານກົວຂອງຄວາມເຈັບປວດສາມາດເກີດຂື້ນແລະຄວາມພິການທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມເຈັບປວດແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງແລະຍ້ອນວ່າການປະເມີນສະຕິປັນຍາທາງລົບຂອງຄວາມເຈັບປວດອະທິບາຍ 7 ເຖິງ 31% ຂອງ ຄວາມແຕກຕ່າງຂອງຄວາມຮຸນແຮງຂອງອາການເຈັບ. ດັ່ງນັ້ນ, ກົນໄກໃດກໍ່ຕາມທີ່ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດທີ່ຮ້າຍກາດຫລືປ່ຽນແປງໃນຂະບວນການຂອງມັນສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮັບຮູ້ຂອງຄວາມເຈັບປວດແລະຄວາມພິການທີ່ເກີດຈາກນັ້ນ. Schutz et al. (2010) ໂຕ້ຖຽງວ່າສະຕິປັນຍາພຽງເລັກນ້ອຍແມ່ນຕົ້ນເຫດຂອງຄວາມເຈັບປວດທີ່ຮ້າຍກາດ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມັນເບິ່ງຄືວ່າແນວໂນ້ມຂອງບຸກຄົນທີ່ຈະເຂົ້າຮ່ວມໃນຂະບວນການປຸງແຕ່ງແບບອັດຕະໂນມັດຫຼາຍກວ່າຂະບວນການທີ່ອີງໃສ່ຄວາມຮູ້ດ້ວຍຄວາມເອົາໃຈໃສ່ຂອງຄວາມຍືດຫຍຸ່ນທີ່ບໍ່ພຽງພໍ, ແລະການຂາດຄວາມຮັບຮູ້ກ່ຽວກັບປັດຈຸບັນ (Kabat-Zinn, 1990), ຈະເຮັດໃຫ້ຄົນເຮົາ ໃຫ້ຄິດກ່ຽວກັບຄວາມເຈັບປວດແລະເຮັດໃຫ້ຄວາມສ່ຽງຂອງມັນສູງຂື້ນ. ດັ່ງນັ້ນ, ການມີສະຕິພຽງເລັກນ້ອຍຊ່ວຍໃຫ້ມີການພັດທະນາການປະເມີນຜົນດ້ານສະຕິປັນຍາທາງລົບຂອງຄວາມເຈັບປວດ (Kabat-Zinn, 1990).

 

ເຫດຜົນທີ່ເປັນໄປໄດ້ອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ ອາດແມ່ນວ່າການຍອມຮັບຄວາມເຈັບປວດແລະການກຽມພ້ອມ ສຳ ລັບການປ່ຽນແປງເພີ່ມຄວາມຮູ້ສຶກໃນທາງບວກ, ເຮັດໃຫ້ມີການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮຸນແຮງຂອງອາການເຈັບໂດຍຜ່ານຜົນກະທົບຕໍ່ລະບົບ endocrine ແລະການຜະລິດຢາ opioids endogenous ແລະການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມພິການທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມເຈັບປວດຫລືການກະກຽມບຸກຄົນ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້ ຍຸດທະສາດທີ່ມີປະສິດຕິຜົນໃນການຈັດການກັບຄວາມເຈັບປວດ (Kratz, Davis, & Zautra, 2007). ເຫດຜົນອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ ທີ່ສາມາດອະທິບາຍຜົນຂອງການສຶກສາໃນປະຈຸບັນໃນປະສິດທິຜົນຂອງມັນກ່ຽວກັບການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດສາມາດແມ່ນຄວາມຈິງທີ່ວ່າອາການເຈັບເຮື້ອຮັງຖືກພັດທະນາຍ້ອນລະບົບການຕອບສະ ໜອງ ຄວາມກົດດັນທີ່ມີຄວາມເຄັ່ງຄັດ (Chrousos & Gold, 1992). ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນການລົບກວນຂອງຂະບວນການທາງກາຍະພາບແລະຈິດໃຈ. ສະຕິປັນຍາສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ການເຂົ້າເຖິງ Cortex ທາງ ໜ້າ ແລະປັບປຸງມັນ, ພື້ນທີ່ຂອງສະ ໝອງ ເຊິ່ງລວມເອົາ ໜ້າ ທີ່ທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈ (Shapiro et al., 1995). ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນການສ້າງການກະຕຸ້ນເລັກນ້ອຍທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຂັ້ມແລະປະສົບການຂອງຄວາມເຈັບປວດທາງຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈ. ດັ່ງນັ້ນ, ການກະຕຸ້ນຄວາມເຈັບປວດແມ່ນມີປະສົບການຄືກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມເຈັບປວດແທ້ໆແທນທີ່ຈະເປັນການຮັບຮູ້ໃນແງ່ລົບ. ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນການປິດຊ່ອງທາງຄວາມເຈັບປວດທີ່ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດ (Astin, 2004).

 

ສະມາທິສະມາທິຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດຜ່ານຫລາຍກົນໄກຂອງສະ ໝອງ ແລະເສັ້ນທາງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການປ່ຽນຄວາມສົນໃຈໃນການປະຕິບັດສະມາທິອາດຈະສ້າງຄວາມປະທັບໃຈແລະສ່ວນປະກອບທີ່ມີຜົນຕໍ່ການຮັບຮູ້ຄວາມເຈັບປວດ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ການມີສະຕິຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນປະຕິກິລິຍາກັບຄວາມຄິດແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ສັບສົນທີ່ມາພ້ອມກັບຄວາມຮັບຮູ້ຂອງຄວາມເຈັບປວດແລະສ້າງຄວາມເຈັບປວດໃຫ້ແຂງແຮງ. ພ້ອມກັນນັ້ນ, ສະຕິປັນຍາຫຼຸດຜ່ອນອາການທາງຈິດຕະສາດເຊັ່ນ: ຄວາມກັງວົນໃຈແລະການຊຶມເສົ້າແລະເພີ່ມກິດຈະ ກຳ ທີ່ເປັນພະຍາດ parasympathetic, ເຊິ່ງສາມາດສົ່ງເສີມການຜ່ອນຄາຍກ້າມເນື້ອທີ່ເລິກເຊິ່ງອາດຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບ. ສຸດທ້າຍ, ການມີສະຕິອາດຈະຫຼຸດລົງຄວາມກົດດັນແລະອາລົມການກະຕຸ້ນທາງຈິດວິທະຍາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບກິດຈະ ກຳ ໂດຍການເສີມສ້າງສະຖານະການທາງລົບແລະທັກສະການຄວບຄຸມຕົນເອງ. ລະດັບສູງຂອງຈິດໃຈຄາດຄະເນວ່າລະດັບຄວາມກັງວົນຕໍ່າ, ຄວາມອຶດອັດ, ຄວາມຄິດທີ່ຮ້າຍຫລວງຫລາຍແລະຄວາມພິການ. ການຄົ້ນຄ້ວາອື່ນໆໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າສະຕິມີບົດບາດ ສຳ ຄັນໃນການຄວບຄຸມສະຫມອງແລະອາລົມ, ແລະອາດຈະເປັນປະໂຫຍດໃນການປັບປຸງສະຖານະການທາງລົບ (Zeidan et al., 2011; Zeidan, Grant, Brown, McHaffie, & Coghill, 2012).

 

ຈຸດປະສົງທີສອງຂອງການສຶກສາຄັ້ງນີ້ແມ່ນເພື່ອ ກຳ ນົດປະສິດທິຜົນຂອງໂປແກຼມ MBSR ກ່ຽວກັບຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດໃນຄົນເຈັບທີ່ມີອາການເຈັບຫົວ. ການສຶກສານີ້ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການປິ່ນປົວນີ້ມີປະສິດທິຜົນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດ, ລວມທັງຂໍ້ ຈຳ ກັດດ້ານພາລະບົດບາດຍ້ອນສະພາບສຸຂະພາບ, ຄວາມເຈັບປວດທາງຮ່າງກາຍ, ສຸຂະພາບທົ່ວໄປ, ພະລັງງານແລະຄວາມ ສຳ ຄັນ, ສຸຂະພາບຈິດແລະເກັດສຸຂະພາບທາງຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໂຄງການ MBSR ບໍ່ສາມາດຍົກສູງຄຸນນະພາບຊີວິດໃນການເຮັດວຽກທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ຂໍ້ ຈຳ ກັດດ້ານພາລະບົດບາດຍ້ອນບັນຫາທາງດ້ານອາລົມແລະການເຮັດວຽກຂອງສັງຄົມ. ມັນເບິ່ງຄືວ່າປາກົດຂື້ນຈາກການສຶກສາທີ່ຜ່ານມາແລະປະຈຸບັນແລະເຊັ່ນດຽວກັນຈາກການສຶກສາໃນປະຈຸບັນວ່າ MBSR ບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ ໜ້າ ທີ່ທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະສັງຄົມ. ນີ້ອາດຈະເປັນຍ້ອນວ່າຜົນກະທົບຕໍ່ລະດັບຄວາມເຈັບປວດຂອງຄົນເຈັບທີ່ມີອາການເຈັບຫົວແມ່ນມີ ໜ້ອຍ, ແລະການປ່ຽນແປງນັ້ນກໍ່ຊ້າ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຄົນເຈັບທີ່ມີອາການເຈັບຊ້ ຳ ເຮື້ອມັກຈະຮຽນຮູ້ທີ່ຈະບໍ່ສົນໃຈຄວາມເຈັບປວດເພື່ອເຮັດວຽກຕາມປົກກະຕິ (La Cour & Petersen, 2015). ເຖິງແມ່ນວ່າ, ການປ່ຽນແປງໄດ້ຢູ່ໃນທິດທາງທີ່ຕ້ອງການແລະເພີ່ມຄະແນນສະເລ່ຍຂອງກຸ່ມການແຊກແຊງທຽບກັບກຸ່ມຄວບຄຸມ. ການຄົ້ນພົບເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສອດຄ່ອງກັບການຄົ້ນພົບທີ່ຜ່ານມາ (Brown & Ryan, 2003; Carlson et al., 2003; Flugel et al., 2010; Kabat-Zinn, 1982; La Cour & Petersen, 2015; Morgan et al., 2013; Reibel et al., 2001; Rosenzweig et al., 2010).

 

ກ່ຽວກັບເນື້ອໃນຂອງກອງປະຊຸມ MBSR, ແຜນງານນີ້ເນັ້ນ ໜັກ ເຖິງການ ນຳ ໃຊ້ເຕັກນິກເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຄັ່ງຕຶງ, ຮັບມືກັບຄວາມເຈັບປວດແລະການຮັບຮູ້ກ່ຽວກັບສະພາບການ. ການຍອມແພ້ຕໍ່ສູ້ແລະຍອມຮັບສະຖານະການໃນປະຈຸບັນ, ໂດຍບໍ່ມີການຕັດສິນ, ແມ່ນແນວຄິດຫຼັກຂອງໂຄງການ (Flugel et al. 2010). ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ການປ່ຽນແປງໃນການຍອມຮັບໂດຍບໍ່ມີການຕັດສິນແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການປັບປຸງຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດ (Rosenzweig et al., 2010). MBSR ແມ່ນເພື່ອເພີ່ມຄວາມຮັບຮູ້ກ່ຽວກັບປັດຈຸບັນ. ແຜນການປິ່ນປົວແມ່ນວິທີການ ໃໝ່ ແລະສ່ວນຕົວເພື່ອຈັດການກັບຄວາມກົດດັນຕໍ່ບຸກຄົນ. ຄວາມກົດດັນພາຍນອກແມ່ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງຊີວິດແລະບໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້, ແຕ່ການຮັບມືກັບທັກສະແລະວິທີການຕອບສະ ໜອງ ຕໍ່ຄວາມກົດດັນສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້ (Flugel et al. 2010). McCracken and velleman (2010) ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຄວາມຢືດຢຸ່ນທາງດ້ານສະຕິແລະການມີສະຕິສູງຂື້ນແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມທຸກທໍລະມານແລະຄວາມພິການ ໜ້ອຍ ໃນຄົນເຈັບ. ຄົນເຈັບທີ່ມີອາການເຈັບຊໍາເຮື້ອທີ່ມີສະຕິປັນຍາສູງຂຶ້ນໄດ້ລາຍງານວ່າມີອາການຊຶມເສົ້າ ໜ້ອຍ ລົງ, ຄວາມກົດດັນ, ກັງວົນແລະເຈັບປວດແລະຍັງມີການປັບປຸງຄຸນນະພາບແລະຄຸນນະພາບຊີວິດຂອງຕົນເອງ. Morgan et al. (2013) ການສຶກສາຜູ້ປ່ວຍໂລກຂໍ້ອັກເສບບັນລຸຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຄ້າຍຄືກັນ, ດັ່ງນັ້ນຄົນເຈັບທີ່ມີລະດັບສະຕິປັນຍາສູງກວ່າໄດ້ລາຍງານຄວາມຕຶງຄຽດ, ອາການຊຶມເສົ້າຕໍ່າແລະປະສິດທິພາບຂອງຕົວເອງແລະຄຸນນະພາບຊີວິດທີ່ສູງຂື້ນ. ດັ່ງທີ່ໄດ້ລະບຸໄວ້ຂ້າງເທິງມັນຄາດວ່າການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດໃນຄົນເຈັບ ນຳ ໄປສູ່ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຢ້ານກົວແລະຄວາມກັງວົນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມເຈັບປວດແລະເຮັດໃຫ້ມັນຫຼຸດຜ່ອນຂໍ້ ຈຳ ກັດໃນການເຮັດວຽກທີ່ໄດ້ຮັບ. ພ້ອມກັນນັ້ນ, ຜົນຂອງການສຶກສາຫຼາຍໆຢ່າງ (Cho, Heiby, McCracken, Lee, & Moon, 2010; McCracken, Gauntlett-Gilbert, & Vowles, 2007; Rosenzweig et al., 2010; Schutz et al., 2010) ຢືນຢັນການຄົ້ນພົບນີ້ .

 

ການສຶກສາຈໍານວນຫນຶ່ງໄດ້ຖືກປະຕິບັດເພື່ອປະເມີນຜົນປະສິດທິຜົນຂອງການປິ່ນປົວທີ່ມີຈິດສໍານຶກທີ່ແຕກຕ່າງກັນກ່ຽວກັບອາການຊໍາເຮື້ອຊໍາເຮື້ອ, ລວມທັງຄົນເຈັບທີ່ເຈັບຫົວ. ແຕກຕ່າງຈາກການຄົ້ນຄວ້າອື່ນໆທີ່ກວດສອບຊຸດຂອງຜູ້ປ່ວຍທີ່ມີອາການເຈັບຊໍາເຮື້ອ, ຜົນປະໂຫຍດຂອງການສຶກສານີ້ແມ່ນວ່າ, ມັນໄດ້ຖືກປະຕິບັດພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບຄົນເຈັບທີ່ມີອາການເຈັບຫົວຊໍາເຮື້ອ.

 

ໃນທີ່ສຸດ, ມັນຄວນຈະຮັບຮູ້ວ່າມັນມີຂໍ້ ຈຳ ກັດບາງຢ່າງໃນການສຶກສາຄັ້ງນີ້ເຊັ່ນ: ຂະ ໜາດ ຕົວຢ່າງນ້ອຍ, ການຂາດໂຄງການຕິດຕາມໄລຍະຍາວ, ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມ ນຳ ໃຊ້ຢາແລະການຮັກສາທີ່ຕົນເອງມັກ; ແລະເຖິງວ່າຈະມີຄວາມພະຍາຍາມຂອງນັກຄົ້ນຄວ້າ, ການຂາດການຮັກສາຢາທີ່ຄ້າຍຄືກັນຢ່າງເຕັມສ່ວນ ສຳ ລັບຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມທຸກຄົນສາມາດເຮັດໃຫ້ຜົນຂອງການທົດສອບສັບສົນແລະເຮັດໃຫ້ມັນຍາກທີ່ຈະສາມາດຊອກຫາຜົນໄດ້ຮັບທົ່ວໄປ. ເນື່ອງຈາກວ່າການສຶກສາໃນປະຈຸບັນແມ່ນປະເພດ ທຳ ອິດຂອງຄົນເຈັບທີ່ມີອາການເຈັບຫົວ ຊຳ ເຮື້ອໃນປະເທດອີຣານ, ມີການແນະ ນຳ ວ່າການສຶກສາທີ່ຄ້າຍຄືກັນນີ້ຄວນຈະຖືກປະຕິບັດໃນຂະ ແໜງ ນີ້, ໂດຍມີຂະ ໜາດ ຕົວຢ່າງທີ່ໃຫຍ່ກວ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້. ແລະການສຶກສາໃນຕໍ່ ໜ້າ ຈະສືບສວນກ່ຽວກັບຄວາມ ໝັ້ນ ຄົງຂອງຜົນການຮັກສາໃນໄລຍະເວລາຕິດຕາມໄລຍະຍາວ.

 

ສະຫຼຸບ

 

ອີງຕາມຜົນການຄົ້ນຄວ້າຂອງການສຶກສາຄັ້ງນີ້, ມັນສາມາດສະຫຼຸບໄດ້ວ່າວິທີ MBSR ໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນມີປະສິດທິຜົນຕໍ່ຄວາມເຈັບປວດທີ່ເຈັບປວດແລະຄຸນນະພາບຊີວິດຂອງຄົນເຈັບທີ່ມີອາການເຈັບຫົວຊໍາເຮື້ອ. ເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນທາງດ້ານສະຖິຕິກ່ຽວກັບຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດ, ເຊັ່ນການເຮັດວຽກທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ຄວາມຈໍາກັດຂອງບົດບາດຍ້ອນບັນຫາທາງດ້ານຈິດໃຈແລະການເຮັດວຽກທາງສັງຄົມ, ດັ່ງນັ້ນການປະສົມປະສານຂອງການປິ່ນປົວ MBSR ກັບການປິ່ນປົວທາງການແພດແບບປົກກະຕິໃນການປະຕິບັດການປິ່ນປົວສໍາລັບຄົນເຈັບທີ່ມີອາການເຈັບຫົວຊໍາເຮື້ອສາມາດແນະນໍາ. ນັກຄົ້ນຄວ້າຍັງເຊື່ອວ່າເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກແລະການຂາດການຄົ້ນຄວ້າໃນປະຈຸບັນ, ການສຶກສານີ້ອາດຈະເປັນວິທີໃຫມ່ສໍາລັບການຮັກສາອາການເຈັບຫົວຊໍາເຮື້ອແລະສາມາດສະຫນອງຂອບເຂດໃຫມ່ໃນດ້ານການປິ່ນປົວນີ້.

 

ຂອບໃຈ

 

ການຄົ້ນຄວ້ານີ້ໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນ (ເປັນວິທະຍາສາດ) ໃນສ່ວນຫນຶ່ງໂດຍວິທະຍາສາດການແພດ Zahedan ວິທະຍາສາດ. ພວກເຮົາຂໍຂອບໃຈຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມທັງຫມົດໃນການສຶກສາ, ຜູ້ປິ່ນປົວທ້ອງຖິ່ນ, ພະນັກງານໂຮງຫມໍ - Ali-ben-abitaleb, Khatam-al-anbia ແລະ Ali alghar - ສໍາລັບການສະຫນັບສະຫນູນແລະການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງພວກເຂົາ.

 

ສະຫລຸບລວມແລ້ວ, chiropractic care ແມ່ນທາງເລືອກການຮັກສາທາງເລືອກທີ່ປອດໄພແລະມີປະສິດທິພາບທີ່ຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອຊ່ວຍປັບປຸງພ້ອມທັງຈັດການອາການເຈັບຫົວ ຊຳ ເຮື້ອໂດຍການຈັດແຈງກະດູກສັນຫຼັງຢ່າງລະມັດລະວັງແລະຄ່ອຍໆພ້ອມທັງວິທີການແລະເຕັກນິກການຄວບຄຸມຄວາມກົດດັນ. ເນື່ອງຈາກວ່າຄວາມເຄັ່ງຕຶງໄດ້ພົວພັນກັບຫຼາຍໆບັນຫາສຸຂະພາບ, ລວມທັງການກະຕຸ້ນກະດູກສັນຫຼັງ, ຫລືການກະດູກສັນຫຼັງທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ແລະການເຈັບຫົວຊໍາເຮື້ອ, ການແຊກແຊງທາງດ້ານຈິດໃຈເຊັ່ນການດູແລຮັກສາ chiropractic ແລະການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນດ້ານຈິດໃຈ (MBSR) ແມ່ນພື້ນຖານທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບຫົວຊໍາເຮື້ອ. ສຸດທ້າຍ, ບົດຂຽນຂ້າງເທິງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ MBSR ສາມາດ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງມີປະສິດທິຜົນເປັນການແຊກແຊງທາງດ້ານຈິດໃຈໃຫ້ແກ່ອາການເຈັບຫົວ ຊຳ ເຮື້ອແລະເພື່ອປັບປຸງສຸຂະພາບແລະສຸຂະພາບໂດຍລວມ. ຂໍ້ມູນອ້າງອີງຈາກສູນຂໍ້ມູນຂ່າວສານເຕັກໂນໂລຢີຊີວະພາບແຫ່ງຊາດ (NCBI). ຂອບເຂດຂອງຂໍ້ມູນຂອງພວກເຮົາແມ່ນຖືກ ຈຳ ກັດຕໍ່ chiropractic ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການບາດເຈັບຂອງກະດູກສັນຫຼັງແລະເງື່ອນໄຂ. ເພື່ອປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ດັ່ງກ່າວ, ກະລຸນາສອບຖາມທ່ານດຣ Jimenez ຫຼືຕິດຕໍ່ພວກເຮົາໄດ້ທີ່ 915-850-0900 .

 

Curated ໂດຍທ່ານດຣ. Alex Jimenez

 

Green-Call-Now-Button-24H-150x150-2-3.png

 

ຫົວຂໍ້ເພີ່ມເຕີມ: Back Pain

 

ອີງຕາມສະຖິຕິ, ປະມານ 80% ຂອງປະຊາຊົນຈະມີອາການປວດຫລັງຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງຄັ້ງຕະຫຼອດຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເຈັບ​ຫຼັງ ແມ່ນຄໍາຮ້ອງທຸກທົ່ວໄປທີ່ສາມາດເກີດຂື້ນຍ້ອນການບາດເຈັບແລະ / ຫຼືເງື່ອນໄຂຕ່າງໆ. ເລື້ອຍໆ, ການທໍາລາຍທໍາມະຊາດຂອງກະດູກສັນຫຼັງກັບອາຍຸສູງສຸດສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການເຈັບປວດກັບຄືນ. ແຜ່ນສີຂີ້ເຖົ່າ ເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ສູນກາງຂອງແກ້ວ intervertebral, ຄ້າຍຄື gel ຄ້າຍຄື້ນ, ໂດຍຜ່ານການໄຫຼເຂົ້າໄປໃນແຫວນຮອບນອກຂອງກະດູກຫັກ, ບີບອັດແລະເຮັດໃຫ້ເກີດຮາກຮາກ. ຮອຍແຕກທີ່ເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆມັກເກີດຂຶ້ນຕາມຮ່ອມທາງດ້ານລຸ່ມ, ຫຼືກະດູກສັນຫຼັງ lumbar, ແຕ່ພວກມັນກໍ່ອາດເກີດຂຶ້ນຕາມກະດູກຄໍຫຼືຄໍ. ຜົນກະທົບຂອງເສັ້ນປະສາດທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນຕ່ໍາຍ້ອນການບາດເຈັບແລະ / ຫຼືສະພາບທີ່ຮຸນແຮງສາມາດນໍາໄປສູ່ອາການຂອງ sciatica.

 

ຮູບພາບ blog ຂອງກາຕູນ paperboy ຂ່າວໃຫຍ່

 

ຫົວຂໍ້ທີ່ສໍາຄັນຫຼາຍ: ການຄຸ້ມຄອງຄວາມກົດດັນໃນບ່ອນເຮັດວຽກ

 

 

ຫົວຂໍ້ທີ່ສໍາຄັນຫຼາຍ: EXTRA EXTRA: ການປິ່ນປົວບາດເຈັບອຸບັດຕິເຫດລົດ El Paso, TX Chiropractor

 

Blank
ເອກະສານ

1. Astin J A. ການປິ່ນປົວດ້ວຍຈິດຕະວິທະຍາດ້ານສຸຂະພາບສໍາລັບການຄຸ້ມຄອງຄວາມເຈັບປວດ. ວາລະສານທາງດ້ານການຊ່ວຍຂອງຄວາມເຈັບປວດ. 2004;20:27�32. dx.doi.org/10.1097/00002508-200401000-00006 . [PubMed]
2. Bohlmeijer E, Prenger R, Taal E, Cuijpers P. ຜົນກະທົບຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຄຽດຕາມສະຕິຕໍ່ສຸຂະພາບຈິດຂອງຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມີພະຍາດຊໍາເຮື້ອທາງການແພດ: ການວິເຄາະ meta. J Psychosom Res. 2010;68(6:539�544. dx.doi.org/10.1016/j.jpsychores.2009.10.005 . [PubMed]
3. Brown K. W, Ryan RM ຜົນປະໂຫຍດຂອງການເປັນປະຈຸບັນ: ສະຕິແລະພາລະບົດບາດຂອງຕົນໃນສະຫວັດດີການທາງຈິດໃຈ. J Pers Soc Psychol. 2003;84(4):822�848. dx.doi.org/10.1037/0022-3514.84.4.822 . [PubMed]
4. Carlson L. E, Speca M, Patel K. D, Goodey E. ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນທີ່ມີສະຕິໃນການພົວພັນກັບຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດ, ອາລົມ, ອາການຂອງຄວາມກົດດັນ, ແລະຕົວ ກຳ ນົດພູມຕ້ານທານໃນຜູ້ປ່ວຍມະເຮັງເຕົ້ານົມແລະຕ່ອມລູກ ໝາກ. Psychosom Med. ປີ 2003; 65 (4): 571 581. [PubMed]
5. Chaskalson M. ບ່ອນເຮັດວຽກທີ່ມີສະຕິ: ພັດທະນາບຸກຄົນທີ່ທົນທານແລະອົງກອນທີ່ແຂງແກ່ນກັບ MBSR. John Wiley & ລູກຊາຍ; ປີ 2011.
6. Cho S, Heiby E. M, McCracken L. M, Lee S. M, Moon DE Pain-related anxiety ເປັນຜູ້ໄກ່ເກ່ຍຜົນກະທົບຂອງສະຕິຕໍ່ການເຮັດວຽກທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈໃນຄົນເຈັບທີ່ເຈັບປວດຊໍາເຮື້ອໃນເກົາຫລີ. J ເຈັບ. 2010;11(8):789�797. dx.doi.org/10.1016/j.jpain.2009.12.006 . [PubMed]
7. Chrousos G. P, Gold PW ແນວຄວາມຄິດຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງລະບົບຄວາມກົດດັນ. ພາບລວມຂອງ homeostasis ທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະພຶດຕິກໍາ. ຈາມາ. 1992;267(9):1244�1252. dx.doi.org/10.1001/jama.1992.03480090092034 . [PubMed]
8. Flugel Colle K. F, Vincent A, Cha S. S, Loehrer L. L. Bauer B. A, Wahner-Roedler DL ການວັດແທກຄຸນນະພາບຊີວິດ ແລະປະສົບການຂອງຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມກັບໂຄງການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຄຽດທີ່ອີງໃສ່ສະຕິ. ເຕີມເຕັມການປະຕິບັດຄລີນິກ. 2010;16(1):36�40. dx.doi.org/10.1016/j.ctcp.2009.06.008 . [PubMed]
9. Grossman P, Niemann L, Schmidt S, Walach H. ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຄຽດທີ່ອີງໃສ່ສະຕິ ແລະຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບ. ການວິເຄາະ meta. J Psychosom Res. 2004;57(1:35�43. dx.doi.org/10.1016/S0022-3999(03)00573-7 . [PubMed]
10. ຄະນະກໍາມະການຈັດປະເພດອາການເຈັບຫົວສາກົນ, ສັງຄົມ. ການຈັດປະເພດສາກົນຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງອາການເຈັບຫົວ, ສະບັບທີ 3 (ສະບັບເບຕ້າ) Cephalalgia. 2013;33(9):629�808. dx.doi.org/10.1177/0333102413485658 . [PubMed]
11. Jain S, Shapiro S. L, Swanick S, Roesch S. C, Mills P. J, Bell I, Schwartz GE A randomized controlled trial of mindfulness meditation versus relaxation training: effects on distress, positive state of mind, rummination, ແລະການລົບກວນ. Ann Behav Med. 2007;33(1):11�21. dx.doi.org/10.1207/s15324796abm3301_2 . [PubMed]
12. Kabat-Zinn J. ແຜນງານປິ່ນປົວຄົນເຈັບໃນດ້ານການປິ່ນປົວແບບປະພຶດ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກ ຊຳ ເຮື້ອໂດຍອີງໃສ່ການຝຶກສະມາທິຂອງການມີສະຕິ: ການພິຈາລະນາທາງທິດສະດີແລະຜົນໄດ້ຮັບເບື້ອງຕົ້ນ. ຈິດຕະສາດ Gen Hosp. ປີ 1982; 4 (1): 33 47. [PubMed]
13 Kabat-Zinn Jon, ມະຫາວິທະຍາໄລ Massachusetts Medical Center / Worcester. ຄຽດຄວາມຄຽດຄິນິກ. ການດໍາລົງຊີວິດທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ: ການໃຊ້ປັນຍາຂອງຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈຂອງທ່ານເພື່ອປະເຊີນກັບຄວາມກົດດັນ, ຄວາມເຈັບປວດແລະການເຈັບປ່ວຍ. ນິວຢອກ, NY: Delacorte Press; 1990
14. Kabat-Zinn J, Lipworth L, Burney R. ການນໍາໃຊ້ທາງດ້ານການຊ່ວຍຂອງສະມາທິສະຕິສໍາລັບການຄວບຄຸມຕົນເອງຂອງອາການເຈັບປວດຊໍາເຮື້ອ. J Behav Med. 1985;8(2):163�190. dx.doi.org/10.1007/BF00845519 . [PubMed]
15. Kabat-Zinn J, Massion A. O, Kristeller J, Peterson L. G, Fletcher K. E, Pbert L, Santorelli SF ປະສິດທິພາບຂອງໂຄງການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນທີ່ອີງໃສ່ສະມາທິໃນການປິ່ນປົວຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຄວາມກັງວົນ. Am J Psychiatry. 1992;149(7):936�943. dx.doi.org/10.1176/ajp.149.7.936 . [PubMed]
16. Kratz A. L, Davis M. C, Zautra AJ ການຍອມຮັບຄວາມເຈັບປວດປານກາງຄວາມສໍາພັນລະຫວ່າງຄວາມເຈັບປວດແລະຜົນກະທົບທາງລົບໃນຄົນເຈັບ osteoarthritis ແລະ fibromyalgia ຂອງແມ່ຍິງ. Ann Behav Med. 2007;33(3):291�301. dx.doi.org/10.1080/08836610701359860 . [ບົດຄວາມ PMC ຟຣີ] [PubMed]
17. Kurt S, Kaplan Y. ລັກສະນະການລະບາດແລະທາງດ້ານການຊ່ວຍຂອງອາການເຈັບຫົວໃນນັກສຶກສາມະຫາວິທະຍາໄລ. Clin Neurol Neurosurg. 2008;110(1):46�50. dx.doi.org/10.1016/j.clineuro.2007.09.001 . [PubMed]
18. La Cour P, Petersen M. ຜົນກະທົບຂອງສະມາທິສະຕິຕໍ່ຄວາມເຈັບປວດເຮື້ອຮັງ: ການທົດລອງຄວບຄຸມແບບສຸ່ມ. Pain Med. 2015;16(4):641�652. dx.doi.org/10.1111/pme.12605 . [PubMed]
19. McCracken L. M, Gauntlett-Gilbert J, Vowles KE ບົດບາດຂອງສະຕິໃນການວິເຄາະທາງດ້ານສະຕິປັນຍາ-ພຶດຕິກຳຕາມບໍລິບົດຂອງຄວາມທຸກທໍລະມານ ແລະຄວາມພິການຊໍາເຮື້ອທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມເຈັບປວດ. ຄວາມເຈັບປວດ. 2007;131(1-2):63�69. dx.doi.org/10.1016/j.pain.2006.12.013 . [PubMed]
20. McCracken L. M, Velleman SC ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນທາງດ້ານຈິດໃຈໃນຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມີອາການເຈັບຊໍາເຮື້ອ: ການສຶກສາການຍອມຮັບ, ສະຕິ, ແລະການປະຕິບັດທີ່ອີງໃສ່ຄຸນຄ່າໃນການດູແລປະຖົມ. ຄວາມເຈັບປວດ. 2010;148(1):141�147. dx.doi.org/10.1016/j.pain.2009.10.034 . [PubMed]
21. Menken M, Munsat T. L, Toole JF ພາລະໂລກຂອງການສຶກສາພະຍາດ: ຜົນສະທ້ອນຕໍ່ລະບົບປະສາດ. Arch Neurol. 2000;57(3):418�420. dx.doi.org/10.1001/archneur.57.3.418 . [PubMed]
22. Montazeri A, Goshtasebi A, Vahdaninia M, Gandek B. ແບບສໍາຫຼວດສຸຂະພາບສັ້ນ (SF-36): ການແປ ແລະການສຶກສາຄວາມຖືກຕ້ອງຂອງສະບັບພາສາອີຣ່ານ. Qual Life Res. 2005;14(3):875�882. dx.doi.org/10.1007/s11136-004-1014-5 . [PubMed]
23. Morgan N. L., Ransford G. L., Morgan L. P, Driban J. B, Wang C. Mindfulness ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບອາການທາງຈິດໃຈ, ປະສິດທິພາບຂອງຕົນເອງ, ແລະຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດຂອງຄົນເຈັບທີ່ມີ osteoarthritis ຫົວເຂົ່າ symptomatic. Osteoarthritis ແລະ Cartilage. 2013;21(ເສີມ):S257�S258. dx.doi.org/10.1016/j.joca.2013.02.535 .
24 Mulleners W M, Haan J, Dekker F, Ferrari MD ການປິ່ນປົວປິ່ນປົວສໍາລັບການເປັນໂຣກ migraine. Ned Tijdschr Geneeskd 2010 154: A1512 [PubMed]
25. Nash J. M, Thebarge RW ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບຄວາມກົດດັນທາງຈິດໃຈ, ຂະບວນການທາງຊີວະພາບຂອງມັນ, ແລະຜົນກະທົບຕໍ່ການເຈັບຫົວເບື້ອງຕົ້ນ. ເຈັບຫົວ. 2006;46(9):1377�1386. dx.doi.org/10.1111/j.1526-4610.2006.00580.x . [PubMed]
26 Omidi A, Zargar F. ຜົນກະທົບຂອງການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນຕາມໃຈຕາມຄວາມລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບຄວາມເຈັບປວດຂອງຄວາມເຈັບປວດແລະການລະວັງຈິດໃຈໃນຜູ້ປ່ວຍທີ່ມີຄວາມເຈັບຫົວແຮງດັນ: ການທົດລອງທາງດ້ານການເບິ່ງແລແບບສຸ່ມ. Nurs Midwifery Stud 2014 3 (3): e21136 [PMC free article] [PubMed]
27. Reibel D. K, Greeson J. M, Brainard G. C, Rosenzweig S. ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຄຽດທີ່ອີງໃສ່ສະຕິ ແລະ ຄຸນນະພາບຊີວິດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບສຸຂະພາບໃນປະຊາກອນຄົນເຈັບທີ່ຫຼາກຫຼາຍຊະນິດ. Gen Hosp Psychiatry. 2001;23(4):183�192. dx.doi.org/10.1016/S0163-8343(01)00149-9 . [PubMed]
28. Reiner K, Tibi L, Lipsitz JD ເຮັດການແຊກແຊງຈິດໃຈທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງຄວາມເຈັບປວດບໍ? ການທົບທວນຄືນທີ່ສໍາຄັນຂອງວັນນະຄະດີ. Pain Med. 2013;14(2):230�242. dx.doi.org/10.1111/pme.12006 . [PubMed]
29. Rosenzweig S, Greeson J. M, Reibel D. K, Green J. S, Jasser S. A, Beasley D. ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນໂດຍອີງໃສ່ສະຕິສໍາລັບເງື່ອນໄຂອາການເຈັບປວດຊໍາເຮື້ອ: ການປ່ຽນແປງໃນຜົນໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວແລະບົດບາດຂອງການປະຕິບັດສະມາທິຢູ່ເຮືອນ. J Psychosom Res. 2010;68(1):29�36. dx.doi.org/10.1016/j.jpsychores.2009.03.010 . [PubMed]
30. Schutze R, Rees C, Preece M, Schutze M. ສະຕິທີ່ຕໍ່າຄາດຄະເນຄວາມເຈັບປວດທີ່ເປັນໄພພິບັດໃນຮູບແບບການຫລີກລ້ຽງຄວາມຢ້ານກົວຂອງອາການເຈັບຊໍາເຮື້ອ. ຄວາມເຈັບປວດ. 2010;148(1):120�127. dx.doi.org/10.1016/j.pain.2009.10.030 . [PubMed]
31. Shapiro D. H, Wu J, Hong C, Buchsbaum M. S, Gottschalk L, Thompson V. E, Hillyard D, Hetu M, Friedman G. ການ ສຳ ຫລວດຄວາມ ສຳ ພັນລະຫວ່າງການຄວບຄຸມແລະການສູນເສຍການຄວບຄຸມໂຣກ neuroanatomy ທີ່ເປັນປະໂຫຍດພາຍໃນເວລານອນ ລັດ. ຈິດຕະວິທະຍາ. ປີ 1995; 38: 133 145.
32. Stovner L, Hagen K, Jensen R, Katsarava Z, Lipton R, Scher A, Zwart JA ພາລະຂອງອາການເຈັບຫົວທົ່ວໂລກ: ເອກະສານກ່ຽວກັບອັດຕາການເຈັບຫົວແລະຄວາມພິການໃນທົ່ວໂລກ. Cephalalgia. 2007;27(3):193�210. dx.doi.org/10.1111/j.1468-2982.2007.01288.x . [PubMed]
33. Stovner L. J, Andree C. ອັດຕາການເຈັບຫົວໃນເອີຣົບ: ການທົບທວນຄືນສໍາລັບໂຄງການ Eurolight. J ເຈັບຫົວ. 2010;11(4):289�299. dx.doi.org/10.1007/s10194-010-0217-0 . [ບົດຄວາມ PMC ຟຣີ] [PubMed]
34. Teasdale J. D, Moore R. G, Hayhurst H, Pope M, Williams S, Segal ZV Metacognitive awareness and Prevention of relapse in depression: ຫຼັກຖານທາງ empirical. J ປຶກສາ Clin Psychol. 2002;70(2):275�287. dx.doi.org/10.1037/0022-006X.70.2.275 . [PubMed]
35. Tozer B. S, Boatwright E. A, David P. S, Verma D. P, Blair J. E, Mayer A. P, Files JA ການປ້ອງກັນໄມເກຣນໃນແມ່ຍິງຕະຫຼອດຊີວິດ. Mayo Clin Proc. 2006;81(8):1086�1091. ຄຳຖາມ 1092. dx.doi.org/10.4065/81.8.1086 . [PubMed]
36 Ware J E, Kosinski M, Dewey J. E, Gandek B. SF-36 ການສໍາຫຼວດສຸຂະພາບ: ຄູ່ມືຄູ່ມືແລະການຕີຄວາມຫມາຍ. Quality Metric Inc 2000
37. Wells R. E, Burch R, Paulsen R. H, Wayne P. M, Houle T. T, Loder E. Meditation for migraines: a pilot randomized controlled trial. ເຈັບຫົວ. 2014;54(9):1484�1495. dx.doi.org/10.1111/head.12420 . [PubMed]
38. Zeidan F, Gordon N. S, Merchant J, Goolkasian P. ຜົນກະທົບຂອງການຝຶກອົບຮົມສະມາທິຈິດສໍານຶກໂດຍຫຍໍ້ກ່ຽວກັບຄວາມເຈັບປວດທີ່ເກີດຈາກການທົດລອງ. J ເຈັບ. 2010;11(3):199�209. dx.doi.org/10.1016/j.jpain.2009.07.015 . [PubMed]
39. Zeidan F, Grant J. A, Brown C. A, McHaffie J. G, Coghill RC Mindfulness meditation-related pain relief: ຫຼັກຖານສໍາລັບກົນໄກຂອງສະຫມອງທີ່ເປັນເອກະລັກໃນລະບຽບການຂອງຄວາມເຈັບປວດ. Neurosci Lett. 2012;520(2):165�173. dx.doi.org/10.1016/j.neulet.2012.03.082 . [ບົດຄວາມ PMC ຟຣີ] [PubMed]
40. Zeidan F, Martucci K. T, Kraft R. A, Gordon N. S, McHaffie J. G, Coghill RC ກົນໄກຂອງສະຫມອງທີ່ສະຫນັບສະຫນູນ modulation ຂອງຄວາມເຈັບປວດໂດຍການສະມາທິສະຕິ. ວາລະສານຂອງ Neuroscience. 2011;31(14):5540�5548. dx.doi.org/10.1523/JNEUROSCI.5791-10.2011 . [ບົດຄວາມ PMC ຟຣີ] [PubMed]

Close Accordion
ຈິດໃຈສໍາລັບອາການປວດຫົວແລະການດູດຊືມ Cervical Disc ໃນເອລັກ, TX

ຈິດໃຈສໍາລັບອາການປວດຫົວແລະການດູດຊືມ Cervical Disc ໃນເອລັກ, TX

ຄວາມກົດດັນ ແມ່ນຜົນຂອງການຕອບໂຕ້ຕໍ່ສູ້ຫຼືການບິນຂອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ກົນໄກການປ້ອງກັນປະເທດ prehistoric ທີ່ຖືກກະຕຸ້ນໂດຍລະບົບປະສາດສະຕິປັນຍາ (sympathetic nervous system - SNS). ຄວາມກົດດັນເປັນອົງປະກອບທີ່ສໍາຄັນຂອງການຢູ່ລອດ. ເມື່ອຄວາມກົດດັນເຮັດໃຫ້ການຕໍ່ສູ້ຫຼືການຕອບໂຕ້ທາງການບິນ, ການປະສົມປະສານຂອງສານເຄມີແລະຮໍໂມນແມ່ນບັນຈຸເຂົ້າໃນການໄຫຼຂອງເລືອດ, ເຊິ່ງກະກຽມຮ່າງກາຍໃຫ້ເປັນອັນຕະລາຍ. ເຖິງວ່າຄວາມກົດດັນໃນໄລຍະສັ້ນກໍ່ເປັນປະໂຫຍດ, ແຕ່ຄວາມກົດດັນໃນໄລຍະຍາວສາມາດນໍາໄປສູ່ບັນຫາສຸຂະພາບຕ່າງໆ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຄວາມກົດດັນໃນສັງຄົມທີ່ທັນສະໄຫມມີການປ່ຽນແປງແລະມັນກໍ່ກາຍເປັນຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍສໍາລັບປະຊາຊົນໃນການຈັດການຄວາມກົດດັນແລະຮັກສາສະຕິປັນຍາ.

 

ຄວາມກົດດັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ຮ່າງກາຍແນວໃດ?

 

ຄວາມກົດດັນສາມາດມີປະສົບການຜ່ານທາງສາມຊ່ອງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ: ຄວາມຮູ້ສຶກ; ຮ່າງກາຍແລະສິ່ງແວດລ້ອມ. ຄວາມກົດດັນທາງຈິດໃຈມີສະຖານະການທີ່ບໍ່ດີເຊິ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຈິດໃຈແລະການຕັດສິນໃຈຂອງເຮົາ. ຄວາມກົດດັນທາງຮ່າງກາຍປະກອບມີໂພຊະນາການທີ່ບໍ່ເຫມາະສົມແລະຂາດການນອນ. ແລະສຸດທ້າຍ, ຄວາມກົດດັນດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມເກີດຂຶ້ນບົນພື້ນຖານປະສົບການພາຍນອກ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານປະສົບກັບຄວາມກົດດັນເຫຼົ່ານີ້, ລະບົບປະສາດສະຕິປັນຍາຈະເຮັດໃຫ້ການຕອບສະຫນອງຕໍ່ "ການຕໍ່ສູ້ຫຼືການບິນ", ປ່ອຍ adrenaline ແລະ cortisol ເພື່ອເພີ່ມອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈແລະເພີ່ມຄວາມຮູ້ສຶກຂອງພວກເຮົາເພື່ອເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີຄວາມລະມັດລະວັງຫຼາຍຂຶ້ນເພື່ອປະເຊີນກັບສະຖານະການຂ້າງຫນ້າຂອງພວກເຮົາ ທີ່ຢູ່

 

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າຄວາມກົດດັນທີ່ເຫັນວ່າມີຄວາມສະເຫມີໄປ, ການຕໍ່ສູ້ຂອງ SNS ຫຼືການຕອບສະຫນອງທາງການບິນສາມາດສືບຕໍ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ. ຄວາມກົດດັນເຮື້ອຮັງສາມາດນໍາໄປສູ່ບັນຫາສຸຂະພາບຕ່າງໆເຊັ່ນຄວາມກັງວົນ, ຊຶມເສົ້າ, ຄວາມກົດດັນກ້າມເນື້ອ, ອາການເຈັບຄໍແລະແອວ, ບັນຫາກ່ຽວກັບອາຫານ, ການເພີ່ມນ້ໍາຫນັກແລະບັນຫາການນອນ, ຄວາມບົກຜ່ອງແລະຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຄວາມກົດດັນຂອງກ້າມຊີ້ນຕາມກະດູກສັນຫຼັງເນື່ອງຈາກຄວາມກົດດັນສາມາດເຮັດໃຫ້ການປ່ຽນແປງທາງດ້ານກະດູກສັນຫຼັງຫຼືການຊຶມເຊື້ອ, ຊຶ່ງອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຜິດປົກກະຕິ.

 

ຄວາມເຈັບປວດຫົວໃຈແລະສຽງຈາກຄວາມຄຽດ

 

ແຜ່ນແຜ່ນ herniated ເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ສູນກາງຂອງແກ້ວ intervertebral, ຄ້າຍຄື gel, ຄື້ນຟອງໂດຍຜ່ານການໄຫຼເຂົ້າໄປໃນແຫວນ, cartilage ring, irritating ແລະ compressing ສາຍຄໍແລະ / ຫຼືຮາກ nerve. ການລ້າວກະແຈກກະຈາຍມັກເກີດຂື້ນຢູ່ໃນກະດູກສັນຫຼັງຂອງຄໍ, ຫຼືຄໍ, ແລະຢູ່ໃນກະດູກສັນຫຼັງ lumbar, ຫຼືກັບຄືນຕ່ໍາ. ອາການຂອງແຜ່ນ herniated ແມ່ນຂຶ້ນກັບສະຖານທີ່ຂອງການບີບອັດຕາມກະດູກສັນຫຼັງ. ອາການເຈັບຄໍແລະເຈັບປວດກັບຄືນໄປບ່ອນປະກອບດ້ວຍການຕັບ, ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ອ່ອນແອແລະຄວາມອ່ອນເພຍຕາມຄວາມຍາວຂອງຮ່າງກາຍເທິງແລະລຸ່ມແມ່ນບາງຢ່າງຂອງອາການທົ່ວໄປທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຮ້ອນຂອງແຜ່ນ. ອາການເຈັບຫົວແລະອາການກະຕຸ້ນເປັນອາການທົ່ວໄປທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມກົດດັນແລະແຜ່ນ herniated ຕາມກະດູກສັນຫຼັງຂອງ cervical, ເປັນຜົນມາຈາກຄວາມກົດດັນຂອງກ້າມເນື້ອແລະເສັ້ນເລືອດໄຫຼຂອງກະດູກສັນຫຼັງ.

 

ການປະຕິບັດຈິດໃຈສໍາລັບການຄຸ້ມຄອງຄວາມກົດດັນ

 

ການ​ຄຸ້ມ​ຄອງ​ຄວາມ​ກົດ​ດັນ​ແມ່ນ​ເປັນ​ສິ່ງ​ຈໍາ​ເປັນ​ຕໍ່​ການ​ປັບ​ປຸງ​ເຊັ່ນ​ດຽວ​ກັນ​ກັບ​ການ​ຮັກ​ສາ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ແລະ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ໂດຍ​ລວມ​. ອີງຕາມການສຶກສາຄົ້ນຄ້ວາ, ການແຊກແຊງສະຕິ, ເຊັ່ນ: ການດູແລ chiropractic ແລະການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຄຽດໂດຍອີງໃສ່ສະຕິ (MBSR), ແລະອື່ນໆ, ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນໄດ້ຢ່າງປອດໄພແລະມີປະສິດທິພາບ. ການດູແລຮັກສາ chiropractic ນໍາໃຊ້ການປັບກະດູກສັນຫຼັງແລະການຫມູນໃຊ້ຄູ່ມືເພື່ອຟື້ນຟູການສອດຄ່ອງຕົ້ນສະບັບຂອງກະດູກສັນຫຼັງຢ່າງລະມັດລະວັງ, ບັນເທົາຄວາມເຈັບປວດແລະບໍ່ສະບາຍເຊັ່ນດຽວກັນກັບການຜ່ອນຄາຍຄວາມກົດດັນຂອງກ້າມຊີ້ນ. ນອກຈາກນັ້ນ, chiropractor ອາດຈະປະກອບມີການດັດແປງຊີວິດເພື່ອຊ່ວຍປັບປຸງອາການຂອງຄວາມຄຽດຕື່ມອີກ. MBSR ຍັງສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ, ຄວາມກັງວົນແລະການຊຶມເສົ້າ.

 

ຕິດຕໍ່ພວກເຮົາໃນມື້ນີ້

 

ຖ້າທ່ານກໍາລັງປະສົບອາການຂອງຄວາມເຈັບປວດທີ່ມີອາການເຈັບຫົວຫຼື migraine ເຊັ່ນດຽວກັນກັບອາການເຈັບຄໍແລະອາການເຈັບປວດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການປິ່ນປົວທາງປາກ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍຈິດສໍານຶກເຊັ່ນການປິ່ນປົວດ້ວຍ chiropractic ສາມາດເປັນການປິ່ນປົວທີ່ປອດໄພແລະປະສິດທິຜົນສໍາລັບຄວາມກົດດັນຂອງທ່ານ. ການບໍລິການຈັດການຄວາມຄຽດຂອງທ່ານດຣ. Alex Jimenez ສາມາດຊ່ວຍທ່ານໃຫ້ບັນລຸສຸຂະພາບແລະສຸຂະພາບໂດຍລວມ. ຊອກຫາການແຊກແຊງທີ່ເຫມາະສົມສາມາດຊ່ວຍທ່ານໄດ້ຮັບການບັນເທົາທຸກທີ່ທ່ານສົມຄວນ. ຈຸດປະສົງຂອງບົດລາຍງານດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນເພື່ອສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນກະທົບຂອງການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນຕາມໃຈໃສ່ໃນຄົນເຈັບທີ່ມີຄວາມເຈັບຫົວ. ບໍ່ພຽງແຕ່ປິ່ນປົວອາການ, ໄປຫາແຫຼ່ງຂອງບັນຫາ.

 

ຜົນກະທົບຂອງການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນທີ່ສະຕິຕໍ່ຈິດໃຈກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກແລະສຸຂະພາບຈິດໃນຜູ້ປ່ວຍທີ່ມີອາການປວດຫົວ

 

ບົດຄັດຫຍໍ້

 

ຄວາມເປັນມາ: ໂຄງການເພື່ອປັບປຸງສະຖານະພາບສຸຂະພາບຂອງຄົນເຈັບທີ່ມີພະຍາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາການເຈັບເຊັ່ນ: ການເຈັບຫົວແມ່ນມັກຈະຢູ່ໃນເດັກນ້ອຍ. ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນໂດຍອີງໃສ່ຄວາມຈໍາເປັນ (MBSR) ແມ່ນການຮັກສາຈິດໃຈໃຫມ່ເຊິ່ງເບິ່ງຄືວ່າມີປະສິດທິຜົນໃນການປິ່ນປົວອາການເຈັບປວດຊໍາເຮື້ອແລະຄວາມກົດດັນ. ການສຶກສານີ້ໄດ້ປະເມີນຜົນຂອງ efficacy ຂອງ MBSR ໃນການປິ່ນປົວຄວາມກົດດັນທີ່ຮັບຮູ້ແລະສຸຂະພາບຈິດຂອງລູກຄ້າທີ່ມີຄວາມເຈັບປວດຄວາມເຈັບປວດ.

 

ວັດສະດຸແລະວິທີການ: ການສຶກສານີ້ແມ່ນການທົດລອງທາງດ້ານການຊ່ວຍທາງຄິນິກແບບສຸ່ມ. ຜູ້ປ່ວຍ 60 ຄົນທີ່ມີອາການປວດຫົວປະເພດອາການປວດຫົວອີງຕາມຫົວຫນ້າຄະນະກໍາມະການປະເພດໂລກຫົວໃຈສາກົນໄດ້ຖືກມອບຫມາຍໃຫ້ກຸ່ມກຸ່ມການທົດລອງເປັນປະຈໍາ (TAU) ຫຼືກຸ່ມທົດລອງ (MBSR). ກຸ່ມ MBSR ໄດ້ຮັບການຮຽນຮ່ວມກັນ 8 ຄົນໃນແຕ່ລະອາທິດດ້ວຍບົດຮຽນ 12-min. ກອງປະຊຸມແມ່ນອີງໃສ່ຫຼັກການ MBSR. ສະຫຼຸບຜົນກະທົບທາງສະຖິຕິ (BSI) ແລະ Scale Scale Scale (PSS) ໄດ້ຖືກຈັດຕັ້ງປະຕິບັດໃນໄລຍະເວລາກ່ອນແລະຫຼັງການປິ່ນປົວແລະໃນການຕິດຕາມ 3 ເດືອນສໍາລັບທັງກຸ່ມ.

 

ຜົນການຄົ້ນຫາ: ສະເລ່ຍຂອງຄະແນນລວມຂອງ BSI (ດັດຊະນີຄວາມຮຸນແຮງທົ່ວໂລກ; GSI) ໃນກຸ່ມ MBSR ແມ່ນ 1.63 � 0.56 ກ່ອນການແຊກແຊງທີ່ຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍເປັນ 0.73 � 0.46 ແລະ 0.93 � 0.34 ຫຼັງຈາກການແຊກແຊງ ແລະໃນກອງປະຊຸມຕິດຕາມ, ຕາມລໍາດັບ ( P < 0.001). ນອກຈາກນັ້ນ, ກຸ່ມ MBSR ສະແດງໃຫ້ເຫັນຄະແນນຕ່ໍາໃນຄວາມກົດດັນທີ່ຮັບຮູ້ໃນການປຽບທຽບກັບກຸ່ມຄວບຄຸມໃນການປະເມີນຜົນ posttest. ສະເລ່ຍຂອງຄວາມກົດດັນທີ່ຮັບຮູ້ກ່ອນການແຊກແຊງແມ່ນ 16.96 � 2.53 ແລະຖືກປ່ຽນເປັນ 12.7 � 2.69 ແລະ 13.5 � 2.33 ຫຼັງຈາກການແຊກແຊງແລະໃນກອງປະຊຸມຕິດຕາມ, ຕາມລໍາດັບ (P < 0.001). ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຄ່າສະເລ່ຍຂອງ GSI ໃນກຸ່ມ TAU ແມ່ນ 1.77 � 0.50 ຢູ່ທີ່ pretest ທີ່ຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍມາຢູ່ທີ່ 1.59 � 0.52 ແລະ 1.78 � 0.47 ໃນເວລາທົດສອບ ແລະ ຕິດຕາມຕາມລໍາດັບ (P < 0.001). ນອກຈາກນີ້, ສະເລ່ຍຂອງຄວາມຄຽດທີ່ຮັບຮູ້ໄດ້ໃນກຸ່ມ TAU ໃນ pretest ແມ່ນ 15.9 � 2.86 ແລະ ໄດ້ຖືກປ່ຽນເປັນ 16.13 � 2.44 ແລະ 15.76 � 2.22 ໃນເວລາທົດສອບຫຼັງ ແລະ ຕິດຕາມຕາມລຳດັບ (P < 0.001).

 

ສະຫຼຸບ: MBSR ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນແລະປັບປຸງສຸຂະພາບຈິດທົ່ວໄປໃນຜູ້ປ່ວຍທີ່ມີອາການປວດຫົວ.

 

Keywords: ສຸຂະພາບຈິດ, ຄວາມເຈັບປວດຂອງຄວາມເຄັ່ງຕຶງ, ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນຕາມໃຈສະຕິ (MBSR), ຄວາມກົດດັນຮັບຮູ້, ການປິ່ນປົວຕາມປົກກະຕິ (TAU)

 

Dr Jimenez White Coat

ຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງທ່ານດຣ. Alex Jimenez

ການປິ່ນປົວໂຣກຜີວແມ່ນເປັນການປິ່ນປົວການປິ່ນປົວຄວາມກົດດັນທີ່ມີປະສິດທິພາບເພາະວ່າມັນສຸມໃສ່ກະດູກສັນຫຼັງ, ເຊິ່ງເປັນພື້ນຖານຂອງລະບົບປະສາດ. Chiropractic ໃຊ້ການປັບແຕ່ງກະດູກສັນຫຼັງແລະການປະຕິບັດດ້ວຍມືເພື່ອການຟື້ນຟູຄືນໃຫມ່ຂອງກະດູກສັນຫຼັງເພື່ອໃຫ້ຮ່າງກາຍຫາຍໃຈຕົວເອງ. ການກະທົບທາງດ້ານກະດູກສັນຫຼັງຫຼືການຍ່ອຍຍ່ຽວສາມາດສ້າງຄວາມກົດດັນຕໍ່ກ້າມຊີ້ນຕາມກະດູກສັນຫຼັງແລະນໍາໄປສູ່ບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ຫຼາກຫຼາຍຊະນິດລວມທັງອາການເຈັບຫົວແລະອາການກະຕຸ້ນ, sciaticaທີ່ຢູ່ ການປິ່ນປົວດ້ວຍການປິ່ນປົວໂຣກໂຣກຜົ້ງທ້ອງສາມາດປະກອບມີການປ່ຽນແປງຊີວິດເຊັ່ນຄໍາແນະນໍາທາງໂພຊະນາການແລະຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບການອອກກໍາລັງກາຍເພື່ອເພີ່ມຜົນກະທົບຂອງມັນ. ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນຕາມຄວາມໃຈຄຶດທີ່ສາມາດຊ່ວຍປະສິດຕິຜົນໃນການຄຸ້ມຄອງຄວາມກົດດັນແລະອາການຕ່າງໆ.

 

ການນໍາສະເຫນີ

 

ອາການເຈັບຫົວແຮງດັນປະກອບດ້ວຍ 90% ຂອງອາການເຈັບຫົວທັງຫມົດ. [3] ຄວາມເຈັບປວດຂອງການເຫນັງຕີງມັກມີຊີວິດທີ່ມີຄຸນນະພາບຕໍ່າແລະມີຄວາມບໍ່ສະບາຍທາງຈິດໃຈສູງ. [1] ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ຫຼາຍໆການວິເຄາະການວິເຄາະການປະເມີນການປິ່ນປົວອາການເຈັບປວດທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ແລ້ວ ໃນມື້ນີ້ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການປິ່ນປົວທາງການແພດເຊິ່ງອາດຈະມີຜົນໃນອາການເຈັບປວດຢ່າງເຂັ້ມງວດບໍ່ມີປະສິດທິຜົນທີ່ມີອາການເຈັບປະຈໍາວັນແລະອາດຈະກໍ່ໃຫ້ເກີດບັນຫາຕື່ມອີກ. ສ່ວນຫຼາຍຂອງການປິ່ນປົວອາການເຈັບແມ່ນຖືກອອກແບບມາແລະມີປະໂຫຍດສໍາລັບຄວາມເຈັບປວດຢ່າງແຮງ, ແຕ່ຖ້າໃຊ້ໃນໄລຍະຍາວກໍ່ອາດຈະສ້າງບັນຫາຕ່າງໆເຊັ່ນການໃຊ້ຢາແລະການຫຼີກລ້ຽງກິດຈະກໍາທີ່ສໍາຄັນ. [2] ສ່ວນປະກອບສ່ວນໃຫຍ່ໃນການປິ່ນປົວອາການເຈັບປວດສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນວ່າພວກເຂົາເນັ້ນຫນັກ ກ່ຽວກັບການຫຼີກເວັ້ນການເຈັບປວດຫຼືການຕໍ່ສູ້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດ. ອາການເຈັບປວດໃນການເຈັບຫົວທີ່ມີຄວາມເຄັ່ງຕືມສາມາດເປັນອັນຕະລາຍໄດ້. ການເຈັບປວດແລະກົນລະຍຸດການຄຸ້ມຄອງອາການເຈັບສາມາດເພີ່ມຄວາມບໍ່ສະດວກແລະຄວາມອ່ອນໄຫວກັບຄວາມເຈັບປວດ. ດັ່ງນັ້ນ, ການປິ່ນປົວທີ່ເພີ່ມທະວີການຍອມຮັບແລະຄວາມທົນທານຕໍ່ກັບຄວາມເຈັບປວດ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນອາການເຈັບຊໍາເຮື້ອ, ມີປະສິດທິພາບ. ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນໂດຍອີງໃສ່ຄວາມຈໍາເປັນ (MBSR) ແມ່ນ psychotherapy ໃຫມ່ທີ່ປະກົດວ່າມີປະສິດທິພາບໃນການປັບປຸງການປະຕິບັດທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈດີໃນຄົນເຈັບທີ່ມີອາການເຈັບຊໍາເຮື້ອ. [3] ໃນສອງທົດສະວັດຜ່ານມາ, Kabat-Zinn et al. ຢູ່ໃນສະຫະລັດອາເມລິກາໄດ້ນໍາໃຊ້ຢ່າງສົມເຫດສົມຜົນສໍາລັບການບັນເທົາຄວາມເຈັບປວດແລະການເຈັບປ່ວຍທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາການເຈັບປວດ. [4,5,6,7,8] ການສຶກສາຫຼ້າສຸດກ່ຽວກັບວິທີການທີ່ຍອມຮັບ, ເຊັ່ນ: ການສະຕິ, ສະແດງໃຫ້ເຫັນການປະຕິບັດການປັບປຸງໃນຄົນເຈັບທີ່ມີອາການເຈັບຊໍາເຮື້ອ. [9] ການສຶກສາຄົ້ນພົບວ່າໂຄງການ MBSR ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປ່ວຍທາງການແພດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເຈັບເປັນປະຈໍາເຊັ່ນ: fibromyalgia, ໂລກຂໍ້ອັກເສບ rheumatoid, ໂຣກຊໍາເຮື້ອ [10] MBSR ມີການປ່ຽນແປງທີ່ສໍາຄັນໃນຄວາມເຈັບປວດ, ຄວາມກັງວົນ, ຊຶມເສົ້າ, ບັນຫາ somatic, ສະຫວັດດີການ, ການຮັບຮອງ, ຄຸນນະພາບຂອງການນອນ, ຄວາມເຫນື່ອຍລ້າແລະການເຮັດວຽກທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ໂຄງການເພື່ອປັບປຸງສະຖານະພາບສຸຂະພາບຂອງຄົນເຈັບທີ່ມີອາການທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາການເຈັບ, ເຊັ່ນ: ການເຈັບຫົວແຮງດັນ, ມັກຈະຢູ່ໃນເດັກນ້ອຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ການສຶກສາໄດ້ຖືກດໍາເນີນເພື່ອປະເມີນຜົນກະທົບຂອງ MBSR ກ່ຽວກັບຄວາມກົດດັນທີ່ຮັບຮູ້ແລະສຸຂະພາບຈິດທົ່ວໄປໃນຜູ້ປ່ວຍທີ່ມີຄວາມເຈັບຫົວ.

 

ວັດສະດຸແລະວິທີການ

 

ການທົດລອງທາງຄລີນິກຄວບຄຸມແບບສຸ່ມນີ້ໄດ້ຖືກປະຕິບັດໃນປີ 2012 ໃນໂຮງຫມໍ Shahid Beheshti ໃນເມືອງ Kashan. ຄະນະກໍາມະການດ້ານຈັນຍາບັນການຄົ້ນຄວ້າຂອງມະຫາວິທະຍາໄລວິທະຍາສາດການແພດ Kashan ໄດ້ອະນຸມັດການສຶກສານີ້ (IRCT No: 2014061618106N1). ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມຂອງການສຶກສາລວມມີຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມີອາການປວດຫົວຄວາມກົດດັນທີ່ຖືກກ່າວເຖິງໂດຍແພດຈິດແລະນັກຊ່ຽວຊານປະສາດໃນ Kashan. ເງື່ອນໄຂລວມມີດັ່ງນີ້: ມີອາການປວດຫົວຄວາມຕຶງຄຽດຕາມອະນຸກຳມະການຈັດປະເພດອາການເຈັບຫົວສາກົນ, ເຕັມໃຈເຂົ້າຮ່ວມໃນການສຶກສາ, ບໍ່ມີການກວດວິນິດໄສທາງການແພດກ່ຽວກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງສະໝອງປອດສານພິດ ຫຼືພະຍາດທາງຈິດ, ແລະບໍ່ມີປະຫວັດການປິ່ນປົວທາງດ້ານຈິດໃຈໃນໄລຍະ 6 ຜ່ານມາ. ເດືອນ. ຄົນເຈັບທີ່ບໍ່ສໍາເລັດການແຊກແຊງແລະພາດໂອກາດຫຼາຍກວ່າສອງຄັ້ງໄດ້ຖືກຍົກເວັ້ນຈາກການສຶກສາ. ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມ, ຜູ້ທີ່ໄດ້ລົງນາມໃນແບບຟອມການຍິນຍອມເຫັນດີ, ໄດ້ສໍາເລັດມາດຕະການເປັນການ pretest. ສໍາລັບການປະເມີນຂະຫນາດຕົວຢ່າງ, ພວກເຮົາໄດ້ອ້າງອີງເຖິງການສຶກສາອີກອັນຫນຶ່ງທີ່ການປ່ຽນແປງຂອງຄະແນນຄວາມເຫນື່ອຍລ້າແມ່ນ 62 � 9.5 ໃນໄລຍະເວລາ pretreatment ແລະ 54.5 � 11.5 ໃນໄລຍະຫຼັງການປິ່ນປົວ.[18] ຈາກ​ນັ້ນ, ໂດຍ​ການ​ນຳ​ໃຊ້​ການ​ຄິດ​ໄລ່​ຂະ​ໜາດ​ຕົວ​ຢ່າງ, ຜູ້​ເຂົ້າ​ຮ່ວມ 33 ຄົນ (ທີ່​ມີ​ຄວາມ​ສ່ຽງ​ຕໍ່​ການ​ເສຍ​ຫາຍ) ໃນ​ແຕ່​ລະ​ກຸ່ມ​ມີ ? = 0.95 ແລະ 1 � ? = 0.9 ຖືກແຍກອອກ. ຫຼັງ​ຈາກ​ການ​ຄິດ​ໄລ່​ຂະ​ຫນາດ​ຕົວ​ຢ່າງ​, 66 ຄົນ​ເຈັບ​ທີ່​ມີ​ອາ​ການ​ເຈັບ​ຫົວ​ຄວາມ​ກົດ​ດັນ​ໄດ້​ຖືກ​ຄັດ​ເລືອກ​ໂດຍ​ການ​ສະ​ດວກ​ສະ​ບາຍ​ຕາມ​ມາດ​ຕະ​ຖານ​ລວມ​. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຄົນເຈັບໄດ້ຖືກເອີ້ນແລະເຊີນເຂົ້າຮ່ວມໃນການສຶກສາ. ຖ້າຄົນເຈັບຕົກລົງທີ່ຈະເຂົ້າຮ່ວມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລາວ / ນາງໄດ້ຖືກເຊື້ອເຊີນໃຫ້ເຂົ້າຮ່ວມກອງປະຊຸມສະຫຼຸບການສຶກສາແລະຖ້າບໍ່ແມ່ນຄົນເຈັບອື່ນກໍ່ຖືກເລືອກທີ່ຄ້າຍຄືກັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ການນໍາໃຊ້ຕາຕະລາງຕົວເລກແບບສຸ່ມ, ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກມອບຫມາຍໃຫ້ກຸ່ມທົດລອງ (MBSR) ຫຼືກຸ່ມຄວບຄຸມທີ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຕາມປົກກະຕິ. ສຸດທ້າຍ, ຄົນເຈັບ 3 ຄົນໄດ້ຖືກຍົກເວັ້ນຈາກແຕ່ລະກຸ່ມແລະຄົນເຈັບ 60 ຄົນ (ຄົນເຈັບ 30 ຄົນໃນແຕ່ລະກຸ່ມ). ກຸ່ມ TAU ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າແລະການຄຸ້ມຄອງທາງດ້ານຄລີນິກເທົ່ານັ້ນ. ກຸ່ມ MBSR ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມ MBSR ນອກເຫນືອຈາກ TAU. ຄົນເຈັບໃນກຸ່ມ MBSR ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມເປັນເວລາ 8 ອາທິດໂດຍນັກຈິດຕະສາດທາງດ້ານຄລີນິກທີ່ມີລະດັບປະລິນຍາເອກ. ຄັງເກັບອາການຫຍໍ້ໆ (BSI) ແລະຂະຫນາດຄວາມຄຽດທີ່ຮັບຮູ້ (PSS) ໄດ້ຖືກປະຕິບັດກ່ອນກອງປະຊຸມການປິ່ນປົວຄັ້ງທໍາອິດໃນກຸ່ມ MBSR, ຫຼັງຈາກກອງປະຊຸມຄັ້ງທີແປດ (posttest), ແລະ 3 ເດືອນຫຼັງຈາກການທົດສອບ (ຕິດຕາມ) ໃນທັງສອງກຸ່ມ. ກຸ່ມ TAU ໄດ້ຖືກເຊີນໄປໂຮງໝໍ Shahid Beheshti ເພື່ອຕື່ມແບບສອບຖາມ. ຮູບທີ 1 ສະແດງແຜນວາດມາດຕະຖານລວມຂອງການທົດລອງການລາຍງານ (CONSORT) ທີ່ພັນລະນາເຖິງການໄຫຼເຂົ້າຂອງຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມການສຶກສາ.

 

ຮູບສະແດງ 1 CONSORT ສະແດງໃຫ້ເຫັນການໄຫຼເຂົ້າຂອງຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມການສຶກສາ

ຮູບ 1: ແຜນການ CONSORT ສະແດງການໄຫຼເຂົ້າຂອງຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມການສຶກສາ.

 

ການແຊກແຊງ

 

ກຸ່ມການແຊກແຊງ (MBSR) ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມຢູ່ໃນໂຮງຫມໍ Shahid Beheshti. ແປດກອງປະຊຸມປະຈໍາອາທິດ (120 ນາທີ) ໄດ້ຈັດຂຶ້ນຕາມມາດຕະຖານ MBSR ອະນຸສັນຍາທີ່ພັດທະນາໂດຍ Kabat-Zinn.[11] ກອງປະຊຸມເພີ່ມເຕີມໄດ້ຈັດຂຶ້ນສໍາລັບຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມທີ່ພາດໂອກາດຫນຶ່ງຫຼືສອງກອງປະຊຸມ. ໃນຕອນທ້າຍຂອງການຝຶກອົບຮົມແລະ 3 ເດືອນຕໍ່ມາ (ຕິດຕາມ), ທັງສອງກຸ່ມ MBSR ແລະ TAU ໄດ້ຖືກເຊີນໄປໂຮງຫມໍ Shahid Beheshti (ສະຖານທີ່ຂອງການທົດລອງ MBSR) ແລະໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ເຮັດແບບສອບຖາມ. ໃນລະຫວ່າງກອງປະຊຸມ MBSR, ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມເພື່ອໃຫ້ຮູ້ເຖິງຄວາມຄິດ, ຄວາມຮູ້ສຶກ, ແລະຄວາມຮູ້ສຶກທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າໂດຍບໍ່ມີການຕັດສິນ. ການຝຶກສະມາທິແມ່ນສອນເປັນສອງຮູບແບບຂອງການປະຕິບັດສະມາທິ �ຢ່າງເປັນທາງການ ແລະບໍ່ເປັນທາງການ. ການອອກກໍາລັງກາຍປະເພດຢ່າງເປັນທາງການປະກອບມີການຝຶກນັ່ງສະມາທິ, ການສະແກນຮ່າງກາຍ, ແລະໂຍຄະສະຕິ. ໃນການນັ່ງສະມາທິທີ່ບໍ່ເປັນທາງການ, ຄວາມສົນໃຈແລະການຮັບຮູ້ບໍ່ພຽງແຕ່ສຸມໃສ່ກິດຈະກໍາປະຈໍາວັນ, ແຕ່ຍັງຢູ່ໃນຄວາມຄິດ, ຄວາມຮູ້ສຶກ, ແລະຄວາມຮູ້ສຶກທາງດ້ານຮ່າງກາຍເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຂົາມີບັນຫາແລະເຈັບປວດ. ເນື້ອໃນໂດຍລວມຂອງກອງປະຊຸມໄດ້ຖືກກ່າວເຖິງຢູ່ໃນຕາຕະລາງ 1.

 

ຕາຕະລາງ 1 ສໍາລັບກອງປະຊຸມ MBSR

ຕາລາງ 1: ກອງປະຊຸມສໍາລັບກອງປະຊຸມຂອງການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນຕາມໃຈ.

 

Tools Measurement

 

ອາການປວດຂໍ້ກະດູກສາກົນປະເພດຕາຕະລາງ Subcommittee Diary Scale for Headache

 

ອາການເຈັບຫົວແມ່ນໄດ້ຮັບການວັດແທກໂດຍຂະຫນາດບັນທຶກສໍາລັບອາການເຈັບຫົວ. [19] ຄົນເຈັບໄດ້ຖືກຂໍໃຫ້ບັນທຶກຊີວະປະຫວັດຄວາມເຈັບປວດຂອງອາການເຈັບປວດໃນລະດັບມາດຕະການ 0-10. ການຂາດອາການເຈັບແລະການປວດຫົວຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນໄດ້ສະແດງໂດຍ 0 ແລະ 10 ຕາມລໍາດັບ. ຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງອາການເຈັບຫົວໃນຫນຶ່ງອາທິດແມ່ນຖືກຄິດໄລ່ໂດຍການແບ່ງປັນຜົນສົມເຫດສົມຜົນຂອງ 7. ນອກຈາກນັ້ນ, ຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງການເຈັບຫົວໃນເດືອນຫນຶ່ງໄດ້ຖືກຄິດໄລ່ໂດຍແບ່ງປັນຜົນລວມຂອງຄວາມຮຸນແຮງໂດຍ 30. ອັດຕາຕໍາ່ສຸດແລະສູງສຸດຂອງຄວາມລໍາບາກຫົວເຂົ່າແມ່ນ 0 ແລະ 10, ຕາມລໍາດັບ. [20] ອັດຕາສ່ວນຄວາມຫນ້າເຊື່ອຖືຂອງພາສາເປີເຊຍຂອງຂະຫນາດນີ້ຖືກຄິດໄລ່ເປັນ 0.88 [20]

 

ສະຫຼຸບອາການສະແດງອາລົມສັ້ນ (BSI)

 

ອາການທາງຈິດວິທະຍາໄດ້ຖືກປະເມີນດ້ວຍ BSI.[21] ສິນຄ້າຄົງຄັງປະກອບມີ 53 ລາຍການແລະ 9 ຂະຫນາດຍ່ອຍທີ່ປະເມີນອາການທາງຈິດໃຈ. ແຕ່ລະລາຍການໃຫ້ຄະແນນລະຫວ່າງ 0 ຫາ 4 (ຕົວຢ່າງ: ຂ້ອຍມີອາການປວດຮາກ ຫຼືເຈັບທ້ອງ). BSI ມີ​ດັດ​ຊະ​ນີ​ຄວາມ​ຮຸນ​ແຮງ​ທົ່ວ​ໂລກ (GSI​) ບັນ​ລຸ​ໄດ້​ຄະ​ແນນ​ທັງ​ຫມົດ 53 ລາຍ​ການ​. ຄວາມຫນ້າເຊື່ອຖືຂອງການທົດສອບໄດ້ລາຍງານຄະແນນ 0.89.[22] ໃນການສຶກສາຂອງພວກເຮົາ, GSI test�retest ຄາດຄະເນແມ່ນ .90 ໂດຍອີງໃສ່ຕົວຢ່າງຂອງຄົນເຈັບ 60 ທີ່ມີອາການເຈັບຫົວຄວາມກົດດັນທີ່ເຮັດສໍາເລັດ BSI.

 

ຂັ້ນຕອນຄວາມກົດດັນທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມ (PSS)

 

ຄວາມກົດດັນທີ່ຮັບຮູ້ໄດ້ຖືກປະເມີນໂດຍໃຊ້ PSS,[21,23] ຂະຫນາດ 10 ລາຍການທີ່ປະເມີນລະດັບຂອງສະຖານະການທີ່ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມແລະບໍ່ສາມາດຄາດເດົາໄດ້ຂອງຊີວິດໃນເດືອນທີ່ຜ່ານມາ (ຕົວຢ່າງ: ຮູ້ສຶກວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມສິ່ງທີ່ສໍາຄັນໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ?). ຜູ້ຕອບລາຍງານຄວາມແຜ່ຫຼາຍຂອງລາຍການພາຍໃນເດືອນທີ່ຜ່ານມາໃນລະດັບ 5 ຈຸດ, ຕັ້ງແຕ່ 0 (ບໍ່ເຄີຍ) ຫາ 4 (ເລື້ອຍໆຫຼາຍ). ການໃຫ້ຄະແນນແມ່ນສໍາເລັດໂດຍການໃຫ້ຄະແນນແບບປີ້ນກັບສີ່ລາຍການທີ່ມີຄໍາໃນທາງບວກ[4,5,7,8] ແລະສະຫຼຸບຄະແນນລາຍການທັງຫມົດ. ຄະ​ແນນ​ຂະ​ຫນາດ​ຕັ້ງ​ແຕ່ 0-40​. ຄະແນນທີ່ສູງຂຶ້ນຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງລະດັບຄວາມກົດດັນທີ່ສູງຂຶ້ນ. ມັນສົມມຸດວ່າປະຊາຊົນຂຶ້ນກັບຊັບພະຍາກອນຮັບມືຂອງພວກເຂົາປະເມີນລະດັບຂອງເຫດການຂົ່ມຂູ່ຫຼືສິ່ງທ້າທາຍ. ຄະແນນທີ່ສູງຂຶ້ນຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງລະດັບຄວາມຄຽດທີ່ຮັບຮູ້ໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນ. ການທົດສອບຄວາມຫນ້າເຊື່ອຖືຂອງການທົດສອບທີ່ພຽງພໍແລະຄວາມຖືກຕ້ອງທີ່ປະສົມປະສານແລະການຈໍາແນກໄດ້ຖືກລາຍງານເຊັ່ນກັນ.[19] ໃນການສຶກສາຂອງພວກເຮົາ, ຄ່າສໍາປະສິດ alpha ຂອງ Cronbach ສໍາລັບການປະເມີນຄວາມສອດຄ່ອງພາຍໃນຂອງຂະຫນາດນີ້ໄດ້ຖືກຄິດໄລ່ເປັນ 0.88.

 

ການວິເຄາະປະຕິບັດມາດຕະການຊ້ໍາຊ້ອນຂອງຄວາມແຕກຕ່າງໄດ້ຖືກປະຕິບັດເພື່ອປຽບທຽບກຸ່ມ MBSR ແລະ TAU ກ່ຽວກັບມາດຕະການຂອງຄວາມກົດດັນທີ່ໄດ້ຮັບຮູ້ແລະ GSI ໃນການປະຕິບັດຫນ້າທໍາອິດ, posttreatment ແລະ 3 ເດືອນຕິດຕາມ. ນອກຈາກນີ້, ການທົດສອບ Chi-square ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອປຽບທຽບປະຊາກອນໃນສອງກຸ່ມ. P ຄ່ານ້ອຍກວ່າ 0.05 ຖືກພິຈາລະນາຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນການທົດສອບທັງຫມົດ.

 

ຜົນການຄົ້ນຫາ

 

ໃນບັນດາຫົວຂໍ້ 66, ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມ 2 ຈາກກຸ່ມ MBSR ໄດ້ຖືກປະຕິເສດເນື່ອງຈາກຂາດຫາຍໄປຫຼາຍກວ່າຮອບ 2. ນອກຈາກນັ້ນ, ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມສາມຄົນໄດ້ຖືກຍົກເວັ້ນເນື່ອງຈາກບໍ່ໄດ້ສໍາເລັດຄໍາຖາມໃນການທົດສອບຫຼືຕິດຕາມກວດສອບຜູ້ທີ່ໄດ້ເຂົ້າມາຢູ່ໃນກຸ່ມ MBSR ແລະຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມຈາກກຸ່ມ TAU. ຕາຕະລາງ 2 ສະແດງໃຫ້ເຫັນລັກສະນະປະຊາກອນຂອງຫົວຂໍ້ແລະຜົນຂອງການກວດສຸ່ມ. ຜົນຂອງການທົດສອບ t ສໍາລັບຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງກຸ່ມ MBSR ແລະ TAU ໃນຕົວປ່ຽນແປງອາຍຸແລະການທົດສອບ Chi-square ໃນຕົວແປອື່ນໆຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າບໍ່ມີຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ສໍາຄັນໃນລະຫວ່າງຕົວແປຕົວລະຄອນໃນສອງກຸ່ມແລະຫົວຂໍ້ໄດ້ຖືກມອບຫມາຍໃຫ້ເປັນສອງກຸ່ມ.

 

ຕາຕະລາງ 2 ລັກສະນະປະຊາກອນຂອງຫົວຂໍ້

ຕາລາງ 2: ລັກສະນະປະຊາກອນຂອງຫົວເລື່ອງ a, b.

 

ຕາຕະລາງ 3 ໃຫ້ຄະແນນສະເລ່ຍແລະຄວາມແຕກຕ່າງມາດຕະຖານຂອງຕົວແປທີ່ຂຶ້ນກັບຄວາມກົດດັນ (ຄວາມກົດດັນທີ່ໄດ້ຮັບຮູ້ແລະ GSI) ແລະການປຽບທຽບຜົນຂອງຜົນໄດ້ຮັບໃນໄລຍະເວລາທໍາອິດ, ໄລຍະເວລາການປິ່ນປົວແລະການຕິດຕາມ 3 ເດືອນ.

 

ຕາຕະລາງ 3, ມາດຕະຖານແລະການປຽບທຽບມາດຕະການຜົນໄດ້ຮັບ

ຕາລາງ 3: ຄວາມຫມາຍ, ການບ່ຽງເບນມາດຕະຖານແລະການປຽບທຽບມາດຕະການຜົນໄດ້ຮັບໃນຂັ້ນຕອນການປະຕິບັດຫນ້າທໍາອິດ, posttreatment ແລະຂັ້ນຕອນໃນ MBSR ແລະ TAU ກຸ່ມ a, b.

 

ຕາຕະລາງ 3 ສະແດງໃຫ້ເຫັນການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນທີ່ໄດ້ຮັບແລະ GSI ຫຼາຍຂື້ນໃນກຸ່ມການແຊກແຊງ (MBSR) ທຽບກັບກຸ່ມ TAU, ໃນຂະນະທີ່ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນທີ່ໄດ້ຮັບແລະ GSI ບໍ່ໄດ້ຖືກສັງເກດເຫັນໃນກຸ່ມ TAU. ຜົນໄດ້ຮັບສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນກະທົບທີ່ ສຳ ຄັນຂອງເວລາແລະການປະຕິ ສຳ ພັນລະຫວ່າງເວລາແລະປະເພດຂອງການຮັກສາຕໍ່ການປ່ຽນແປງຂອງຄະແນນ (P <0.001).

 

ຕົວເລກ ?2 ແລະ ?3 ປະຈຸບັນຫມາຍຄວາມວ່າໄດ້ຮັບຄວາມກົດດັນແລະຄະແນນ GSI ສໍາລັບກຸ່ມ MBSR ແລະ TAU ໃນຂັ້ນຕອນການສອບເສັງແລະການຕິດຕາມ.

 

ຮູບສະແດງ 2 CONSORT ສະແດງໃຫ້ເຫັນການໄຫຼເຂົ້າຂອງຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມການສຶກສາ

ຮູບ 2: ແຜນການ CONSORT ສະແດງການໄຫຼເຂົ້າຂອງຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມການສຶກສາ.

 

ຮູບສະແດງ 3 ຄວາມຫມາຍຂອງຄວາມກົດດັນໃນກຸ່ມ MBSR ແລະກຸ່ມຄວບຄຸມ

ຮູບ 3: ຄວາມຫມາຍຂອງຄວາມກົດດັນໃນ MBSR ແລະກຸ່ມຄວບຄຸມໃນການທົດລອງ, posttest ແລະຕິດຕາມ.

 

ການສົນທະນາ

 

ການສຶກສານີ້ທຽບໃສ່ປະສິດທິຜົນຂອງ MBSR ແລະການປິ່ນປົວຕາມປົກກະຕິ (TAU) ໃນຄວາມກົດດັນແລະສຸຂະພາບຈິດຂອງຄົນເຈັບທີ່ມີຄວາມເຄັ່ງຕຶງ. ເຖິງແມ່ນວ່າ MBSR ຖືກຮັບຮູ້ວ່າເປັນການປິ່ນປົວທີ່ມີປະສິດທິຜົນສໍາລັບອາການສະແດງຄວາມເຈັບປວດແລະຄວາມເຈັບປວດ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງກວດເບິ່ງຜົນປະໂຫຍດຂອງຕົນໃນການປິ່ນປົວບັນຫາສຸຂະພາບຈິດໃນຜູ້ປ່ວຍທີ່ມີຄວາມເຄັ່ງຄຽດ, ຊຶ່ງເປັນຫນຶ່ງໃນບັນຫາທົ່ວໄປໃນປະຊາກອນ.

 

ຜົນໄດ້ຮັບຂອງການສຶກສາຂອງພວກເຮົາສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງສຸຂະພາບຈິດທົ່ວໄປທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນໃນດັດຊະນີ GSI ຂອງ BSI. ໃນການສຶກສາບາງຢ່າງ, ການປັບປຸງທີ່ສໍາຄັນໂດຍການປະຕິບັດຂອງ MBSR ໄດ້ຖືກລາຍງານກ່ຽວກັບດັດຊະນີທັງຫມົດຂອງການສໍາຫຼວດດ້ານສຸຂະພາບແບບຟອມແບບສັ້ນຂອງ 36-item (SF-36). [20,24] ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງບັນຫາທາງດ້ານຈິດໃຈໃນບັນຊີລາຍຊື່ຂອງໂລກ Symptom Checklist-90-Revised (SCL- 90-R) ຍ່ອຍເຊັ່ນ anxiety ແລະ depression ໂດຍ MBSR ຫຼັງຈາກການແຊກແຊງແລະການຕິດຕາມ 1 ປີ. [5] Reibel et al. ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ MBSR ໃນຜູ້ປ່ວຍທີ່ມີອາການປວດຮຸນແຮງລາຍໄດ້ຫຼຸດລົງໃນອາການທາງການແພດເຊັ່ນ: ຄວາມກັງວົນ, ຊຶມເສົ້າ, ແລະອາການເຈັບ. [5] ມັນໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຄວາມເຈັບຫົວແລະຄວາມກັງວົນຂອງຄວາມດັນແມ່ນປະກອບດ້ວຍຄວາມຂາດດຸນໃນການຄວບຄຸມການຄິດເຖິງເຊັ່ນ: [25] ອາລົມທາງລົບອາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມທຸກທໍລະມານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຮູ້ສຶກເຈັບປວດ.

 

MBSR ປະຕິບັດກົນໄກດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ເພື່ອປັບປຸງສະຖານະພາບທາງຈິດຂອງຄົນເຈັບ: ທໍາອິດ, ສະຕິເຮັດໃຫ້ການຮັບຮູ້ເພີ່ມຂຶ້ນສໍາລັບສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນແຕ່ລະປັດຈຸບັນ, ດ້ວຍທັດສະນະຄະຕິທີ່ຍອມຮັບ, ໂດຍບໍ່ມີການຕິດຢູ່ໃນຄວາມຄິດນິໄສ, ອາລົມ, ແລະຮູບແບບພຶດຕິກໍາ. ການຮັບຮູ້ທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນຫຼັງຈາກນັ້ນເຮັດໃຫ້ເກີດວິທີການໃຫມ່ເພື່ອຕອບສະຫນອງແລະຮັບມືກັບຕົນເອງແລະໂລກອ້ອມຂ້າງ.[3] ສະຕິສ້າງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຕົນເອງທີ່ໃຫຍ່ກວ່າຄວາມຄິດ, ຄວາມຮູ້ສຶກ, ແລະຄວາມຮູ້ສຶກທາງຮ່າງກາຍເຊັ່ນ: ຄວາມເຈັບປວດ. ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ສະ​ຕິ​, ລູກ​ຄ້າ​ໄດ້​ຮຽນ​ຮູ້​ພັດ​ທະ​ນາ​ການ​ສັງ​ເກດ​ຕົນ​ເອງ​. ດ້ວຍຄວາມສາມາດນີ້, ເຂົາເຈົ້າສາມາດສັງເກດຄວາມຄິດ ແລະ ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຂົາເຈົ້າໃນແບບທີ່ບໍ່ມີປະຕິກິລິຍາ ແລະ ບໍ່ວິພາກວິຈານທີ່ເຄີຍຫຼີກລ່ຽງ, ຄວາມຄິດ ແລະ ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຫຼົບຫຼີກໃນເມື່ອກ່ອນຈະຖືກສັງເກດເຫັນໃນທາງທີ່ບໍ່ມີປະຕິກິລິຍາ ແລະ ບໍ່ວິພາກວິຈານ. ລູກຄ້າຮຽນຮູ້ທີ່ຈະສັງເກດເຫັນຄວາມຄິດໂດຍບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງປະຕິບັດພວກມັນ, ຖືກຄວບຄຸມໂດຍພວກເຂົາ, ຫຼືເຊື່ອມັນ.[3]

 

ອັນທີສອງ, ການຈື່ຈໍາຊ່ວຍໃຫ້ລູກຄ້າພັດທະນາຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງໃນການປະຕິບັດຂັ້ນຕອນໃນທິດທາງທີ່ມີຄຸນຄ່າທີ່ສໍາຄັນກັບພວກເຂົາ. ລູກຄ້າສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ມີອາການເຈັບຊໍາເຮື້ອຕ້ອງການຄວາມເຈັບປວດແທນທີ່ຈະດໍາລົງຊີວິດທີ່ສໍາຄັນຂອງການເລືອກຂອງເຂົາເຈົ້າ. ແຕ່ໂຄງການ MBSR ໄດ້ຝຶກອົບຮົມໃຫ້ພວກເຂົາປະຕິບັດໃນການປະຕິບັດທີ່ມີຄຸນຄ່າເຖິງວ່າຈະມີຄວາມເຈັບປວດ. ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມສົນໃຈແລະຕິກິຣິຍາທາງອາລົມຕໍ່ອາການເຈັບມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການກາຍເປັນຄວາມເຈັບປວດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. [26] ສ່ວນປະກອບທາງຈິດແລະຮູ້ສາມາດ modulate ຄວາມສົນໃຈກັບອາການເຈັບປວດແລະກັງວົນກ່ຽວກັບມັນທີ່ສາມາດເພີ່ມຄວາມເຈັບປວດແລະລົບກວນກິດຈະກໍາຂອງຜູ້ປ່ວຍ. [27,28]

 

ອັນທີສາມ, ຜົນໄດ້ຮັບຈາກການສຶກສາບາງຢ່າງຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າ MBSR ສາມາດປ່ຽນແປງຫນ້າທີ່ຂອງສະຫມອງທີ່ມີຄວາມຮັບຜິດຊອບໃນການຄວບຄຸມການຄວບຄຸມແລະເຂດທີ່ຄວບຄຸມວິທີທີ່ພວກເຮົາປະຕິບັດກັບ impulses stress ແລະນີ້ສາມາດ normalize ຫນ້າທີ່ຮ່າງກາຍເຊັ່ນ: ຫາຍໃຈ, ການປະຕິບັດຈິດໃຈຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການກະຕຸ້ນໃຫ້ກັບຄວາມຄິດທີ່ມີຄວາມສັບສົນແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດແລະເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ແກ່ຄວາມເຈັບປວດ. [29,30]

 

ຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງການສຶກສານີ້ແມ່ນການໃຊ້ psychotherapy ທີ່ມີປະສິດທິພາບໃຫມ່ໃນການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນຕໍ່ການຮ້ອງທຸກທີ່ຫນ້ອຍລົງ, ແຕ່ວ່າມັນເປັນບັນຫາທາງການແພດທົ່ວໄປ. ຜົນກະທົບຂອງການສຶກສາຂອງພວກເຮົາແມ່ນການນໍາໃຊ້ຈິດໃຈທີ່ງ່າຍດາຍທີ່ບໍ່ຕ້ອງການຄວາມຕ້ອງການດ້ານຄວາມຮູ້ຫຼາຍເກີນໄປແລະສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້ງ່າຍເປັນທັກສະການຕໍ່ສູ້ກັບຄົນເຈັບທີ່ມີຄວາມເຈັບຫົວແຮງດັນ. ເພາະສະນັ້ນ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານການດູແລສຸຂະພາບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຮ້ອງທຸກນີ້ແລະຜູ້ປ່ວຍຈະສາມາດໃຊ້ການປິ່ນປົວນີ້. ນອກຈາກນັ້ນ, MBSR ຈະປ່ຽນຊີວິດຂອງຄົນເຈັບທີ່ຈະໄດ້ຮັບຄວາມຮຸນແຮງຂຶ້ນໂດຍບັນຫາຂອງເຂົາ. ການຈໍາກັດຕົ້ນຕໍຂອງການສຶກສານີ້ແມ່ນການຂາດການປຽບທຽບລະຫວ່າງ MBSR ແລະ psychotherapy ມາດຕະຖານຄໍາເຊັ່ນການປິ່ນປົວພຶດຕິກໍາດ້ານຈິດສໍານຶກ (CBT). ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາວ່າການສຶກສາໃນອະນາຄົດຕ້ອງປຽບທຽບການປະສິດທິພາບຂອງ MBSR ແລະການປິ່ນປົວແບບພຶດຕິກໍາອື່ນໆທີ່ມີຄວາມຮູ້ທາງດ້ານປະເພນີແລະໃຫມ່ກວ່າໃນຄົນເຈັບທີ່ມີຄວາມເຈັບຫົວ.

 

ສະຫຼຸບ

 

ການສຶກສາຂອງພວກເຮົາສະຫນັບສະຫນູນສົມມຸດຕິຖານທີ່ຜູ້ປ່ວຍທີ່ເຈັບປວດຈາກການເຈັບຫົວທີ່ມີຄວາມເຄັ່ງຕຶງສາມາດເສີມຂະຫຍາຍສຸຂະພາບຈິດທົ່ວໄປໂດຍການເຂົ້າຮ່ວມໃນໂຄງການ MBSR. ໂດຍສະຫຼຸບ, ຜົນໄດ້ຮັບຂອງການສຶກສາໃນປະຈຸບັນຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າ MBSR ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກັງວົນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມເຈັບປວດແລະການແຊກແຊງໃນກິດຈະກໍາປະຈໍາວັນໃນໄລຍະສັ້ນ. ຄຸນນະສົມບັດທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງການອອກກໍາລັງກາຍເປັນການຝຶກອົບຮົມງ່າຍແລະບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີຄວາມສາມາດສະລັບສັບຊ້ອນ.

 

ການສະຫນັບສະຫນູນດ້ານການເງິນແລະສະຫນັບສະຫນູນ: Nil

 

ຂໍ້ຂັດແຍ່ງຂອງຄວາມສົນໃຈ: ບໍ່ມີຂໍ້ຂັດແຍ້ງກ່ຽວກັບຄວາມສົນໃຈ.

 

ການປະກອບສ່ວນຂອງຜູ້ຂຽນ

 

AO ໄດ້ປະກອບສ່ວນໃນແນວຄວາມຄິດຂອງການເຮັດວຽກ, ດໍາເນີນການສຶກສາ, ແລະຕົກລົງເຫັນດີສໍາລັບທຸກດ້ານຂອງວຽກ. FZ ໄດ້ປະກອບສ່ວນໃນແນວຄວາມຄິດຂອງການເຮັດວຽກ, ປັບປຸງຮ່າງ, ອະນຸມັດສະບັບສຸດທ້າຍຂອງຫນັງສືໃບລານແລະຕົກລົງເຫັນດີກັບທຸກດ້ານຂອງວຽກ.

 

ຂອບໃຈ

 

ຜູ້ຂຽນມີຄວາມກະຕັນຍູກັບພະນັກງານຂອງໂຮງຫມໍ Shahid Beheshti ແລະຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມ. ຜູ້ຂຽນຍັງໄດ້ສະແດງຄວາມກະຕັນຍູຕໍ່ Kabat-Zinn ຈາກສູນການສະຕິປັນຍາ (CFM) ຂອງມະຫາວິທະຍາໄລແມດຊາຊູເຊດຜູ້ທີ່ໄດ້ໃຫ້ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບ MBSR ດ້ວຍຄວາມກະລຸນາ.

 

ສະຫລຸບລວມແລ້ວ,�ໃນຂະນະທີ່ຄວາມຄຽດໄລຍະສັ້ນເປັນປະໂຫຍດ, ຄວາມກົດດັນໃນໄລຍະຍາວສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາສຸຂະພາບຫຼາຍຢ່າງ, ລວມທັງຄວາມກັງວົນໃຈ ແລະ ຊຶມເສົ້າ ລວມທັງອາການເຈັບຄໍ ແລະ ເຈັບຫຼັງ, ເຈັບຫົວ ແລະ ປວດຮາກ. ໂຊກດີ, ການແຊກແຊງສະຕິ, ເຊັ່ນ: ການດູແລຮັກສາ chiropractic ແລະການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຄຽດໂດຍອີງໃສ່ສະຕິ (MBSR) ແມ່ນທາງເລືອກການປິ່ນປົວທາງເລືອກການປິ່ນປົວຄວາມກົດດັນທີ່ປອດໄພແລະມີປະສິດທິພາບ. ສຸດທ້າຍ, ບົດຄວາມຂ້າງເທິງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນໄດ້ຮັບໂດຍອີງໃສ່ຫຼັກຖານວ່າ MBSR ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນແລະປັບປຸງສຸຂະພາບຈິດທົ່ວໄປໃນຄົນເຈັບທີ່ມີອາການປວດຫົວ. ຂໍ້ມູນອ້າງອີງຈາກສູນຂໍ້ມູນເຕັກໂນໂລຊີຊີວະພາບແຫ່ງຊາດ (NCBI). ຂອບເຂດຂອງຂໍ້ມູນຂອງພວກເຮົາແມ່ນຈໍາກັດກັບ chiropractic ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການບາດເຈັບຂອງກະດູກສັນຫຼັງແລະເງື່ອນໄຂ. ເພື່ອປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້, ກະລຸນາຖາມທ່ານດຣ Jimenez ຫຼືຕິດຕໍ່ພວກເຮົາທີ່ 915-850-0900 .

 

Curated ໂດຍທ່ານດຣ. Alex Jimenez

 

Green-Call-Now-Button-24H-150x150-2-3.png

 

ຫົວຂໍ້ເພີ່ມເຕີມ: Back Pain

 

ອີງຕາມສະຖິຕິ, ປະມານ 80% ຂອງປະຊາຊົນຈະມີອາການປວດຫລັງຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງຄັ້ງຕະຫຼອດຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເຈັບ​ຫຼັງ ແມ່ນຄໍາຮ້ອງທຸກທົ່ວໄປທີ່ສາມາດເກີດຂື້ນຍ້ອນການບາດເຈັບແລະ / ຫຼືເງື່ອນໄຂຕ່າງໆ. ເລື້ອຍໆ, ການທໍາລາຍທໍາມະຊາດຂອງກະດູກສັນຫຼັງກັບອາຍຸສູງສຸດສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການເຈັບປວດກັບຄືນ. ແຜ່ນສີຂີ້ເຖົ່າ ເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ສູນກາງຂອງແກ້ວ intervertebral, ຄ້າຍຄື gel ຄ້າຍຄື້ນ, ໂດຍຜ່ານການໄຫຼເຂົ້າໄປໃນແຫວນຮອບນອກຂອງກະດູກຫັກ, ບີບອັດແລະເຮັດໃຫ້ເກີດຮາກຮາກ. ຮອຍແຕກທີ່ເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆມັກເກີດຂຶ້ນຕາມຮ່ອມທາງດ້ານລຸ່ມ, ຫຼືກະດູກສັນຫຼັງ lumbar, ແຕ່ພວກມັນກໍ່ອາດເກີດຂຶ້ນຕາມກະດູກຄໍຫຼືຄໍ. ຜົນກະທົບຂອງເສັ້ນປະສາດທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນຕ່ໍາຍ້ອນການບາດເຈັບແລະ / ຫຼືສະພາບທີ່ຮຸນແຮງສາມາດນໍາໄປສູ່ອາການຂອງ sciatica.

 

ຮູບພາບ blog ຂອງກາຕູນ paperboy ຂ່າວໃຫຍ່

 

ຫົວຂໍ້ທີ່ສໍາຄັນຫຼາຍ: ການຄຸ້ມຄອງຄວາມກົດດັນໃນບ່ອນເຮັດວຽກ

 

 

ຫົວຂໍ້ທີ່ສໍາຄັນຫຼາຍ: EXTRA EXTRA: ການປິ່ນປົວບາດເຈັບອຸບັດຕິເຫດລົດ El Paso, TX Chiropractor

 

Blank
ເອກະສານ
1. Trkanjec Z, Aleksic-Shihabi A. ອາການເຈັບຫົວແບບເຄັ່ງຕຶງ.�Acta Med Croatica.200862: 205 10.[PubMed]
2. Zirke N, Seydel C, Szczepek AJ, Olze H, Haupt H, Mazurek B. Psychological comorbidity in the chronic tinnitus: Analysis and comparison with chronic pain, asthma or atopic dermatitis.�ຊີວິດຄຸນນະພາບRes. 201322: 263 72. [PubMed]
3. Dionne F, Blais MC, Monestes JL. ການປິ່ນປົວດ້ວຍການຍອມຮັບແລະຄໍາຫມັ້ນສັນຍາໃນການປິ່ນປົວອາການເຈັບປວດຊໍາເຮື້ອ.Sante Ment Que..�201338: 131 52. [PubMed]
4. Cathcart S, Galatis N, Immink M, Proeve M, Petkov J. ການປິ່ນປົວດ້ວຍສະຕິໂດຍຫຍໍ້ສຳລັບການເຈັບຫົວແບບຄວາມເຄັ່ງຕຶງແບບຊໍາເຮື້ອ: ການສຶກສາທົດລອງຄວບຄຸມແບບສຸ່ມ.�Behav Cogn Psychother..�201342: 1 15.[PubMed]
5. Reibel DK, Greeson JM, Brainard GC, Rosenzweig S. ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນໂດຍອີງໃສ່ສະຕິ ແລະຄຸນນະພາບຊີວິດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບສຸຂະພາບໃນປະຊາກອນຄົນເຈັບທີ່ຫຼາກຫຼາຍຊະນິດ.�Gen Hosp Psychiatry. 200123: 183 92.[PubMed]
6. Grossman P, Niemann L, Schmidt S, Walach H. ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຄຽດໂດຍອີງໃສ່ສະຕິ ແລະຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບ. ການວິເຄາະເມຕາJ ຈິດອາລົມRes. 200457: 35 43. [PubMed]
7. Rosenzweig S, Greeson JM, Reibel DK, Green JS, Jasser SA, Beasley D. ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຄັ່ງຕຶງໂດຍອີງໃສ່ສະຕິປັນຍາສຳລັບສະພາບອາການເຈັບຊຳເຮື້ອ: ການປ່ຽນແປງໃນຜົນການປິ່ນປົວ ແລະບົດບາດຂອງການປະຕິບັດສະມາທິຢູ່ເຮືອນ.�J ຈິດອາລົມRes. 201068: 29 36. [PubMed]
8. Kerrigan D, Johnson K, Stewart M, Magyari T, Hutton N, Ellen JM, et al. ຄວາມຮັບຮູ້, ປະສົບການ, ແລະການປ່ຽນແປງທັດສະນະທີ່ເກີດຂື້ນໃນບັນດາຊາວຫນຸ່ມໃນຕົວເມືອງທີ່ເຂົ້າຮ່ວມໂຄງການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຄຽດໂດຍອີງໃສ່ສະຕິ.ເສີມສ້າງຄລີນປະຕິບັດ..�201117: 96 101. [PubMed]
9. Kabat-Zinn J. ນິວຢອກ: Dell Publishing; 1990 ການເສຍຊີວິດອັນເຕັມທີ່ອັນເຕັມທີ່; p 185
10. Hayes AM, Feldman G. ຊີ້ແຈງການກໍ່ສ້າງສະຕິໃນສະພາບການຂອງການຄວບຄຸມຄວາມຮູ້ສຶກແລະຂະບວນການຂອງການປ່ຽນແປງໃນການປິ່ນປົວ.�Clin Psychol-Sci Pr.�2004: 255 62.
11. Schmidt S, Grossman P, Schwarzer B, Jena S, Naumann J, Walach H. ການປິ່ນປົວໂຣກ fibromyalgia ດ້ວຍການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນໂດຍອີງໃສ່ສະຕິ: ຜົນໄດ້ຮັບຈາກການທົດລອງຄວບຄຸມແບບສຸ່ມ 3 ອາວຸດ.�ຄວາມເຈັບປວດ. 2011152: 361 9. [PubMed]
12. Pradhan EK, Baumgarten M, Langenberg P, Handwerger B, Gilpin AK, Magyari T, et al. ຜົນ​ກະ​ທົບ​ຂອງ​ການ​ຫຼຸດ​ຜ່ອນ​ຄວາມ​ກົດ​ດັນ​ຕາມ​ຈິດ​ໃຈ​ໃນ​ຄົນ​ເຈັບ​ປວດ​ຂໍ້​ອັກ​ເສບໂລກຂໍ້ອັກເສບRheum. 200757: 1134 42.[PubMed]
13. H Cramer H, Haller H, Lauche R, Dobos G. ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕຶງຄຽດທີ່ມີສະຕິ ສຳ ລັບການເຈັບຫຼັງຕໍ່າ. ການທົບທວນຢ່າງເປັນລະບົບ. BMC ປະຕິບັດການທົດແທນMed. 201212: 162. [PMC free article][PubMed]
14. Bazarko D, Cate RA, Azocar F, Kreitzer MJ. ຜົນກະທົບຂອງໂຄງການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຄັ່ງຕຶງໂດຍອີງໃສ່ສະຕິປັນຍາປະດິດສ້າງຕໍ່ກັບສຸຂະພາບ ແລະສະຫວັດດີການຂອງພະຍາບານທີ່ເຮັດວຽກຢູ່ໃນອົງກອນ.�J ບ່ອນເຮັດວຽກ Behav Health..�201328: 107 33. [PMC free article][PubMed]
15. Carlson LE, Garland SN. ຜົນກະທົບຂອງການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນໂດຍອີງໃສ່ສະຕິ (MBSR) ຕໍ່ການນອນ, ອາລົມ, ຄວາມກົດດັນແລະຄວາມເຫນື່ອຍລ້າໃນຄົນເຈັບນອກມະເຮັງ.Int J Behav Med.200512: 278 85. [PubMed]
16. Lengacher CA, Kip KE, Barta M, Post-White J, Jacobsen PB, Groer M, et al. ການສຶກສາທົດລອງການປະເມີນຜົນກະທົບຂອງການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນໂດຍອີງໃສ່ສະຕິຕໍ່ສະຖານະພາບທາງຈິດໃຈ, ສະຖານະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, cortisol salivary, ແລະ interleukin-6 ໃນບັນດາຄົນເຈັບມະເຮັງໄລຍະກ້າວຫນ້າແລະຜູ້ເບິ່ງແຍງຂອງເຂົາເຈົ້າ.J Holist ພະຍາບານ..�201230: 170 85. [PubMed]
17. Simpson J, Mapel T. ການສືບສວນກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຄຽດທີ່ອີງໃສ່ສະຕິ (MBSR) ສໍາລັບຄົນທີ່ເປັນພະຍາດທາງດ້ານຮ່າງກາຍຊໍາເຮື້ອໃນນິວຊີແລນ.�NZ Med J. 2011124: 68 75. [PubMed]
18. Omidi A, Mohammadi A, Zargar F, Akbari H. ປະສິດທິພາບຂອງການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຄຽດທີ່ອີງໃສ່ສະຕິຕໍ່ອາລົມໃນລັດຂອງນັກຮົບເກົ່າທີ່ມີອາການປວດຫຼັງ.�Arch Trauma Res.�20131: 151 4. [PMC free article][PubMed]
19. Cohen S, Kamarck T, Mermelstein R. ການວັດແທກລະດັບໂລກຂອງຄວາມກົດດັນທີ່ຮັບຮູ້J Health Soc Behav.�198324: 385 96. [PubMed]
20. Roth B, Robbins D. ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຄຽດທີ່ອີງໃສ່ສະຕິ ແລະຄຸນນະພາບຊີວິດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບສຸຂະພາບ: ການຄົ້ນພົບຈາກປະຊາກອນຄົນເຈັບພາຍໃນເມືອງທີ່ມີສອງພາສາ.Psychosom Med. 200466: 113 23. [PubMed]
21. Brown KW, Ryan RM. ຜົນປະໂຫຍດຂອງການເປັນປະຈຸບັນ: ສະຕິແລະບົດບາດຂອງມັນໃນສະຫວັດດີການທາງຈິດໃຈJ Pers Soc Psychol.�200384: 822 48. [PubMed]
22. Astin JA, Shapiro SL, Lee RA, Shapiro DH., Jr ການສ້າງການຄວບຄຸມໃນຢາປົວພະຍາດທາງຈິດໃຈ: ຜົນສະທ້ອນຕໍ່ການດູແລສຸຂະພາບ.�ທາງເລືອກ Ther Health Med. 19995: 42 7. [PubMed]
23. Cohen S, Williamson G. ຮັບຮູ້ຄວາມກົດດັນໃນຕົວຢ່າງຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງສະຫະລັດ. ໃນ: Spacapan S, Oskamp S, ບັນນາທິການ.�ຈິດຕະສາດສັງຄົມຂອງສຸຂະພາບ.� Newbury Park, CA: Sage; 1988. ນ. 185.
24. Geary C, Rosenthal SL. ຜົນກະທົບແບບຍືນຍົງຂອງ MBSR ຕໍ່ຄວາມກົດດັນ, ສະຫວັດດີພາບ, ແລະປະສົບການທາງວິນຍານປະຈໍາວັນເປັນເວລາ 1 ປີໃນພະນັກງານດູແລສຸຂະພາບທາງວິຊາການ.�J ທາງເລືອກປະສົມMed. 201117: 939 44.[PubMed]
25. Dick BD, Rashiq S, Verrier MJ, Ohinmaa A, Zhang J. ພາລະອາການ, ຄວາມເສຍຫາຍຂອງຢາ, ແລະການສະຫນັບສະຫນູນສໍາລັບການນໍາໃຊ້ເຄື່ອງມືສຸຂະພາບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຊີວິດ 15D ໃນຄລີນິກອາການເຈັບປວດຊໍາເຮື້ອປະຊາກອນ.�Pain Res Treat 2011.�2011:809071.�[PMC free article][PubMed]
26. McCabe C, Lewis J, Shenker N, Hall J, Cohen H, Blake D. ຢ່າເບິ່ງດຽວນີ້! ຄວາມເຈັບປວດແລະຄວາມເອົາໃຈໃສ່.Clin Med.20055: 482 6. [PMC free article][PubMed]
27. Bener A, Verjee M, Dafeeah EE, Falah O, Al-Juhaishi T, Schlogl J, et al. ປັດໃຈທາງຈິດວິທະຍາ: ຄວາມວິຕົກກັງວົນ, ຊຶມເສົ້າ, ແລະອາການ somatization ໃນຄົນເຈັບທີ່ມີອາການປວດຫລັງຕ່ໍາJ Pain Res.�20136: 95 101.[PMC free article][PubMed]
28. Lee JE, Watson D, Frey-Law LA. ປັດໃຈທາງຈິດວິທະຍາຄາດຄະເນຄວາມເຈັບປວດກ້າມຊີ້ນໃນການທົດລອງໃນທ້ອງຖິ່ນແລະອ້າງອີງ: ການວິເຄາະກຸ່ມໃນຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມີສຸຂະພາບດີEur J Pain. 201317: 903 15. [PMC free article][PubMed]
29. Davidson RJ, Kabat-Zinn J, Schumacher J, Rosenkranz M, Muller D, Santorelli SF, et al. ການປ່ຽນແປງໃນການເຮັດວຽກຂອງສະຫມອງແລະພູມຕ້ານທານທີ່ຜະລິດໂດຍການສະມາທິສະຕິPsychosom Med. 200365: 564 70.[PubMed]
30. Lazar SW, Kerr CE, Wasserman RH, Grey JR, Greve DN, Treadway MT, et al. ປະສົບການນັ່ງສະມາທິແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຫນາຂອງ cortical ເພີ່ມຂຶ້ນ.ບົດລາຍງານ Neuroreport..�200516: 1893 7. [PMC free article][PubMed]
31. McCracken LM, Jones R. ການປິ່ນປົວອາການເຈັບປວດຊໍາເຮື້ອສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່ໃນທົດສະວັດທີເຈັດແລະແປດຂອງຊີວິດ: ການສຶກສາເບື້ອງຕົ້ນຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍການຍອມຮັບແລະຄໍາຫມັ້ນສັນຍາ (ACT)�ຄວາມເຈັບປວດMed. 201213: 860 7.[PubMed]
32. McCracken LM, Guti�rrez-Mart�nez O. ຂະບວນການປ່ຽນແປງຄວາມຍືດຫຍຸ່ນທາງດ້ານຈິດໃຈໃນການປິ່ນປົວແບບກຸ່ມ interdisciplinary ສໍາລັບອາການເຈັບຊໍາເຮື້ອໂດຍອີງໃສ່ການປິ່ນປົວການຍອມຮັບແລະຄໍາຫມັ້ນສັນຍາ.�Behav Res Ther. 201149: 267 74. [PubMed]
Close Accordion